목과 머리의 통증은 예를 들어 신체의 한 위치에서 오래 머무르기 때문에 자연스러운 이유로 발생할 수 있습니다. 그러나 그것들이 점점 더 자주 나타나고 불편 함의 강도가 천천히 그러나 꾸준히 증가하면 의사 방문을 연기해서는 안됩니다. 통증 증가는 염증성 또는 영양 장애 성 병리의 발달 및 진행의 ​​특징적인 징후입니다. 적시에 진단하면 빠른 치료가 가능하고 심각한 합병증을 피할 수 있습니다..

통증의 가능한 원인

아는 것이 중요합니다! 의사들은 충격을받습니다 : "관절 통증에 효과적이고 저렴한 치료법이 있습니다.".

신경과 전문의 또는 척추 전문의는 항상 통증의 본질, 발생 빈도, 일반적인 건강 상태의 악화, 저체온증 및 급격한 날씨 변화와의 관계를 제안하도록 요청합니다. 그러나 수반되는 증상은 특히 목과 후 두통의 원인을 식별하는 데 도움이됩니다. 그들은 매우 구체적으로 첫 번째 약속에서 이미 정확한 진단이 이루어집니다..

척추 동물 기저 증후군

이것은 증상 세트의 이름이며, 그중 하나는 목과 머리의 통증입니다. 베르테 브로 바 실라 증후군은 또한 어지럼증으로 나타납니다. 의사의 약속에서 환자는 이중 시력, 밝은 색에 대한 편협, 이명, 산만, 방향 감각 상실에 대해 불평합니다. 안면 마비와 같은 감각 장애.

척추 뼈 증후군의 원인은 척추와 동맥을 통해 흐르는 영양소와 산소로 뇌의 특정 부위에 혈액이 공급되지 않기 때문입니다. 죽상 경화증, 혈관 이상, 골연화증, 섬유 근 이형성증에서 유사한 장애가 관찰 됨.

고혈압

고혈압의 주요 증상은 현기증, 일시적 두통, 이명, 머리 맥동, 수면 장애입니다. 피로, 무기력, 약점, 심계항진 및 구역질이 발생합니다. 병리가 진행됨에 따라 호흡 곤란, 발한, 얼굴 발적 및 심장 부위의 장기간의 통증이 나타납니다. 체액 보유로 인해 손이 부풀어 오름 ( "반지 증상"-손가락에서 반지를 제거하기 어렵습니다), 얼굴, 눈꺼풀이 푹신해진다.

90 %의 경우 동맥 고혈압은 독립적 인 만성 병리학으로 발생합니다. 이러한 경우 압력 증가는 신체의 조절 시스템이 불균형 한 결과입니다..

수막염

수막염의 경우 뚜렷한 임상 양상이 특징적입니다. 목과 머리의 통증이 극심하고 파열됩니다. 그들은 작은 소음, 촉감, 밝은 빛으로 강화됩니다. 최소한 강도를 줄이기 위해 환자는 말을 피하고 눈을 감고 침대에서 시간을 보내십시오. 통증에는 열, 오한, 열, 빠른 호흡 및 심박수의 변화가 동반 될 수 있습니다. 특정 글쓰기 방법과 관련이없는 구토가 종종 발생합니다..

수막염의 경우, 신체에 침투하고 병원성 미생물 (박테리아, 바이러스, 곰팡이)의 활성화로 인해 뇌와 척수의 막에 염증이 생깁니다. 두개 내 고혈압, 간질 발작이 종종 돌이킬 수없는 합병증이 있기 때문에 즉각적인 치료가 필요합니다.

근절 증

이 병리학은 임상 적으로 머리 뒤쪽의 압박감, 심한 두통 및 목 통증에 의해 나타납니다. 장기간의 근육 경련은 근섬유 증의 원인이됩니다. 골격근의 지속적인 긴장은 경추의 순환 장애, 신경 자극의 통과 장애로 이어집니다.

근육 자체도 변화를 겪습니다. 염증 과정의 발달로 인해 근육 단백질은 젤 형태를 취합니다. 특정 지역에서는 촘촘하고 둥근 결절이 형성됩니다. 그들은 피부 아래에서 잘 느껴지고 신 생물을 누를 때 통증이 크게 증가합니다..

후두 신경통

후두 신경통의 징후는 전형적인 편두통 증상과 유사합니다. 목과 머리에 심한 통증이 갑자기 발생합니다. 일반적으로 머리를 예리하게 돌리거나 기울입니다. 너무 강해서 사람이 작은 움직임조차 할까봐 제자리에 얼어 붙습니다. 항상 어두운 방에 누워있을 때 통증의 강도가 약해집니다. 안구에서도 통증을 유발하기 때문에 밝은 빛에 매우 민감 해집니다..

치료를 시작하기 전에 신경통의 원인을 밝혀야합니다. 후두 신경 손상은 외상, 양성 또는 악성 종양의 형성, 자궁 경부 골 연골 증의 진행으로 인해 발생합니다.

스트레스

스트레스가 많은 상황에 대한 급성 경험은 목과 목덜미의 통증으로 이어집니다. 이 상태에서는 빠른 반응이 필요하므로 아드레날린 생성이 증가합니다. 그러나이 생물 활성 물질의 생산이 지속적으로 증가하면 신체가 고갈됩니다. 머리에 통증이있을뿐만 아니라 신체의 방어력이 약해집니다. 이것은 기분의 지속적인 감소, 운동 지연 및 사고 장애로 나타나는 장기간의 우울증의 결과입니다..

목과 머리 부상

목과 머리의 통증은 압박 골절, 탈구, 척추 아 탈구, 인대 손상, 근육, 힘줄의 결과 일 수 있습니다. 적절한 치료와 재활 후에도 미세한 흉터와 흉터가 형성됩니다. 그들은 기능적 활동이없는 결합 (섬유) 조직으로 구성됩니다. 따라서 이전에 자궁 경부 척추 구조의 잘 조정 된 작업이 잘못되었습니다. 운동의 범위가 다소 줄어들고 근육이 디스크와 척추를 충분히 안정화시키지 못하여 혈관이 수축됩니다. 통증은 뇌의 산소 부족, 지속적인 근육 긴장에 대한 신체의 자연스러운 반응이됩니다..

"방치 된"관절 문제도 집에서 치료할 수 있습니다! 하루에 한 번 번지르십시오..

피로, 흥분, 과로

두경부 통증과 피로 또는 흥분의 관계는 골격근의 지속적인 긴장에 기인합니다. 경련 근육은 민감한 신경 결말, 뇌에 영양분과 산소를 ​​공급하는 혈관을 꼬집어냅니다. 저산소증, 현기증, 이명, 눈의 색깔이있는 반점 및 원의 배경이 종종 발생합니다..

자궁 경부 편두통

대부분의 경우, 편두통은 자궁 경부 osteochondrosis의 합병증 배경-근위 증후군, 척추 동맥 증후군 및 추간 탈장의 형성에 대해 발생합니다. 변위 된 디스크, 골육종은 혈관을 짜서 뇌의 산소 결핍을 유발합니다. 목 통증은 머리, 어깨, 팔뚝까지 퍼집니다. 그들은 머리를 돌리거나 기울일 때 강화되며 때로는 휴식 중에 발생합니다. 그들은 종종 현기증, 이중 시력, 청력 상실, 실신, 공황 발작을 동반합니다.

자궁 경부 osteochondrosis

머리 뒤쪽으로 발산되는 목 통증은 자궁 경부 척추의 파괴적 퇴행 과정의 전형적인 증상입니다. osteochondrosis를 사용하면 디스크가 더 얇고 두껍게되며 충격 흡수 특성을 잃게됩니다. 척추는 날카로운 뼈 성장 (골격)의 형성으로 점차적으로 변형됩니다. 그들은 연조직을 손상시켜 염증을 일으켜 고통스러운 감각을 유발합니다. 그러나 이것이 통증이 시작되는 주된 이유는 아닙니다. 그들은 또한 근육 경련, 척추 동맥의 압박, 척추 뿌리의 침해에 의해 유발됩니다.

자궁 경관 척추증

Spondylosis는 전 추간판의 영양 장애 변화, 전 세로 인대 석회화, 뼈 구조의 증식을 나타냅니다. 병리의 주요 증상은 자궁 경부 척추의 심각성 및 하루 종일 갈수록 둔해지는 둔한 통증. 그들은 머리 뒤쪽으로 확장되어 어깨 블레이드를 손에줍니다. 척추증이있는 운동은 특히 서있는 상태에서 머리를 돌릴 때 제한됩니다.

통증은 혈압, 울림 및 이명의 급증 및 시각 장애를 동반 할 수 있습니다..

진단 방법

환자가 목과 머리에 통증을 호소하면 의사는 환자를 검사하고 병력 데이터를 검사합니다. 근력, 유지 된 운동 범위 및 감도를 평가하기 위해 여러 기능 테스트가 수행됩니다. 도구 연구는 필수입니다.

  • 뇌에 산소를 공급하는 혈관의 도플러 초음파 촬영;
  • 두개골 강의 X 선, 측두 하 관절, 경추;
  • 목과 머리의 MRI 또는 ​​CT.

수막염 또는 다른 감염성 병리가 의심되는 경우, 병원체의 유형, 약물에 대한 민감성을 결정하기 위해 생화학 적 연구가 수행됩니다. 일반적인 임상 혈액 및 소변 검사도 표시되어 신체의 염증 과정을 신속하게 감지 할 수 있습니다..

연락 할 의사

일반 개업의를 보는 것은 실수가 아닙니다-치료사. 그는 필요한 모든 진단 조치를 처방합니다. 결과를 연구 한 후 환자는 좁은 전문의에게 진료를받습니다. 척추 교정 전문의는 osteochondrosis 및 그 합병증의 치료 및 그러한 의료 기관이없는 경우 신경과 전문의와 관련이 있습니다. 내분비 전문의, 외상 전문의, 전염병 전문가, 류마티스 전문의, 심리 치료사는 치료에 참여할 수 있습니다..

응급 처치

심한 통증으로 누워서 발음이 가장 적은 신체 자세를 취해야합니다. 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)를 복용하는 경우 Ketorol, Nise, Ibuprofen, Diclofenac이 건강 증진에 도움이됩니다. 혈압, 맥박을 측정하는 것이 필수적입니다. 값이 증가하면 의사에게 연락해야합니다. 통증의 원인이 확립 될 때까지 목을 워밍업하거나 마사지하는 것은 금지되어 있습니다..

치료 방법

치료 전략은 병리학의 유형, 코스의 형태와 단계, 증상의 강도에 달려 있습니다. 머리에 급성, 날카로운 통증이 호소되면 환자는 입원 할 수 있습니다. 그러나 대부분의 경우 치료는 집에서 이루어집니다..

약물

NSAID는 항상 근골격계의 병리 치료에서 첫 번째로 선택되는 약물이됩니다. 그들은 주사 (Movalis, Ortofen, Ksefokam) 또는 정제 (Ketorol, Nimesulide, Celecoxib) 형태로 처방됩니다. 통증이 경한 경우 제거하기 위해서는 연고, 디클로페낙, 케토 프로 펜, 멜 록시 캠, 인도 메타 신이 함유 된 젤을 사용하면 충분합니다.

운동 요법 및 마사지

물리 치료 운동은 급성 통증 완화 후에 시작됩니다. 운동 요법 의사는 X 선 데이터, 척추 동물 전문의, 신경과 의사, 외상 학자의 결론을 사전에 검사합니다. 복합체는 저항, 원형 회전, 경향이있는 위치에서 상체의 리프트로 머리의 회전과 기울기를 포함합니다. 매일 운동의 치료 효과를 높이기 위해 클래식, 지압, 부항 마사지 세션이 결합되어 있습니다..

민간 요법 및 요리법

민간 요법은 안정된 완화의 단계에서 주요 요법 후에 만 ​​사용됩니다. 저체온증이나 육체 노동 중에 발생하는 가벼운 고통스러운 감각을 제거하는 데 사용됩니다..

목과 머리의 통증에 대한 민간 요법레시피
알코올 팅크항아리에 민들레의 잎과 꽃, 세인트 존스 워트, elecampane, 질경이를 채우고 보드카를 목에 부어 넣으십시오. 어두운 곳에서 한 달 동안 고집하고 고통을 위해 목에 문지릅니다.
압박 붕대손바닥 사이에 신선한 양 고추 냉이 잎을 갈아서 꿀로 닦고 목 뒤에 붙입니다.
초본 차마른 카모마일, 백리향, 오레가노 0.5 티스푼을 세라믹 주전자에 붓고 1.5 컵의 끓는 물을 부으십시오. 한 시간 후, 긴장, 식사 후 하루에 세 번 100 ml를 마신다

예방 조치

머리와 목 뒤의 극심한 고통을 피하려면 일반적인 생활 방식에서 유발하는 모든 요인을 배제해야합니다. 이것은 흡연, 낮은 신체 활동, 과도한 신체 활동, 미량 원소 및 비타민이 풍부한식이 요법의 부족입니다..

자궁 경부 골 연골 증과 두통이있을 수 있습니까? 진단이 내려지면해야 할 일?

대부분의 환자에서 자궁 경부 골 연골 증에는 두통이 동반됩니다. 그것은 다른 강도와 국소화를 가지고 있지만 혈관이나 신경 구조의 압축 결과로 발생합니다. 진단에는 방사선 촬영, 컴퓨터 또는 자기 공명 요법과 같은 도구 방법이 사용됩니다. 복합 요법에는 다양한 약물 그룹, 물리 요법, 치료 운동 등이 포함됩니다..

일반 정보

osteochondrosis를 사용하면 추간판에서 퇴행성 변화가 발생합니다. 그들은 하루 동안 장기간 직립 자세와 관련되어 있기 때문에 20 세에서 30 세 사이의 대부분의 사람들에서 발견됩니다. 그러나 병리의 임상 증상은 인구의 작은 부분에서 발견되며 위험 요인이 있습니다.

  • 강렬한 스포츠 또는 척추에 많은 하중이 걸리는 작업;
  • 등의 약한 근육 코르셋;
  • 척추 측만증, 전만증 및 척추의 다른 곡률의 존재;
  • 결합 조직의 발달에 결함이있는 유전성 질환.

이러한 요인의 배경에 대해, 사람은 연골 조직의 퇴행이 가속화되어 추간판의 탈출 돌기가 나타납니다. 결과 탈장은 신경 및 혈관 구조를 압축하여 통증 및 기타 증상을 유발합니다..

고통의 원인

자궁 경부 osteochondrosis의 두통은 척추의 다양한 변화와 관련이 있습니다. 가장 일반적인 이유는 다음과 같습니다.

  1. 골육종의 출현. Osteophyte는 뼈 조직의 작은 성장으로 인접한 조직과 해부학 적 구조를 손상시킵니다. 척추에 가해지는 하중이 증가하여 뼈의 성장이 향상되고 점진적으로 진행됩니다..
  2. 신경 섬유와 혈관의 기계적 압축. 이것은 심한 통증 증후군으로 이어지며 종종 팔과 목의 감수성 손상, 근육 약화 등과 같은 수반되는 신경 증상이 동반됩니다..
  3. 목 뒤와 머리 뒤 근육 그룹의 경련. 경추의 하중 증가와 연조직 손상은 반사 근육 수축을 일으켜 지속적인 경련으로 변합니다..
  4. 같은 이름의 혈관을 압박하여 척추 동맥 증후군. 지속적인 두통 외에도 환자는 현기증, 혈압 상승 및 시각 장애가 발생합니다..
  5. 뇌에 혈액 공급이 중단되면 두개 내압이 증가 할 수 있습니다..

자궁 경부 골 연골 증과 관련된 두통 증상의 즉각적인 원인 외에도 전문가는 자극 요인을 식별합니다. 그들은 추간판의 병변이있는 사람들에게 고통스러운 감각을 유발합니다.

  • 무거운 리프팅, 머리와 몸의 날카로운 회전 등의 형태로 강렬한 신체 활동;
  • 수면 중에 머리와 목의 불편한 위치;
  • 부적절하게 수행되는 마사지 또는 운동 요법;
  • 만성 또는 급성 스트레스;
  • hypodynamia;
  • 체세포 또는 전염병의 심한 과정.

자궁 경부 골 연골 증으로 두통을 효과적으로 치료할 수 있습니다..

통증의 특징

자궁 경부 osteochondrosis의 두통은 만성적입니다. 비 스테로이드 성 항염증제를 포함한 진통제의 효과는 낮습니다. 통증은 종종 운동 중 현기증, 목의 갑작스런 움직임 및 수면 중 불편한 자세를 동반합니다.

자궁 경부 골 연골 증에서 만성 두통의 주요 특징 :

  • 고통스러운 감각 "압박"과 "달리는";
  • 몇 시간에서 며칠;
  • 통증은 중간 정도이며 통증 약은 통증을 줄이는 데 도움이되지 않습니다.
  • 머리 움직임에는 증상이 증가하고 경색이 동반 될 수 있습니다.
  • osteochondrosis의 진행과 함께 수반되는 신경 장애의 존재 (환자는 피부 감도 장애, 근육 약화, 반사 변화 등을 경험할 수 있음);
  • 두통은 밤에 머리와 목이 불편하거나 부드러운 베개를 사용할 때 발생합니다..

고통의 종류

경추의 osteochondrosis로 인한 두통의 성격은 발생 원인에 달려 있습니다. 전문가들은 다섯 가지 유형의 고통을 구별합니다.

  1. 이전의 기운이없는 고전적인 편두통의 형태로. 두개골의 연조직과 혈관을 자극하는 신경 섬유가 압축 될 때 발생합니다. 일방적 인 현지화의 불쾌한 감각, 큰 소리와 빛에 대한 감도 증가.
  2. 후두부에서 우세한 국소화로 아프다. 이 경우 통증이 머리 전체로 퍼질 수 있습니다. 목의 움직임은 그것을 강화시킵니다. 발생의 주요 원인은 후두 신경 및 척추 동맥의 압박입니다..
  3. 며칠 동안 지속되는 맥동과 연소. 진통제를 복용해도 상태가 개선되지는 않습니다. 척추 관절의 변위뿐만 아니라 추간 탈장이 나타날 때 비슷한 감각이 발생합니다..
  4. 단기 및 아프기-목의 혈관 압축에 일반적입니다. 환자의 창백, 땀 및 공황 발작이 동반됩니다. 약 30 분 동안 지속되며, 그 후 자체적으로 진행됩니다.
  5. 후두 측 영역에서 국소화와 함께 발작 발작. 예기치 않게 발생하고 치료없이 사라집니다. 종종 만성. 얼굴과 목의 피부 마비 형태의 가능한 신경 증상.

어떤 경우에는 통증의 본질이 변합니다. 이것은 추간판과 그 주위의 구조에서 일어나는 변화 때문입니다. 일반적으로 질병의 초기 단계에서 심한 운동이나 갑자기 머리를 움직 인 후에 불편 함이 발생합니다. 그러나 치료가 없으면 병리가 진행되어 만성 통증 증후군으로 이어집니다..

진단 조치

자궁 경부 골 연골 증으로 두통을 제거하려면 근본적인 질병을 치료해야합니다. 이를 위해 환자는 신경과 전문의와 상담해야합니다..

검사는 의사와의 대화로 시작합니다.이 과정에서 기존 불만 사항뿐만 아니라 질병의 역사 : 발생 기간, 통증의 성격, 원인 등. 이로 인해 골 연골 증의 증상을 알 수 있습니다. 실험실 방법은 척추의 변화를 감지하지 않기 때문에 거의 사용되지 않습니다..

척추 X 선은 척추 상태의 초기 평가를 위해 처방됩니다. 의사는 곡률, 척추체 및 추간판 크기의 변화에 ​​주목합니다. 진단의 "골드 표준"은 컴퓨터 단층 촬영 또는 자기 공명 영상입니다. 두 방법 모두 경추의 3 차원 이미지를 제공하여 세부적인 구조를 보여줍니다. 연구 중에 추간판 높이의 감소, 척추체 너머의 확장 및 인접한 해부학 적 구조의 압축.

혈관의 압박이 의심되는 경우, 도플러 초음파를 이용한 초음파 스캔이 수행됩니다. 전문가는 동맥을 통한 혈류를 평가하고 osteochondrosis로 인한 협착 부위를 확인할 수 있습니다.

감별 진단

자궁 경부 osteochondrosis의 두통은 만성 편두통과 긴장성 두통과 같은 다른 질병의 통증과 유사 할 수 있습니다. 편두통 발작의 경우, 섬광 또는 현기증의 형태로 선행 기운이 존재하는 것이 특징적입니다. 또한 편두통을 사용하면 밝은 빛, 큰 소리 등 유전 적 역사와 전형적인 자극 요인이 종종 드러납니다..

긴장성 두통의 경우, 장기간의 정신적 또는 육체 노동 후에 불편 함이 발생합니다. 그들은 자궁 경부 골 연골 증과 달리 진통제의 고효율을 특징으로합니다..

치료법

치료는 근본 원인을 해결하고 증상을 줄이는 것을 목표로합니다. 이를 위해 약물, 물리 치료, 치료 운동 및 마사지가 사용됩니다. 어떤 경우에는 환자가 외과 적 개입으로 지시됩니다..

약물 요법

환자가 자궁 경부 척추의 골 연골 증에서 두통을 완화시키는 방법을 아는 것이 중요합니다. 약물 치료는 통증 제거, 혈액 순환 개선 및 추간판 파괴 방지를위한 주요 도구입니다. 이를 위해 몇 가지 약물 그룹이 사용됩니다.

  • 비 스테로이드 성 항염증제 (Nimesulide, Movalis, Indomethacin 등). 그들은 진통 효과가 뚜렷하지만 osteochondrosis와 관련된 통증에 대한 효과는 제한적입니다. 또한, 그들은 변경된 추간판 영역의 염증 강도를 감소시킵니다. 진통제는 다양한 복용 형태로 사용됩니다-정제, 젤 및 연고.
  • 진경제-Baralgin, Spazgan 등 평활근 경련 및 통증 제거.
  • 근육 이완제 (Tizanidine, Sirdalud, Baclofen)는 머리 뒤쪽의 근육 긴장을 줄이고 통증을 줄이고 신체 활동으로 강도를 예방하는 데 사용됩니다.
  • 연골 보호제 : 콘드로 옥사이드, 콘드로이틴 설페이트, 아트 라 및 이들의 유사체. 척추 관절 부위의 연골 조직 상태를 개선하여 질병의 진행을 예방합니다..
  • 뇌 순환을 개선시키는 약물 (Cinnarizin, Actovegin). 뇌를 공급하는 혈관을 통한 혈류를 증가시켜 관련 신경 증상에 긍정적 인 영향을 미칩니다..
  • Nootropics (Piracetam, Phenotropil), B 비타민 및 기타 의약품.

전문가 만 의약품을 선택한다는 점에 유의해야합니다. 그들은 금기 사항이 많으며, 준수하지 않으면 질병의 진행 또는 부작용의 원인이 될 수 있습니다.

마사지 및 물리 치료

물리 치료 및 마사지 치료는 보완 치료입니다. 칼라 존의 전문 마사지는 후두와 목 근육의 경련을 줄이고 통증을 완화시킵니다. 동시에 혈류가 개선되고 신경 증상의 심각성이 감소합니다..

물리 치료 방법 중 레이저 노출, 자기 치료, UHF, UFO 및 약물 전기 영동이 사용됩니다. 후자는 진통제 및 항염증제로 수행됩니다. 마사지 및 물리 치료는 osteochondrosis의 급성기 밖에서 수행된다는 것을 기억해야합니다.

운동 요법 : 기본 접근법

치료 체조는 목의 근육 코르셋을 강화시켜 질병의 진행과 악화를 예방합니다. 운동은 전문가의 감독하에 수행해야합니다. 물리 치료 의사는 운동 치료 중 환자를 수행하고 모니터링하는 올바른 기술을 보여줍니다. 훈련 콤플렉스는 각 환자마다 개별적으로 선택됩니다. 주요 연습은 다음과 같습니다.

  1. PI (시작 위치) : 등을 대고 누워 있습니다. 호흡이 고르고 몸이 이완됩니다. 호기 중에 머리를 옆으로 돌리면 다리에 시선이 고정됩니다. 이 위치에서 5-10 초 동안 머무를 수 있습니다. 그런 다음 머리를 반대 방향으로 부드럽게 돌립니다. 운동은 5-6 번 반복됩니다..
  2. IP : 의자에 앉아 어깨 띠가 편안합니다. 머리가 왼쪽으로 기울어 져 귀로 쇄골에 도달하려고합니다. 그 후 천천히 반대 방향으로 펴십시오. 운동 중에 통증이 심해지면 최대 진폭으로 운동을 시도해서는 안됩니다..
  3. 턱을 가슴에 대고 머리를 앞으로 기울입니다. 그는 손바닥을 머리 뒤쪽에 놓고 조금 누릅니다. 동시에 그들은 손의 압력을 극복하면서 목을 똑바로하려고합니다. 자궁 경부 및 후두 근육 등의 경련으로 이어질 수 있으므로 저항이 과도해서는 안된다는 것을 기억해야합니다..

신체 활동의 강도, 일련의 운동 기간 및 유형은 환자의 상태에 따라 다릅니다. 올바른 기술을 익힌 후 집에서 운동 요법을 실시합니다..

수술이 지시 될 때

수술의 주된 징후는 지속적인 진행 요법으로 증상이 지속적으로 진행되는 효과가 없다는 것입니다. 또한 외과 개입은 다음과 같은 경우에 수행됩니다.

  • 빈번한 일시적 허혈 발작;
  • 척추 동맥을 통한 혈류의 급격한 감소로 인한 뇌졸중 발생;
  • 심한 두통으로 인해 환자의 삶의 질이 크게 저하됩니다.
  • 혈관 압박으로 인한 동맥 고혈압.

수술은 동맥과 신경의 감압 및 영향을받는 추간판의 성형술을 목표로합니다..

osteochondrosis와 관련된 통증에 대한 자기 치료는 금기입니다. 의약품의 부적절한 처방, 동종 요법 및 전통 의학 방법의 사용은 척추 조직의 퇴행을 증가시킵니다. 이것은 다음과 같은 신경 증상으로 추간판의 병리학 적 변화를 빠르게 일으킬 수 있습니다 : 민감도, 마비 및 마비. 결과적으로 삶의 질이 저하되어 우울증, 사회 및 노동 부적합이 발생합니다..

질병 예방

osteochondrosis 치료 효과는 제한되어 있으며, 이는 추간판의 병리학 적 과정의 지속적인 증가와 관련이 있습니다. 따라서 질병 예방에 참여하는 것이 좋습니다. 다음과 같은 항목이 포함됩니다.

  1. 작업이 앉아있는 경우 뒤쪽에 하중을 분산시킬 수있는 편안한 의자를 찾아야합니다..
  2. 침대의 매트리스는 단단하고 평평해야하지만 불편 함과 수면 장애를 유발하지 않아야합니다. 베개 크기는 개별적으로 선택됩니다. 특수 정형 수면 액세서리를 구입하는 것이 가장 좋습니다..
  3. 규칙적인 운동으로, 당신은 짐을 조절하고 등과 목의 근육에 과부하를주지 않아야합니다.
  4. 앉아있는 동안 장시간 운동을 할 때마다 25-30 분마다 몸을 옆으로 기울이거나 팔을 돌리는 등의 형태로 체조를해야합니다..
  5. 전문가들은 굽 높은 신발을 착용하지 않는 것이 좋습니다. 근골격계에 하중이 잘못 분배됩니다..
  6. 두 개의 끈이 달린 편안한 배낭을 사용하면 등 근육 긴장을 줄이고 척추 측만증을 예방할 수 있습니다. 한쪽 어깨에 가방을 가지고 다니면 척추에 부정적인 영향을 미칩니다.
  7. 과체중 인 경우 의사와 영양사와상의하여 활동 및 식단 선택에 대해 상담해야합니다..
  8. 수면 정상화, 지속 시간은 하루에 7-8 시간 이상이어야합니다..
  9. 단백질, 비타민 및 미네랄이 풍부한 균형 잡힌 식단. 이를 위해 메뉴는 살코기, 채소, 과일, 딸기, 견과류 및 유제품의 양을 증가시킵니다..

목과 머리 뒤쪽에 통증과 불편이 있으면 즉시 의사의 진료를 받으십시오..

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불편한 자세로 자고 아침에 목에 날카로운 통증이있는 ​​경우가 널리 퍼져 있습니다..

대부분의 사람들은 목 통증의 형태로 문제에 직면합니다. 대부분 목 통증은 근육에서 발생합니다. 자궁 경부 근육 (사지 근육, levator scapula muscle, scalene muscle)은 머리를 움직이고 유지하는 것 외에도 손이 움직일 때 작업에 참여합니다..

목에 통증이있는 ​​환자가 이미지와 단층 촬영 (자궁 경부 척추 골 연골 증, 자궁 경부 전만증, 척추증, 비 피부 관절염, 돌출 또는 추간 추간 추간판)에서 척추의 자연적인 연령 관련 또는 라이프 스타일 관련 구조를 갖는 것으로 밝혀지면 환자와 함께. 불행히도 그 후 압도적 인 대다수의 경우 의사는 환자의 자궁 경부 척추의 생체 역학에 대한 추가 기본 진단을 생략하고 수행하지 않습니다. 분명히 그들은 장치에 의해 감지 된 경추의 변화가 환자의 정확한 진단에 가장 중요하며 다른 모든 작은 것들은 이미 이차적이라고 믿습니다..

목에 이러한 유형의 급성 근육통이 있으면 환자는 전문의의 진찰을 받아야하며, 그 후에는 급성 통증 발작을 완화하기위한 첫 번째 적절한 의료 지원을 받으실 것입니다. 이 경우 목 통증이있는 ​​환자 :

  • 정확한 진단을 받는다
  • 불합리한 진단 방법 및 관련 재무 및 시간 비용을 방지
  • 신체에 불필요한 방사선 노출을 피하십시오
  • 근육 목 통증의 급성 발작에 대한 적절한 치료를 받고 있습니다
  • 급성 목 통증 완화 후 재활에 대한 추가적인 의학적 조언을받습니다.

또한 목, 머리 뒤 및 손의 통증은 관절염으로 다치거나 염증이있는 척추 (면) 관절을 유발할 수 있습니다. 목은 한 위치에서 오래 머무른 후 (근무한 작업) 또는 목 부상의 "흔들림"메커니즘 후에도 상처를받습니다 (근육 및 인대). 목 통증의 증상은 경추의 osteochondrosis, 시제 및 과부하 된 목 근육 등의 악화에 의해 촉진됩니다..

경추의 염좌로 인한 목 통증의 증상은 지루한 치통과 비슷합니다. 인대와 근육의 부상으로 인해 목이 아프면 환자는 편안한 수면 자세를 찾을 수 없으며 머리를 거의 돌리지 않습니다. 전문적인 환자 치료가 없으면 목, 머리 또는 머리 등의 통증이 완화되지 않고 몇 주 지속될 수 있습니다..

근육 및 근육 유형의 목 통증 증상은 일반적으로 물리 치료, 자궁 경부 척추 견인 (수동 요법 중 글리슨 루프 또는 손), 약물 요법 (소염제, 근육 이완제 등)으로 잘 제거됩니다..

목, 머리 뒤쪽 및 팔, 자궁 경부 골 연골 증의 통증 증상 진단

목이 아프거나 (뒤에서 또는 옆으로) 연고로 문지르고, 워밍업하고 진통제를 복용하는 형태로 목 에이 통증을 스스로 치료할 때 어떻게해야합니까? 클리닉에서 신경과 정형 외과 검진을 받으려면 가능한 빨리 의사와상의해야합니다. 이것이 올바른 진단을 내리고 목이 아프는 진정한 이유를 밝힐 수있는 유일한 방법입니다..

의사의 상담 결과에 따라 필요한 경우 자궁 경부 골 연골 증으로 목 통증 증상이있는 환자는 다음과 같은 추가 진단 절차를 처방 할 수 있습니다.

자궁 경부 척추의 골 연골 증은 자궁 경부 혈관의 경련 경련을 유발할 수 있습니다-이들은 척추 동맥입니다 (자궁 경부 횡단 과정에서 실행). 이 동맥 경련의 결과로 뇌 뒷부분으로의 혈액 공급에 지속적인 방해가 어지러움, 귀와 머리의 울림 또는 울림, 보행시 불안정, 얼굴과 혀의 마비 등으로 발생합니다..

자궁 경부의 골 연골 증 환자에서 뒷목이 종종 아프고 두통이 동시에 아프다. 때로는 이러한 목 통증이 동시에 팔에 발산 (발산)되어 손가락이 마비되어 어깨에서 손으로 도달 할 수 있습니다..

목 통증 (수면 또는 앉은 상태에서 누워 있음) 증상이있는 자궁 경부 osteochondrosis 환자의 경우, 손에있는 작은 손가락 및 약지 손가락이 마비됩니다. 손과 손가락의이 마비 (반지와 작은 손가락)는 비늘 근육의 만성적 인 긴장과 관련이 있습니다. 목 근육의 전방 그룹의 비슷한 과대 상태는 자궁 경부의 신경 신경 얼기의 부분 압박을 유발하며 손과 손가락의 감각 이상에 의해 나타납니다.

목 통증 증상에 대한 다른 이유가 있습니다.

환자는 종종 목 통증, 무감각 및 손의 손가락에 손이 따끔 거림 (때로는 수면 중에 등을 대고 누워서 악화됨), 자궁 경부에서 움켜 쥐거나 경련 또는 딸깍 소리가 들릴 때 불평합니다..

자궁 경부 척추의 osteochondrosis 악화의 증상 :

  • 목, 머리, 어깨 또는 팔의 근육통 증상
  • 머리를 옆으로 돌리거나 기울일 때 목에 경련이 생김
  • 어깨 뼈 사이의 화상 또는 통증
  • 근육통 증상의 악화로 목의 이동성 제한
  • 현기증, 메스꺼움, 이중 시력, 얼굴 마비, 혀, 약점
  • 손의 손가락 마비
  • 목의 요통, 머리 뒤, 사원, 머리 앞쪽, 어깨, 팔, 손가락

목, 머리 뒤 및 팔, 자궁 경부의 골 연골 증의 통증 증상 치료

환자의 목에서 통증의 증상 및 원인 (자궁 경부 척추의 골 연골 증, 추락 중 인대 및 근육의 외상 및 염좌 등)에 따라 다음과 같은 치료 조치가 가능합니다.

  • 약물 요법 (NSAID, 진통제, 호르몬)
  • 막힘-고통스러운 근육에 약물 주사
  • 수동 요법 (근육, 관절 및 근위 기법을 이용한 척추 디스크 탈출증의 비 외과 적 "환원")
  • 물리 치료 (UHF, CMT 등)
  • 물리 치료
  • 침 요법
  • 외과 치료

추간 (면) 관절도 막힘으로 치료할 수 있습니다. 경추의 osteochondrosis에서 목 통증의 일반적인 치료가 지속적인 긍정적 인 효과를주지 않을 때 봉쇄가 사용됩니다.

목 통증에 대한 봉쇄를 수행하려면 루멘 또는 영향을받는 관절 근처에 주입 된 저용량의 마취제 (Novocaine, Lidocaine)와 Cortisone, Diprospan 또는 Kenalog로 충분합니다..

적절하게 선택된 물리 요법과 병용하면 이러한 주사는 두통과 목 통증에 좋고 장기적인 영향을 줄 수 있습니다..

자궁 경부 칼라 (붕대, 코르셋, 샨트 부목)를 착용 한 배경에서 목 부위의 환자의 통증 증상이 훨씬 빨리 제거됩니다. 목에 통증이 약 해지면 자궁 경부 골 연골 증에서 머리와 목의 이전 움직임이 빠르게 회복됩니다..

자궁 경부 버팀대 (자궁 경부 칼라, Shants 부목) 착용 기간은 목 통증과 경추의 골 연골 증이있는 환자의 통증 증상의 존재 여부에만 달려 있습니다. 자궁 경부 버팀대 (Shants splint)에서 환자는 또한 잠을 잘 수 있습니다.

몇 가지 유형의 넥 브레이스 (넥 칼라, 샨트 부목)가 있습니다. 모든 자궁 경부 칼라와 버팀대는 크기가 선택되며 목 통증의 재발 및 자궁 경부 골 연골 증의 경우 반복적으로 사용할 수 있습니다. 자궁 경부 칼라에서 환자는 잠을 자고 정상적인 일상 활동을 할 수 있습니다..

자궁 경부 osteochondrosis의 배경에 목 통증에 대한 자궁 경부 버팀대 (자궁 경부 칼라, Shants 부목)를 착용하는시기는 목 통증 환자의 임상 증상에 따라 주치의가 설정합니다. 자궁 경부 골 연골 증의 배경에 대한 목 통증에 대한 자궁 경부 버팀대 (자궁 경부 칼라, 샨트 부목)의 착용 기간은 목 통증이있는 ​​환자의 상태의 심각성에 따라 며칠에서 몇 주일 수 있습니다.

자궁 경부 골 연골 증에서 두통을 제거하는 방법-통증 증후군의 원인 + 통증 완화 방법

자궁 경부 척추의 osteochondrosis에서 가장 불쾌한 증상 인 환자는 머리에 국한된 통증을 호소합니다. 이 임상 증상은 진단이 시작되기 전에도 질병의 초기 단계에서도 나타날 수 있습니다. 자궁 경부 osteochondrosis에서 두통을 빠르고 효과적으로 완화시키는 방법, 가장 효과적인 약물, osteochondrosis에 의해 고통스러운 두통이 정확하게 유발되는지 확인하는 방법을 고려하십시오..

자궁 경부 골 연골 증으로 두통을 유발하는 원인

뇌 영역의 심한 통증은 질병의 메커니즘에 의해 유발됩니다. 의사는 일반적으로 목의 골 연골 증에 심한 통증을 유발하는 4 가지 가장 일반적인 상태에 중점을 둡니다.

1. 자궁 경부 편두통

많은 신경 마디의 치밀한 축적이 경추에 집중되어 있으며, 가장 작은 침해는 고통스러운 감각을 유발합니다. 꼬집음은 질병의 과정에서 추간판이 변형되고 평평 해져 충격 흡수 기능을 수행하지 않기 때문에 발생합니다. 척추가 더 가까이 와서 척추 신경의 뿌리를 꽉 쥐다.

이것은 통증뿐만 아니라 부종과 염증의 형성을 유발합니다. 통증은 2 시간에서 며칠 동안 지속될 수 있습니다. 목에서 시작하여 문제 신경의 위치에 따라 점차적으로 두개골의 왼쪽 또는 오른쪽으로 이동합니다..

2. 척추 동맥 증후군

이 통증의 원인은 변형 된 척추의 관절 부위에 뼈가 형성되기 때문입니다. 이 형성은 뇌에 음식을 공급하는 동맥을 압박합니다. 불쾌한 감각을 유발하는 것은 강렬하고 맥동하며 때로는 타는듯한 뇌 두통을 특징으로합니다..

병변은 머리의 후두 부분에 국한되어 있지만 두개골의 측두엽 또는 정수리 부분으로 퍼질 수 있습니다. 이러한 유형의 상태에서 뇌로의 혈액 공급이 손상되기 때문에, 환자는 현기증, 눈의 "스파크", 눈 앞이 어두워지고, 설명 할 수없는 공황 공포, 빈맥의 공격을 느낄 수 있습니다.

척추 동맥 경련으로 인한 통증은 육체적 고통을 유발하지 않습니다. 그들은 뇌에 산소 공급을 위반하는 것이 매우 위험합니다. 이것은 뇌의 특정 부위에 손상을 줄 수 있습니다..

3. 고혈압 증후군

증후군은 두개 내압의 증가로 인해 발생합니다. 그리고 그것은 차례로 질병의 영향을받는 좁은 척추관을 통과하는 혈관의 압축으로 인해 발생합니다.

이 경우 공격 지속 시간은 2 ~ 3 시간입니다. 두통은 자연스럽게 파열되고 압박되어 머리와 목의 작은 움직임으로도 악화됩니다..

4. 꼬인 신경 결말

신경 종말의 가지를 꼬집는 이유는 추간판이 얇아지고 척추의 변위와 신생 생물의 형성 (뼈 성장) 때문입니다. 이 모든 것은 자궁 경부 골 연골 증의 병리 특성으로 인해 발생합니다. 이러한 종류의 공격에서 두통의 초점은 후두 부분에 국한되어 천천히 정수리 영역으로 이동하면서 동시에 궤도 영역에 압력을가합니다..

통증 발작 중 구호를 일으키는 구토는 생명을 위협하는 상태를 나타냅니다. 이것은 osteochondrosis가 아니라 뇌 혈관 질환의 징후입니다. 환자는 급히 입원해야합니다.

경추의 osteochondrosis에서 두통의 본질

통증이 자궁 경부의 병변에 의해 정확하게 발생한다는 사실은 고통스러운 감각의 본질에 의해 결정될 수 있습니다.

  • 통증에는 심한 현기증이 동반됩니다.
  • 감각은 육체 노동과 갑작스런 움직임으로 강화됩니다.
  • 일시적인 시각 장애, 눈 앞의 "파리", 공간의 방향 상실과 같은 증상;
  • 통증은 진통제 또는 비 스테로이드 성 약물의 영향을받지 않습니다.
  • 메스꺼움과 구토가 발생할 수 있습니다.
  • 일반적으로 통증은 오랫동안 불편한 자세를 취한 후 또는 수면 직후에 시작됩니다.
  • 눈과 머리의 움직임은 뇌 통증을 증가시킵니다.
  • 머리 움직임에는 목의 위기와 통증이 동반 될 수 있습니다.
  • 때로는 통증이 손발의 마비 또는 따끔 거림과 함께 상지로 퍼질 수 있습니다.
  • 얼굴과 머리의 피부 감도가 악화됩니다.
  • 부분적인 청력 상실, 귀 울림, 인후 압박과 같은 추가 증상;
  • 일반적으로 고통스러운 감각은 목과 머리 뒤에서 시작하여 이마, 귀, 눈, 정수리 부위로 올라갑니다.
  • 압박의 본질-압박, 파열, 사격.

척추의 병리로 인한 통증 증후군은 체온 상승을 거의 동반하지 않습니다. 심한 경우 온도가 올라갈 수 있지만 37 ° C 이하입니다. 그렇지 않으면 증상은 감기와 비슷합니다..

두통을 악화시킬 수있는 요인

  • 빈번한 스트레스와 신경 긴장;
  • hypodynamia;
  • 불편한 매트리스 또는 베개;
  • 앉아있는 일;
  • 불편한 자세로 오래 머 무르십시오.
  • 타격과 부상;
  • 머리와 목의 갑작스런 움직임;
  • 비만;
  • 비전문 마사지 또는 기타 유형의 수동 요법.

고통을 덜어주는 효과적인 방법

두통의 제거는 자궁 경부 척추의 골 연골 증을 치료하기위한 일련의 조치로 수행되어야한다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 우선, 추간판과 동맥의 자연 기능을 정상화하는 것이 중요합니다. 결국, 통증 증후군은 척추의 병리학에 의해 정확하게 유발되므로 치료가 필요한 사람입니다..

의사가 개발 한 두통 치료법에는 다음 단계가 포함됩니다.

  1. 급성 통증 증후군 제거.
  2. 척추의 회복.
  3. 골 연골 증의 예방.

약물 요법

다음 약물 그룹을 조합하면 증상에 도움이 될 수 있습니다.

그룹목적약제
비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)해열제, 진통제 및 항염증제 효과가 있습니다. 이러한 약물을 자주 사용하는 위험은 위장관과 신장으로 인한 부작용의 위험이 높습니다..
  • 이부프로펜;
  • 아세틸 살리실산 (Aspirin);
  • 디클로페낙;
  • 인도 메타 신;
  • 피 록시 캄;
  • 케토 프로 펜;
  • 페닐 부타 존;
  • 니 메술 리드.

급성 통증 증후군에 대한 NSAID 및 기타 약물의 섭취와 동시에 침대 휴식을 처방해야합니다.

그룹목적약제
연고, 젤 및 크림항 염증 및 마취 효과가있는 외부 사용. NSAID를 기반으로 통증 증후군 연고를 완화.
  • 누로 펜;
  • 니세 겔;
  • 볼타 렌;
  • 파 스템 젤;
  • 빠른 젤;
  • Finalgel;
  • 고추;
  • 니코 플럭스;
  • 목표 T;
  • 아 피사 트론;
  • 비프로 톡스;
  • 돌로 펜 겔;
  • 니코 플렉스;
중심 유형의 근육 이완제근육 긴장 증후군의 치료 수단. 그들은 지속적이고 장기적인 영향을 미칩니다. 그것들을 복용하면 통증을 완화시킬뿐만 아니라 영향을받는 세그먼트의 이동성을 향상시킵니다..
  • 미도 팜;
  • 메토 카르 바몰;
  • 티 자니 딘;
  • 톨 페리 손;
  • 오르페 나 드린;
  • 바클로 펜;
  • 사이클 로벤 자 프린.

이러한 약물은 NSAID와 같이 중추 신경계에 직접 작용하고 많은 부작용이 있기 때문에 장기간 사용하지 않는 것이 좋습니다. 약물의 통제되지 않은 사용은 심각한 합병증으로 가득 차 있으므로 근육 이완제는 의사의 지시와 지시에 따라 사용할 수 있습니다..

그룹목적약제
혈관 확장제 및 혈액 순환 개선제뇌로의 혈액 공급 정상화에 기여하여 고통스러운 감각을 완화시킵니다..
  • 노파;
  • Papaverine;
  • 시나 리진;
  • 트 렌탈;
  • 빈포 세틴;
  • 피라 세탐;
  • 유 필린;
  • 액토 진.
Nootropics (뇌 활동 개선)이러한 약물을 복용하는 것은 환자의 정신에 심한 통증이 미치는 부정적인 영향 때문입니다. 정신 상태를 안정시키기 위해 의학은 진정제로 전환하는 것이 합리적이라고 생각합니다..
  • 발레리 안;
  • 아포 바졸;
  • 페니 부트;
  • Adaptol;
  • Novopassit;
  • 글리신;
  • 아 프레 신.

또한 인, 마그네슘 및 칼슘 제제뿐만 아니라 B ​​비타민을 처방하는 것이 좋습니다..

다른 요법

환자의 상태를 안정화하고 침대 휴식을 취소 한 후 주치의는 다른 유형의 치료를 약물 요법에 연결합니다.

  • 샨트 칼라를 착용하는 단계;
  • 마사지;
  • 운동 요법;
  • 물리 치료 절차;
  • 진공 요법;
  • 전기 자극;
  • 반사 요법.

자궁 경부 골 연골 증으로 두통을 완화시키는 방법에 대한 최적의 결정은 특정 환자의 상태를 고려하여 자격을 갖춘 의사만이 할 수 있습니다.

척추의 병리가있는 Cephalalgia는 상당히 강하고 연장됩니다. 그녀는 진통제 작용에 매우 주저하며 특별한 치료법이 필요합니다. 그렇다고해서 고통을 사임해야한다는 의미는 아닙니다. 불편 함을 싸울 수 있고 싸워야한다.

자궁 경부의 골 연골 증과 두통이있는 이유와해야 할 일

이 기사에서 배우게됩니다 : 왜 두통이 자궁 경부의 골 연골 증, 특징적인 증상에 발생합니까? 해야 할 일, 치료 방법, 치료 운동이 치료에 도움이 될 수 있습니까, 알약, 마사지가 얼마나 효과적인가요?.

이 기사의 저자 : Stoyanova Victoria, 2 번째 카테고리의 의사, 치료 및 진단 센터의 실험실 책임자 (2015–2016).

두통은 자궁 경부 골 연골 증의 가장 흔한 증상 중 하나입니다. osteochondrosis로 인한 척추 (흉부, 요추) 두통의 다른 부분이 패배하면 발생하지 않습니다. 본질적으로 발작입니다. 공격 지속 시간은 몇 시간에서 며칠까지입니다..

통증은 경미하지만 만성적 일 수 있습니다. 환자를 지속적으로 괴롭 히고 일하는 능력과 일상 생활에 큰 영향을 미칩니다..

osteochondrosis의 두통은 일반적으로 척추 동맥의 압박과 관련이 있습니다. 이 용기는 척추의 과정 사이를 통과합니다..

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척추의 변위, 탈장 (추간판의 돌출)의 발달로 동맥이 압박되고 뇌에 혈액 공급이 중단되고 통증이 발생합니다. 통증 증후군의 원인은 또한 osteochondrosis의 배경에서 발생하는 목 근육 경련이됩니다..

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종종 사람은 두통을 척추의 문제와 관련시키지 않고 보통의 피로로 돌립니다..

그러나 두통이 나타나면, 특히 앉아있는 직업이있는 경우 원인을 치료해야하기 때문에 즉시 경추 검사를 받아야합니다-osteochondrosis. 그런 다음 증상이 사라집니다..

자궁 경부 osteochondrosis가있는 두통은 30-60 세의 사람들에게서 더 자주 발생합니다. 병리학은 남성과 여성에서 동일하게 자주 발견됩니다..

두통은 약물, 마사지, 물리 치료로 치료됩니다..

불편 함의 원인이 자궁 경부의 경련 인 경우 마사지와 물리 치료 후 환자의 상태가 좋아지고 두통이 다시 발생하지 않습니다. 그러나 통증 증후군이 추간 탈장과 관련이 있으면 마사지 및 약물 치료가 도움이되지 않습니다-외과 적 치료가 필요합니다.

이 병리학은 신경과 의사가 처리합니다..

osteochondrosis에서 머리 통증의 메커니즘

자궁 경부 골 연골 증이있는 두통은 다음과 같은 이유로 발생합니다.

  1. 뇌에 혈액을 공급하는 척추 동맥의 압박.
  2. 통증 민감도를 담당하는 신경 뿌리의 꼬집음.

동맥 또는 신경 뿌리는 여러 가지 이유로 압축됩니다.

  • 목 근육 경련-osteochondrosis의 초기 단계에서 가능.
  • 돌출 (고리 섬유질의 파열없이 추간판 핵의 돌출)-osteochondrosis의 초기 단계에서도 관찰 가능.
  • 탈장 (환형 섬유종 파열 및 핵 외부로의 출구)-질병의 진행 단계의 특징.
  • 척추골에서 골육종의 성장-연골 조직이 불충분하여 척추의 소거에 대한 신체의 보호 반응으로 osteochondrosis의 고급 단계에서 시작됩니다..
  • 추간판의 변위.
  • 자궁 경부 척추의 아 탈구 (정상 위치에 대한 변위)-자궁 경부 척추의 불안정성은 골 연골 증의 진행 단계 및 자궁 경부 근육의 약화의 결과 일 수 있습니다.
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경추의 osteochondrosis 통증의 본질

목의 osteochondrosis의 두통은 실제로 다른 병리학 적 상태의 통증과 구별 할 수 없습니다. 증상만으로는 진단하기가 어렵습니다. osteochondrosis에 찬성하여 머리와 목의 날카로운 회전으로 불편한 위치에서 자고있는 동안 장기간 앉아있는 작업 후에 통증이 발생한다는 사실입니다. 전문가가 아닌 목 마사지는 심한 통증을 유발할 수 있습니다..

통증은 몇 시간에서 며칠 동안 지속됩니다. 원인에 따라 통증이 다를 수 있습니다.

  • 척추 동맥의 압박으로 유발되면 편두통과 유사합니다. 종종 전체 헤드가 아닌 한쪽 또는 헤드 뒷면에만 국한 될 수 있습니다. 추가 증상이 동반 된 발작 통증을 때때로 "경부 편두통"이라고합니다. 그것은 머리뿐만 아니라 목에도 통증이 있다는 점에서 일반적인 편두통과 구별됩니다..
  • 신경 뿌리가 꼬여서 발생하면 강하고 지루할 수 있습니다..
  • 때로는 만성적 일 수 있습니다. 발작의 형태가 아닌 지속적으로 나타납니다. 이 경우, 머리와 사원의 뒷면에 국한되어 지루하고 압박됩니다..

자궁 경부 편두통의 증상

두통 공격 중 불편 함의 추가 징후 :

  1. 구역질, 현기증.
  2. 조정 장애.
  3. 밝은 빛에 대한 편협, 눈 앞에서 베일.
  4. 큰 소리에 대한 감도 증가.
  5. 답답한 귀 느낌, 이명.

치료 방법

osteochondrosis 자체는 치료할 수없는 병리학이기 때문에 자궁 경부 osteochondrosis로 두통을 완전히 제거하는 것은 불가능합니다. 스트레스를 받거나 생활 습관과 관련하여 의사의 권장 사항에서 약간 벗어난 경우 주기적 발작이 발생할 수 있습니다..

그러나 의사의 권장 사항을 엄격히 준수하면 두통을 제거하고 발생을 최소로 줄일 수 있습니다..

심한 자궁 경부 편두통 발작이 있으면 증상 두통 치료가 필요합니다. 앞으로는 불쾌한 증상을 일으키는 원인을 제거해야합니다..

약물

자궁 경부 골 연골 증이있는 두통은 특수 약물을 제거하는 데 도움이됩니다. 그러나 정기적 인 두통 약은 심각한 자궁 경부 편두통 발작에는 효과가 없을 수 있습니다..

자궁 경부의 골 연골 증이있는 두통의 경우 의사는 여러 가지 약의 복합제를 처방 할 수 있습니다.

  • 비 스테로이드 항염증제, 진통제 (Solpadein, Nurofen, Ketorol)-진통 효과가 있습니다.
  • 근육 이완제 (Mydocalm, Baclofen, Sirdalud)-목 근육의 과도한 긴장을 완화합니다.
  • B 비타민-신경계 강화;
  • 신경 보호기 (Noofen, Glycine, Picamilon)-혈액 공급 부족 (척추 동맥의 협착으로 인한)과 관련된 것을 포함하여 뇌 세포가 파괴되지 않도록 보호합니다.
  • 혈관 확장제 (마그네슘 설페이트, 크 산티 놀)-혈관 확장;
  • 미세 순환을 개선시키는 약물 (Trental, Pentoxifylline)-뇌 혈관의 혈액 순환을 정상화합니다..

물리 치료

고통을 느끼 자마자 체조 운동으로 목을 반죽하여 본격적인 발병을 예방하십시오..

그러나 운동 중에 건강이 악화되는 것을 느끼면 중단하고 의사와 상담하십시오..

자궁 경부 골 연골 증의 두통은 물리 치료 운동의 고전적인 복합체의 운동을 통해 제거됩니다..

가벼운 두통 완화에 도움이되는 기본 운동 :

  • 이마에 손을 대십시오. 손으로 저항하면서 머리를 기울이십시오. 한 번의 반복을 완료하는 데 걸리는 시간은 10 초이고, 반복 횟수는 5 번입니다..
  • 손바닥을 사원에 놓으십시오. 손으로 머리를 옆으로 기울이십시오. 양쪽에서 5 번 반복하십시오..
  • 목 뒤에 등을 대고 척추를 약간 받쳐주십시오. 천천히 머리를 앞으로 기울인 다음 시작 위치로 돌아갑니다. 3-5 회 반복.

본격적인 편두통 발작이 발생하면 의사가 처방 한 약을 복용해야합니다.

두통의 치료 및 예방을위한 다른 운동이 있지만 의사 만 추천 할 수 있습니다..

마사지

마사지 트리트먼트로 목 근육 경련 제거 및 혈액 순환 개선.

고통을 덜기 위해 간단한 자기 마사지를 할 수 있습니다.

  1. 손바닥으로 머리와 목 뒤로 사원을 두 드리십시오..
  2. 수직 손가락 움직임으로 목 뒤와 측면을 문지릅니다..
  3. 당신의 trapezius 근육을 두 드리십시오 (목이 당신의 어깨에 뛰어 오르는 곳).
  4. 양손으로 반죽 운동으로 목을 걸으십시오..
  5. 1 단계를 다시 반복하십시오..

가벼운 움직임으로 절차를 수행하고 목을 세게 누르지 마십시오..

돌출부, 탈장 또는 척추 불안정이있는 경우 독립적 인 마사지를 포함한 마사지는 금기 될 수 있습니다. 절차를 수행하기 전에 의사와 상담하십시오..

정기적으로 전문가의 마사지 코스를 수강 할 수 있습니다. 한 코스에는 10 개의 세션이 있습니다. 4-6 개월마다 코스를 수강하는 것이 좋습니다. 마사지가 도움이 될 것입니다 :

  • 만성 두통 완화;
  • 자궁 경부 편두통 발작;
  • osteochondrosis의 진행을 늦추십시오.

금기 사항이없는 경우에만 마사지를합니다. 의사는 자궁 경부 척추의 X 선 또는 MRI 결과 후 마사지 치료사를 말합니다..

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민간 요법

대체 의학은 머리 통증 완화에 도움이되는 치료법을 제공합니다.

osteochondrosis와 두통이있는 경우 주요 민속 방법 :

세인트 존스 워트, 골든로드, 린든 꽃, 레드 엘더베리

동일한 비율로 혼합

1 tsp에 붓는다. 끓는 물 1 컵과의 혼합물

2 시간 주장

하루에 2 번, 0.5 컵

잣 껍질

믹서기에서 껍질을 갈아서

1 tsp에 붓는다. 깔린 껍질 200ml의 보드카

7 일 주장

1 tsp를 섭취하십시오. 식사 30 분 전

약용 식물은 다른 약과 마찬가지로 개별 금기 사항과 부작용이있을 수 있습니다. 따라서 사용하기 전에 치료사 및 신경과 전문의와 상담하십시오..

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물리 치료

장기간의 공격으로 의사는 두통을 완화시키는 물리 치료 절차를 처방 할 수 있습니다.

  • 전기 영동;
  • 자기 요법;
  • 파라핀 요법 (가열 된 파라핀에 노출-통증 완화, 근육 경련 제거, 혈류 개선);
  • 치료 목욕.

목 근육의 과도한 긴장을 완화하고 뇌를 공급하는 혈관을 확장하며 신경 기능을 향상시킵니다..

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침 요법

이것은 대체 의학의 영역 중 하나입니다. 이 방법의 본질은 특수한 얇은 바늘로 생물학적 활성 점에 미치는 영향입니다..

두통을 포함한 많은 질병을 치료하는 데 사용됩니다..

침술은 경험이 있고 면허가있는 의사가 수행해야합니다. 자격을 갖춘 전문가가 절차를 수행하면 바늘이 실수로 중요한 신경이나 혈관에 부딪 칠 경우 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.

osteochondrosis가있는 경우 두통 예방

예방 규칙을 따르면 자궁 경부 osteochondrosis가있는 두통을 예방할 수 있습니다.

  1. 웨이트를 들지 마십시오. 상점에서 무거운 가방을 가지고 다니지 마십시오-여러 번 거기에가는 것이 좋습니다.
  2. 정형 외과 매트리스와 베개에서 잠을 자십시오. 너무 부드럽고 딱딱한 침대와 잘못된 베개는 척추 문제를 악화시킵니다..
  3. 과냉각하지 마십시오. 이로 인해 골 연골 증이 악화되어 두통이 동반됩니다..
  4. 앉을 때 불편한 자세로 앉거나 자세를 취하지 마십시오. 이것은 목 근육 경련으로 이어질 것입니다..
  5. 컴퓨터에서 장기간 작업하는 동안 주기적으로 일어나서 움직입니다..
  6. 장시간 운전 후의 자기 마사지.
  7. 하루에 1-3 번 기사에서 위에서 설명한 운동을하십시오..
  8. 신경근과 척추 동맥을 꼬집는 조골 세포의 축적을 막기 위해 특별한 식단을 섭취하십시오.

두통 예방을위한 다이어트

골육종의 성장을 촉진하고 혈관을 수축시키고 신경계 (강한 홍차와 커피, 설탕, 알코올)를 자극하는 다이어트 식품에서 제외.

메뉴에 마그네슘이 풍부한 음식을 더 넣으십시오-뇌 (견과류, 밀, 귀리 밀기울, 해초, 콩, 우유)를 포함한 신경계의 기능에 유익한 효과가 있습니다.

연골에 유익한 영향을 미치는 음식 (육류 및 생선, 콩류, 우유, 계란)을 섭취하십시오.

두통을 피하기 위해 osteochondrosis와 함께 먹는 방법 :

성분예비사용하는 방법

커피, 강한 차, 탄산 음료, 알코올

먹을 수없는 것무엇을 소비