두통은 160 가지가 넘는 원인이 있습니다. 진단은 종종 그리 어렵지 않습니다. 압박 성 두통의 원인은 병리학 적 및 기능적, 즉 1 차 및 2 차로 나뉩니다. 파열 성 통증이 암, 출혈, 머리, 뇌 및 기타 기관의 다른 질병으로 인해 발생하는지 여부에 대해 병리학 적 (두 번째) 뇌 통증에 대해 이야기하고 있습니다. 머리에 압력을 가하면 고혈압이나 저혈압이 나타나고 모니터 앞에서 장시간 작업 한 후 TV를 보면서 나타납니다. 때로는 압박감은 소화 장애로 인해 발생합니다. 머리의 압박 통증은 척추, 특히 목의 문제 또는 근육 긴장으로 인해 발생할 수 있습니다..

압박 두통의 종류

두통을 누르는 데는 여러 가지 이유가 있으며, 그 이유는 다음과 같이 여러 유형으로 나뉩니다..

신경통

신경통, 특히 삼차 신경은 갑자기 귀가 막히거나 귀가 아프고 안면 부위가 압박되는 갑작스럽고 극도로 짧은 통증 (2 ~ 2 분의 분수)이 전형적입니다. 이 공격은 "정말 빠르고 충동적인"것으로 묘사됩니다. 그들은 보통 얼굴, 이마를 눌렀을 때 발생합니다. 말할 때, 양치질, 삼키기. 새로운 발작에 대한 두려움 때문에 사람이 적은 수분을 마시고 음식 섭취를 크게 줄이므로 매일 발작이 심각한 체중 감소 및 탈수로 이어질 수 있습니다..

혈관

정수리 성 두통은 허혈성 뇌졸중과 같은 가장 심각한 문제를 포함하여 여러 가지 건강 문제에 의해 매개 될 수 있습니다. 통증은 혈관 경련, 혈관 수축에 의해 발생합니다.

리쿼로 다이나믹

머리의 압력은 기능성 두통이라 불리는 척추 마취의 비교적 흔한 부작용입니다. 요추 천자 후 발작이 발생할 수도 있습니다. 경막 외 진통제로 불편 함이 독점적으로 발생합니다..

중대한! CSF 순환 장애로 인한 유체 역학적 욱신 거림 또는 압박 통증.

기능성 두통은 머리 뒤쪽에 국한되어 있으며 크라운과 머리 앞쪽에 대칭으로 퍼져 있습니다. 똑바로 앉거나 (앉거나 앉거나) 아래로 구부리면 통증이 악화되고, 누운 자세에서는 통증이 완화됩니다.

전염성, 독성

머리가 부서지는 가장 심각한 이유는 급성 화농성 수막염입니다. 이 질병은 두통, 구토, 최대 40 ° C의 열, 빠른 발달 (몇 시간 내에)이 특징입니다. 양적 (졸음에서 깊은 혼수 상태)과 질적 (망상 상태) 모두 의식의 빈번한 장애가 발생합니다. 수막 증후군은 빠르게 진행됩니다. 피부 출혈은 특히 수막 구균 성 수막염에서 발생할 수 있습니다. 질병의 합병증 :

  • 복부 출혈이있는 Waterhouse-Friderichsen 증후군;
  • 다기관 기능 장애 및 패 혈성 쇼크를 동반 한 중증 패혈증.

현기증, 머리의 오른쪽 또는 왼쪽에있는 통증은 HIV 감염자에게 흔합니다. 질병의 어느 단계에서나 통증에는 열, 수막 증후군, 뇌척수액의 림프구 다형성이 동반됩니다..

목은 앞쪽, 왼쪽은 압력 또는 오른쪽으로 아프고 기회 감염 및 종양의 경우 목을 옆으로 누릅니다. 병인학에서 수막염 (cryptococcal, 결핵성 및 매독), 뇌염 (단순 포진 바이러스로 인한 톡소 플라즈마, 거대 세포 바이러스).

결핵, 솔직한 농양, 진행성 다 초점 백혈병 증, 원발성 뇌 림프종으로 인한 귀에 두통과 압박감.

전압

긴장감, 둔한 두통, 후프처럼 머리의 압박감은 일부 사람들이 거의 매일 경험하는 증상입니다. 간혹 발작이 스트레스, 불안 및 분노를 유발할 수 있습니다. 만성적 인 일일 형태는 우울증과 관련이있을 수 있습니다. 이른 아침이나 늦은 저녁에 공격이 발생합니다..

압박 압박 통증이있는 ​​이유는 무엇입니까?

머리를 압박하는 이유는 현대인의 전형적인 스트레스, 기상 민감도, TBI의 결과, 고혈압에 이르기까지 다양합니다. 수축의 원인 인자를 결정하는 것은 문제를 성공적으로 치료하는 첫 번째 단계입니다..

호르몬 불균형

월경이 시작된 많은 여성들은 호르몬 변화로 인해 왕관과 머리의 다른 부분에서 통증을 경험합니다. 이 시간 동안 음식 알레르기 항원을 피하는 것이 좋습니다. 어두운 방에서 휴식을 취하고 냉찜질.

호르몬 피임법을 사용할 때 종종 내부에서 머리를 누르십시오. 이 경우 다른 부작용이 발생할 수 있습니다.

  • 기분 변화;
  • 구토;
  • 체중 증가;
  • 가슴 장력.

중대한! 편두통이있는 여성은 호르몬 피임제를 복용 할 때, 특히 흡연하는 경우 뇌졸중의 위험이 더 큽니다.

편두통

머리의 윗부분이 아프거나 한쪽에 통증이있는 ​​다음 이유는 편두통입니다. 이 질병은 25-55 세의 사람들에게 더 자주 영향을 미치며 증상은 여성에게 더 흔합니다. 편두통 트리거에는 다음이 포함됩니다.

  • 스트레스;
  • 날씨 변화;
  • 음식;
  • 호르몬 인자;
  • 피로;
  • 수면 부족.

편두통이있는 사람은 계속 일할 수 없으며 평화 롭고 조용해야합니다. 편두통이 빈번한 경우 전문가와 상담하고 질병을 치료하십시오..

외상성 뇌 손상

뇌진탕으로 사람은 압박 두통, 메스꺼움, 구토, 때로는 현기증, 기립 성 빈맥, 저혈압을 경험합니다..

두개골 손상 후 일부 환자는 뇌진탕 후 증후군과 관련된 문제가 발생합니다. 압박 두통, 현기증, 피로, 성능 저하, 수면 장애가 우세합니다..

경막 외 혈종으로 내부에서 머리를 누르십시오. 동시에, 일방적 인 mydriasis는 photoreaction 무질서와 일반적으로 반대쪽 편마비로 발전합니다.

급성 경막 하 혈종은 주로 타박상 및 의식 장애와 관련이 있으므로, 뇌 통증을 감지하기가 어렵습니다. 경고 신호-Anisocoria and Hemiparesis.

만성 경막 하 혈종은 일반적으로 부상 후 몇 주 또는 몇 달 후에 나타납니다. 증상은 두통 (종종 코 다리를 눌렀을 때 구부러지는 사람을 아프게 함), 정신 증상 (졸음, 혼동), 반역 마비에 의해 지배됩니다..

고혈압

어떤 사람들은 위에서 머리에 높은 압력을가합니다. 또한 피로감, 성능 저하에 대해 불평합니다. 그러나 대부분의 사람들은 고혈압의 존재를 느끼지 않기 때문에 의사와 협력하여 질병을 치료하지 않습니다. 그러나 치료가없는 상태에서 장기간 고혈압에는 심각한 건강 문제가 있습니다..

긴장성 두통

HDN은 머리에 부서지는 가장 흔한 두뇌 통입니다. 통증이 확산되고 공격이 시작됩니다. 통증은 일정하며 하루 종일 쉽게 강도가 변합니다. 때로는 머리 둘레 주변의 압축 압축 후프로 정의 될 수도 있습니다. 일반적으로 문제는 스트레스, 심리적 요인에 의해 발생합니다.

때로는 통증이 머리에 나타나지 않거나 (목의 목을 누르는 것) 한쪽이 국소 적입니다. 움직이거나 닿을 때만 통증이 발생하면 (예 : 머리가 기울어 졌을 때 머리를 아래로 누르는 경우) 국소적인 원인이있을 수 있습니다. 두부 통증은 머리 뒤에서 발생합니다. 피로, 구토가 있으면 의사를 방문하십시오..

스트레스

위에서 머리를 쥐어 짜는 스트레스의 정의는 매우 복잡하며 평가 방법에 크게 의존합니다. 이 상태는 어렵고 불쾌하고 위협적인 상황, 중요한 삶의 사건, 일상적인 걱정, 불안의 경험으로 이해됩니다.

긴장과 긴장은 두통의 출현과 관련이 있습니다. 스트레스 상태는 예기치 않은 생활 상황과 일상 생활의 사건으로 나눌 수 있습니다..

골 연골 증

osteochondrosis로 내부에서 두통이 있으면 문제가 신체의 다른 부분에 영향을 미칩니다. 이것은 자궁 경부의 영역이 뇌와 척수를 연결하는 신경 채널이 풍부하기 때문입니다. 디스크 또는 연결 조직의 변형으로 인해 신경 종말이 꼬집어 그 결과 귀, 머리 뒤쪽을 눌렀습니다..

대기압 변화에 따른 날씨 ​​변화

단백뇨는 대부분 불편 함 (머리를 눌리는 것처럼), 관절통, 호흡 문제 또는 심장 문제로 나타납니다. 날씨의 변화는 인간의 건강뿐만 아니라 기분의 변화에 ​​의해서도 나타날 수 있습니다.

인간의 라이프 스타일

Cephalalgia에는 여러 가지 원인이있을 수 있지만 그 중 많은 것이 현대 생활 방식에서 비롯됩니다. 그들은 종종 높은 스트레스, 심리적 스트레스와 관련이 있습니다. 이 요인들은 목 주위 근육의 긴장을 유발하여 불편 함을 유발하여 사람이 앞으로 구부리기가 어려워집니다. 통증은 또한 특정 약물에 대한 반응 일 수 있습니다..

치료

두통은 약리학 적 및 비 약리학 적으로 치료 될 수 있습니다. 약물 요법에 약물이나 금기 사항을 원치 않으면 정신 요법과 이완 방법이 권장됩니다. 약물 치료는 진통제 사용을 기반으로합니다. 불편 함 (우울증 치료, 불안)을 유발하는 요인에 노출되는 것을 방지하는 것이 중요합니다.

압박 통증이 보통이면 집에서 치료할 수 있습니다. 첫 번째 징후에서 진통제를 복용해야하며 나중에 통증을 완화하는 것이 더 어려울 것입니다. 2 정을 넘지 마십시오. 쓸모가 없습니다..

중대한! 압박 통증에 감기 또는 비강 혼잡이 동반되는 경우 근본 질환을 치료하십시오..

예방 조치

이제 머리의 압박감을 피하기 위해 어떻게해야하는지 보자.

  • 양질의 수면;
  • 면역 학자에 의한 검사, 가능한 음식 알레르기 식별;
  • 흡연을 포기하기 위해;
  • 규칙적인 간격으로 식사;
  • 알코올, 카페인 소비량 감소;
  • 반제품 소비 방지;
  • 음주 체제 준수;
  • 스트레스 관리 (요가, 이완 기술);
  • 다이어트에서 지방, 단순 탄수화물, 소금의 감소;
  • 신체 활동;
  • 불편 함의 개별 유발 요인, 회피;
  • 비타민, 특히 B, C, D, 마그네슘 섭취.

진통제를 자주 사용하지 마십시오. 그들은 가슴 앓이, 위궤양, 설사와 같은 중독이나 다른 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.

압박 두통-내부의 불편 함

매일 세계 인구의 약 35 %가 머리가 터질 것이라고 생각합니다. 이렇게하면 성능이 크게 저하됩니다. 머리 전체에 통증을 가하는 것은 견딜 수 없기 때문에 특별한 테스트입니다. 머리가 안으로 눌려져 오랫동안 계속됩니다..

오른쪽 반구 또는 왼쪽 반구에서 통증의 국소화에 대한 통계를 뒷받침 할 정확한 데이터는 없습니다. 환자가 오른쪽 또는 왼쪽에 통증이 있고 내부에서 머리에 무언가가 눌려지면 의사는 편두통 발작을 제안합니다. 날씨, 스트레스 또는 질병 등 여러 측면에서 여러 가지 이유가 있습니다..

조짐

뇌를 압박하는 감각은 성인의 경우에 발생하지만 어린이의 경우도 있습니다. 동시에 환자들은 모자처럼 머리에 머리를 울리는 것처럼 보이는 내부의 압력에 대해 불평합니다. 머리에 통증이없는 동반 증상도 있습니다.

  • 구역질 및 구토;
  • 현기증;
  • 파열 감;
  • 아픈 눈과 눈이 어두워집니다.
  • 무거움;
  • 머리는 생각하기 어렵다.
  • 의식 소실;
  • 수면 후 졸음과 두통;
  • 강한 압력;
  • 발작은 단조롭습니다.

가장 부적절한 순간에 통증이 나타나고 규모가 줄어든 다음 문제가 발생합니다. 계속 일하고 운동을해야합니까 아니면 누워 누워서 뇌와 무거움을 압박하는 것이 더 좋습니까? 합병증을 유발하지 않고 주철 머리를 제거하지 않도록 사업을 연기하고 진통제를 복용하고 잠들려고하는 것이 좋습니다.

뇌 압박의 원인

여러 가지 이유로 머리를 줄입니다. 일부 질병과 이상에는 비슷한 증상이 있습니다.

  • 머리를 당긴다;
  • 두개골을 압축합니다.
  • 그의 머리를 펼친다.
  • 머리를 단단히 압축합니다.
  • 압박감.

따라서 전문가 만 정확한 진단과 해당 질병을 결정할 수 있습니다. 여러 증상과 가능한 질병을 고려하십시오.

  1. 머리에 통증을 가하면 온도가 상승하면서 바이러스 및 전염병 (ARVI, ARI, 인플루엔자)이 될 수 있습니다. 부비동염, 정면 부비동염 및 이비인후과의 다른 질병은 이마를 누를 때 통증뿐만 아니라 통증을 유발합니다. 통증은 귀를 누르고 안쪽에서 얼굴을 넓히고 턱을 아프게합니다 (중이염으로).
  2. 목에서 퍼지고 머리 뒤쪽으로 퍼지는 불편 함은 혈관을 압박하는 자궁 경부 osteochondrosis, 척추 부상, 탈장의 존재를 나타냅니다. 두통과 함께 머리를 좌우로 돌릴 때 촬영과 무거움이 관찰됩니다..
  3. 신경계 및 신경계 질환은 맥동 특성, 눈의 발적, 과민성입니다. 눈의 압력, 마비는 삼항 신경의 염증을 나타냅니다..
  4. 식중독은 심한 두통과 위장 문제를 일으킴.
  5. 고혈압 또는 저혈압은 불편 함, 약점, 고르지 않은 심장 박동 및 현기증, 부종이 특징입니다..
  6. 호르몬 변화는 두통, 심한 두통, 폐경기, 폐경기를 특징으로합니다..

취함

중독은 여러 가지 이유로 나타나며 신체의 일반적인 중독으로 이어집니다. 몸에 들어가는 독소는 중독을 일으킨다.

이 과정에서 환자의 고통스러운 상태가 관찰됩니다 : 약점, 메스꺼움, 팔다리 및 머리의 불편 함. 약물 (진통제, 흡수제 등)과 휴식은이 과정을 촉진하는 데 도움이됩니다..

부상과 병리

뇌 외상과 다양한 병리학은 모든 경우에 통증을 유발합니다. 압박감과 팽만감, 험, 열을 경험하는 심혈관 질환의 병리학 환자가 있습니다..

그들은 두개 외상이 뒤 따릅니다. 이 경우 질병의 특성을 결정하고 압력이 정상인지 확인하고 질병의 특성에 따라 통증을 완화하고 치료합니다. 환자의 조정 장애.

혈관 기능 부전

그러나 뇌 자체가 상처를 입을 수는 없지만 혈관을 관통하는 혈관에는 신경 종말이 침투하여 혈관계의 질병으로 인해 불편 함이 생기고 머리가 부풀어 오른 것처럼 보일 수 있습니다..

그들은 다음과 같은 증상을 동반합니다 : 지속적인 현기증, 메스꺼움, 차가운 사지. 이 병리에는 적절한 전문가와의 치료 및 상담이 필요합니다. 질병을 유발하지 않기 위해 저체온증을 피하고 더 많이 움직이십시오..

편두통

이것은 의학적 실습에서 발생하는 신경 학적 발작성 질환입니다. 이 질병은 정확한 국소화 및 맥동이 특징입니다. 편두통 발작은 단기적이거나 만성적 인 형태로 흐릅니다..

의사는 정신 상태를 모니터링하고 신경과 스트레스를 피하도록 조언합니다. 공격이 발생하면 진통제를 복용하고 휴식을 취해야합니다..

과도한 스트레스

심리적 및 육체적 스트레스는 신체에 대한 특정 스트레스이며, 특히 일반적인 정권에서 전형적이지 않은 경우 특히 스트레스입니다. 압력이 증가하면 용기의 하중이 증가하여 혈관이 팽창하여 통증을 유발합니다. 때로는 압력이 없습니다.


이것은 위험한 유형의 통증이 아닙니다. 제거하려면 진통제를 복용하고 휴식을 취해야합니다..

감염

수막염, 뇌염 및 기타 다수의 감염성 질환은 감염으로 인한 병원성 박테리아에 의해 발생합니다. 누워도 흔들리는 느낌이 든다.

그들은 즉각적인 치료와 때로는 입원이 필요합니다. 적절한 치료없이 그리고 진보 된 형태로 사망 할 가능성이 있음.

두개 내 압력

두개 내 압력은 뇌의 혈액 순환이 좋지 않다는 신호입니다. 치료가 필요한 다양한 질병 (뇌졸중, 뇌수종, 혈종, 중독)으로 인해 발생합니다. 뇌의 산소 결핍 가능성을 높이는 것은 저산소증을 유발합니다..

뭉치 (클러스터) 통증

빈번한 재발 통증은 강렬하며 머리의 한쪽면에 하루에 여러 번 국한됩니다. 환자는 참을 수없는 불편 함을 호소하며 한밤중에도 깨울 수 있습니다..

그들은 신경 장애, 신경, 삶의 문제, 흡연 및 알코올을 유발합니다..

진단 절차

기억 상실 후 신경 증상가는 놀라운 증상이있는 경우 필수 진단 절차를 처방합니다. 진단 :

  • X 선은 병리학 적 변화와 부상의 존재를 보여줍니다.
  • MRI는 다양한 기원의 출혈 및 종양의 결과를 진단하기 위해 뇌의 급성 또는 만성 병리 및 순환 장애로 의심됩니다.
  • 컴퓨터 단층 촬영은 낭종, 종양, 혈전증, 뇌 조직 구조의 변화를 식별하는 데 도움이됩니다.
  • 초음파는 뇌 혈관의 상태, osteochondrosis로 인한 발달 이상을 진단합니다.
  • 근전도 검사는 신경 근육 시스템의 질병을 진단하는 데 도움이됩니다.
  • 감염성 질병의 경우 실험실 검사가 처방됩니다..

치료

그것이 머리를 누르면-이것은 질병 중 하나의 증상 일뿐입니다. 잘못되고 나쁜 자기 치료는 상태를 악화시키고 건강을 해칠 뿐이므로 모든 것이 저절로 사라지는 것을 희망 할 수는 없습니다.
불편 함이 오래 지속되면 의사와 상담하고 처방 된 치료를 따라야합니다. 정기적 인 점검도 필요합니다..

빠른 도움

병이 아무데도 나오지 않고 경련을 완화시키는 방법을 모른다면 다음 단계를 따르십시오.

  • 진통제를 복용하십시오.
  • 찬물에 적신 젖은 천을 이마에 두십시오.
  • 진정 차를 마셔 라.
  • 소음과 밝은 빛으로부터 자신을 보호하십시오.
  • 안심할 때까지 거짓말.

의약품 목록

일반적으로 머리가 무겁고 압박감을 느끼면 의사는 다음 약물을 처방합니다.

누로 펜1 정 1 일 4 회 이하
시트 라몬하루 1-3 정
미 그레 놀1 일 4 회 2 정, 최소 4 시간 간격
Analgin250-500mg 하루에 2-3 번
펜 탈진하루 최대 2 정, 하루 6 정

특수 체육

치료 체조는 osteochondrosis, 식물성 혈관성 긴장 이상증 (VVD) 및 기타 여러 가지로 표시되며 내부에서 두통을 파열시키는 주요 치료 방법이 될 것입니다.

그러나 모든 운동이 압축성 통증에 대한 것은 아닙니다.

  • 급격한 운동이나 큰 하중을받는 운동은 금기입니다.
  • 구부릴 필요가 없습니다.이 때문에 머리를 돌리면 눈이 어두워지고 압력이 상승합니다.
  • 대신에, osteochondrosis를 위해 매일 목 근육을 운동시키고 등을 처방합니다.
  • 일주일에 2-3 번, 신체의 전반적인 색조를 높이기 위해 심장 운동을 할 수 있습니다.

물리 치료 절차

Cephalalgia는 물리 치료가 효과적인 방법 인 복잡한 치료법을 필요로합니다. 이 절차에는 식물성 및 정신 조절 효과가있어 많은 질병을 치료하는 데 도움이됩니다..

물리 치료는 머리가 흔들리는 두통을 유발하는 질병의 가능성을 최소화합니다.

전통적인 치료 방법

민간 요법은 통증 증후군의 경미한 증상에 효과적이며, 머리가 무거워 보일 경우 무언가가 압축됩니다.

  1. 환자는 진정 차를 마신다 : 그들은 물 한 잔에 건조한 성분 1 큰술의 비율로 카모마일이나 민트를 끓인다..
  2. 레몬 슬라이스를 15-20 분 동안 템플에 바르거나 위스키에 마사지하십시오..
  3. 얼굴과 후두엽을 마사지하면 근육이 이완되고 혈액이 빨라집니다. 코의 다리에서 쓰다듬는 움직임이 크라운으로 당겨 져야합니다. 찬물에 적신면 패드를 템플에 적용.

예방 조치

모든 의사들은 "부푼 머리"를 제거하는 방법과 치료하는 방법에 대해 생각하는 것보다 질병을 예방하는 것이 낫다는 의견을 가지고 있습니다.

  1. 아침에 운동하면 몸 전체가 울리고 순환계가 깨어지고 압박감을 느끼지 않습니다..
  2. 건강에 해로운 음식 (패스트 푸드, 지방 및 짠 음식)에서 자신을 제한 할 가치가 있습니다..
  3. 신체에 스트레스를주지 않도록 일상 생활을 유지하십시오.
  4. 하루 7-8 시간 수면.
  5. 저녁에 조용한 산책.

머리가 아프고 눈을 If 경우 :해야 할 일

두통은 심한 불편 함을 유발합니다. 머리가 아프고 동시에 눈을 누르면, 과로와 매우 심각한 질병을 나타낼 수 있습니다..

분명히, 눈에 나오는 두통은 대부분의 사람들에게 친숙하기 때문에 매우 흔한 증상입니다. 일반적인 특성에도 불구하고 국가를 무시하는 것은 용납 될 수 없습니다. 불쾌감의 원인은 무해하지만 심각한 위반을 나타낼 수도 있습니다. 스트레스의 형태와 고통에 대한 수면 부족의 이유가 없지만 사라지지 않으면 즉시 전문가에게 연락하여 자기 진단 및 자기 치료를 잊어 버려야합니다.

압박 두통의 원인

눈에 발산되는 두통의 증상은 매우 흔하며 여러 가지 문제를 나타낼 수 있습니다. 가장 일반적인 이유는 다음과 같습니다.

  • 피로, 눈의 피로. 오랜 시간 동안 TV를보고 전자 "독자"로부터 책을 읽은 후 컴퓨터에 계속 앉아있는 직업을 가진 사람들에게 일반적.
  • 수면 부족. 올바르게 장착되지 않은 안경 또는 콘택트 렌즈. 하루 종일 증상이 악화됩니다. 특정 눈에 부적절한 디옵터는 시신경에 부정적인 영향을 미칩니다.
  • 재채기와 기침시 불편 함이 발생하면 고혈압임을 나타냅니다..
  • 신경 계통. 눈 앞에 파리가 나타날 수 있습니다. 눈을 누르는 통증과 함께 얼굴과 목의 혈관에 영양을 공급하는 경련이 발생합니다..
  • 머리에 멍이 들고 머리에 불면이 경우 눈에 압력이 가해진 편두통이 뇌진탕을 나타낼 수 있습니다..
  • 녹내장, 편두통 및 기타 질병.
  • 지속적인 경련 통증은 위험한 조건에서 발생합니다 : 수막염, 육종, 뇌염, 동맥류.
  • 알레르기 반응.

증상의 원인 목록이 매우 크므로 특히 현상이 오랫동안 사라지지 않는 경우 의사를 만나고 자기 치료를하지 않는 것이 중요합니다..

이마가 아프고 눈을 es 다

가장 자주, 이마에 머리의 고통스러운 감각이 눈에 주어집니다. 그들은 신체에 예기치 않은 문제가 있음을 나타낼 수 있습니다..

중독

당신의 정보를 위해! 제조 된 제품의 독소가이 증상을 유발할 수 있습니다. 판매자와 창고 작업자들 사이에서 종종 발견됨.

지속적인 중독을 피하기 위해 강한 화학 냄새가 나는 가구 또는 가전 제품을 버리는 것이 좋습니다. 불편 함을 느끼면 최근 구매에주의를 기울이십시오..

비슷한 이유는 질산염, 일 나트륨 글루타메이트 등의 식품 첨가물 성분에 대한 반응입니다..

감귤류에 알레르기가있는 경우에도 증상이 나타납니다..

이비인후과

이 증상이 특징 인 가능한 질병 :

  • 정맥 두염. 이 질병에는 두통과 눈의 통증, 콧물, 열이 동반됩니다. 감각은 매우 강할 수 있으며 뇌에 염증 과정이 가까워서 상태가 위험한 것으로 간주됩니다..
  • 정면 부비동 점막의 염증-전염. 깨어날 때 고통이 다르다.
  • 두개골의 골수 부비동의 염증-골수염. 면역력이 약한 어린이 및 성인에서 발생.

안과 질환

설명 된 증상에는 모든 일반적인 안과 질환 (난시, 결막염, 근시 등)이 동반 될 수 있습니다..

생각해 내다! 컴퓨터에 과도한 변형이있는 지속적인 편두통뿐만 아니라 그러한 결함을 발견하면 안과 의사와상의해야합니다.

신경계 질환

위반시 이마가 아프고 눈을 :니다.

  • 편두통. 정면을 포함하여 머리의 여러 부분에서 날카로운 욱신 거림 통증과 관련된 매우 일반적인 문제.
  • 신경증. 흥분성이 높은 사람들의 특징이며 다른 증상이 없을 수도 있습니다. 신경증을 결정하는 것은 매우 어렵습니다. 대부분 다른 가능한 원인을 배제하여 진단합니다..
  • 클러스터 통증. 그들은 눈에 발적과 눈물이, 매우 날카 롭고 견딜 수없는 통증이 특징입니다. 위험에 최근 기후대를 극적으로 바꾼 사람들, 알코올 남용, 연기.

바이러스 성 및 전염성 원인

눈의 압력이있는 정면 부분의 불쾌한 감각은 인플루엔자, SARS, 수막염, 뇌염, 감기에 전형적입니다..

편두통의 전염성 또는 바이러스 성 기원은 고열, 근육통, 중독 징후로 나타납니다. 이들 중 가장 심각한 것은 뇌염 및 수막염입니다. 의식 상실을 경험할 수 있습니다..

곤충 물기를 통해 전염되고 비슷한 느낌을 특징으로하는 바이러스 성 질병-여행자가 남부 국가에서 가져올 수있는 모든 종류의 열병.

암 질환

주의! 종양학은 또한 정면 부분에 국한되어 눈에 주어질 수있는 동일한 감각을 유발합니다. 이것들은이 증상이있는 가장 위험한 장애입니다..

편두통의 경우 부종은 머리의 다른 부분에있을 수 있습니다. 오랫동안 지속적으로 관찰되기 때문에 증상의 종양 학적 기원을 구별하는 것이 가능합니다. 따라서 이러한 경우 즉시 의사와 상담해야합니다. 영구적으로 고통스러운 상태를 무시하면 질병을 제거하는 것이 불가능할 때 무시되는 상황이 발생할 수 있습니다..

증상이 발생할 때 의사를 적시에 방문하면 건강과 생명을 구할 수 있으며 악성 형성 초기 단계에서 환자를 완전히 치료할 수 있습니다..

왕관의 통증

머리 꼭대기의 눈에 불쾌한 느낌이 덜 흔합니다. 위반 사항을 나타낼 수 있습니다.

  • 근육 긴장;
  • 두부 외상 및 뇌진탕;
  • 골 연골 증;
  • 편두통.

명심하십시오! 스트레스, 정서적 인 긴장, 군집 통증으로 술을 피우고 남용하는 사람들에게 비슷한 증상이 나타납니다..

성전의 무거움과 압력

이 표시는 많은 사람들에게 친숙합니다. 머리가 강철로 압착되어 눈에 가해지는 압력이 매우 두드러 질 수 있습니다. 이러한 감각은 때때로 발생하거나 규칙적 일 수 있습니다. 첫 번째 경우, 당장 걱정할 필요가 없습니다. 대부분 정권을 바꾸고 충분한 수면과 휴식을 취하면됩니다. 지속적이거나 매우 심각한 공격의 경우 전문가에게 문의해야합니다.

내부에서 눈에 압력을 가하는 성전 무거움의 주요 원인 :

  • 순환 장애, 가능한 식물성 혈관성 긴장 이상증.
  • 고혈압.
  • 독감, 감기.
  • 편두통. 그들은 일반적으로 측두엽에서 편두통으로 시작하여 머리의 다른 부위로 퍼집니다..
  • 중독.
  • 호르몬 원인.
  • 신경학.
  • 일정한 스트레스 하에서 심인성 원인.

종양학 질환과 자궁 경부 osteochondrosis는 측두엽에 편두통을 동반하지 않습니다..

두통과 메스꺼움

중대한! 머리에 통증이있는 ​​구역질은 거의 모든 질병에서 발생할 수 있습니다. 그러나이 증상은 위험한 질병의 특징이기 때문에 특별한주의를 기울여야합니다.

  • 뇌 육종. 구역질 외에도 구토가 나타나고 심한 현기증이 발생할 수 있습니다. 의사를 긴급히 만나는 것이 매우 중요합니다.
  • 녹내장. 또한 눈의 발적, 시력 저하, 시력 분야에서 밝은 링 후광의 출현, 해당 대상 주위에 특징이 있습니다..

알람이 울릴 때?

두통은 거의 모든 사람에게 발생하며 일반적으로 무시되어 상태의 악화를 간과합니다. 다음과 같은 경우 의사에게 연락하면 건강과 생명에 매우 위험한 상태를 피할 수 있습니다.

  • 갑자기 전에는 없었던 고통이 있습니다.
  • 기존의 진통제는 3 일 동안 작동하지 않습니다.
  • 현상은 매우 뚜렷하며 견딜 수 없습니다..
  • 근육 및 관절의 약점 또는 통증, 이전에는 시력 및 조정 장애, 언어 장애 등 다른 증상이 있습니다..
  • 습관적인 신체 활동으로 통증 증가.
  • 목을 돌리는 것이 불가능 해지고 온도가 상승합니다..
  • 메스꺼움없이 갑작스런 구토가 나타남.

이러한 모든 현상으로 인해 근본적인 질병의 진단 및 치료를 위해 의사와 상담해야합니다..

예방

주목할 가치가 있습니다! 예방 조치로, 생활 습관을 재고하고, 나쁜 습관을 제한하고, 충분한 수면을 취하고, 과로하지 않고, 컴퓨터에 앉아 있어야합니다..

  • 활동이 눈의 피로와 관련이있는 경우 규칙적인 안구 운동을 권장합니다..
  • 야외 산책을 권장합니다.
  • 빈번하지만 매우 강한 불편 함이없는 좋은 결과는 피트니스 클래스와 머리, 어깨, 목 마사지, 적절한 영양 섭취 및 음주 요법으로 제공됩니다..

이러한 방법은 과전압 등으로 인한 불쾌감을 피할 수 있지만 의학적 개입이 필요한 다른 질병의 위험을 제거하지는 않습니다. econet.ru 출판.

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압박 두통을 위협하는 것

Cephalalgia는 부정적인 외부 또는 내부 영향으로 발생하거나 심각한 질병의 결과 일 수 있습니다. 따라서, 개별적인 불편 감에도 불구하고, 특정 환자 그룹에 공통적이고 특징적인 것으로 간주되는 일부 통증 징후가 확인 될 수있다..

함유량

Cephalalgia는 다음 요인에 의해 결정되어야합니다.

  1. 통증의 유형-압박감, 무거움, 파열 감, 날카로운 파열이없는 맥동은 환자에게 압박 두통이 있다고 말할 수 있습니다..
  2. 공격 시간 간격-몇 분, 몇 시간, 며칠 동안 지속될 수 있습니다.
  3. 국소화-머리의 일부가 압박감을 느끼는 진원지입니다. 이것은 정면, 측두엽, 안와 골, 정수리 부위가 될 수 있습니다. 또한 초점의 대칭에주의를 기울여야하며 종종 한쪽에 통증이 있습니다 (왼쪽 또는 오른쪽).
  4. 공격 빈도-한 달에 20 일 이상 머리가 아프면 즉시 의사를 만나야합니다..
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알약없이 두통을 완화시키는 17 가지 방법

  • 나탈리아 세르게 브나 페르시 나
  • 2019 년 3 월 29 일.

지속적인 압박감이 발생하는 상황, 고통스러운 공격의 선행 또는 도발적인 요인에 대해 기억 상실에주의를 기울이는 것이 중요합니다.

  • 피로;
  • 스트레스;
  • 수면 부족;
  • 굶주림;
  • 신체적, 정신적 또는 정서적 스트레스 증가.

날씨, 계절, 기후 변화시 머리에 압박을 가할 수 있음을 알았습니다..

외부 요인 외에도 두통의 출현은 내부 원인에 의해 영향을받습니다 : 장기 또는 시스템의 병리학 적 상태.

내인성 (내부) 발생 원인

뇌 자체에는 통증 수용체가 없기 때문에 상처를 입을 수 없지만 인접한 혈관과 조직은 통증의 특정 그림을 제공하므로 병리학을 부분적으로 진단 할 수 있습니다.

고전적인 두통 유형 :

  • 신경성-한 쌍의 뇌 신경의 염증 (또는 다른 손상)의 경우, 날카로운 피어싱 통증이 특징적입니다. 이마, 후두부 또는 머리의 왕관의 통증은 해당 부위를 "감독하는"신경 손상으로 유발 될 수 있습니다..
  • 사원, 뒷머리 또는 정점에서 혈관 통증이 긴장되면 혈관 부위에 국한됩니다. 당기지 만 압박하지 않는 두통에는 맥동 특성이있어 다른 유형의 뇌 통과 구별 할 수 있습니다. 용기 파열 및 후속 뇌졸중 가능성으로 상태가 위험합니다..
  • Liquorodynamic-두개 내압이 증가 (감소)하면 발생합니다. 사원, 머리 뒤, 눈 부위의 통증을 메스꺼움과 구토와 결합 할 수 있습니다..
  • 긴장 통증-목, 얼굴, 머리 근육의 부하로 인해 발생합니다. 머리의 압박감에는 종종 귀가 울리고 안구의 느낌이 들립니다..
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왼쪽 성전에서 두통의 11 가지 원인

  • 나탈리아 세르게 브나 페르시 나
  • 2018 년 6 월 4 일.

전염성 통증은 전염병 (인플루엔자)과 과량의 독성 물질 (알코올, 일산화탄소 중독)로 경험됩니다..

전염성 유두 염의 메커니즘은 다음과 같습니다. 미생물이나 알코올의 폐기물에 중독 된 유기체는 혈관벽과 수막의 붓기와 반응합니다. 신경 종말의 부종 압박으로 인해 조직이 커져서 머리에 둔한 통증이 생깁니다..

긴장성 두통

이 유형의 두통은 머리와 칼라 영역의 근육 긴장으로 인해 발생합니다. 보통 25 세에서 45 세 사이의 사람들 사이에서 발생합니다. 더 자주 여성이 영향을 받고, 위험에 처한 남성들 중에서 직장인이 있습니다. 다양한 강도의 통증은 요인을 유발하거나 갑자기.

수면 부족, 굶주림, 신경 긴장은 환경에 기여합니다. 이러한 모든 요소는 이동 중에 식사를해야하는 불규칙한 근무 시간을 가진 관리자에게 있습니다. 공격은 30 분에서 3 일까지 지속되어 사람의 삶의 질을 떨어 뜨립니다..

머리에서 압박감을 느끼는 것은 환자가 단단한 헬멧이나 머리 뒤쪽의 정면 측두 영역을 압박하는 후프의 무게로 묘사됩니다. 긴장성 통증의 경우 메스꺼움 또는 구토 증상이 특징적이지 않지만 때로는 가볍고 건전한 편협이 있습니다. 즉, 빛과 소리 자극으로 인해 상태가 악화됩니다..

치료 및 예방

약리학 적 제제와 물리 요법의 조합은 좋은 효과를 제공합니다. 정제 형태의 약을 처방하십시오 :

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뇌 혈관 경련의 증상에 관한 모든 것

  • 나탈리아 세르게 브나 페르시 나
  • 2018 년 3 월 26 일.

정신 정서적 스트레스를 줄이려면 스트레스 내성을 높이십시오. 때때로 비 스테로이드 약물이 진정제와 항우울제와 함께 사용됩니다.

치료 효과를 강화하고 새로운 공격을 예방하기 위해 다음 절차가 표시됩니다.

  • 목 마사지, 두피;
  • 침 요법;
  • 물리 치료.

침술의 치료 효과, 자기 마사지, 치료 운동에 대한 논란이 여전히 있다면, 두피 치료를 예방하고 치료하는 훌륭한 수단으로 오랫동안 치료 운동이 확립되어 왔습니다..

누구나 머리의 지압을 마스터하고 몇 분 안에 칼라 영역을 문지릅니다. 치료 체조는 머리를 왼쪽에서 오른쪽으로 돌리고 목을 원형으로 움직일 때 머리를 오른쪽과 왼쪽 어깨로 번갈아 구부립니다. 운동은 하루에 2-3 번씩 4-5 회전을하기에 충분합니다..

질병의 재발을 피하려면 다음과 같은 측면에주의를 기울여 요법을 개정해야합니다.

  • 양질의 수면-밤의 휴식 시간은 최소 8 시간이어야하며 베개와 매트리스는 정형 외과 표준을 충족해야합니다..
  • 균형 잡힌 영양-뇌에 영양분 및 산소 공급을 포함하여 전신의 잘 조정 된 작업을 보장합니다.
  • 신선한 공기를 마시고, 작업 공간을 환기시키고, 잠자리에 들기 전에 침실-질병에 대한 면역력과 내성을 증가시킵니다..
  • 컴퓨터에서 작업하거나 걷는 동안 올바른 자세.
  • 나쁜 습관의 거부.
  • 교대 스트레스와 휴식.
  • 머리의 자기 마사지 기술을 익히기.

이러한 권장 사항을 따른 후에도 머리에 압박 성 통증이 나타나면 건강에 해로운 생활 방식의 악화 상황보다 고통에 대처하는 것이 훨씬 쉽습니다..

편두통

편두통 통증은 별도의 줄에서 취할 수 있습니다. 편두통은 발생 메커니즘이 명확하지 않아 치료하기가 어렵습니다..

편두통은 심한 일방적 인 두통이 특징입니다. 환자는 그것을 육체적 (및 다른) 노력으로 악화 된 날카로운 찢어지고 충동적인 통증으로 묘사합니다. 편두통에는 종종 광 공포증, 소리에 대한 편협, 냄새가 동반됩니다. 심한 경우에는 구역질, 구토, 혼동이있을 수 있습니다.

질병의 다양한 증상과 그 원인으로 의사는 편두통 증상의 여러 유형을 분류합니다..

예를 들어, 두개 뇌 유기 병변이 없을 때 압축성 양측 머리 통증은 편두통에 기인 할 수 있습니다. 특히 발작이 간헐적이고 가족 병력에 나타나는 경우, 즉 가족의 두통으로 고통.

치료 및 예방

발작의 완화를 위해 긴장 통증과 동일한 모든 비 스테로이드 항염증제가 사용됩니다. 그러나 편두통은 종종 매우 심하며 그들의 행동에 반응하지 않습니다. 따라서, 트립 탄 및이를 기초로 한 약물은 편두통 치료에 더 자주 사용됩니다..

트립 탄 함유 약물에는 여러 가지 부작용이 있습니다. 따라서 편두통에 대한 자체 약물 치료는 허용되지 않으므로 의사의 지시에 따라 약물을 복용 할 수 있습니다..

예방을 위해 트리거 검색이 사용됩니다-통증 공격 프로세스를 트리거하는 요인 시스템 (트리거-트리거). 이를 위해 발작 전의 모든 사건과 상황 (영양 성분, 기상 조건 등)이 기록되는 두통 일기가 유지됩니다..

편두통을 유발하는 요인을 알아 낸 후에는 가능한 한 생명에서 제외됩니다. 예를 들어 편두통은 초콜릿, 레드 와인, 치즈와 같은 특정 음식을 먹음으로써 유발 될 수 있습니다.

감별 진단

머리의 압박 성 통증은 비정형적인 위험한 질병의 징후 중 하나 일 수 있습니다. 따라서 진단 할 때 시간을 낭비하지 말고 통증과 싸우고 신체의 심각한 병리를 치료하지 않도록 증상의 2 차적 특성을 배제하는 것이 중요합니다.

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자궁 경부 편두통의 증상은 무엇입니까

  • 나탈리아 세르게 브나 페르시 나
  • 2018 년 3 월 26 일.

두부 두통은 다음과 같은 질병의 징후 일 수 있습니다.

  • 수막염;
  • 뇌염;
  • 뇌의 방울;
  • 악성 종양;
  • 뇌동맥 류;
  • 뇌신경 병증;
  • 부비동 염증 (부비동염);
  • 이염;
  • 두개골의 외상;
  • 척추 골다공증;
  • 빈혈증;
  • 심혈관 질환으로 인해 뇌의 산소 기아 등이 발생합니다..

두통의 이차 특성을 배제하기 위해 다음 연구가 처방됩니다.

  • 혈액 검사;
  • 헤드의 자기 공명 영상 (MRI);
  • 뇌파 검사;
  • 뇌 혈관의 도플러 그라피;
  • 뇌의 초음파;
  • 자궁 경부의 형광 투시;
  • 안과.

검사 및 무기력 검사와 함께 연구 한 결과 통증 증후군의 2 차적 특성이 밝혀지면 근본 질환이 치료됩니다. 1 차 질환의 치료는 증상 진통제 치료와 결합됩니다.

주기적으로 발생하고 다른 놀라운 증상이 동반되지 않는 머리 압박의 감각은 여전히 ​​긴장성 두통 또는 편두통에 대해 이야기합니다..

전문가 논평

편두통과 긴장성 두통의 빈번한 공격으로 예방 요법이 권장됩니다. 그것은 일반적으로 소량으로 처방되며 점차적으로 복용량을 적정하며, 빠른 결과를 보지 않고 즉시 치료를 중단해서는 안되며, 치료 효과는 입학 시작부터 4 주 이내에 평가됩니다..

이러한 치료 기간은 최대 3-6 개월입니다. 두통을 완전히 없애는 것이 항상 가능하지는 않지만 빈도와 강도를 줄일 수 있으므로 두통 일기를 유지해야 진행 상황을 평가할 수 있습니다..

왜 머리가 아프고 어떻게해야합니까?

약을 잡을 때까지 기다리십시오. 아마도 구급차 나 차 한잔이 필요할 것입니다.

두통은 거의 위험하지 않습니다. 가장 간단한 이유가 있습니다. 당신이 그것을 알아 내기에 너무 게으른 경우, 처방전없이 구입할 수있는 진통제 (아스피린, 이부프로펜, 파라세타몰)를 마시면 불편 함이 사라집니다..

그러나 다른 옵션이 있습니다 : 알약이 충분하지 않거나 반대로, 알약이 없으면 쉽게 할 수 있습니다.

구급차를 부를 때

때로는 두통이 심각한 질병의 징후 일 수 있습니다. 예를 들어, 천천히 발달하는 종양 또는 빠른 뇌졸중.

통증이 갑작스럽고 매우 심하거나 거의 견딜 수 없거나 다음 증상 중 하나가 수반되는 경우 즉시 의사에게 연락하거나 구급차를 부르십시오.

  • 얼굴 또는 신체의 한쪽의 마비 또는 약점;
  • 분명하지 않은 말투;
  • 혼란스러운 의식;
  • 갑작스러운 시력 문제 : 안개 속에서 또는 이중 시력이있는 것처럼 모든 것을 본다.
  • 구역질 및 구토;
  • 현기증, 균형 상실.

진통제를 복용하면 증상이 윤활되고 질병이 진행될 수 있습니다. 결과는 돌이킬 수 없다.

의심스러운 징후가 보이지 않고 문제가 두통에만 국한된 경우 휴식을 취하고 왜 머리가 아파요?에서 불편의 원인을 찾을 수 있습니다. 이하.

왜 머리가 아프고 각 경우에해야 할 일

1. 당신은 원시를 개발

이 경우 데스크탑의 노트북, 랩톱 화면, 만져지는 물건과 같은 주변 물체에 집중하려고 할 때 두통이 발생합니다. 어떤 사람들은 원거리에서 태어나지 만, 많은 사람들에게이 시각 장애는 40 년 후에 발생합니다. 따라서 두통은 언뜻보기에 완전히 동기가없고 갑자기 나타날 수 있습니다..

해야 할 일

먼저 자신을 산만하게하고 눈을 쉬십시오. 효과가 없다면 진통제를 복용하십시오..

머리가 없어지면 약간의 테스트를 수행하십시오. 가까이서 무언가를 볼 때 눈을 가늘게 뜨면 안과 의사를 방문하십시오. 안경이나 렌즈로 원시가 성공적으로 수정되었습니다..

2. 충분한 수면을 취하지 못했거나 반대로 잠을 잤습니다.

성인의 수면 시간은 7-8 시간입니다. 덜 자면 두통으로 깨어날 위험이 있습니다.

해야 할 일

이번에는 진통제 복용하기. 미래를 위해-넘어 가지 않도록 노력하십시오.

3. 당신은 너무 긴장하지만 눈치 채지 못합니다

많은 사람들이 컴퓨터에서 여러 시간 동안 일을합니다. 또는 전화로 채팅하면서 어깨로 수신기를 귀에 댑니다. 또는 그들은 긴장하고 화가 나고 무의식적으로 턱을 움켜 쥐고 있습니다. 이러한 상황은 소위 긴장성 두통을 유발할 수 있습니다..

긴장성 두통은 현대 세계에서 가장 흔합니다..

그것을 인식하는 것은 어렵지 않습니다 : 고통은 붕대가 이마에 너무 꽉 조여진 것처럼 압박하고 짜내는 성격을 가지고 있습니다. 종종 목과 어깨에 불편 함을 느끼고 똑바로 세우고 펴기를 원합니다..

해야 할 일

똑바로 세우십시오. 어깨를 최대한 편안하게 걷습니다. 간단한 연습 : 머리를 앞으로 기울인 다음 뒤로, 어깨에서 어깨로 스 와이프하고 반복하십시오. 가능하면 따뜻한 샤워 나 목욕을하십시오.

불편 함을 빨리 완화하려면 긴장성 두통 아스피린 또는 이부프로펜 또는 나프록센 기반 약물을 마셔야합니다 (물론 지시 사항을 엄격히 준수하십시오).

긴장성 두통이 항상 당신을 괴롭 히면 목과 어깨 거들과 머리의 근육을 이완시키는 방법을 찾으십시오. 입증 된 수영, 요가, 마사지.

4. 긴장하거나 만성적 인 스트레스를 받고 있습니다

스트레스는 또한 긴장성 두통을 유발할 수 있습니다..

해야 할 일

권장 사항은 위의 단락과 동일합니다. 근육의 차단을 해제하는 것만 큼 스트레스를 해소하는 것은 중요하지 않습니다..

5. 당신은 진통제로 과부하

아스피린, 이부프로펜, 파라세타몰과 같은 비교적 안전한 처방전없이 구입할 수있는 약조차도 15 일 이상 두통을 사용하면 두통을 유발할 수 있습니다. 달마다. 처방약 (예 : 오피오이드 기반 또는 카페인 함유)은 10 일 동안 충분합니다..

해야 할 일

치료사를 참조하십시오. 필요한 경우, 그는 당신을 위해 다른 약물을 처방하거나 약물없이 고통에 대처하는 방법을 추천합니다.

6. 당신은 날씨에 반응

대기압의 급격한 변화 (각 방향), 냉기, 바람 상승-이 모든 것이 두통을 유발할 수 있습니다..

해야 할 일

가능하면 몸이 환경 변화에보다 쉽게 ​​대처할 수 있도록 누워서 쉬십시오. 그렇지 않은 경우 진통제를 복용하십시오. 그리고 물론 날씨 의존에 대항하기 시작하십시오..

7. 배가 고프다

혈당을 낮추면 설탕으로 인해 두통이 생길 수 있습니까? 두통을 유발합니다. 그러한 상태는 종종 제 시간에 식사를 잊었거나, 엄격한식이 요법을하거나, 스포츠에 너무 적극적으로 참여하여 영양을 제한하는 사람들이 경험합니다..

해야 할 일

단차, 과일 주스, 우유 또는 코코아, 쿠키, 사탕, 빵 한 조각 등 쉽게 소화 할 수있는 탄수화물이 포함 된 음식을 섭취하십시오. 이것은 포도당 수치를 정상으로 빠르게 높이고 두통을 완화시키는 데 도움이됩니다..

미래에 굶어 죽지 마십시오.

평소 아침 식사, 점심 식사 및 저녁 식사 대신 5-6 작은 식사로 전환하십시오. 견과류 나 야채와 같은 건강한 간식을 항상 준비하십시오..

8. 당신은 너무 많은 과자를 먹거나 마셨다

혈액에 설탕이 과다하면 두통이 자주 발생합니다. 포도당은 호르몬 수치, 특히 아드레날린과 노르 에피네프린에 영향을 미칩니다. 그들은 차례로 뇌의 혈관을 크게 좁힐 수 있으며 두통이 있습니다..

해야 할 일

진통제 복용하기. 과자에 대한 태도를 재고하고 설탕 섭취를 제한하십시오.

9. 숙취가 있습니다

숙취는 사실 에탄올의 부패 생성물로 신체를 중독시키는 것입니다. 또한 알코올은 탈수를 일으키고 뇌는 그것을 겪는 첫 번째 기관이됩니다..

뇌는 혼자서 고통 받기를 원치 않습니다. 두통, 현기증, 구역질 및 기타 숙취와 같은 기쁨.

해야 할 일

고통이 참을 수 없다면 고통을 겪지 말고 약을 복용하십시오. 그러나 이미 고통 받고있는간에 약을 과부하시키지 않도록 여전히 그것 없이는 노력하십시오. 물을 마시고, 흡착제를 마시고, 자고, 산책하십시오. 일반적으로 숙취를 없애기 위해 다른 방법을 시도하십시오..

10. 모닝 커피를 놓쳤습니다

커피 중독은 카페인 신화와 사실 신화가 아닙니다. 다행히도 카페인은 담배 나 알코올과 같은 다른 법적인 약물만큼 강력하게 우리 몸에 영향을 미치지 않습니다. 그러나 몸은 여전히 ​​익숙해집니다. 그리고 갑자기 정상적인 복용량없이 방치하면 피로, 과민성, 집중력 부족 및 두통과 같은 불쾌한 증상이 나타날 수 있습니다..

해야 할 일

금지 조언 : 커피를 마신다. 평상시보다 1.5 배에서 2 배 적은 용량도 적합합니다. 손에 커피가 없다면, 녹차 나 홍차를 끓여주십시오. 아니면 다크 초콜릿 한 조각 먹어.

미래를 위해 : 카페인 중독과 싸우고 싶다면 즉시 그렇게하지 마십시오. 커피 복용량을 일주일에 약 25 % 줄이십시오. 그런 다음 음료 거부는 불쾌한 증상없이 진행됩니다..

11. 넌 방금 섹스 했어

진실? 그리고 지금 당신은 머리와 목 부분에 둔하거나 욱신 거리는 고통을 겪고 있습니까? 성 두통의 성행위로 인한 두통 일 가능성이 높습니다. 일반적으로 이러한 불편 함은 몇 분 안에 사라지지만 경우에 따라 몇 시간이 걸립니다..

해야 할 일

성행위와 관련된 단기 두통은 가장 두드러지지 않고 위험하지 않습니다. 그러나 그들이 당신을 귀찮게한다면, 의사와 상담하십시오.

이러한 유형의 통증이 갑자기 처음으로 발생하는 경우 의사 방문을 연기하지 마십시오..

12. 감기에 걸렸다

감기는 부비동의 붓기와 염증을 일으킬 수 있습니다-코와 소통하는 두개골 뼈의 구멍. 이것이 항상 위험한 것은 아닙니다. 종종 가벼운 붓기가 스스로 빨리 사라지고 증상은 코의 답답함과 머리를 기울일 때 눌리는 두통으로 제한됩니다..

해야 할 일

불편 함이 생활과 일을 방해하는 경우, 이부프로펜과 같은 처방전없이 구입할 수있는 진통제를 복용하십시오. 열이 있거나 약의 작용이 끝난 후 악화되고 코 막힘과 통증이 증가한 경우에만 치료사에게 연락해야합니다..

그런 다음 부비동염, 정면 부비동염 또는 부비동의 다른 염증에 대해 이야기하고 있습니다.이 부비동 두통에는 항생제까지 처방약 사용이 필요합니다..

13. 당신은 아이스크림을 먹거나 차가운 것을 마 셨습니다.

이 유형의 통증을 아이스크림 두통 아이스크림 두통이라고합니다. 의사는 감기로 인한 통증의 메커니즘을 완전히 이해하지 못했지만 문제가 다음과 같다고 가정합니다. 아이스크림을 먹거나 얼음처럼 차가운 음료를 마시면 입, 비 인두 및 식도의 혈관이 좁아집니다. 경련은 두통 공격을 유발합니다.

해야 할 일

아무것도. 일반적으로 아이스크림 두통은 피크 후 5 분 후에 줄어 듭니다. 편두통에 걸리기 쉬운 경우 불편 함이 조금 더 길어질 수 있지만 몸이 급격한 온도 변화에 적응하면 사라집니다.

14. 머리 부상을 입었습니다.

의사에게 진찰을 받았을 수도 있습니다. 또는 방금 노크하고 불쾌한 몇 분을 경험하고 안전하게 잊어 버렸으므로 결과가 아무런 영향없이 남아 있다고 결정했습니다. 불행히도, 부상 후 상태를 개선한다고해서 항상 머리가 더 심각하게 손상되지 않았 음을 보장하지는 않습니다..

타격 후 몇 달이 지나도 통증이 나타날 수 있습니다.

해야 할 일

머리를 한 번 쳤다는 것을 기억하면 치료사를 만나 부상에 대해 이야기하십시오. 의사는 귀하에게 연구를 제공하고 결과에 따라 치료를 처방합니다. 그때까지 이부프로펜과 같은 처방전없이 구입할 수있는 진통제로 통증을 완화 할 수 있습니다..

15. 귀 감염

눌 리거나 욱신 거리는 두통에 귀의 청각 장애, 울림 또는 불편이 수반되는 경우 이에 대해 이야기 할 수 있습니다..

해야 할 일

위에 나열된 증상 외에 다른 질병 증상이 없다면, 아무 것도 할 수 없습니다 : 이러한 가벼운 염증의 대부분은 1 ~ 2 주 안에 사라집니다.... 처방전없이 구입할 수있는 진통제는 두통을 치료할 수 있습니다..

증상에 열, 심한 귀 통증 및 현기증이 동반되는 경우 중이염을 놓치지 않도록 치료사에게 문의하십시오..

16. 두통을 유발할 수있는 음식 중 하나를 먹었습니다

트리거 음식에는 두통과 음식이 포함됩니다.

  • 숙성 치즈 (파마산, 블루 치즈), 페타 및 모짜렐라;
  • 과일과 열매 : 익은 바나나, 감귤류, 키위, 파인애플, 아보카도, 라스베리.
  • 견과류, 주로 아몬드와 땅콩;
  • 말린 과일 : 건포도, 말린 살구, 날짜;
  • 절인 음식 : 오이, 올리브, 양배추;
  • 방부제가 함유 된 식품 : 소시지, 베이컨, 햄, 핫도그;
  • 알코올…

실제로 이러한 제품 목록은 오랫동안 계속 될 수 있으며 관찰을 통해서만 머리가 반응하는 제품을 설정할 수 있습니다..

해야 할 일

전술적으로 통증이 발생하면 처방전없이 구입할 수있는 진통제를 복용하십시오. 전략적으로 관찰 일기를 유지하십시오. 두통이 나기 전에 먹은 것을 적는다. 이와 같은 여러 항목을 입력하면 문제없이 개인 트리거 제품을 계산할 수 있습니다..

17. 방금 좋은 일을 했어요.

운동은 운동 두통의 또 다른 도발 자입니다. 특히 불쾌한 감각은 종종 다음과 같이 느껴집니다.

해야 할 일

대부분의 경우 훈련 두통은 위험하지 않습니다. 그들은 한두 시간 안에 통과합니다. 진통제를 복용하여 프로세스 속도를 높일 수 있습니다.