좋은 회사에서 맛있는 물 담뱃대를 피운 후 갑자기 심한 두통을 겪을 때 많은 사람들이 상황을 접했을 것입니다.

물 담뱃대 숙취, 물 담뱃대 병 또는 두통으로 알려진 현상은 주로 기분이 좋지 않습니다..

그러나 좋은 소식은 제거하기가 쉽고 피하기가 더 쉽다는 것입니다..

물 담뱃대 후 두통 증상

  1. 두통이 있습니다. 머리에 피가 들리고 기분이 어둡고 어딘가에 가고 싶을 때 정상적인 두통과 크게 다르지 않습니다..
  2. 당신은 "아프다"고 느낍니다. 이것은 당신이 조금 더 구토를 느끼게 될 때입니다. 재미 없어.
  3. 모든 것이 점점 커지고 있습니다. 모든 소리와 빛이 당신의 머리에 잘 어울리는 것 같습니다.
    호흡 곤란과 같이 이보다 더 나쁜 것이 있으면 의사를 최대한 빨리 만나는 것이 좋습니다.!

물 담뱃대 후 두통의 원인

  1. 공복에 담배를 피우다.
  2. 담배를 피우고 최근에 충분한 수분을 섭취하지 않은 경우.
  3. 물 담뱃대에서 나오는 연기 (증기)가 너무 가혹합니다. 이것은 석탄이 빠르게 계산되어 잘못 배치되기 때문에 담배가 빨리 연소되어 발생합니다..
  4. 니코틴에는 익숙하지 않습니다. 일반적으로 몸에 니코틴이 없다면, 긴 물 담뱃대 세션에서 다량을 섭취하면 두통이 생길 수 있습니다..
  5. 당신은 너무 많이 흡입합니다. 특히 익숙하지 않은 경우 미쳐 가서 다른 사람에게 전화를주지 마십시오. 언제 멈춰야하는지 알아야합니다.

물 담뱃대 두통을 예방하는 방법

  1. 담배를 피우는 동안 물을 충분히 마시십시오. 알코올과 단 음료는 실제로 당신을 더 많이 탈수시킬 수있는만큼 유익하지 않습니다..
  2. 침착하게 담배를 피우십시오. 휴식을 취하고 물 담뱃대를 즐기십시오. 가능한 한 많은 담배를 피우는 것에 대해 걱정하지 마십시오. 차분한 과정은 당신에게 훨씬 더 즐거움을 가져다 줄 것입니다..
  3. 수제 물 담뱃대라면 그릇을 올바르게 망치십시오. 어떻게합니까? 우리의 웹 사이트에서 물 담뱃대 요리 섹션이나 Vkontakte 그룹에서 읽으십시오. 담배는 타지 않아야합니다.
  4. 흡연 전과 흡연 중에 무언가 씹기.
  5. 알코올에 물 담뱃대를 피하십시오.

물 담뱃대 흡연 후 두통을 제거하는 방법

  1. 커피. 카페인은 두통 완화에 도움이됩니다.
  2. 두통 약 (시트 라몬 등). 우리는 이것을 권장하지 않지만 때로는 통증을 완화시키는 가장 빠르고 효과적인 방법입니다..
  3. 맑은 공기. 이것이 가장 좋은 해결책입니다. 신선한 공기를 마시고 조금만 걸어 가면 항상 좋습니다. 친구를 데려가십시오. 의사 소통은 더 빨리 회복하고 두통을 잊는 데 도움이됩니다. 또는 방을 환기 시키십시오.
  4. 먹다. 담배를 피우는 동안 이것을하지 않으면 두통이 완화됩니다..

이 간단한 원칙을 고수하면 물 담뱃대를 흡연하는 동안 두통에 대해 걱정할 필요가 없습니다..
결국, 맑은 머리로 휴식을 취하고 물 담뱃대를 즐기는 것이 훨씬 즐겁습니다.!

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물 담뱃대에서 머리가 왜 아파요??

흡연 후 많은 사람들이 질문에 관심이 있습니다-왜 머리가 물 담뱃대에서 아프습니까??

물 담뱃대 흡연자가 많으며 종종 두통으로 인한 불만을들을 수 있으며이 활동과 관련이 있습니다. 담배를 피우는 사람들은 거의 눈치 채지 못합니다..

두통은 언제든지 나타날 수 있습니다 :

  • 물 담뱃대를 조명 할 때;
  • 흡연하는 동안;
  • 냉각 된 석탄을 다른 것으로 교체 한 후;
  • 절차 완료 후 1/4 시간.

사람이 건강하고 다른 상황에서 두통에 대해 불평하지 않는다면 당연히 그 이유는 물 담뱃대를 들여다 보는 것입니다. 이것은 담배 자체 또는 가열에 사용되는 석탄의 영향을받을 가능성이 높습니다. 친구들은 보통 침착하고 방금 담배를 피웠다 고 말합니다. 그러나 전문가들은 코코넛 숯을 사용하는 것이 좋습니다..

두통의 원인은 다른 방법으로 설명 할 수 있습니다.

  • 술에 취한 영향;
  • 압력이 상승하고 찾기 쉬운 다른 이유.

그러나 흡연자들은 담배가 입증 된 깨끗한 물 담뱃대를 위해 서 있습니다. 또한, 친구의 회사에서 큰 기분이나 침묵으로 담배를 피울 때, 아무도 귀찮게하고 아무것도로드하지 않을 때 두통이 발생할 수 있습니다.

두통의 발병 시점에 집중해야합니다. 언제 숯을 교체 한 후 또는 이전에 기분이 좋지 않습니까? 당신의 안녕은 석탄에 달려 있습니다. 열이 심한 석탄이나 빠른 연소 석탄은 이러한 부정적인 영향을 줄 수 있습니다..

물 담뱃대가 올바르게 준비되면 두통이 없어야하며 큰 즐거움을 누릴 수 있습니다..

그렇다면 흡연은 어떻습니까? 이것은 답변이 필요한 합법적 인 질문입니다..

다른 사람이 두통을 느끼지 않도록 책임있는 물 담뱃대 제작자는 물 담뱃대 취급 규칙을 따라야합니다. 가장 중요한 것은 석탄을 잘 데우는 것입니다. 모든면에서 빨간색이어야합니다. 이러한 붉은 석탄은 난로에서 제거하거나 불에서 꺼낸 후 바람직하게는 호일에 놓아야합니다.

모든 작업은 특정 순서대로 빠르게 수행해야합니다. 그렇지 않으면 석탄이 식기 시작합니다..

  1. 호일을 골고루 넣어 그릇을 준비하십시오.
  2. 먼저 그릇의 가장자리에 붉은 숯을 놓으십시오.
  3. 5-8 분 기다립니다. 이 시간 동안, 그릇은 예열 시간이 있습니다.
  4. 석탄을 들어 올려 재를 털어.
  5. 다시 그릇에 넣지 만 새로운 곳에 두십시오..
  6. 물 담뱃대 조명 시작.

열 제어 장치가 있으면 담배를 피우고 요리하는 것이 더 편안합니다. 여기에는 Lotus, Kaloud 및 기타가 포함됩니다. 그들은 석탄을 통해 공기를들이 마실 수 없으므로 두통의 가능성이 줄어 듭니다. 항상 기억해야합니다.

  • 석탄은 적색이어야합니다.
  • 사발은 예열되어야합니다.

또한 조언을 활용하십시오-항상 우유를 가져 가십시오. 한 번에 우유 한 잔을 마시면 기분이 좋아지고 머리가 통과 할 가능성이 큽니다..

결론적으로, 우리는 모든 사람이 맛있고 적절하게 준비된 물 담뱃대를 원할 수 있으므로 아무도 두통을 느끼지 않을 수 있습니다..

물 담뱃대 후 머리가 아프는 이유 와이 증상을 제거하는 방법?

물 담뱃대를 흡연 한 후 왜 머리가 아프나요??

  1. 두통은 다음과 같은 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 과도한 연기 강도. 물 담뱃대 그릇을 잘못 준비했기 때문입니다. 담배가 얇은 층에 쌓이면 (담배에서 호일 수준까지의 거리가 필요 이상) 연기의 이산화탄소 수준이 증가하여 해로운 결과를 초래합니다.
  2. 공복시 물 담뱃대를 피우면 신체의 세포, 특히 뇌에 영양분이 없습니다. 예를 들어 포도당이 부족하면 물 담뱃대 질환을 구성하는 증상이 크게 악화 될 수 있습니다. 배고픈 흡연자는 의식 상실 위험.
  3. 탈수. 흡연 과정에서 액체는 호흡기의 점막을 통해 적극적으로 증발됩니다. 붓기, 두통 및 메스꺼움을 피하려면 신체의 수분을 보충해야합니다..
  4. 잘못 요리 한 숯. 석탄은 모든면에서 빨간색으로 뜨거워 야합니다. 그렇지 않으면 일산화탄소가 방출되어 하나의 산소 원자만으로 이산화탄소와 다르지만 훨씬 더 위험한 물질입니다..
  5. 일반적인 초보자 실수는 연기를 너무 자주 흡입하는 것입니다. 혈액의 산소 수준이 감소하고 이산화탄소 함량이 증가하면 뇌 혈관 경련이 발생합니다..
  6. 강한 담배. 종종 담배를 피우지 않지만 물 담뱃대를 피우기로 결정한 사람들은 니코틴에 대한 신체의 "내약성"의 결과로 두통을 느낍니다..

물 담뱃대 두통. 환상, 개별 반응 또는 지속적인 증상?

오늘날 물 담뱃대 흡연 과정의 유일한 단점은 두통이며, 때로는이 유쾌한 취미를 좋아하는 사람들이 불평합니다. 그러나이 고대 전통에 처음 가입 한 사람들은 또한 매우 민감한 머리 경련을 경험할 수 있습니다..
그래서 거래는 무엇입니까? 물 플라스크를 통한 방향족 혼합물의 흡연은 반드시 머리 부분의 통증을 동반합니까? 이것이 사실이라면, 왜이 과정이 수 세기 동안 많은 사람들에 의해 절묘한 즐거움으로 여겨졌으며, 인생의 진정한 기쁨에 대해 많은 것을 분명히 알고있는 이유는 무엇입니까??

물 담뱃대를 피우는 방법 두통이 없도록?

  1. 알코올 음료로 준비한 물 담뱃대는 피하십시오 (강력에 관계없이). 그렇지 않으면 알코올 중독으로 물 담뱃대 숙취가 악화 될 수 있습니다. 또한 알코올과 관련된 두통을 완화시키기 위해 약물 (진통제)을 복용하는 것은 금기입니다.
  2. 물 담뱃대 그릇을 만드는 과정에 신중하게 접근하십시오. 담배와 석탄을 조심하십시오. 타지 못하게하세요.
  3. 흡연 과정에서 가능한 한 많은 양의 액체를 마시도록 노력하십시오. 허벌 티 또는 일반 물이 더 유용합니다. 단 음료와 탄산 음료는 피하는 것이 가장 좋습니다.
  4. 물 담뱃대를 흡연하는 과정은 측정되는 의식이므로 가능한 한 많은 연기를 피우려고 시도해서는 안됩니다. 천천히 당기고 파이프를 동지에게 넘겨주십시오..
  5. 담배를 피우기 전에 조금 먹는 것이 가장 좋습니다. 이것은 포도당 결핍의 신체를 완화시켜 "hookah hangover"의 가능성을 줄입니다..
  6. 집 밖에서 물 담뱃대를 피우려면 모호한 물 담뱃대를 피하십시오. 통풍이 잘되고 자격을 갖춘 직원이있는 검증 된 장소를 선택하십시오..

물 담뱃대를 흡연하는 과정은 매우 즐겁고 즐거운 경험을해야합니다. 행운을 빈다!

간행물의 저자 : Alpha Hookah

물 담뱃대 숙취의 주요 증상을 고려하십시오.

  1. 두통. 이것은 흡연 후 주요 증상이며, 머리 사원 근처에서 맥동하는 움직임을 느끼고, 누워 있고 차분한 분위기에서 움직이지 않으려는 욕구가 강해지고 강해집니다. 아마도 말의 억제의 징후;
  2. 소리가 커지고 빛이 견딜 수 없을 정도로 밝습니다. 일시적인 광 공포증이 발생합니다.
  3. 일반적인 건강 상태는 좋지 않습니다. 메스꺼움의 징후가 있으며, 물 담뱃대의 날카로운 두통에는 종종 현기증이 동반됩니다. 몸이 중독에 대처하려고하기 때문에 빈맥이 발생합니다. 호흡이 어려우면 즉시 전문가에게 연락하거나 구급차를 불러야합니다..

휴식을위한 최적의 조건

물 담뱃대로 휴식을 취하는 동안 간단하고 명확한 권장 사항에 따라 최적의 조건을 만들어야합니다.

  1. 낮에는 (흡연 중에는) 마시는 정권을 준수해야합니다..
  2. 알코올 음료, 달콤한 음료수를 피하십시오.
  3. 수성 물 담뱃대를 선호해야합니다..
  4. 탄소 침착을 피하기 위해 석탄을 더 자주 옮기는 것이 좋습니다.
  5. 집에서 물 담뱃대를 사용하는 경우 올바른 충전 및 조명에 관한 규칙 및 지침을주의 깊게 읽어야합니다.

물 담뱃대 흡연시 일반적인 실수

물 담뱃대 숙취를 치료하는 것보다 두통 발생을 예방하는 것이 훨씬 쉽습니다. 이렇게하려면 다음과 같은 실수를 피하는 것으로 충분합니다.

  • 식사 전 흡연;
  • 물 담뱃대 석탄의 부적절한 연소 (이 과정을 따르는 것이 중요합니다);
  • 너무 심호흡;
  • 연기의 장기간 흡입 (니코틴 과다 복용을 피하기 위해 물 담뱃대를 다른 사람들에게 전달해야 함).
  • 동일한 유형의 담배를 장기간 자주 사용.

이러한 실수는 종종 초보자뿐만 아니라 정기적으로 물 담뱃대를 피우는 사람들에 의해 만들어집니다. 이를 피함으로써 사람은 건강을 개선하고 "물 담뱃대 질환"의 발병을 예방할 수 있습니다.

두통 제거를위한 권장 사항

해야 할 일 :

이미 찍었을 때 :

  1. 통풍;
  2. 진정;
  3. 마신 물;
  4. 누워.

이 목록에 추가하십시오 :

  • 진통제. 몸 자체가 대처할 수 없으면 도움이 필요합니다. 진통제를 복용하고 복용량에주의하십시오. 선택의 여지가 있다면, 활성 물질의 농도가 낮은 곳을 선택하십시오.
  • 샤워. 따뜻한 휴식. 샴푸와 젤에 강한 향이 있다면 피하는 것이 좋습니다. 특히 물 담뱃대 향기와 비슷할 때.
  • 조용한 시간. 약 1-1.5 시간 동안 본체를 다시 시작합니다. 깨어 난 후 에너지가 돌아오고 불쾌한 감각이 사라집니다..
  • 충분한 수면 (7-8 시간). 아침이 저녁보다 더 현명 할 것입니다.

온도가 나타나면 오히려 그것은 스트레스에 대한 신체의 반응입니다. 수면 후에지나갑니다.

중독 통제 방법

물 담뱃대에서 머리가 아플 때해야 할 일을 반영하는 알고리즘을 골라 봅시다.

  1. 연기가 자욱한 방을 환기 시키십시오. 그것을두고 공중으로 나가야합니다. 걷기는 일반적인 상태를 개선하고 머리는지나 가기 시작합니다..
  2. 커피를 마신다. 음료는 신체의 혈액 순환을 촉진하고 강장제 효과가 있습니다..
  3. 먹어야 해요 간식은 소화 촉진에 도움이됩니다. 배가 가득 찬 몸에 중독되면 부정적인 결과가 줄어 듭니다..
  4. 약을 복용하십시오. 모든 진통제가 적합합니다. 또한 환자에게 "Citramon"의 정제를 제공 할 수 있습니다. 이 치료법은 두통을 없애고 동반 열을 완화시킵니다..

아침에 사람의 상태가 호전되지 않으면 입원이 표시됩니다. 나타난 증상은 이미 존재하는 병리의 악화를 나타낼 수 있습니다. 사람이 기절하면 간접 심장 마사지로 인공 호흡을 긴급히해야합니다..

안전한 약과 알약

의사 방문을 계획 할 때 환자는 질문, 통증 증후군 발생 빈도 및 강도에 대답 할 준비가되어 있어야합니다. 이를 통해 의사는 올바른 치료법을 개발할 수 있습니다..

에피소드 통증의 공격에 효과적인 약물 그룹

병리학 치료 용 의약품-비 스테로이드 항염증제 (NSAID). 진통 효과가 있고 염증을 완화하며 붓기를 제거합니다..

  • 이부프로펜 400 mg;
  • 케토 프로 펜 100 mg / s;
  • 나프록센 -500 mg / s;
  • 멜 록시 캄 -7.5-15 mg / s;
  • 셀레 콕 시브 -200 mg / s.

대부분의 NSAID는 부작용이 있습니다 : 장기간 사용하면 약물 위염의 발달까지 위장관의 장기에 부정적인 영향을 미칩니다.

의약품 Meloxicam과 Celecoxib는 위장관에 부정적인 영향을 미치지 않는 차세대 약물입니다. 이 약을 사용하는 단점은 상대적으로 높은 가격을 포함합니다..

진통제는 종종 가정에서 공격을 완화하는 데 사용됩니다. 그들은 질병을 치료하지는 않지만 통증을 완화시킵니다. 이 그룹의 약물은 에피소드 공격의 완화에 적합하지만 체계적인 사용으로 학대 증후군의 출현으로 이어집니다..

통증의 공격으로 Paracetamol-100 mg, Citramon, Analgin-500 mg 또는 Mig 200-400 mg을 취할 수 있습니다.

검사 결과 혈압이 상승하여 운동 후 두통이 나타나는 경우 의사는 고혈압 발생의 초기 단계에서 처방되는 약물을 처방합니다. 여기에는 혈관 확장제, ACE 억제제, 이뇨제, 칼슘 채널 차단제가 포함됩니다..

항 고혈압제의 자기 관리는 용납 할 수 없습니다. 자기 치료는 심각한 결과를 초래합니다.

근육 긴장으로 복잡한 치료의 일환으로 근육 이완제 약물이 사용됩니다. 그들은 머리와 목의 경련 근육을 이완시켜 경련의 고통을 덜어주고 혈류를 회복시킵니다..

  • Mydocalm-150-450 mg 하루;
  • 시르 달 루트 (티 자니 딘) -4 mg / s;
  • 바클로 펜 -15 mg / s.

복잡한 치료의 일부로, 등방성 약물이 종종 처방됩니다 : Phenibut, Nootropil, Glycine. Nootropics는 뇌 기능에 활성화 효과가 있으며 손상 요인에 대한 내성을 증가시킵니다. 이 약물은 뇌 순환을 개선하고 외상성 뇌 손상의 결과를 제거합니다..

기본 약물과 함께 진정제는 근육 이완과 혈관 톤 감소로 이어집니다. 진정제를 복용하면 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있지만 이러한 유형의 약물은 금단으로 약물 의존성을 빠르게 유발합니다..

비 중독성 진정제 : Afobazol, Atarax; 발레리 안, 익모초, Maryina 뿌리의 알코올 팅크.

심한 공격의 경우 Sirdalud 2mg + Aspirin 500mg 또는 Analgin 250mg + 진정제와 같은 약물 조합이 사용됩니다.

그룹 B의 비타민 복합체 사용은 잘 입증되었습니다. 비타민 B1, B6, B12는 중추 신경계에 유익한 효과가 있으며 신경 조직의 구조를 복원합니다. 비타민 복합체는 종종 처방됩니다 : Neuromultivitis, Milgamma, Neurovitan.

한 달에 10 회 이상 통증 발작이 반복되는 경우, 이부프로펜으로 하루에 2-3 주 동안 400mg을 복용하는 과정이 처방되고 2-4 주 동안 근육 이완제로 치료.

통증 증후군 완화를위한 단일 체계는 없습니다. 이유에 따라 각 환자는 개별 약물 선택이 필요합니다..

물 담뱃대 두통의 주요 원인

강한 담배

물 담뱃대 혼합은 담배 나 주류와 마찬가지로 심각성이 다릅니다. 이것은 혼합물의 니코틴 수준에 의해 조절됩니다. 외부에서 (물 담뱃대에서의 행동에 따라) 담배는 연소 및 연기의 질에 따라 범주로 나뉩니다. 더 강하게 느껴질수록 목이 긁히고 머리가 닿을수록.

물 담뱃대가 길고 자주 훈연 될수록 구강에 대한 민감도가 낮아지고 신체에 의해 더 잘 인식됩니다. 이것이 무거운 흡연자가 Darkside와 같은 강한 담배를 선택하는 이유입니다..

훈련받지 않은 사람들은 종종 경험이없는 무거운 물 담뱃대를 주문합니다. 그것이 어떻게 작동하는지 모르면서, 그들은 "더 높은"것에 의해 인도됩니다..

술처럼. 처음으로 술을 마신 사람은 즉시 결과를 느낍니다. 물 담뱃대는 긴장을 푸는 대신 신경계에 부딪칩니다..

결과는 다음과 같습니다.

  1. 날카로운 두통
  2. 현기증
  3. 구역질
  4. 기침에 맞는

담배가 너무 강한 지 확인하는 방법?

첫 호흡은 목구멍을 긁습니다. 재귀 적으로 날카로운 기침이 시작됩니다. 몇 번의 퍼프 후, 머리에 '히트'. 이 경우 중독을 기다리는 것은 쓸모가 없습니다. 담배가 번지고 증기가 더 농축됩니다. 흡입하기가 쉽지 않습니다..

해야 할 일.

  • 금연하십시오. 불쾌감이 나타나 자마자 바람직하다. 당기고 기다릴 필요가 없습니다.
  • 신선한 공기를 마시십시오. 물 담뱃대 방은 답답하다. 에어컨은 공기 중에 연기 구름을 남기기 위해 최대 용량으로 켜지지 않습니다. 복도에서 발코니 나 건물 밖으로 나가는 것이 좋습니다. 이것이 가능하지 않으면 화장실의 공기가 차갑습니다. 씻을 시원한 물도 있습니다.
  • 미네랄 워터를 마신다. 흡연 중에도 액체가 몸에 주어져야합니다. 그러나 그 후, 물 한잔은 머리를 확인하고 신경계를 진정시키는 데 도움이됩니다. 또한 액션 자체가 진정 효과가 있습니다 (손으로 무언가를 잡고 간단한 움직임에 집중하십시오).
  • 얼굴을 헹굽니다. 시원한 공기와 같은 시리즈. 첫째, 답답한 후에 새로 고칩니다. 둘째, 신경에 좋은 영향을 미칩니다..
  • 산책하다. 복잡한 산책은 공중에서 산책으로 완료 할 수 있습니다. 따라서 담배는 몸에서 빨리 사라집니다..

몇 분 안에 풀려날 것입니다.

가능하면 통기 후 누워.

굶주림

공복에 물 담뱃대를 피우는 것은 나쁜 생각입니다. 이완과 평온을 유발하는 물질은 혈류에 흡수됩니다. 그러나 1.5 시간 이상 위장에 아무것도 없으면이 물질은 여러 번 효과를 증가시킵니다..

퍼프마다 효과가 누적되기 시작합니다..

세 번째 또는 다섯 번째 호흡 후 어딘가 :

  1. 구역질이 나옵니다.
  2. 핑;
  3. 머리 뒤쪽에 둔한 통증이있을 것입니다.

이러한 감각에도 불구하고 흡연을 계속하면 의식을 잃을 수 있습니다.!

물 담뱃대 위에 뜨거운 석탄에 몸이 근접하면 위험합니다..

해야 할 일 :

  1. 금연.
  2. 물 좀 마셔. 액체는이 효과에서 "이탈"하는 데 도움이됩니다..
  3. 먹다. 중대한! 몸은 영양이 절실히 필요합니다. 샐러드와 같이 쉽고 만족스럽지 않은 요리. 물 담뱃대 위에 위장은 무거운 식사의 스트레스가 필요하지 않습니다.

식사 후 10 분이면 흡연으로 돌아갈 수 있습니다.

그러나 건강하다고 느낄 때만. 통증이나 불편이 남아 있으면 두 번째 흡연 기간 동안 만 악화됩니다..

날카로운 움직임

물 담뱃대 흡연 중에는 갑자기 격렬한 움직임이 제공되지 않습니다. 따라서 물 담뱃대를위한 장소에는 안락 의자와 소파가 있습니다. 퍼프 직후에 일어나서 걷기로 결정하면 몸은 즉각적인 고통으로 반응합니다..

그러나 물 담뱃대 후 두통이 있으면 앉거나 누워 라. 물 좀 마셔.

몇 분 안에 통증이 사라지고 흡연으로 돌아갈 수 있습니다.

부드러운 수평 표면으로 되돌아 갈 수없는 경우 계속 걷기. 야외에서 움직일 때 머리도지나갑니다..

알코올

물 담뱃대를 피우는 동안 술을 마시는 것은 중독 된 사람들의 3 대 실수 중 하나입니다. 그것은 완전히 반대 효과를 갖는 두 물질의 혼합입니다..

물 담뱃대는 혈관을 수축시킵니다. 이로 인해 쾌적한 무거움과 이완의 효과가 나타납니다. 반면 알코올은 알코올을 확장시키고 심박수를 증가시킵니다..

어떤 사람들에게는 축적되거나 선천적 인 알코올 내성으로 인해 효과가 미묘합니다. 그들은 물 담뱃대에 자신을 가르쳤다.

이 혼합물로 인해 잘 준비되지 않은 사람들은 다음과 같습니다.

  • 날카로운 두통.
  • 급성 메스꺼움.
  • 현기증.

물 담뱃대 숙취와 알코올 숙취가 겹칩니다. 따라서:

수 없습니다

  • 기분이 나아질 것이라는 희망으로 더 많이 마셔 라.
  • 커피 및 에너지 음료와 같은 토닉 음료를 마신다;
  • 기분이 나빠진 상태에서 계속 담배를 피우십시오.
  • 도움이 될 것이라고 생각 담배를 사용.

해야 할 일 :

너무 강한 담배 후와 동일.

쉬워지면 차갑고 조용한 곳에 누워있는 것이 이상적입니다. 최소한의 작업량과 침묵은 복구하는 데 도움이됩니다.

먹고 싶다면 먹고.

몇 시간이 지나도 아프면 아래 팁을 시도하십시오..

물 담뱃대 흡연이 신체에 미치는 영향

바 및 레스토랑 소유자는 다양한 방법을 사용하여 방문자를 끌어 들이고 좋은 수입을 창출하여 고객이 긴장을 풀고 긴장을 풀고 사교를 할 수 있도록합니다..

이 시설들 중 다수에는 물 담뱃대 애인을위한 별도의 방이 있습니다. 아시아에서 발명 된 흡연 장치는 액체로 채워진 용기입니다. 특수 혼합물을 놓기 위해 탱크의 목에 컵이 삽입되고 파이프를 통해 연기가 흡입됩니다..

물 담뱃대 후 왜 아픈 느낌이 들지, 경험이 부족한 흡연자는 이해하지 못합니다. jajir의 발명가와 소유자는 물이 니코틴을 흡수한다고 주장하지만 필터는 유해한 물질의 일부만 유지하고 나머지는 폐로 보냅니다..

액체를 통과하는 연기는 중독을 일으켜 혈관을 단기간 동안 확장시킵니다..

물 담뱃대 담배에는 화학적 아로마가 첨가되어 신경계에 매우 부정적인 영향을 미칩니다. 니코틴 외에도 흡연 중에 방출되는 연기에는 덜 유해한 물질이 포함되어 있습니다.

  1. 이산화탄소는 저산소증을 유발합니다.
  2. 시안 산은 기관지에 영향을 미치는 강한 독소입니다.
  3. 수지는 폐에서 암성 종양의 형성을 촉진합니다.


젊은 사람들은 회사의 물 담뱃대에 모여서 연기를 흡입하기 위해 마우스 피스를 바꾸지 않습니다. 빠르게 퍼지는 심각한 질병을 일으키는 세균을 축적합니다..

학대의 결과

영향의 유형과 결과에 따라 요인은 여러 하위 종으로 나뉩니다.

  1. 일산화탄소. 연기 흡입의 영향을받습니다. 그는 가장 큰 위험을 안고있다. 그것은 색, 냄새 및 맛이 없으므로 과포화는 눈에 띄지 않게 발생하며 부정적인 결과 만 느껴집니다. 적은 양으로도이 가스에 중독되면 뇌 세포가 사망하게됩니다. 이것은 두통과 구역질로 이어집니다..
  2. 위생. 대부분의 사람들은 친구들과이 사업을 즐기는 것을 선호합니다. 대부분의 사람들은 서로를 신뢰하므로 동일한 마우스 피스를 사용합니다. 위생 규칙을 무시하면 바이러스 감염-인플루엔자 바이러스, 헤르페스 감염.
  3. 만성 질환. 위에서 언급했듯이 일부 질병으로 이어지는 물 담뱃대를 빈번하고 체계적으로 사용하면 만성 질환의 발병이 가능합니다..
  4. 중독성. 직간접 적으로 위험합니다. 일부는 합법 및 불법 흡연 혼합물을 모두 흡연하기 시작할 수 있습니다.

물 담뱃대는 아늑한 취미 또는 나쁜 습관입니다?

물 담뱃대 흡연은 담배처럼 중독성이 있습니다. 물 담뱃대의 피해는 담배 연기 흡입의 피해와 동일합니다. 물 담뱃대 담배는 다음을 포함합니다 :

  • 20 % 물;
  • 니코틴이 있습니다.
  • 다양한 풍미;
  • 설탕 시럽;
  • 글리세린;
  • 방부제.

각 담배에는 니코틴이 함유되어 있으며 그 차이는 그 양만 다릅니다.

왜이 두통이 필요한가요??

당신은 옳습니다-두통을 일으키기 위해 물 담뱃대를 피우는 것은 적어도 어리 석습니다. 그러나 흡연을 위해 장치를 준비하는 모든 규칙을 준수하고 위에 나열된 오류를 피하면이 과정에서 기분이 좋을 것입니다. 규칙에 대해 쓸 때 다음과 같은 중요한 사항을 의미합니다.

1. 물 담뱃대 그릇에 사용 된 숯은 모든면에서 완전히 적색이 될 때까지 적절히 가열해야합니다. 이것은 휘발성 발암 물질의 섭취를 피할 수있는 유일한 방법입니다. 2. 물 담뱃대는 뜨거운 숯으로 5-7 분 동안 가열해야합니다. 이것은 연탄 연기를 지속적으로 지원하는 과정을 활성화시킬 것입니다. 3. 물 담뱃대 남자는 그릇에 내용물 상태와 플라스크에 물의 양을주의 깊게 모니터링해야합니다.

물 담뱃대를 흡연하는 동안 또는 후에 두통이 가끔 발생하는 경우 일반 우유 한 잔을 구입하여 흡연 후 즉시 마셔야합니다. 그건 그렇고, 물 담뱃대가 거의 끊임없이 담배를 피우는 동부와 인도에서는이 과정에 반드시 다량의 액체-물 또는 녹차가 사용됩니다. 우리 지역 에서이 아름다운 절차는 종종 알코올 섭취로 인해 망가지며, 물론 감각의 급성과 복지에 모두 부정적인 영향을 미칩니다..

물 담뱃대는 담배가 아니며 파이프가 아니며 시가조차도 아닙니다. 물 담뱃대 흡연을 최대한 즐겁게하려면 강한 음료를 마시지 않고 좋은 회사에서 향기로운 연기를 즐겨야합니다. 그러면 모든 것이 잘 될 것입니다!

가능한 결과

니코틴은 저용량의 가벼운 정신 자극제입니다. 복용량이 증가하면 근육과 뇌에 이완 효과가 나타납니다. 활동의 용량 의존적 변화 현상은 "네 빗트 역설 (Nesbitt paradox)"로 설명되었다. 고농도에서만 니코틴은 고등 동물에게 매우 유독합니다. 니코틴은 주로 중독의 원인이되는 담배의 활성 성분입니다.

신장에서 니코틴의 작용으로 혈압이 상승하며, 이는 사구체 여과율의 감소와 국소 혈장 흐름의 감소를 동반합니다..

청소년의 경우, 니코틴은 핵 축적, 전전두엽 피질, 기저 편도 편도 및 이랑이의 발달에 변화를 가져옵니다.

인간 피부를 통한 니코틴의 흡수 속도는 일반적으로 느리고 용매에 의존적이다. 순수한 염기 (100 % 니코틴)는 시간당 82 μg / cm2의 속도로 매우 느리게 흡수됩니다.

60mg의 니코틴을 섭취하면 성인의 생명을 위험에 빠뜨릴 것이라고 오랫동안 가정되어 왔습니다. 이 가정은 독물 학자 및 약리학자인 루돌프 코 버트 (Rudolf Kobert)의 연구 결과에 근거한 것입니다. 1906 년에, 그는 실험 결과에 근거한 중독에 관한 교과서를 출판했으며, 그 결과 니코틴의 최대 치사 경구 복용량은 60mg을 초과 할 수 없다고 가정했습니다. Cobert는 1856 년 이래 오스트리아의 의사 Karl Damian von Schroff의 자기 실험에 대한 연구를 수행했습니다. 2019 년에는 약리학 자 Bernd Mayer가이 대학을 졸업했습니다. Graz의 Karl Franzens는 값을 500mg으로 수정했습니다..

700 건의 분석 된 사례에 대한 5 년간의 미국 연구에 따르면이 질병의 진행 과정은 항상 물 담뱃대 중독으로 경미했습니다. 경우에 따라 소량이라도 의학적 조언이 필수로 간주됩니다. 니코틴 중독이 의심되는 경우 구토를 유발해서는 안됩니다.

예방

물 담뱃대를 사용하여 긴장을 풀고 후회하는 이유가되지 않으려면 아래 목록에서 간단한 규칙을 따라야합니다.

  1. 흡연과 음주를 병용하지 마십시오 (모든 양의 약한 알코올에도 동일하게 적용됨).
  2. 조명을 전문적으로하는 사람들에게만 조명을 맡기려면.
  3. 너무 강한 담배를 사용하지 말고 그릇에 너무 많이 넣지 마십시오.
  4. 담배를 피우는 동안 가능한 한 많은 물, 주스, 약초 즙, 과일 음료 또는 기타 무가당 액체를 마신다 (독성 물질을 중화시킬 수 있음).
  5. 통풍이 잘되는 곳에서만 연기.
  6. 퍼프 사이를 오래 멈추고 즐거운 의사 소통을 위해 더 많은 시간을 할당하고 창조 된 분위기에서 즐거움을 얻으십시오..
  7. 매번 사용 후 물 담뱃대를 씻는 것이 좋습니다..
  8. 주로 무알콜 기준으로 물 담뱃대 사용 (우유, 물).
  9. 흡연 후 즉시 약물 (진통제를 포함한 경우 진통제 포함)을 복용하지 마십시오.
  10. 세션 전에 혈당 결핍을 피하기 위해 식사하십시오 (이 과정에서 가벼운 간식을 먹을 수도 있습니다).
  11. 흡연 전이나 흡연 중에 술을 마시지 마십시오.

물 담뱃대를 임의로 선택해서는 안됩니다. 이 결정에 책임있는 접근법을 취해야합니다. 그렇지 않으면 쾌적한 휴식 대신 건강을 해칠 수 있습니다.

요법

질병을 치료하는 것보다 예방하기가 더 쉽습니다. 그러나 어떤 경우에는 예방 조치를위한 시간이 이미 지났으므로 다음 방법 중 하나가 나타난 두통을 제거해야합니다.

  1. 간식을 드십시오 (식욕이 없어도). 이것은 담배 연기의 독성 효과를 약화시키고 내부 장기의 점막을 보호합니다.
  2. 커피를 마신다. 이 간단한 기술을 사용하면 혈액 순환을 정상화하여 산소로 뇌 세포의 포화에 기여할 수 있습니다. 그러나이 음료는 대량으로 섭취해서는 안되며, 그렇지 않으면 반대 효과가 발생할 수 있습니다..
  3. 산책하다. 밖에 나가는 방법이 없다면 최소한 창문이나 창문을 열어야합니다. 신선한 공기와 산소가 몸에 유입되면 독소가 더 많이 제거됩니다..
  4. 진통제를 복용하십시오 ( "Citramon", "Analgin"). 가장 짧은 시간에 사용되는 약은 경련을 완화시키고 고통스러운 감각으로부터 흡연자를 완화시킵니다..

위의 방법으로도 도움이되지 않으면 반드시 전문가에게 문의하십시오. 아마도 두통의 원인은 흡연이 아니라 이전에 진단되지 않은 질병 일 것입니다. 이 경우 정확한 진단을 내리고 질병에 대한 양질의 치료를 제공해야합니다..

부정적인 결과 수정

증상이 느껴지면 신선한 공기에 앉으십시오. 현기증, 약간의 중독 상태 및 운동 조정 장애로 인해 의식 상실로 이어질 수 있으므로 앉는 것이 중요합니다..

심박수를 정상화하는 데 도움이되는 수분을 섭취하십시오. 우유는 두통을 완화시키고 탄수화물이 풍부한 저지방 음식은 몸을 회복시킵니다.

감귤류 과일에서 얻은 비타민 C에 의해 산소 결핍의 증상도 제거됩니다 (이 비타민에서 가장 풍부한 과일은 키위입니다).

물 담뱃대를 피우는 경우해야 할 일

향로가 이미 피운 경우 가장 중요한 것은 야외로 옮기는 것입니다. 심호흡, 가급적 앉기, 어지럼증, 의식 상실 또는 운동 조정 불량.

레몬 주스로 물을 마신다 (감귤에 들어있는 비타민 C는 강력한 항산화 제임).

피해자가 야외에서 음식을 먹지 않은 경우 음식을 먹습니다. 공복시에는 해로운 성분이 더 빨리 흡수되어 혈액을 통해 분포됩니다.

상태가 악화되면 피해자는 의식을 잃습니다. 구급차 서비스에 전화하십시오. 병원은 증상 치료를 제공 할 것입니다 :

  1. 신체의 산소.
  2. 혈장 대체제 소개.
  3. 항 경련제.
  4. 비타민, 포도당, 식염수 나트륨 용액 드립의 소개.

음료수, 간식, 믿을만한 시설을 선호하는 예방을 무시하지 마십시오. 나중에 머리에 불편 함과 더 심한 흡연 결과를 처리 할 필요가 없습니다..

전형적인 증상

물 담뱃대 연기를 흡입하면 불쾌한 증상과 증상이 나타날 수 있습니다.

  • 맥동하는 성격의 절차 자체 동안 고통스러운 감각의 출현;
  • 질병 전, 메스꺼움 (매우 드물게 발생);
  • 불편한 상태, 밝은 빛에 대한 편협, 큰 소리;
  • 전반적인 약점;
  • 현기증;
  • 심박수 증가;
  • 공간적 방향 위반.

이러한 임상 징후가 물 담뱃대 흡연 분야에서 정기적으로 발생하는 경우 가능한 원인을 식별하기 위해 의학적 조언을 구하는 것이 합리적입니다..

호흡 기능에 어려움이 있거나 심한 위반이있는 경우 즉시 구급차 팀에 전화하는 것이 좋습니다.

물 담뱃대 흡연 후 두통으로해야 할 일

물 담뱃대 흡연은 인기를 얻고 있습니다. 젊은이들 사이에서 의미있는 방식으로. 물 담뱃대 세션 후 아침에 두통이 나타나면 매우 불쾌합니다. 그러나 흡연 과정에서 머리 통증, 호흡 곤란 및 메스꺼움이 나타날 수 있습니다. 초보자 물 담뱃대 흡연자뿐만 아니라 기분이 좋지 않을뿐만 아니라 연기가 자욱한 연인을 경험할 수 있습니다..

물 담뱃대가 아프고 현기증을 일으키는 이유를 생각해 봅시다..

물 담뱃대 흡연 후 머리가 아프는 이유?

담배를 피우는 동안 연기가 자욱한 연인의 건강을 종종 물 담뱃대 숙취라고합니다. 왜 발생하는지 이해하려면 물 담뱃대가 사람에게 미치는 영향을 더 잘 이해해야합니다..

따라서 흡연자는 퍼프를 취하고 연기는 액체 필터를 통과합니다. 이러한 세정 후에는 부드러워집니다. 따라서 흡입하는 것이 훨씬 쉽습니다..

또한 일부 흡연자는 물 담뱃대 플라스크에 알코올을 붓는 것을 좋아합니다. 이것은 더 큰 이완을 달성하기 위해 수행됩니다..

이러한 흡연으로 알코올 증기가 사람의 혈액에 침투하여 알코올 중독에 기여합니다. 그 때문에 부정적인 결과가 나타납니다. 머리가 아프기 시작하고, 맥박이 더 자주 발생하며, 맥박이 더 자주 발생하고, 전반적인 약점이 나타나고, 운동 조정이 방해받을 수 있습니다..

물 담뱃대 흡연을 처음 접하는 대부분의 사람들은 이런 종류의 중독을 경험합니다. 결론-아침에 물 담뱃대 숙취.

물 담뱃대 후 머리가 아프는 이유 중 하나는 다음과 같습니다.

  • 공복시 흡연 시샤;
  • 탈수;
  • 저급 석탄 및 담배;
  • 강렬한 퍼프.

물 담뱃대가 아프고 두통이있는 이유는 나중에 더 자세히 분석 할 것입니다..

물 담뱃대를 피우는 사람?

흡연자의 건강이 악화되는지 여부에 관계없이시 샤를 피우지 못하는 사람들의 목록이 있습니다. 이것은 몸에 들어가는 니코틴이 흡연자의 심장과 폐에 해를 끼치기 때문입니다..

따라서 고혈압 환자 (고혈압 환자) 및 부정맥 또는 기타 심장 질환이있는 사람은 나르기를 흡연 할 수 없습니다.

물 담뱃대가 금지 된 사람들의 목록은 다음 질병을 앓고있는 사람들에 의해 보충 될 수 있습니다 :

  • 혈전증;
  • 혈전 정맥염;
  • 호흡기 질환 : 결핵, 천식 등
  • 간염;
  • 심지어 일반적인 독감 및 급성 호흡기 감염도 포함됩니다. 회사 내 흡연자의 오염 위험이 있기 때문에.

물 담뱃대 숙취의 주요 증상

종종 물 담뱃대 숙취에는 다음과 같은 증상이 동반됩니다.

  • 두통. 흡연자가 사원에서 맥동하는 움직임을 느낍니다. 그가 말하기가 어렵고 움직일 욕구가 없습니다..
  • 소리와 색상에 대한 인식이 바뀐다 : 빛이 매우 밝게 보이고 성가신 행동.
  • 건강의 지속적인 악화. 구토를 시작하고 현기증과 함께 날카로운 두통이 느껴집니다. 빈맥이 관찰됩니다-호흡 곤란.

빈맥, 호흡 곤란이 발생하면 의사의 도움을받는 것이 좋습니다.

물 담뱃대 두통 이유

머리에 통증이 있다는 것은 물 담뱃대 중독의 주요 지표입니다. 왜 발생할 수 있습니다. 가장 인기있는 이유를 고려하십시오.

초보자

물 담뱃대 초보자는 물 담뱃대를 올바르게 피우는 방법을 이해하지 못하는 경우가 많습니다. 그들은 강렬하고 깊은 퍼프를합니다. 니코틴으로 신체가 매우 빠르게 포화됩니다. 이 상황에서 두통은 중독의 결과 일뿐입니다..

공복에 흡연

니코틴과 연기는 뇌 세포에 영향을 미칩니다. 뇌에 영양분이 부족하면 흡연자에게 두통이 생깁니다. 그러므로, 당신은 마약을 피우기 전에 반드시 먹어야합니다..

탈수

물 담뱃대 연기는 혈관 상태와 혈액 순환 속도에도 영향을 미칩니다. 혈관이 좁아지고 혈액이 더 천천히 움직입니다. 신체의 체액량을 관리하는 것이 중요합니다. 불쾌한 세션 중에 차 (바람직하게는 녹색) 또는 일반 물을 마시는 것이 좋습니다.

나쁜 석탄

저급 석탄은 연기가 나면 흡연자가 섭취하면 머리에 통증을 유발할 수있는 상당한 양의 일산화탄소와 화학 물질을 방출합니다..

가옥

담배

품질이 좋지 않은 담배를 사용하면 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다. 또한 부적절한 담배 충전조차도 두통을 유발할 수 있습니다..

자주 퍼프와 두통

흡연의 기술은 물 담뱃대 남자의 건강에 영향을 미칩니다. "훈제"상태는 두통과 분리 할 수 ​​없으며 강하고 긴 퍼프가 나타납니다. 결과적으로 니코틴은 신체에 매우 빠르게 축적되고 물 담뱃대 중독이 나타납니다..

물 담뱃대를 흡연 한 후 두통이 있으면 어떻게해야합니까??

물 담뱃대에서 두통이 계속되면 어떻게해야합니까? 결국 나쁜 상태를 무시하면 의식 상실로 이어질 수도 있습니다. 따라서 두통이 느껴지면 다음을 수행해야합니다.

  • 신선한 공기를 제공하십시오 : 창문을 열고 밖으로 나가십시오. 이것은 구토를 예방하는 데 도움이됩니다. 구토가 시작되면 위를 헹구고 차를 마셔야합니다. 비타민 C가 혈액을 가늘게하므로 레몬이 더 좋습니다..
  • 약한 커피를 마신다. 이것은 혈관을 확장하고 혈관을 통한 혈액의 이동 속도를 높이는 데 도움이됩니다..
  • 간식 먹어 공복시 흡연으로 인해 두통이 나타나면 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 중요 : 간식은 음식이 구토를 유발하지 않는 경우에만 가능합니다.
  • 두통 정제. 아세틸 살리실산을 함유 한 약물로 경련을 완화시킬 수 있습니다. 정제는 다량의 물로 섭취해야합니다..

흡연자의 건강이 악화 될 경우 즉시 의사와 상담하십시오.

물 담뱃대 두통을 예방하는 방법

두통과 싸우지 않고 담배를 피우기 위해서는 마비 된 세션을 "생각"해야합니다. 따라서 물 담뱃대를 피우는 방법으로 머리가 아프지 않습니다.?

물 균형

위에서 언급했듯이, 불쾌한 흡연은 신체에 추가 액체를 공급해야합니다. 따라서 물 담뱃대에 차나 물을 넣는 것을 고려하십시오. 술을 거부하는 것이 좋습니다.

올바른 그릇 충전

편안한 물 담뱃대 흡연을 위해서는 다음을 관리하는 것이 중요합니다.

  • 고급 담배;
  • 좋은 각도;
  • 정확한 점수.

중독의 발병을 배제하지 않는 테스트되지 않은 제품을 배제하려면 담배를 소비해야합니다. narghile에는 목재 또는 코코넛 숯을 사용하는 것이 좋습니다. 몸에 해를 끼치 지 않는 성분의 자연스러운 제품입니다. 더욱이, 이러한 석탄 스몰 더는 불쾌한 냄새 또는 화학적 함침이 발생하지 않는다. 탄된 석탄에서 재를 제거해야합니다. 이 규칙은 narghile을 더 길고 편안하게 만듭니다..

망치질도 정확해야합니다. 담배를 그릇에 담 그거나 다량의 일산화탄소를 방출해서는 안됩니다. 따라서 담배를 데울 때 특히주의해야합니다. 균일해야합니다. 시간이 더 걸리더라도 건강은 더 중요합니다.

플라스크의 액체는 그다지 중요하지 않습니다. 신선하고 충분한 양이어야합니다.

두통을 피하기 위해 흡연 전에 몸을 상쾌하게하는 것이 중요합니다. "마지막 때처럼"협곡 할 필요가 없습니다. 물 담뱃대를 피우는 동안 신체의 추가 영양을 잊지 않아야합니다-과일은 간식에 이상적입니다.

흡연 중 휴식

물 담뱃대 흡연은 즐겁습니다. 서두를 수없는 사건. 따라서 연기가 자욱한 세션에서 휴식과 평온을 기억하는 것이 중요합니다. 담배를 긴장하고 경련 만 피울 수 있습니다.

알코올에 물 담뱃대 제거

물 담뱃대와 술은 친구 나 동지가 아닙니다. 그것들을 결합하려고하지 마십시오. 항상 하나 또는 다른 것을 선택하십시오. 그리고 당신의 몸과 특히 머리는 오직 당신에게만 감사 할 것입니다..

신선한 공기를 잊지 마십시오. 방을 방영하면 세션이 향상됩니다. 그리고 좋은 점은 적당하다는 것입니다. 과도한 물 담뱃대 흡연은 즐거움과 혜택을 가져올 것 같지 않지만 물 담뱃대 숙취는 상당히 큽니다. 그러한 부서진 상태는 누구의 취향이든 될 것입니다. 그리고 가장 중요한 것은-건강을 돌보고 항상 모든 것 위에 두십시오..

Yandex.Zen : Planet of Hookahs에서 우리를 읽으십시오.

물 담뱃대는 왜 두통이 있습니까??

물 담뱃대는 왜 두통이 있습니까? 많은 사람들이 흡연 후 두통이 시작되는 상황에 익숙합니다. 기분이 가장 유쾌하지 않으며 이것은 분명히 동일하지 않습니다,

물 담뱃대는 왜 두통이 있습니까? 많은 사람들이 흡연 후 두통이 시작되는 상황에 익숙합니다. 감각은 가장 유쾌하지 않으며 이것은 우리가 물 담뱃대에서 기대하는 것이 아닙니다. 왜 이런 일이 발생합니까? 알아 내자.

물 담뱃대는 인체에 ​​어떤 영향을 미칩니 까?.

물 담뱃대 담배의 성분에는 니코틴이 함유되어있어 담배를 피우면 이완 감과 약간의 현기증을 유발합니다..

그러나 항상 긍정적 인 요소로만 제한 할 수는 없습니다. 종종 물 담뱃대 흡연이 가장 즐거운 결과를 초래하지는 않습니다..

물 담뱃대는 왜 두통이 있습니까? 그 원인:

  1. 질 좋은 석탄이나 담배. 저렴한 원료는 신체에 악영향을 미치고 구역, 심한 현기증, 두통을 유발할 수 있습니다.
  2. 공복시 흡연. 이것이 가장 일반적인 이유 중 하나입니다. 배가 고플 때는 포도당 수치가 정상보다 낮습니다. 따라서 흡연은 더 어려운 것으로 인식됩니다..
  3. 오랫동안 담배를 피우고 자주 물을 마시지 않으면 탈수가 생겨 두통이 생길 수 있습니다..
  4. 물 담뱃대 담배 흡연. 이것은 맛 감각을 추가하지 않지만 플라스크에있는 알코올은 알칼로이드를 방출하기 때문에 신체에 해로운 영향을 미칩니다. 담배와 함께, 이것은 중독에 가까운 상태로 이어지고, 그 결과 머리가 아프기 시작할 수 있습니다. 흡연 중에 술을 마시는 경우에도 마찬가지입니다..
  5. 통풍이 잘되지 않는 곳에서 흡연하십시오. 신체의 일산화탄소의 양은 증가하는 반면 산소의 양은 감소합니다. 결과적으로 산소 기아가 발생하고 결과적으로 두통이 발생합니다..
  6. 특히 공복시 흡연시 니코틴 중독

물 담뱃대 후 두통을 피하는 방법.

  1. 양질의 담배와 숯을 선택하십시오. 약간 초과 지불하는 것이 좋지만 아무것도 당신의 안녕을 위협하지 않도록하십시오..
  2. 담배를 피우는 동안 술을 마시지 마십시오. 혈압이 증가하고 술을 플라스크에 첨가하지 마십시오. 물이나 우유에 물 담뱃대를 피우십시오.
  3. 뱃속에서만 담배를 피우십시오. 포도당 수치는 정상이며 불쾌한 결과는 없습니다..
  4. 신체에서 최적의 수분 수준을 유지하기 위해 흡연하는 동안 청량 음료를 마시는 것을 잊지 마십시오.
  5. 환기가 잘되는 곳에서 담배를 피우고 잠시 쉬어야합니다. 신선한 공기를 자주 마시십시오. 그러면 두통이 없습니다..

그러나 물 담뱃대 후 두통이 있으면 어떻게해야합니까??

물 담뱃대 후에도 두통이 계속되는 경우 가장 중요한 것은 담배를 끊는 것입니다. 물 담뱃대에 여전히 있으면 친구에게 몸이 좋지 않다고 경고하고 연기가 자욱한 방을 나가십시오. 니코틴과 일산화탄소에 중독되면 산소 결핍이 발생하며 심각한 경우 산소 부족으로 의식 상실로 이어집니다. 현기증이나 구역질이 나면 밖에 나가서 물을 많이 마신다. 걷기는 몸을 산소로 포화 시키며 많은 양의 수분을 섭취하면 흡연 중에 수분 손실을 보상합니다. 혈관 경련 완화, 알약 또는 커피 한 잔이 도움이 될 것입니다.

물 담뱃대 후 두통이있는 경우 첫 번째 단계 :

  • 신선한 공기를 마시다
  • 더 많은 수분 섭취
  • 혈관 경련 완화 커피 / 알약을 마셔
  • 간식을 먹다

물 담뱃대는 왜 두통이 있습니까? 결론.

물 담뱃대에서 머리가 왜 아프는지에 대한 질문을 분석 한 후, 나는 담배를 피울 때 간단한 규칙을 준수하여 저녁을 망치지 않고 건강에 해를 끼치 지 않도록 강력히 권장합니다. 담배를 피울 때마다 기억하십시오. 그러면 고통이 당신을 위협하지 않습니다..

웹 사이트에서 담배에 대해 자세히 알아보십시오..

물 담뱃대 후 왜 두통이 있습니까

물 담뱃대는 흡연에 사용되는 장치입니다. 정수 필터를 통해 연기를 여과하고 냉각시키는 원리에 따라 작동합니다. 물 담뱃대의 기원은 알려져 있지 않지만, 페르시아 사람들이 그것을 만든 것으로 믿어집니다. 그러나이 장치의 팬은 올바르게 사용하는 방법에 대해 생각해야합니다. 과학자들은 일부 유형은 이전에 생각했던 것보다 훨씬 더 위험하며 일부 건강 문제를 일으킬 수 있다고 경고합니다. 예를 들어, 종종 물 담뱃대 후 두통이 발생하면 메스꺼움이 나타납니다. 왜 이런 일이?

물 담뱃대 후 두통의 원인

물 담뱃대 후 왜 머리가 아파요? 흡연, 불완전 연소가 발생하면 더 많은 양의 유해 물질이 형성됩니다. 의사들은 특히 일산화탄소에 주목합니다. 혈류에 들어가면 적혈구와 관련된 산소를 대체합니다. 이 때문에 중요한 기관에 산소 공급이 저하됩니다. 흡연 연기로 생성 된 가스와 타르는 흡연자뿐만 아니라 같은 방에있는 모든 사람들이 흡입합니다..

연구에 따르면 물 담뱃대 연기는 담배 연기와 유사한 방식으로 독성이 있습니다. 따라서 흡연자는 유사하거나 더 높은 수준의 유해 물질에 노출됩니다. 이는 연기 나 물 담뱃대 사용 방식에서 오염 물질 함량이 높기 때문입니다. 쾌적하고 자극적이지 않은 연기 덕분에 소비자는 더 오래 담배를 피우고 깊게들이 마시면 ​​유해한 입자가 폐에 더 깊숙이 침투 할 수 있습니다. 물 담뱃대 후 두통과 메스꺼움의 영향으로 인해 어떤 물질에 대해 이야기하고 있습니까? 그것:

  • 헤비 메탈;
  • 니코틴;
  • 일산화탄소;
  • 수지;
  • 다른 발암 물질.

그들은 머리가 물 담뱃대에서 아프게되는 원인입니다. 그들에게 노출되면 신체는 담배를 피울 때와 비슷한 과정을 경험합니다.

  • 심박수 및 혈압 상승;
  • 심장 및 혈액 질환을 담당하는 가스 일산화탄소의 수준을 증가시킵니다-물 담뱃대를 흡연 할 때이 증가는 담배보다 2 배 더 큽니다..

중대한! 장기 물 담뱃대 흡연은 암, 심장병 및 폐 기능 장애의 위험을 증가시킵니다.

열악한 품질의 석탄

물 담뱃대에는 일반 숯을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 그것은 많은 화학 물질을 함유하고 있으며, 그 후에 머리가 심하게 아플뿐만 아니라 다른 문제가 발생합니다..

화학 성분없이 코코넛, 호두 등 특수 석탄을 사용하는 것이 좋습니다.

공복에 흡연

두통을 피하려면 흡연 장치를 사용하기 전에 먹어야합니다. 이러한 문제 외에도, 기아는 심지어 희미 해집니다. 공복시 흡연은 혈액에 니코틴의 흡수를 촉진하고, 즉시 뇌 혈관에 들어가서 표현성 두통 및 기타 불쾌한 증상을 유발합니다..

탈수를 방지하기 위해 물 담뱃대를 즐기면서 액체를 마시는 것이 좋습니다. 차, 우유가 적당하다.

알코올

숙련 된 물 담뱃대 흡연자들은 종종 플라스크에 알코올 (보드카, 와인, 샴페인, 브랜디)을 직접 첨가합니다. 이러한 경험을 통해 그들은 새로운 맛을 시도합니다. 그러나 초보자에게는 그러한 실험을 배제하는 것이 좋습니다. 호흡기와 혈액으로 들어가는 알코올 증기는 중독으로 이어질 수 있으며, 이는 물 담뱃대 후 두통을 유발합니다..

흡연 장치 사용 중 및 흡연 직후 알코올 섭취는 권장하지 않습니다..

담배

물 담뱃대 담배는 천연 셀룰로오스, 담배 잎, 당밀의 혼합물입니다. 포장은 수지의 백분율이 0임을 나타냅니다. 그러나 타르를 함유 한 석탄은 담배를 데우는 데 사용됩니다. 전문가들은 연기 성분을 측정 할 때 타르에 존재하는 유해 물질과 함께 니코틴이 여기에 대량으로 함유되어 있음을 발견했습니다. 고온에서는 눈에 띄기 시작하여 몸을 독살합니다. 결과적으로, 사람은 물 담뱃대에서 두통이 있습니다..

담배 블렌드는 다른 성분과 향, 심지어 과일과도 다릅니다. 그러나 전문가들은 검사 된 연기 샘플에서 고농도의 일산화탄소, 니코틴, 타르 및 중금속을 측정했습니다. 담배와 같거나 높은 수준에 도달했습니다.

물 담뱃대 후 머리가 아프게되는 다음 이유는 흡연자가 석탄 연소를 유지하기 위해 집중적으로 연기를 흡입해야하기 때문에 폐로 더 깊숙이 침투해야합니다. 따라서 하나의 퍼프는 담배 퍼프의 거의 두 배입니다. 연구에 따르면 30-60 분 동안 물 담뱃대를 사용하는 것은 담배 한 갑과 같습니다.

잘못된 숯 준비

석탄은 양쪽에서 골고루 가열되는 것이 중요합니다. 검은 부분이 나타나면 흡연 할 때 다량의 일산화탄소가 몸에 침투하여 물 담뱃대를 흡연 한 후 확실하게 cephalgia를 제공합니다.

가옥

흡연 장치를 사용한 후에 두통이 있으면 주된 원인은 여러 가지 유해한 물질로 중독되는 것입니다. 따라서 실내의 적절한 환기를 보장하는 것이 중요합니다..

일산화탄소가 몸에 빠르게 들어가 산소 결핍을 일으 킵니다. 따라서 물 담뱃대를 피우는 사람은 두통이 있습니다..

불편 함 제거

다음 권장 사항을 준수하여 물 담뱃대 후 두통을 제거 할 수 있습니다.

중대한! 두통이 너무 심하면 통증이 사라지지 않으며 심각한 중독의 위험이 있습니다. 전문적인 도움이 필요할 수 있습니다.

따라서 통증을 완화시키는 방법 :

커피의 작은 부분조차도 뇌의 혈관을 확장시키는 데 도움이됩니다. 혈관 경련 (혈관 수축)은 현기증과 두통의 가장 흔한 원인입니다. 따라서 흡연 장치 회사에서 즐거운 시간을 보낸 후 커피를 마시십시오-두통의 갑작스러운 공격을 예방하고 혈관 수축으로 인한 경련을 제거합니다.

약은 물 담뱃대와 동시에 알코올을 섭취하지 않는 사람들에게 적합합니다. 이 경우 가장 효과적인 치료법은 Spazmalgon, Citramon입니다. 이 약물은 통증을 빠르게 완화시키고 경련을 제거하여 급성 통증을 유발합니다. 술을 마셨다면 약을 먹지 마십시오! 알코올의 영향으로 약리 작용제는 완전히 반대 효과를 줄 수 있습니다. 이상적-신선한 공기를 마시고 물 한 잔.

맑은 공기

일산화탄소 독성은 중추 신경계, 호흡기 및 순환계에 영향을 미칩니다. 첫 번째 장소는 호흡의 회복입니다. 신체에 산소를 공급하면 훨씬 빨리 발생하는 중요한 과정이 재생됩니다. 최대한의 복구를 위해 가능한 오랫동안 실외에 유지하십시오. 동시에 호흡 운동을하는 것이 좋습니다-심호흡을하고 호흡을 잡고 천천히 내쉬십시오. 밖에 나가는 방법이 없다면 창문을 열고 깊고 신선한 공기를 마시십시오..

물 담뱃대 흡연 과정에서 이미 음식을 섭취 할 수 있습니다. 과일은 표준 공정에 풍미와 새로운 풍미를 더하는 것이 이상적입니다. 또한 가벼운 식사를 섭취하면 니코틴 또는 일산화탄소 독성의 위험이 최소화됩니다..

금연

위의 응급 조치에도 불구하고 두통이 지속되면 흡연 장치 사용을 즉시 중단하십시오. 불편 함을 유발하는 요인은 심각한 질병, 특히 고혈압 일 수 있습니다. 따라서 혈압 모니터링이 권장됩니다. 종종 물 담뱃대를 사용하면 아직 눈에 띄는 증상으로 나타나지 않은 이미 존재하는 질병 만 활성화됩니다. 심장 전문의의 검사 받기.

두통 예방

두통이 생기지 않도록 물 담뱃대를 피우고 싶습니까? 몇 가지 규칙을 따르십시오.

흡연 부착물을 사용하기 전과 도중에 깨끗한 물을 마신다. 알콜 성, 저 알코올 단 음료는 신체를 추가적으로 탈수시키고 건강에 해로운 증상을 악화시킬 수 있습니다. 미네랄 워터 피하기-니코틴이 이산화탄소를 뇌로 직접“길을 ​​열어”즉각적인 두통을 유발 함.