mainHeadache 및 migraineHeadache 두통이있는 경우해야 할 일 : 통증 및 치료 방법의 원인

모든 사람은 두통으로 인한 불쾌한 감각을 경험했습니다. 때로는 머리가 너무 아파서 일상 생활을 방해합니다. 사람은 긴장하고 어떤 자극에 급격히 반응합니다.

두통의 정도와 기간은 발생 원인에 따라 다릅니다. 이 기사는이 원인을 식별하고 두통이있는 경우해야 할 일을 이해하는 데 도움이됩니다..

두통의 주요 원인

의사들은 두통의 10 %만이 머리 자체의 질병으로 인해 발생한다고 말합니다. 주요 원인은 신체의 다른 기관의 작업에 편차가 있습니다. 또한, 머리 부분에서 가장 일반적인 불편의 원인이 분석됩니다..

자극 요인

종종 재발 성 두통은 심각한 의학적 상태와 관련이 없지만 외부 자극으로 인해 발생합니다. 편두통을 유발하는 요인은 다음과 같습니다.

  • 잘못된 일상과 수면 부족
  • 빈번한 스트레스와 불안
  • 음식을 너무 적게 또는 너무 많이 먹는 것
  • 강력한 신체 활동
  • 신체의 과열 또는 저체온증
  • 빈번한 음주 및 흡연

또 다른 요인은 기후 변화에 대한 각 유기체의 개별 반응입니다. 날씨 중독은 대부분의 사람들에게 편두통의 가장 흔한 원인입니다.

통증의 질병과 국소화

머리의 만성 통증은 심각한 질병을 나타낼 수 있습니다. 통증의 국소화에 따라 질병의 유형에 대해 결론을 내릴 수 있습니다..

성전 지역의 고통

대부분 사원에서 고통스러운 감각은 압력 강하로 인해 발생합니다. 그러나 다음과 같은 문제가 있습니다.

  1. 순환 장애.
  2. 감염 및 바이러스. 사원의 통증은 감기 나 독감의 첫 징후 중 하나입니다..
  3. 얼굴의 통증 (치과 문제, 코 부러짐 등)은 사원에서 불편 함을 유발할 수 있습니다..
  4. 임신, 폐경기 또는 사춘기로 인한 호르몬 수치의 변화.

목 통증

이러한 통증은 심각한 이유없이 나타나지 않으며 심각한 건강 문제를 나타냅니다..

머리와 목 뒤의 고통스러운 감각은 동시에 osteochondrosis를 나타냅니다. 때로는 통증이 측두 부위에서 나타납니다. 이것은 자궁 경부의 디스크가 파괴 되었기 때문입니다. 일반적으로 osteochondrosis는 갑작스런 머리 움직임으로 다음과 같은 증상을 동반합니다.

  • 눈이 어두워진다.
  • 조정 문제.
  • 구역 및 구토.
  • 이명의 출현.

자궁 경부 척추의 골 연골 증으로 영구적 인 뚜렷한 통증이 관찰됩니다..

고혈압은 머리 뒤쪽에 통증의 또 다른 원인이 될 수 있습니다. 더 자주, 불쾌한 감각은 수면 후에 나타납니다. 이 경우, 동계 통증은 빈맥, 전신의 약점 및 잦은 현기증과 결합됩니다..

부상과 관련된 목 근육의 염증으로 통증이 머리 뒤쪽에서 어깨로 전달되어 어깨 블레이드 사이의 영역에 영향을 미칩니다. 그녀는 갑작스런 머리 움직임으로 자신을 나타냅니다..

이른 아침 수면 후 맥박 통증이 후두부에서 이마로지나 가면 두개골 부위의 혈관 질환을 나타냅니다. 차분한 상태로 느껴지지 않으며 이동 중에 나타납니다..

이마 통증

이마의 두통은 또한 심각한 질병의 징후입니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  1. 상악동의 점막에 염증이 생기는 부비동염. 부비동염으로 머리의 통증 외에도 지속적인 코 막힘이 있습니다..
  2. 정면 부비동염이라고 불리는 정면 부비동의 염증은 아침에 고통스럽고 부비동이 사라진 후에 만 ​​사라집니다. 심한 정면 부비동염의 경우 수술이 수행되고 항생제가 처방됩니다. 초기 단계에서 혈관 수 축제 방울, 흡입 및 온난화를 제거 할 수 있습니다..
  3. 폐렴, 독감 및 말라리아는 모두 욱신 거림을 유발할 수 있습니다. 또한 일반적인 약점, 근육통 및 열이 동반됩니다. 말라리아에서는 통증이 심할 수 있습니다..
  4. 급성 수막염은 이마, 메스꺼움 또는 구토에 심한 두통이있는 질병입니다.

눈 통증

대부분의 경우 눈의 통증은 이마의 통증으로 인한 것입니다. 눈의 두통은 종종 직장에서의 과로와 관련이 있습니다. 다행히도, 몸에 휴식을 주면 혼자서 그러한 질병에 대처할 수 있습니다. 그러나 때때로 눈 부위의 통증의 원인이 훨씬 더 심각 할 수 있습니다. 따라서 다음을 포함 할 수 있습니다.

  1. 진동. 이러한 부상의 첫 증상은 눈과 이마 부위의 두통입니다. 치료는 의사의 엄격한 감독하에 이루어져야합니다..
  2. 눈 문제. 근시와 근시는 통증을 유발할 수 있습니다. 이것은 안구의 강한 긴장 때문입니다. 이 경우 올바르게 선택한 안경이 도움이 될 것입니다..
  3. 녹내장과 같은 질병으로 사람은 고통스럽게 밝은 빛을 견뎌냅니다. 발병으로 메스꺼움과 구토가 발생할 수 있습니다. 녹내장의 고급 사례에서 시력 상실의 위험이 있습니다.

머리가 아플 경우해야 할 일

많은 사람들이 두통을 완화 시키려고합니다. 이 옵션은 항상 효과적이지 않습니다. 대부분의 약물은 불편 함을 완화 시키지만 원인 자체는 아닙니다. 안전한 방법은 민간 요법을 사용하는 것입니다. 그러나 문제의 원인을 제거하려면 전문가의 검사를 받아야합니다. 아래에서는 머리 통증을 치료하는 주요 방법을 분석합니다..

두통 정제

통증이 만성적이지 않고 외부 요인으로 인한 경우 제거하기가 어렵지 않습니다. 그러한 경우, 종래의 진통제가 사용됩니다. 가장 안전한 약물은 이부프로펜 또는 파라세타몰을 기본으로 한 정제로 간주됩니다. 이들은 고려 될 수 있습니다 :

  1. 시트 라몬. 상기 언급 된 성분 외에, 카페인이 조성물에 존재한다. 중추 신경계를 자극합니다. 이 약은 과로와 뇌 혈관의 색조를 줄이는 데 도움이됩니다..
  2. 아스피린. 이 약물은 머리의 통증을 부드럽게 완화 할뿐만 아니라 감기에 걸리면 복지를 향상시키는 데 도움이됩니다..
  3. Analgin-치료 처방 전 첫날 증상을 제거하는 데 적합한 정제. 이 약은 감기와 독감으로 인한 통증을 빠르게 완화시킵니다..
  4. 파라세타몰은 장기 치료에 좋은 약물입니다. 그것은 고통뿐만 아니라 온도를 없애는 데 도움이됩니다. 바이러스 성 질병 및 치통 증상 완화.

고혈압으로 인한 통증의 경우 진통제가 도움이되지 않을 수 있습니다..

두통 약을 복용하는 동안 다음 규칙을 따라야합니다.

  • 신장 및 간 기능 장애의 위험이 있으므로 약물과 알코올을 병용하지 마십시오..
  • 코데인 기반 정제는 운전자에게 금기입니다. 혈액 에이 약물의 존재가 약물 중독 상태로보고 될 수 있기 때문입니다.
  • 진통제는 5 일 이상 사용해서는 안됩니다.
  • 위와 내장에 부정적인 영향을 미치기 때문에 여러 종류의 진통제를 함께 사용하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다..

알약없는 치료

진통제가 있거나 약국에 갈 수있는 방법이 없다면 두통을 없애기 위해 다음과 같은 방법을 시도해야합니다.

  1. 숙취로 인해 두통으로 1-2 잔의 강한 차 또는 달콤한 주스를 마셔야합니다. 말린 과일을 주입하는 것도 적합합니다. 스트레스로 인해 신체에는 포도당이 필요합니다.이 음료에는 포도당이 들어 있습니다..
  2. 손바닥으로 열린 눈을 단단히 덮고 30 분 동안 눈을 들여다 볼 수 있습니다. 그 후에는 눈을 감고 손을 제거해야합니다. 그런 다음 눈을 조심스럽게 열고, 여러 번 깜박이고, 눈을 단단히 감고 마지막에 넓게 열어야합니다. 이러한 충전은 눈과 머리의 스트레스를 덜어줍니다..
  3. 엄지 손가락과 집게 손가락 사이에는 통증 완화 신경이 있습니다. 주기적으로 마사지하면 두통이 더 이상 귀찮게되지 않습니다..

제안 된 방법 외에도 머리 마사지 또는 목을위한 작은 예열을 연습 할 수 있습니다. 장기간의 사무로 인한 편두통의 경우 주기적으로 신선한 공기를 마시거나 방을 환기시키는 것이 중요합니다..

민간 요법

약물없이 통증 증후군을 완화시킬 수 있습니다. 민간 요법에는 두통에 대한 많은 치료법이 있습니다. 아래는 가장 효과적인 것들입니다.

  1. 첫 번째 요리법으로 신선한 생강 50g을 자르고 반 리터의 뜨거운 물을 부으십시오. 1 시간 동안 주입하십시오. 컵의 1/3을 하루에 3 번 주입하는 것이 좋습니다..
  2. 마른 카모마일 2 큰술을 물 한 컵에 붓고 약 5 분 동안 저열로 요리하십시오. 완성 된 국물에 꿀이나 레몬을 넣을 수 있습니다. 카모마일은 진정 효과가 있으며 두통을 빠르게 완화시킵니다..
  3. 사과 식초 2 테이블 스푼과 꿀 1 테이블 스푼을 물 1 컵에 붓습니다. 음료는 한 번에 마셔야합니다. 고통스러운 감각의 강도가 크게 줄어 듭니다..
  4. 사과 사이다 식초로도 압축 할 수 있습니다. 이렇게하려면 차가운 물 1 리터를 식초 1 티스푼과 소금 1 티스푼과 섞으십시오. 용액에 천연 섬유 플랩을 담그고 5-10 분 동안 이마에 바르십시오..
  5. 호손 주입은 통증과 현기증에 좋습니다. 그것을 준비하는 것은 매우 간단합니다 : 호손 과일 20g을 물 한 잔에 부어 10 분 동안 저열로 끓으십시오. 공복에 국물을 가져 가라..

예방

식욕 부진이나 수면 장애로 인해 두통이 나타날 수 있습니다. 왜 발생하는지 이해하려면 일기를 보관해야합니다. 낮 동안 취한 음식, 취침 시간 및 두통이 있었던 날을 기록해야합니다. 따라서 고통스러운 감각과 라이프 스타일의 관련성에 대한 결론을 도출 할 수 있습니다. 여성 일기에는 통증이 관련 될 수 있기 때문에 중요한 날을 주목할 필요가 있습니다..

편두통이 괴롭히는 것을 방지하려면 충분한 수면을 취하고 종종 야외에 있어야합니다. 신체 활동과 나쁜 습관을 거부하면 유익 할 것입니다. 스트레스와 갈등 상황을 피하는 것이 중요합니다. 하루에 6 번씩 소량 섭취하는 것이 좋습니다. 다이어트 지방에서 배제하고 튀김과 매운 음식을 제외시키는 것이 중요합니다..

심각한 질병의 존재를 배제하기 위해 정기적으로 건강 진단을 받아야합니다..

결론

두통은 특히 끊임없이 나타납니다면 불편합니다. 피로 또는 온도 변화와 신체의 부정적인 과정으로 인해 발생할 수 있습니다. 진통제 또는 민간 요법의 도움으로 드문 고통을 스스로 해결할 수 있습니다. 그리고 지속적이고 심한 통증으로 의사를 만나야합니다. 또한 올바른 생활 방식이 전신의 전반적인 상태에 긍정적 인 영향을 미치기 때문에 예방을 잊지 마십시오..

두통. 머리가 아플 경우해야 할 일

두통은 사람들이 전문 신경 전문의에게 가장 자주 불평하는 문제입니다. 과학자들의 최근 연구에 따르면, 세계 선진국에서는 인구의 약 70 %가 주기적 두통을 호소합니다. 그러나 실제로이 수치는 그러한 통증으로 고통받는 사람들이 의사의 처방전없이 판매되는 공격에 진통제를 복용하면서 항상 의학적 도움을 구하지 않기 때문에 표시하지 않습니다..

두통의 특징

병리학에 따라 두통은 다른 강도와 다른 지역에서 발생할 수 있습니다. 지속적이고 간헐적 인 통증은 많은 질병의 증상 일 수 있습니다. 이것은 부비동염, 동맥 저혈압, 신경증, 고혈압, 신장 및 내분비 계 병리, 우울증 등이있는 어린이 및 성인에게 유일하게 불만을 제기합니다. 병든. 사람이 자궁 경부 골 연골 증을 일으킨 경우 머리 뒤쪽에 욱신 거리는 두통이 발생합니다. 긴장성 두통은 우울한 상태에서 걱정합니다. 혈압의 변화뿐만 아니라 기상 조건에 대한 높은 수준의 인식을 가진 사람들은 이마와 측두부에서 날카 롭고 심한 두통이 나타납니다. 또한 사원의 통증은 많은 질병의 증상 일 수 있으며 진단 및 치료는 의사가 수행해야합니다..

머리의 통증은 신체의 다른 상태에서 발생할 수 있습니다. 따라서 여성은 종종 월경 중, 수유 중에 그러한 증상이 걱정됩니다. 두통 외에도 모유 수유시 온도가 상승하여 염증 과정을 나타내는 경우가 있습니다. 이 현상의 정확한 이유는 의사가 이러한 불쾌한 증상을 완화시키는 방법뿐만 아니라 결정해야합니다. 그러나 정기적 인 두통 공격이 있더라도 전문가는 이러한 현상을 치료하기위한 체계를 제공해야합니다. 어떤 경우에는 약물 치료가 필요하고, 다른 경우에는 민간 요법, 마사지 또는 다른 비 전통적인 치료 방법으로 치료가 시행됩니다..

두통의 종류

의사는이 고통을 분류하기 위해 여러 가지 방법을 사용합니다. 두통 유형의 초기 구분이 수행되는 방향에는 네 가지가 있습니다. 우선, 이들은 유기 뇌 질환의 결과 또는 뇌척수액의 역학 위반으로 나타나는 통증입니다. 이 경우 두통의 원인은 머리 부상, 뇌 형성의 존재 및 뇌의 염증성 질환과 관련이 있습니다..

두 번째 아종은 혈관성 두통입니다. 이 카테고리에는 편두통이 포함되며, 이는 편두통에 매우 강한 동계 통증이 특징입니다. 이 경우 메스꺼움, 구토가 종종 나타납니다. 고혈압의 통증은 혈관이라고도합니다. 이 경우 머리와 목의 뒤쪽에 심한 압박 통증이 있습니다..

심인성 두통에는 가장 흔한 것으로 여겨지는 긴장 통증이 포함됩니다. 우울한 상태에있는 사람들에게 가장 자주 영향을 미칩니다. 긴장성 통증은 또한 심각한 정서적 고통에 대한 반응으로 나타날 수 있습니다. 이 경우 지속적이고 압박적인 성격을 갖는 통증의 국소화를 결정하기가 어렵습니다..

네 번째 아종은 뇌외 원인을 일으키는 두통입니다. 그들은 주로 뇌외 감염성 질환이있는 사람을 괴롭 히고 종종 두통이 첫 번째 증상이됩니다. 알코올, 일산화탄소와 같은 화학 물질뿐만 아니라 특정 약물을 복용하면 두통이 발생할 수 있습니다. 이 그룹에는 대사 장애와 관련된 통증, 여러 기관의 병리와 관련된 통증이 포함됩니다. 종종 경추의 골 연골 증으로 진단 된 발작과 환자에 대해 걱정했습니다. 이 경우 처음에는 통증이 목과 머리 뒤쪽에 국한되어 사원에 주어질 수 있습니다. 이러한 빈번한 두통은 주로 특정 기계적 과도 긴장 후에 나타납니다..

두통 진단

사람이 종종 장기간에 걸쳐 두통이있는 경우 의사를 방문하고 포괄적 인 검사를 받아야합니다. 현재까지, 자기 공명 혈관 조영술뿐만 아니라 뇌의 계산 및 자기 공명 영상이 두통의 본질을 결정하는 데 사용됩니다. 잠재 동맥 고혈압의 존재를 확인하기 위해 혈압 모니터링이 사용됩니다. 이러한 연구 외에도 환자가 신체에 감염 또는 염증 과정의 징후가 있는지 확인하기 위해 실험실 테스트를 수행하는 것이 좋습니다. 거의 항상 두통이있는 경우 특수 장비가 안저의 변화를 감지 할 수 있기 때문에 안과 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 이것은 통증의 원인을 결정하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 때때로 다른 전문가와 상담해야합니다..

어린이의 두통

어린이의 두통은 치료의 기원을 결정하기가 매우 어렵 기 때문에 치료하기가 더 어렵습니다. 아이가 두통이 있다고 말하면 불편 함의 증상을 더 자세히 설명하기가 이미 어렵습니다. 의사 만이 아기에게 왜 그러한 불만이 있는지 결정할 수 있다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 또한 아이가 두통을 앓고있는 경우해야 할 일에 대한 명확한 권장 사항을 제공합니다..

따라서 그러한 불만이있는 경우, 어린이는 즉시 소아과 의사와 상담해야하며 의사는 상담해야 할 의사를 알려줍니다. 이 경우 포괄적 인 검사가 중요합니다. 아기의 시력을 반드시 확인하고 아기의 눈, 근골격계-등, 목을 검사합니다. 때로는 어린이의 피부와 상태뿐만 아니라 다른 기관의 연구, 실험실 테스트가 통증의 원인을 결정할 수 있습니다. 어떤 경우에는 치과 문제조차도 두통을 유발할 수 있습니다..

전문가들은 현대 어린이들이 편두통 발작으로 고통받을 수 있다고 말합니다. 이 상태에서 통증은 매우 강렬하며 완전한 휴식 상태 또는 수면 상태에서 다소 감소합니다. 구역 및 구토는 종종 ​​병행하여 발생합니다. 자녀의 상태를 평가할 때 의사는 부모에게 두통이 있는지주의해야합니다. 또한 많은 음식이 편두통 발작을 유발할 수 있기 때문에 아기의 영양 연구에 세심한주의를 기울여야합니다.

어린이의 상황에 맞는 두통 공격을 완화하기 위해 의사는 파라세타몰 기반 약물을 사용하는 것이 좋습니다. 통증이 특정 병리와 관련이 있으면 의사는 치료 요법을 개별적으로 처방합니다. 예후에 관해 의사들은 소아의 약 60 %에서 사춘기 동안 편두통 발작이 사라진다고 지적합니다..

임신 중 두통

신체의 정상적인 상태에서 대부분의 경우 통증을 완화시키는 것이 어렵지 않으면 임신 중 두통이 때로는 많은 걱정과 어려움을줍니다. 임산부의 Vedas는 두통이 더 자주 발생하며 경우에 따라 더 강렬합니다. 임산부의 발생은 여러 가지 이유로 결정됩니다. 우선, 이것은 신체의 심각한 호르몬 변화입니다. 또한 일부 신체 시스템의 작업에 심각한 변화, 일일식이 요법의 변화 및 기상 조건이 통증을 유발할 수 있습니다. 임신 마지막 몇 달 동안 여성의 자세 변화로 두통이 유발됩니다..

그러나 때로는 아기를 기대하는 여성이 즐거운 변화에 기뻐할 수 있습니다. 따라서 이전에 편두통 발작으로 고통받은 일부 환자의 경우 임신 중에 실제로 나타나지 않거나 훨씬 쉽습니다. 그러나 편두통 발작이 임산부에게 처음으로 생겨난 경우 주치의에게보고해야합니다. 주치의는 필요한 검사를 처방합니다..

임신 한 여성의 긴장성 두통은 첫 번째 및 세 번째 삼 분기에 더 자주 걱정됩니다. 이 경우 여자는 습관과 생활 방식을 바꿔야합니다. 그러나 그러한 경우 두통 약을 복용하지 않는 것이 좋습니다. 그러나 통증이 너무 심하면 의사 만 임신 중에 복용 할 수있는 약에 대해 알려 줄 수 있습니다..

머리에 예리하고 갑작스러운 통증이 특히 위험합니다. 매우 심각한 질병의 증상이 될 수 있습니다. 뇌내 출혈, CNS 병리, 뇌 정맥 혈전증 및 기타 질병의 위험이 있습니다. 따라서 모든 순간이 중요합니다. 즉시 전문가에게 가야합니다..

임산부는 두통을 예방하기 위해 습관을 조정해야합니다. 좋은 수면이 중요하며, 정상적인 양의 액체, 적절하고시기 적절한 영양 섭취, 지방질 및 짠 음식, 훈제 고기, 통조림 음식은식이 요법에서 제거해야합니다. 물론 임산부는 감정적 인 폭발과 과부하를 피해야합니다..

심한 두통이있는 임산부는 잠을 자거나 머리를 마사지하거나 머리 뒤쪽에 얼음 주머니를 두거나 따뜻한 스카프를 머리 위로 묶을 수 있습니다. 로즈힙, 레몬 밤 또는 민트 티도 도움이 될 것입니다. 필요한 경우 전문가가 처방 한 아로마 테라피, 침술, 동종 요법 치료법을 사용할 수 있습니다.

두통 치료

두통 치료제를 복용하기 전에 통증의 원인을 결정해야합니다. 진단이 이루어지면 그러한 증상을 유발 한 질병에 대한 치료가 수행됩니다. 치료가 가능한 한 효과적이기 위해서는 통합 접근법 만 필요합니다. 일부 질병의 경우 약물 외에도 자기 치료 및 레이저 요법, 침술, 수동 요법 등이 성공적으로 사용됩니다..

치료법에 대한 올바른 접근 방식과 의사의 모든 권장 사항을 준수하면 두통이 치료 가능하다는 것을 이해하는 것이 중요합니다..

두통과 병행하여 나타나는 일부 증상은 심각한 질병을 나타낼 수 있다는 점을 고려해야합니다. 그러한 고통과 함께 사람이 메스꺼움, 구토, 열이 나는 경우 지체없이 구급차를 불러야합니다.

그러나 공격이 체계적이되기 전에 두통을 제거하는 방법에 대해 생각해야합니다. 이 경우 건강한 생활 습관을 유지하기위한 모든 기본 예방 조치가 중요합니다 : 신선한 공기에서 걷기, 체조, 건강한 식습관. 사람이 앉아있는 직업을 가지고 있다면, 항상 위치를 바꿔야합니다. 매 시간마다 수행해야하는 컴퓨터 작업 사이에 눈을 감아 몇 분 동안 휴식을 취할 수 있습니다. 간단한 운동을하거나.

두통을 완화하는 방법?

급성 증상이 관찰되지 않으면 때로는 두통을 완화하려고 할 수 있습니다. 코가 막히고 목이 아프고 감기에 걸리는 증상과 동시에 통증이 느리고 점진적으로 증가함에 따라 아스피린 정제를 복용하고 가능한 한 꿀과 라스베리로 따뜻한 차를 많이 마셔야합니다. 증상이 지속되면 의사의 진료를 받으십시오.

스트레스 또는 심각한 정서적 고통의 결과로 통증이 발생하면 진통제뿐만 아니라 수면제 및 진정제를 복용 할 수 있습니다..

근골격계 질환, 특히 자궁 경부 골 연골 증으로 인해 머리가 아프면 겨자 석고를 머리 뒤쪽에 놓고 진통제를 바르고 머리와 목을 가볍게 마사지해야합니다..

압력 증가로 유발되는 통증의 경우 항 고혈압제를 복용해야합니다. 압력이 낮아서 머리가 아프면 커피 나 강한 차가 도움이됩니다. 상황에 맞는 두통의 경우 통증 완화제 사용이 허용됩니다. 아스피린, 파라세타몰, 이부프로펜, tempalgin 등. 뜨거운 물로 인해 머리와 목 뒤 근육에 이완 효과가 있기 때문에 온수 샤워는 통증을 둔화시키는 데 도움이됩니다. 통증이 아프면 냉찜질로 통증을 완화시켜 혈관을 좁힐 수 있습니다. 이러한 압축은 수건에 싸인 얼음으로 만들 수 있으며 약 15 분 동안 보관해야합니다..

두통 치료에 사용되는 약초도 있습니다. 따라서 로즈마리의 도움으로 스트레스의 결과로 통증이 발생하면 사람의 상태를 완화시킬 수 있습니다. 식물의 잎은 차로 양조하고 통증 발작시 소비해야합니다..

과로로 인한 통증은 감초 뿌리 또는 박하 주입을 완화시키는 데 도움이됩니다. 감기에는 멘톨 오일이 상태를 완화시키는 데 도움이됩니다. 머리와 사원 뒤에서 이마에 윤활유를 발라 주어야합니다. 레몬 펄프도이 목적에 적합합니다..

또 다른 좋은 치료법은 계피 주입입니다. 그것을 준비하려면 조미료 8 티스푼을 물 한 스푼으로 저어야합니다. 30 분 동안 주입 한 후 복용.

편두통으로 인한 두통의 경우 머리에 뜨거운 목욕이나 뜨거운 압축으로 사람의 상태를 완화시킬 수 있습니다. 이마에서 머리 뒤로 머리를 마사지 할 수도 있습니다. 우엉이나 양배추의 잎에서 압축하는 것이 좋습니다.

긴장한 긴장 후 통증이 나타나면 꿀, 백리향 또는 세인트 존스 워트 주입, 신선한 감자 주스로 가막살 나무속 주스를 완화시키는 데 도움이됩니다.

나열된 조리법 외에도 다른 약용 식물을 사용하여 두통을 완화 할 수 있습니다 : 오레가노 허브, 매듭, 쐐기풀, 린든 꽃, 말꼬리 허브.

특히 활동적인 라이프 스타일을 이끌거나 스포츠를 즐기는 사람들의 경우 의사는 탈수로 인해 두통이 발생할 수 있으므로 충분한 수분을 섭취하는 것이 좋습니다.

커피를 너무 많이 마시지 마십시오. 좋고 건강한 수면, 규칙적인 휴식과 산책이 중요합니다.

학력 : Rivne State Basic Medical College에서 약학 학위를 취득했습니다. Vinnitsa State Medical University를 졸업하고 I의 이름을 named습니다. M.I. Pirogov 및 인턴쉽.

근무 경험 : 2003 년부터 2013 년까지 – 약사 및 약국 키오스크 책임자로 근무했습니다. 그녀는 수년 동안 인증서와 구별 및 양심적 인 작업을 받았습니다. 의학 주제에 관한 기사는 지역 간행물 (신문) 및 다양한 인터넷 포털에 게시되었습니다..

코멘트

나는 왜 고통이나 자해를 겪고 견딜 수 있는지 이해하지 못하므로 의사 사무실에 가서 문제를 잊을 수있을 때 자신을 악화시킵니다.

나는 지금 두통에 매우 고통을 받고있다. 나는 지금 나의 고통을 덜어 줄 약을 찾고있다. 나는 물론 덜 긴장할 필요가 있다는 것을 이해하지만, 나의 일로 이것을하기는 어렵다 (나는 인삼을 마시려고 노력한다고 생각한다. 시도했다?

올바르게 상황을 악화시킬 수 있기 때문에 의사 방문을 지연시키지 않는 것이 좋습니다. 그녀가 약속에 왔을 때 의사는 나를 위해 전체 검사를 수행했습니다. 그들이 종양의 형태로 심각한 것을 발견하지 못한 것이 좋습니다. 그러나 뇌 순환이 좋지 않아 두통이 자주 발생합니다. 그러나 이제 모든 것이 정돈되었습니다. Vasobral을 수락합니다. 아직 과정을 마치지 않았지만 이미 훨씬 나아졌습니다..

두통이 자주 발생하면 먼저 MRI를 받으십시오. 가장 안전하고 유익한 시험입니다. CT 스캔-가능하지만 이것은 X 선입니다. 당기지 마십시오! 나는 내 자신의 경험을 알고 있습니다. 불행히도, 나는 양성 종양을 가지고 있었고, 친구는 혈관이 고장 났고, 다른 사람에게는 미세한 뇌졸중이있었습니다. 병원에있는 동안 다른 진단에 대해 알게되었습니다. MRI가 보여줄 것입니다. 불행히도 폴리 클리닉에서는 MRI 스캔 (무료 인 경우) 전에 여러 번의 검사를 거쳐야합니다. 그리고 당신이 가지고있는 것을 모르는 경우 진통제는 주요 문제에 대한 해결책은 아니지만 두려움을 계속 유지하는 수단이지만 슬프게도 끝날 수 있습니다. 제 시간에 치료를 받으려면 제 시간에 알아 두는 것이 좋습니다. 이제 그러한 기술! ))) 감사합니다!

Vasobral을 수락하고 복용 한 이전 저자들에 전적으로 동의합니다. 얼마 전까지 만해도 과정을 수료했습니다. 의사는이 약을 나에게 추천했습니다. 내가 두통, 현기증 및 이명으로 그를 보러 왔을 때. 복용 한 달 후, 나는 개선을 느꼈습니다. 그리고 과정이 끝날 무렵, vasobral의 작용 메커니즘 덕분에 뇌 순환이 개선되었으며 위에서 언급 한 모든 문제가 사라졌습니다..

두통이 잦아졌습니다. 나는 그것을 헛된 것으로 이해하지만 나는 의사에게 갈 수 없다.

그리고 진통제는 나에게도 도움이되지 않았습니다. 악몽이었습니다. 의사는 그것이 뇌 혈관의 혈액 순환 장애로 인한 것이라고 말했습니다. 저는 무언가가 무서웠으며 책임있는 직업을 가지고 있습니다. 항상 긴장 상태에 있습니다 (그 다리가 자라는 곳). 그들은 프랑스 약인 나에게 vazobrala 과정을 처방했는데, 내약성이 좋으며 불평하지 않습니다. 나는 머리를 정리하고 심한 두통이 없었으며 또한 효율성이 향상되었습니다. 이건 내 상황이야.

그것은 두통의 이유에 달려 있습니다. 여기서는 검사를 받아야하지만 내 생각에 단순히 마취제를 복용하는 것은 전혀 옵션이 아닙니다..

두통은 혈액 순환이 좋지 않고 뇌 혈관의 기능이 좋지 않은 것과 관련이있었습니다. 의사가 그 이유를 알았을 때, 그는 나를 vazobral을 복용하도록 처방했습니다. 좋은 약. 과정 중간에 이미 개선이 있었으며 과정이 끝날 무렵 두통이 나를 괴롭히는 것뿐만 아니라 작업 능력도 나타 났으며 기억력이 좋아졌으며, 그렇지 않으면 최근에 많이 실망하게되었습니다. 나는 지금 매우 기분이 좋다. 예, 약을 복용하는 것은 하루에 두 번 복용해야하기 때문에 매우 편리합니다..

편두통의 경우 akrikhin에서 가장 흔한 이부프로펜을 구입하므로 스스로를 구할 수 있습니다 :) 비싼 약이 필요하지 않습니다..

나는 10 대 아들이 있는데, 현재 VSD가 전달되었을 때, 그는 14 살입니다. 그는 13 살이었습니다. 나는이 기간 동안 아내가 그에게 대처할 수 없었고, 무례하고, 히스테리 한 것을 기억합니다. 그는 두통, 심한 발한 및 피로가 있다고 말하지 않았습니다. 의사에게 갈 것을 고집하지 않았다면 아들이 VSD를 가졌다는 것을 결코 알지 못했을 것입니다. 그래서 그는 임명 된 엘 타친 (Eltatsin)을 가지고 더 많이 걷기 시작했고 컴퓨터에 앉지 않았습니다. 그러나 우리는 그에게 일상을 조정했습니다. 이제 아들은 정상이되고 더 이상 울림이없고 두통도없고 땀이 멈췄습니다. 따라서 어린이에게 일어나는 모든 일에주의를 기울여야하며 전문가에게 연락하는 것을 망설이지 마십시오..

나도 그것이 단지 감수성과 피로라고 생각했지만, 결국 그들은 뇌 혈관의 혈액 순환에 장애가 있음을 발견하고 뇌졸중의 위험이 있다고 경고했다. 처음에 그들은 Actovegin으로 치료했지만 너무 비싸서 그가 입증 된 효과가 있음을 알게되었습니다. 어쨌든 나는 알 수없는 사람들에게 너무 많은 돈을 지불하고 싶지 않습니다. 그들은 나에게 그 다음 vazobral로 그것을 바꿨습니다. 그래서 나는 그 행동에 만족합니다. 내 머리는 지금 날씨에 반응하지 않습니다. 마지막으로 그것에 의존 할 수는 없지만 약은 더 저렴합니다. 이는 매우 중요하며 의사는 혈액 순환이 개선되었다고 말했습니다..

글쎄요, 진통제가 항상 도움이되는 것은 아니며 그 이유가 항상 같지는 않습니다. 어지럼증, 특히 매우 낮은 압력과 강한 피로의 배경에 대한 어지럼증이 발생합니다. 그런 경우, 진통제와 관련이있는 것은 어떤 식 으로든 도움이되지 않습니다.이 경우 나는 등방성을 사용합니다..

머리가 아프지는 않지만 아주 심각한 경우가 있습니다. 따라서 나는 처음 공격을 즉시 제거하려고 노력합니다. 모든 진통제 도움-cafeine, baralgin, ibuprofen.

수두 수유는 가능합니까? 나는 고통으로 잠이 들고 깨어납니다. Nise는 잘 도와 주지만 할 수는 없습니다

어린 시절부터 두통에 시달렸고 지금은 장애가 있습니다. 수년 동안 나는 Pentalgin ICN에 의해 ​​구해졌지만 이제는이 새로운 법으로 의사에게 처방 된 한 달에 한 팩 이상이 쓸모가 없다고 생각합니다. 신경과 전문의와 약속을 잡는 데에는 전체적인 문제가 있습니다. 아침에 일주일에 한 번, 여러 쿠폰이 버려지고 시간이없는 사람...하지만 약속을 잡는 한 가지입니다... 두 번째 약속을 위해 다시 가입하십시오... 자기 치료를 제외하고는 다른 옵션이 없습니다... 그러나 여기에서도 의사없이 살 수는 없습니다... 아마 국가는 단지 생각합니다 우리를 더 빨리 없애는 방법.. 내 돈조차도 간단한 진통제 진통제를 살 수는 없지만 약사조차도 마약 중독자가 Pentalgin을 구입 한 적이 없다고 말합니다. 첫째, 비싸고 둘째로 구별 할 수있는 것은 거의 없습니다..

예, 일반적으로 편두통은 알약으로 통증을 완화시키는 것이 항상 가능한 것은 아닙니다. 편두통 발작을 경험 한 사람-내가 의미하는 바를 이해할 것.

Vasobral은 편두통을 도와줍니다. 아주 좋은 혈관 확장제입니다. 막힌 혈관을 막히고 머리로 흐르는 혈류를 정상화합니다. 머리가 약을 먹었을 때만 아프지 않습니다. 코스를 마셔야합니다. 그런 다음 편두통을 완전히 잊을 수 있습니다..

Capilar는 물론 두통에 대한 훌륭한 치료법입니다. 그는 항상 나를 도와줍니다. 그러나 혈압이 낮 으면 의사와상의해야합니다. 그러한 많은 정제 (8 개)는 혈압을 낮출 수 있기 때문입니다

캐 필라? 나는 시도하지 않았다. 의사는 두통의 출현에 대해 그에게 불평하기 시작한 후에 나에게 조언했습니다. 예방을 위해. 이 모든 것이 뇌의 혈액 순환을 정상화하고 이러한 고통의 원인을 제거합니다. 한 달 동안 나는 술을 마시고 고통이 사라졌고, 더 이상 긴장하지 않을 때만 더 이상 거의 남아 있지 않습니다. 머리가 아프면 별표로 위스키를 압축하고 번질 때가 있습니다. 때로는 허브의 특수 흡입기를 흡입하고 통증이 가라 앉았지만 완전히 사라지지 않았습니다...

압축은 오랫동안 도움이되지 않지만 계피 주입은 시도해 볼 가치가 있습니다. 그러나 나는 심한 두통으로 나 자신의 요리법을 가지고 있으며, 당신은 capilar (정제)를 마셔야하며, 말 그대로 30 분 후에 통증이 풀리면 세포 수준에서 신진 대사를 정상화합니다..

심한 두통으로해야 할 일 : 원인과 약물

심한 두통으로 무엇을해야합니까? 우선 그 원인을 찾아 통증 증후군을 올바르게 완화 한 다음 통증을 유발하는 원인을 제거하십시오. 규칙적인 심한 두통은 의사의 진료를받는 이유입니다.

그림 1-머리는 여러 가지 이유로 다칠 수 있습니다

심한 두통의 원인

대부분 머리에 심한 통증이 있으면 혈관에 문제가 있음을 나타냅니다.

  • 너무 많이 줄어 듭니다. 혈관이 과도하게 압박되는 주된 이유는 산소 결핍, 영양분 부족 (오랫 동안 먹거나 마시지 않았 음), 약한 정맥 톤입니다.
  • 너무 많이 확장. 혈관이 정기적으로 과도하게 팽창하는 질병을 편두통이라고합니다. 이러한 유형의 신경계 장애는 인구의 약 10 %에 영향을 미칩니다..

두통을 치료하는 의사를 찾아 신경 병리학과로 가십시오. 대부분의 경우 진단을 내리고 치료 요법을 처방하는 것은 신경 병리학 자입니다. 상악동, 코 또는 귀에 통증이 있으면 이비인후과 전문의와 약속하십시오. 부비동염, 부비동염, 중이염, ENT 기관의 다른 질병도 머리 전체에 통증을 유발할 수 있습니다.

그림 2-편두통은 냄새 나 맛과 같은 유발 요인으로 인해 발생할 수 있습니다.

  • 강한 통증 감각은 매번 같은 부분에 국한됩니다.
  • 공격 전에 맛, 색, 냄새, 환각 (소위 오라)에 변화가 있습니다.
  • 공격하는 동안 사람은 2-72 시간 동안 일할 수있는 능력을 완전히 잃습니다.
  • 고통-동계;
  • 소리에 대한 편협, 광 공포증;
  • 구토, 구역, 신경계 장애;
  • 유발 요인의 존재 (예를 들어, 편두통 발작은 바나나 냄새 또는 고양이 야옹을 유발할 수 있음).

편두통이 있는지 여부를 이해하는 것은 매우 간단합니다. 편두통을 사용하면 공격이 명확하게 표현되며 그 사이에 머리가 전혀 아프지 않습니다. 머리가 끊임없이 아프면 이것은 편두통이 아닙니다..

연구원들은 90 %의 경우 목 근육, 눈, 얼굴, 이마 및 머리의 근육이 과도하게 긴장되어 통증이 발생한다고 주장합니다. 근육 긴장과 편두통으로 인한 통증을 1 차라고합니다. 발생 원인에 직접 작용하여 (예 : 목 마사지, 눈 체조, 진경제 음주)이를 제거 할 수 있습니다. 감각의 국소화가 다릅니다. 때로는 거들 두통, 다른 경우에는 머리 전체가 아프거나 머리의 일부 (머리 뒤쪽, 사원).

"머리부터"가장 안전한 약물은 이부프로펜과 파라세타몰입니다.

이차성 두통은 목이나 머리에서 발생하는 병리학 적 과정으로 인해 발생합니다. 그들은 예를 들어 osteochondrosis, 식물성 혈관성 긴장 이상증, 고혈압에 의해 유발됩니다. 통증은 마취제로 국한 될 수 있습니다. 근본적인 질병을 치료해야합니다. 그러면 머리의 통증이 저절로 사라집니다..

알약을 제거하는 데 도움이되지 않는 심한 두통은 의사를 방문 해야하는 심각한 이유입니다. 이 상태는 뇌졸중, 신경계 장애의 징후 중 하나이며 긴급한 치료가 필요합니다..

그림 3-때때로 머리의 심한 통증은 ENT 기관의 질병에 의해 유발됩니다.

때로는 다량의 두통 약을 복용 한 후 매우 심한 두통이 발생합니다. 이러한 고통스러운 감각을 학대라고합니다. 따라서 "더 나은 것이 좋다"는 원칙은 여기서 작동하지 않습니다..

갑작스럽고 심한 두통은 뇌졸중이나 뇌 신경통의 징후입니다. 당뇨병, 신부전 및 종양 질환 환자의 경우 대사 불균형의 발생 신호.

도표 4-심한 두통은 스트레스 또는 뇌졸중의 징후 일 수 있습니다

약물 복용시 머리 부위의 통증이 부작용이 될 수 있습니다. 이 경우 의사와상의하십시오..

그리고 숙취 중에 사람들을 기다리는 고통스러운 감각이 있습니다. 두통이 심하면 어떻게해야합니까?

  • 마지막 음료 6 시간 후, 아스피린을 복용하십시오 (피카 미론, 멕시 돌, 판 토감으로 대체 가능).
  • 대조 샤워를하십시오;
  • 많은 양의 물을 마시고 (이것은 어렵지 않을 것임) 이뇨제 (Diacarb, Triamten, Veroshpiron). 강력한 이뇨제 (예 : Lasix, Furosemide, Hypothiazide, Oxodolin)는 사용할 필요가 없습니다..

Citramon P 또는 Paracetamol을 복용하지 마십시오. 그들은 현재 "증가 된 속도로"작동하는간에 과부하를 가할 것입니다.

두통에 대한 응급 처치

두통이 놀라서 잡히고 손에 마약이 없을 때 어떻게해야합니까? 첫 번째 단계는 은퇴, 누워, 방을 어둡게하고, 소리를 익히고, 모든 성가신 요소를 제거하는 것입니다 (특히 편두통 발작이 느껴지는 경우). 편안한 눈 운동은 혈관 경련으로 인한 통증 완화에 도움이됩니다. 혈관 경련으로 과도한 팽창으로 시원한 샤워를 할 수 있습니다. 목욕을하는 것은 위험합니다-기분이 나쁠 확률이 높습니다.

그림 5-머리가 아프면 누워 보자

대비 샤워를해서는 안됩니다. 온도 변화로 인해 용기가 수축 및 번갈아 팽창합니다. 경련이나 과도한 혈관 확장으로 인해 문제가 발생하면 필연적으로 고통스러운 감각이 증가합니다..

가능하면 가벼운 머리 마사지를하십시오. 이 날에 몸에 과부하를주지 마십시오-과식하지 말고 알코올과 신체 활동을 배제하십시오. 경우에 따라 이러한 조치는 공격의 시작을 완화하거나 가벼운 약물을 사용하는 데 도움이됩니다. 장래에식이 요법과 가벼운 신체 활동 (신선한 공기에서의 보통 걷기가 적합합니다)을 부드럽게 교정하면 공격을 피하거나 통증을 크게 줄일 수 있습니다.

그림 6-얼음이 든 온수 병은 편두통 발작 동안 상태를 완화시키는 데 도움이됩니다.

임산부의 두통을 위해 마실 것?

아시다시피 임산부는 고통스러운 감각을 견뎌 내고 약을 복용하는 등 아무것도 할 수 없습니다. 그러나 탈출구를 찾을 수 있습니다. 일반적으로 호르몬 균형의 변화와 신체에 특이한 혈액량의 증가는 두통을 유발합니다. 임산부가 빨리 체중을 늘리면 문제가 추가됩니다. 왜 머리가 심하게 아프는지 정확히 아는 사람들은 No-shpa, Paracetamol, Citramon을 취할 수 있습니다. 감각이 처음으로 나타나거나 의심스러워 보이면 긴급히 전문가에게 검사를 받으십시오..

임산부는 금기 사항 :

  • 트립 타민 계 약물-Amigrenin, Antimigren;
  • 누로 펜, 아스피린, 프로프라놀롤, 에르고 타민. 이 약물은 출혈, 조기 출산 및 태아 발달을 방해 할 수 있습니다..

도표 7-임산부를 위해 "머리에서"마실 것, 의사는 조언 할 것입니다.

두통에 대해 무엇을?

그림 8-올바른 약물을 선택하려면 두통의 원인을 찾아야합니다..

두통으로 무엇을 마실 수 있습니까?

  • 머리, 목, 고온에서의 고통스러운 감각-Ibuprofen, Nurofen, Burana, Mig, Faspik. 그들의 활성 성분은 이익 / 부작용 비율면에서 가장 안전한 것으로 간주됩니다..
  • Panadol, Paracetamol, Calpol, Askofen-P, Kofitsil, Citramon, Tempalgin, Sedalgin-드물게 나타나는 온화하고 온화한 통증을 중화시키기 위해. 간 기능 장애 및 간에서 대사되는 다른 약물과 함께 알코올을 마신 후에는 의약품을 금지합니다.
  • 아세틸 살리실산은 염증으로 인한 고통스런 감각 완화에 도움이됩니다.
  • 심한 통증-Migrenol (파라세타몰과 디펜 히드라 민의 조합). 졸음을 유발하므로 잠자리에 들기 전에 마시는 것이 가장 좋으며 운전해야 할 경우 복용해서는 안됩니다..

도표 9-두통에 걸리기 쉬운 경우, 항상 주머니 나 가방에“당신의”약을 가지고 다니십시오

  • 두통이 극도로 심하고 무엇을 해야할지 모르는 경우 (일반 약은 도움이되지 않음)-Pentalgin, Piralgin, Sedal, Sedalgin. 그들은 페노바르비탈을 포함하는 강력한 복합 의약품입니다. 전문가의 조언에 따라 최후의 수단으로 사용하십시오. 졸음을 유발하고 도핑 테스트에서 긍정적 인 결과를 제공하므로 운전자와 운동 선수는 음주를 할 수 없습니다.
  • 두통이 지속되고 열이 동반되면 Analgin, Baralgin. 이 약물은 치통에도 도움이됩니다. 활성 물질 인 metamizole sodium은 백혈구 생산을 감소 시키므로 이러한 약물은 매우주의하여 복용해야합니다.
  • Bal, Trigan-D, Maksigan, Novigan, Spazmalgon, Spazgan, Revalgin-혈관 경련으로 인한 머리 부위의 고통스러운 감각. 이 약물은 또한 여성의 월간 통증을 돕습니다. 공복에 마시는 것은 바람직하지 않습니다..
  • 기침이 동반되는 두통 (예 : 급성 호흡기 감염 중)의 경우 Solpadein과 Kaffetin이 도움을줍니다. 이 약은 성인에게만 처방됩니다. 하루에 최대 6 정을 마실 수 있습니다.
  • Migrenol, Panadol, Solpadein Fast, Askofen, Kofitsil, Citramon, Tempalgin-머리가 감압되어 아플 때. 이 약물에는 카페인이 포함되어 있으므로 고혈압 환자에게는 금기입니다.
  • 머리가 아프고 재래식 약물이 효과가 없으면 이부프로펜과 파라세타몰의 조합 인 Next, Brustan 또는 Ibuklin을 마실 수 있습니다.

자동차를 운전하는 경우 페노바르비탈과 코데인이 포함 된 약물을 피하십시오. 사고 중 혈액에 이러한 물질이 존재하는 것은 약물 중독 상태로 간주됩니다. 몸에서 완전히 제거하려면 72 시간을 기다려야합니다..

그림 10-두통의 원인을 찾으려면 검사를 수행하십시오.

이제 다양한 출처의 두통으로 무엇을 해야하는지 알게되었습니다. 아직 의사를 방문하지 않은 경우 반드시 상담하십시오. 고통스러운 감각은 신체의 오작동의 시작을 알리고 심각한 문제로 발전 할 수 있습니다. 시간을 받아들이고 아프게하지 마십시오!

두통

일반 정보

두통은 가장 흔한 불만 중 하나입니다. 두통은 일반적으로 심각한 질병의 징후는 아니지만 의사의 치료가 필요한 경우가 있습니다. 그 어느 때보 다 머리가 아프면 의사의 도움이 절실히 필요합니다. 임신 중이고 두통이있는 경우 의사와상의하십시오..

모든 두통의 약 90 %는 긴장성 두통, 고혈압 두통, 군 발성 두통 및 편두통의 세 가지 범주 중 하나에 속합니다..

긴장성 두통은 종종 등과 어깨에 근육 긴장을 동반합니다. 감정적, 심리적 스트레스, 우울증 및 불안으로 인해 발생할 수 있습니다..

압력 문제는 두통의 가장 흔한 원인입니다. 만성 두통이있는 경우 (몇 달 동안 일주일에 3 회 이상) 의사와 상담하십시오.

클러스터 (히스타민 의존적이라고도 함) 두통은 대개 매우 심합니다. 대부분 중년 남성에서 발생합니다. 군 발성 두통은 빠르게 악화되고 있으며 30 분에서 2 시간 동안 지속됩니다. 군 발성 두통 공격의 시작 또는 끝의 징후는 없습니다..

편두통의 발달 이유

편두통은 신경계의 변화, 뇌의 특정 화학 물질 방출 및 확장 된 혈관과 관련이 있습니다. 편두통의 가능한 원인으로는 기아, 피로, 밝은 빛, 알코올, 카페인, 불안, 스트레스, 특정 약물, 환경 요인 및 특정 음식이 있습니다..

조짐

긴장성 두통의 증상은 다음과 같습니다.

  • 지속적이고 욱신 거리지 않는 두통;
  • 긴장감, 머리와 목 부위의 압력;
  • 일상 활동을하는 동안 증가하지 않거나 약간만 증가하는 불편 함.

명상, 최면, 음악, 비디오 및 스트레스 관리 기술을 통해 긴장을 풀면 긴장성 두통을 예방할 수 있습니다..

군 발성 두통의 증상은 다음과 같습니다.

  • 눈 영역의 지속적인 급성 통증, 종종 같은 시간에 반복되는 증상;
  • 눈의 발적, 눈물 및 코 혼잡 (얼굴의 한쪽면);
  • 눈꺼풀의 붓기.

군집성 두통이있는 경우 누워 두지 않는 것이 좋습니다. 이로 인해 상태가 악화 될 수 있습니다. 정기적 인 비처방 진통제는 군집성 두통에는 효과가 없을 수 있습니다. 의사를 만나십시오, 그는 특별한 약을 처방하거나 다른 요법을 제안 할 수 있습니다.

편두통 증상은 다음과 같습니다.

  • 강도가 증가함에 따라 욱신 거리는 통증;
  • 통증은 종종 머리의 절반에 집중됩니다.
  • 보행이나 활동으로 인해 악화되는 통증;
  • 빛에 대한 고통스러운 감도;
  • 구역질.

편두통을 앓고있는 사람들의 약 20 %는 또 다른 두통 발병 직전에 밝은 반점이나 섬광을 봅니다. 이러한 증상을 아우라라고합니다. 어떤 사람들은 편두통 발작 전에 힘과 에너지의 급증을 경험합니다. 대부분의 경우 편두통에는 전문적인 진단과 의학적 치료가 필요합니다. 의사와 상담하고 치료에 대해상의하십시오. 의사는 통증 완화를 위해 약물을 처방 할 수 있습니다.

불편 함을 유발하지 않는 드문 두통이있는 경우 직접 관리 할 수 ​​있습니다. 재발 성 두통, 지난 18 개월 동안 두부 외상 후 나타나는 두통 및 3 일 이상 지속되는 심한 두통에 대해서는 의사를 만나는 것이 좋습니다..

두통이 메스꺼움과 구토를 동반하는 경우, 통증이 매우 날카 롭거나 예리한 경우, 두통이 후두 근육의 열과 강직함 (턱을 가슴에 압박 할 수 없음) 또는 팔과 다리의 약점 또는 무감각, 말하기 어려움, 흐린 시력, 고르지 못한 보행, 즉각적인 치료가 필요합니다.

당신은 무엇을 할 수 있나요

특정한 이완 운동을하십시오. 의사에게 이러한 운동을 보여달라고 요청하십시오. 통증 완화를 위해 아세틸 살리실산, 파라세타몰 또는 이부프로펜과 같은 처방전없이 구입할 수있는 진통제를 복용하십시오. 그러나 과도하게 사용해서는 안됩니다. 이러한 약물을 너무 자주 사용하면 소위 반동 효과가 생겨 두통이 재발합니다. 어린이에게 아세틸 살리실산 (아스피린)을 투여해서는 안됩니다. 그것의 사용은 Reye 증후군 (간 뇌 증후군)이라는 위험한 상태로 이어질 수 있습니다.

어둡고 조용한 환경에서 휴식을 취하거나 휴식을 취하거나 잠을 자십시오. 통증 완화를 위해 두피에 시원한 압축을 적용하십시오. 시원한 샤워를하십시오. 목과 어깨 근육 마사지.

의사가 할 수있는 일

빈번하거나 매우 심한 두통은 치료가 필요합니다. 필요한 경우 의사만이 두통의 원인을 정확하게 판단하여 추가 검사를 수행 할 수 있습니다. 의사는 적절한 치료를 처방하고 경우에 따라 상세한 검사 및 치료 선택을 위해 입원을 제공 할 것입니다.

예방 조치

어떤 유형의 두통이든 특별한 일기를 유지하는 것이 좋습니다. 이것은 두통의 가장 흔한 원인을 식별하는 데 도움이됩니다. 일기에는 식사, 수면 패턴, 신체 활동, 직장 및 가사일에 대한 정보를 입력해야합니다. 여성은 또한 생리 흐름을 기록해야합니다. 호르몬 수치의 변화는 두통에도 영향을 줄 수 있습니다. 두통을 예방하려면 일기로 식별 할 수있는 방아쇠를 피하십시오.

정권을 따르십시오. 하루에 3-6 번 정도 같은 시간에 소량 섭취하십시오. 충분한 수면을 취하고, 잠을 자면서 동시에 일어나거나, 규칙적으로 운동하거나 규칙적으로 운동하십시오. 가능할 때마다 스트레스를 피하십시오. 두통은 종종 피로, 긴장 ​​및 정서적 고통의 결과입니다. 담배를 피우면 가능한 빨리이 습관을 끊는 것이 좋습니다. 흡연은 자극을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다.