임산부는 조심스럽게 건강을 모니터합니다. 동시에 두 사람의 건강에도. 그리고이 기간 동안의 두통은 매우 부적절합니다. 다른 카테고리와 달리 임산부는 외출하거나 진통제를 복용 할 수 없습니다. 아니면 여전히 할 수 있습니까? 알아 내자.
임산부의 두통 8 가지 원인
의사들은 머리에 경련이 발생하고 임산부의 사원에서 불편 함을 느끼는 몇 가지 이유를 식별합니다.
- 호르몬 수준의 변동. 첫 삼 분기 동안 호르몬 (프로게스테론 및 기타) 덕분에 여성의 몸이 완전히 재건됩니다. 과정의 속도와 특정 물질의 급격한 증가로 인해 여성은 종종 불편 함을 느낍니다..
- 저혈압. 이것은 혈압 강하입니다. 이것은 부분적으로 프로게스테론의 작용으로 인한 근육 섬유의 이완 때문입니다. 또한 골반 부위에 추가 혈관이 형성되어 태반이 형성되기 때문에.
이것은 흥미 롭습니다 : 1 분 안에 500ml의 혈액이 임신 한 여성의 태반을 통과합니다. 임신이 끝나면 임산부 신체의 혈액량이 1.3-1.5 리터 증가합니다..
- 협착증. 이것은 강력한 혈관 경련입니다. 이 때문에 소변의 단백질 농도가 증가하고 임산부는 붓기와 두통으로 고통받습니다. 상황은 매우 위험하며 의료 개입이 필요합니다.
- 포도당 결핍. 임산부의 신진 대사가 가속화되고 에너지 소비가 증가합니다. 따라서 일반적인 식단은 적합하지 않습니다..
- 만성 질환의 악화. 우선 식물성 혈관성 긴장 이상증이 있습니다. 추간판 탈장. 이 두 가지 때문에 임산부는 종종 두통을 앓게됩니다..
- 스트레스. 임산부는 매우 긴장된 여성입니다. 짜증, 과민, 종종 울음. 이 때문에 건강한 사람의 머리조차도 아플 수 있습니다..
- 정신적 스트레스. 사무실에서 마지막으로 일하거나 컴퓨터에서 프리랜서로 일하는 현대 엄마. 경력 성취 또는 여분의 페니를 추구하면서 임산부는 항상 8 시간 동안 일할 수 없다는 것을 잊습니다. 그렇지 않으면, 수수료는 두통입니다.
- 단 백성. 임산부는 갑자기 감기에 걸리거나 강한 바람에 매우 강하게 반응합니다.
임산부에게는 두통이 발생할 수있는 여러 가지 이유가 있습니다. 그러나 사용이 승인 된 약물은 거의 없습니다. 그리고 임신 첫 3 개월 동안도 더욱 그러합니다. 의사는 비디오에 이것에 집중합니다.
(비디오 : "임신 중 두통")
임신 초기에 두통에 어떤 약을 마실 수 있습니까??
임신 초기 3 개월 동안 모든 약물은 바람직하지 않습니다. 모든 시대의 특성으로 인해. 여기에 모든 장기가 놓여지고 태아 시스템이 형성됩니다. 중요한 것은 비타민의 양, 단백질의 균형 (주요 건축 자재), 혈액의 산소 농도입니다. 물론 마취제에 함유되어있는 독성 및 공격성 물질의 부재.
또한 약은 다음과 같은 임산부에게 버려야합니다.
- 기관지 천식;
- 위궤양;
- 신장과 간 문제.
의사의 승인없이 약물을 제어하지 않으면 임신, 기형, 태반의 이탈, 조기 또는 어려운 노동으로 이어질 수 있으므로 의사와 놀지 말고 진통제를 처방하지 마십시오..
두 번째 및 세 번째 삼 분기에는 질병이나 질병을 치료할 때주의해야합니다. 대부분의 약물은 어린이의 태반과 모유, 심혈관 및 내분비 시스템에 축적됩니다.
이것은 중요합니다 : 임신 내내 가장 엄격하게 금지되는 조건은 다음과 같습니다.
이 모든 약물은 어린이의 기형, 신체 및 정신 발달 지연을 유발할 수 있습니다..
다음과 같은 경우 승인 된 진통제조차도 임산부가 복용해서는 안됩니다.
- 복부에 둔한 통증;
- 질에서 혈액으로 배출;
- 청각 또는 시각 환각, 눈 앞에서 "비행", 귀에 울림.
이는 가정 의학 캐비닛 실험을위한 것이 아니라 즉각적인 입원에 대한 징후입니다..
약물 치료없이 두통을 없애는 방법
약물이 허용되지 않고 머리가 비현실적으로 아프면 어떻게해야합니까? 그런 다음 전통 의학이 구출됩니다. 그러나 여기서 중요한 것은 그것을 과장하지 않는 것입니다. 많은 허브가 조기 노동 또는 임신 이상을 유발할 수 있습니다.
부인과 의사와 신경 병리학자는 두통을 다루는 가장 안전한 방법을 다음과 같이 부릅니다.
- "스타"연고 또는 멘톨 펜슬로 사원 구역 마사지. 에센셜 오일은 진정, 이완, 경련 완화 및 상태를 완화시킵니다.
- 아로마 빗질. 빗에 제라늄이나 레몬 오일 몇 방울을 바르십시오. 이제 평소와 같이 머리카락을 다른 방향으로 3 분 이상 빗어냅니다. 휴식이 보장되고 두통이 사라질 것입니다.
- 꿀에 알레르기가 없다면 1 티스푼을 섭취하십시오. 설탕은 빨리 흡수되고 두통은 가라 앉습니다.
임산부를위한 다른 수단을 실험하지 않는 것이 좋습니다..
임산부가 두통으로 시트 라몬을 복용 할 수 있습니까??
시트 라모네는 많은 여성들이 성전의 불편 함과 압력을 극복하도록 돕습니다. 그러나 임신 중에는이 약을 거부하는 것이 좋습니다. 시트 라몬은 아세틸 산을 포함합니다. 혈액을 더 유동적으로 만들어 혈액에 영향을 미칩니다. 출혈이 오래 지속될 수 있습니다. 따라서 임산부 가이 기간 동안 일반적인 아스피린과 시트 라몬을 포기하는 것이 좋습니다..
두통에 대한 임산부 승인 약물 목록
임산부는 두통으로 고통 받고 정유가 도움이되지 않더라도 불편 함을 견뎌야합니까? 의사는 임산부를위한 안전한 진통제 목록을 작성했습니다.
- 파라세타몰. 전 세계적 으로이 약물은 사원 및 기타 빈번한 두피의 불편을 치료하는 데 가장 안전한 것으로 알려져 있습니다. 이 약제는 항 염증 및 진통 효과가 있습니다. 약물은 태반을 통과하지만 거기에 축적되지 않고 태아 형성에 부정적인 영향을 미치지 않습니다.
- 안돼. 이 약은 머리 뒤쪽의 불편 함, 사원, 눈의 압력을 효과적으로 제거 할뿐만 아니라 자궁의 색조를 약간 줄입니다. 따라서 구급 상자에 No-shpu를 자유롭게 놓으십시오.
- 리아 발. 약은 진경제에 속합니다. 태아와 임신에 부정적인 영향을 미치지 않습니다.
- Analgin은 예외적 인 경우에만 중포로 사용됩니다. 체계적으로 사용하면 태아 형성에 부정적인 영향을 미칩니다. 또한 약물의 기저부는 혈액을 가늘게하여 임산부의 빈혈을 유발할 수 있습니다.
- Diclofenac은 비 스테로이드 성 항염증제를 대표합니다. 그것은 두 번째 삼 분기부터 주치의의 승인을 얻은 후에 만 사용됩니다.
- Nurofen은 이전 제품보다 안전합니다. 첫 삼 분기에도 두통을 치료하는 데 사용됩니다. 그러나 약물 치료의 부정적인 결과는 양수의 양과 질의 변화입니다.
- Baralgin과 spazmalgon은 두 번째 삼 분기에서만 허용됩니다. 진통제는 심한 머리 통증에 대한 주사로 사용됩니다.
금지되지 않은 약물의 사용조차도 자체의 미묘함이 있습니다. 예를 들어, 의사와의 사전 상담이 필요하며 일일 복용량 또는 입원 기간을 초과하는 것은 허용되지 않습니다..
모든 의약품은 화학 물질임을 잊지 마십시오. 따라서 임산부는 자신을 과도하게 사용하고, 자고 더 많이 걷고, 잘 먹고, 삶에 대해 긍정적 인 태도를 가지지 않는 것이 좋습니다..
(비디오 : "약물없이 임신 중에 두통을 없애는 방법!")
임신 중 두통을 치료하는 방법 : 알약 또는 대체 방법?
임신 한 여성이 두통을 앓고 있다면 원하는 것은 두통을 없애는 것입니다. 그 후에 두통을 예방할 수 있습니다..
문제를 해결하는 가장 빠른 방법은 약을 먹는 것입니다. 그러나 가능합니까? 임산부는 두통으로 무엇을 할 수 있으며?
임신 Citramon이 가능합니까??
Citramon은 임신 중에 복용 할 수 있지만 조심스럽게 복용 할 수있는 두통 약입니다. 아스피린, 카페인 및 파라세타몰이 들어 있습니다. 카페인은 매우 안전하며 저혈압의 경우 유용하지만 그로 인한 피해를 피하기 위해 두통의 원인이 정확히 저압에 있다는 것을 100 % 알아야하며 알약없이 할 수는 있지만 커피 또는 녹차. 파라세타몰은 임산부가 복용 할 수 있지만 아스피린은 다소 논란의 여지가있는 약물이며 사용의 합리성은 매우 의심 스럽습니다. 따라서 더 안전한 약을 유지하는 것이 좋습니다..
노파
노파는 임산부를 두통뿐만 아니라 다른 많은 고통으로부터 구할 수 있습니다. 불행히도 심한 통증이나 편두통에 도움이되지 않지만 금기 사항이 없으면 안전하고 임산부에게 허용됩니다. No-shpy의 많은 유사체가 있으며, 가장 일반적인 것은 Drotaverin입니다.
임산부는 아날로그보다 비싸지 만 정확하게 No-shpa를 선택하는 것이 좋지만 약물 청소는 품질이 우수하므로 임산부에게 더 적합합니다..
파라세타몰 가능?
파라세타몰은 또한 임신 중 경미한 두통을 완화시키는 좋은 약물입니다. 감기 때문에 두통에 특히 좋습니다. 그러나 그것을 남용해서는 안되며 No-shpa가 바람직합니다. 의사는 임신 후반기에 파라세타몰을 사용하는 것이 안전하다는 것에 대해 의문을 가지고 있지만 두통을 견디고 싶지 않기 때문에 필요한 경우 약물 복용이 허용됩니다. 또한 임신 중에 종종 발생하는 신장과 간 장애를 포함하여 많은 금기 사항이 있습니다. 허용 복용량을 초과하지 않는 것이 중요합니다 : 하루에 500g의 6 정을 초과하지 않고 3 일을 연속으로.
이부프로펜
Ibuprofen과 Pentalgin, Nurofen 등의 유사체는 심한 두통에 도움이 될 수 있지만 사용은 바람직하지 않습니다. 가장 안전한 이부프로펜은 두 번째 삼 분기에 복용 할 때이 기간 동안 복용하지 않아야하며 일반적으로 사용하기 전에 의사의 의견을 찾아야합니다. No-shpa 및 Paracetamol보다 심한 두통에 더 효과적이지만 임산부는 태아 기형을 포함하여 부정적인 결과에 직면 할 위험이 있습니다..
Analgin
두통이있는 임산부에게 Analgin을 사용하는 것은 바람직하지 않습니다. 첫째, 그것은 가벼운 통증만을 완화시킬 수 있습니다. 대부분 노 샤파 또는 파라세타몰은 대처할 수 있으며 두 번째로 WHO는 일반적으로 누구에게도 권장하지 않습니다. 최근 연구에 따르면 심부전과 같은 부정적인 영향을 유발할 수 있습니다. 태반 장벽을 관통하는 것으로 알려져 있으며, 이는 이미 어린이에게 위험합니다..
두통에 대한 Papaverine
Papaverine은 일반적으로 직장 좌약의 형태로 모든 임산부의 약장에 있습니다. 첫 번째 약속에서 여성은 항상이 약에 대한 임신이 금기라는 사실을 고려하여 그에 대해 회의적입니다. 그러나 Papaverine 복용의 안전성은 세대에 따라 테스트되었으므로 의사는 우선 하복부의 통증에 대해 가장 안전하고 효과적인 치료법으로 권장합니다.
Papaverine은 또한 뇌 혈관 경련으로 인한 두통에 성공적으로 대처합니다.!
두통에 대한 양귀비 약이나 좌약? 양초가 더 빨리 녹고 몇 분 안에 효과가 발생하며 직장에서 머리가 아플 경우와 같이 태블릿을 사용하는 것이 훨씬 편리합니다..
임산부는 두통으로 무엇을 마실 수 있습니까?
No-shpy, Papaverine, Paracetamol 및 극단적 인 경우 Ibuprofen을 제외하고는 적당한 약물을 제외하고는 두통을위한 다른 약이 임산부가 할 수있는 것을 생각하지 마십시오. 다른 약물은 금기입니다.
두통에 도움이되는 약물이 많이 있지만 아스피린, 니 메술 리드, 테오 브라 민, 에르고 타민, 디아제팜 등 임산부에게는 매우 바람직하지 않습니다.
머리가 매우 심하고 정기적으로 아프고 약이 도움이되지 않으면 의사를 만나야합니다. 아마도이 경우 두통은 독립적 인 질병이 아니라 더 심각한 증상입니다..
임신 중에 위장이 아프고 통증을 다루는 방법?
다음 페이지의 임신 중 인후염.
알약없이 임신 두통을 완화하는 방법
마약 이외의 방법으로 두통을 완화시킬 수 있습니다. 상황에 따라 다음과 같은 방법으로 두통을 돕습니다.
- 차갑게 (이마에서) 또는 따뜻하게 (머리 뒤에서) 압축
- 야외에서 산책
- 가벼운 운동
- 단단한 머리띠 (스카프 또는 숄)
- 달콤한 것을 먹어라
- 약한 카모마일 국물 또는 카모마일 차
- 저혈압으로 인한 두통에 대해서만 천연 커피 (불용성) 또는 녹차 한잔
위의 권장 사항 중 일부는 두통의 원인에 직접적으로 의존합니다..
따라서 신선한 공기, 운동, 과자는 산소 부족으로 두통을 돕습니다. 임산부는 종종 아기에게 산소가 필요하기 때문에 특히 16 주 후에 산소 부족으로 고통받습니다. 자세의 변화는 척추 원판을 움직이게하고, 산소도 뇌로 흐르지 않아 두통을 유발할 수 있습니다. 운동은 혈류를 개선하고 자세를 맞추며 정상적인 복지를 회복시키는 데 도움이됩니다..
일부 기아에서도 마찬가지이며 혈액 세포의 운반 기능이 감소하고 뇌에 산소를 덜 전달합니다. 포도당, 자당 또는 포도당을 함유 한 모든 음식 인 빠른 탄수화물은 후자를 가장 효과적으로 퇴치합니다. 두통이 있고 배가 고프면 날짜와 같이 먹으면 유용하고 효과적입니다..
산소 결핍으로 인한 두통으로 인해 병원에서 산소 칵테일을 보거나 집에서 사용하는 것이 유용합니다. 이제 산소 칵테일 자체 준비를위한 특수 키트가 있기 때문에.
두통이 스트레스로 인한 경우 카모마일의 달인은 반드시 약한데 도움이됩니다. 임산부가 긴장하고 두통 때문에 두통이 있으면 카모마일을 마시거나 발레리 안을 복용 할 수 있습니다.
허브마다 다른 팅크 또는 달인을 남용하지 않는 것이 좋습니다. 각 허브에는 자체 효과가 있으며, 이는 예상 결과와 정반대 일 수 있습니다..
저혈압의 경우 임산부의 두통을 위해 커피와 녹차를 복용 할 수 있으며, 종종 첫 달에 임산부를 따라갑니다. 둘 다 유해 물질을 최소한 함유해야하며 가능한 한 자연적이어야합니다. coffee은 커피, 느슨한 차. 동시에, 커피 또는 차 한잔에 우유가 있으면 음료의 토닉 효과가 감소하므로 도움을 받으면 신체에 미치는 카페인 효과의 정도를 조절할 수 있습니다. 이 음료를 두통으로 복용하려면 혈압이 무엇인지 알아야합니다. 압력이 정상이거나 높으면 도움이되지 않지만 상태를 악화시킬 수 있습니다.
두통이 없습니다! 가능하면 알약을 사용하지 말고 건강한 생활 습관을 유지하고 신선한 공기를 더 많이 마시십시오.!
임신 중 두통-원인과 약물 허용
임산부의 두통의 원인
임신 중 두통이 자주 발생합니다. 특별한 패턴은 없으며 모두 여성 신체의 개별 특성에 달려 있습니다. 아이를 낳는 기간에 따라 통증이 다를 수 있습니다.
초기 단계에서
임신 초기에 여성들은 편두통을 경험하는 경우가 많습니다. 이 경우 방아쇠는 호르몬 변화 일 가능성이 큽니다. 임산부 에서이 병리의 추가 증상은 졸음과 무기력입니다..
임신 초기에 다음과 같은 요인이 두통을 유발할 수 있습니다.
- 스트레스가 많은 상황. 여성의 몸이 미래의 모성을 준비 할 때 보호 반응이 크게 감소하므로 외부 부정적인 요인으로부터 항상 방어 할 수있는 것은 아닙니다..
- 기상 조건 변경.
- 환기 부족, 건조한 공기로 인해 발생할 수있는 열악한 실내 기후.
- 품질이 좋지 않은 음식. 임신 중에 여성의 몸은 필요한 모든 물질과 비타민을 섭취해야합니다..
- 음주 체제를 준수하지 않음.
- osteochondrosis의 존재.
두 번째 삼 분기에
두 번째 임신기에 임신 중 두통은 다음과 같은 생리 학적 이유로 발생할 수 있습니다.
- 호르몬 변화의 지속으로 인해;
- 심혈관 및 신경계의 부하 변화로 인해;
- 식이 요법의 변화의 배경, 예를 들어 커피를 거부 할 때 임신 중에 두통이 자주 발생합니다.
- 무게 중심의 변화로 인한 나쁜 자세.
임신 중 두통은 이차적 일 수 있습니다..
다음이 원인 일 수 있습니다.
- 혈관 장애.
- 두개 내 병리.
일반적으로 임신 중 이차 두통은 길고 주기적으로 발생합니다. 강도는 시간이 지남에 따라 증가합니다. 그러한 경우, 의사에게 이에 대해 알리고 진단을 받기 위해 검사를 받아야합니다..
3 학기 및 출산 전
임신 3 기 및 출산 전 두통은 주로 아기의 체중 증가로 인해 나타납니다. 이것은 여성의 척추에 대한 압력이 증가한다는 사실로 이어집니다. 또한 심한 두통은 늦은 중독의 증상이 될 수 있으며 이는 산모와 아기 모두에게 매우 위험합니다. 따라서 임신 3기에 두통이 있으면 의사에게 분명히 알려 주어야합니다..
통증은 종종 출산 직전, 즉 40 주에 발생합니다. 그들은 일반적으로 신체의 피로로 인해 발생합니다. 실제로 생리적 특성으로 인해 여성은 운동과 수면에 문제가 있습니다. 불편 함을 최소화하려면 측정 된 라이프 스타일을 이끌어 최대한 휴식을 취해야합니다..
임신 중 두통의 종류
임신 중 두통은 일차 또는 이차 일 수 있습니다. 첫 번째 경우 통증 증후군은 병리학의 발달과 관련이 없습니다..
주요 유형의 통증 중 가장 흔한 것은 편두통, 긴장성 통증입니다..
편두통은 한쪽 두통의 공격으로 나타납니다. 공격은 몇 분 또는 몇 시간 동안 지속될 수 있으며 설명 할만한 이유없이 발생할 수 있습니다. 그러나 때로는 통증이 2-3 일 동안 지속됩니다. 이 경우 통증이 강도를 변경할 수 있습니다..
긴장의 고통은 항상 육체적 또는 감정적 인 과로와 관련이 있습니다. 임신 중에 여성은 자유 시간을 이용하고 많은 것을 다시 시도하려고합니다. 그러나 그녀는 몸의 능력이 제한되어 있다는 것을 잊었습니다. 피로가 매우 빨리 발생하며 배경에 긴장감이 있습니다.
수반되는 병리의 발달과 관련하여 발생하는 이차 통증은 일반적으로 더 강합니다. 또한 주기적으로 나타나며 피로, 과로 또는 스트레스의 영향을받지 않습니다. 그러한 통증의 원인은 진단의 도움으로 결정해야합니다. 오늘날 전통 의학은 태아의 건강에 안전한 수많은 진단 도구를 제공합니다..
임신 중 두통에 대한 무해한 치료법
임신 중에 두통 약을 복용하지 않는 것이 좋습니다. 이러한 약물은 아기를 해칠 수 있습니다..
다이어트
올바른식이 요법은 임신 중에 두통에 대처하는 데 도움이됩니다. 일부 음식이 식단에 포함될 때 임신 중에 두통이 자주 발생한다는 것을 알아야합니다..
- 아보카도.
- 바나나.
- 커피.
- 홍차.
- 쓴 초콜릿.
- 감귤류.
- 다양한 종류의 치즈.
임산부는 체중 감량을 위해 엄격한식이 요법을 고수해서는 안됩니다. 이로 인해 신체에 대한 스트레스가 증가하고 결과적으로 두통이 생길 수 있습니다. 두부 통증의 위험을 줄이려면 튀김, 매운 음식, 훈제 음식을 피해야합니다. 야채와 과일을 많이 먹어야합니다. 균형 잡힌 식단은 임신 중 피로에 대한 확실한 보호입니다.
두부 통증을위한 물
몸에 수분이 부족하여 임신 중 두통이 자주 발생합니다. 이 배경에서 혈액이 두꺼워지고 장기로 흐르기에 충분한 양의 산소가 중단됩니다. 결과적으로 현기증과 메스꺼움이 발생합니다..
갑작스런 두통과 그에 따른 증상을 완화하기 위해 작은 물에 반 리터의 증류수를 천천히 마시는 것이 좋습니다. 또한, 정면 부분의 머리는 스카프 또는 스카프로 묶을 수 있습니다.
마사지 및 압축
마사지와 압축은 임신 중 두통을 완화시키는 효과적인 치료법입니다. 마사지 운동은 어깨 부위를 늘려야합니다. 집에서는 발을 마사지하라고 누군가에게 요청할 수 있습니다. 에센셜 오일로 마사지 효과를 향상시킬 수 있습니다.
정면과 사원에서 임신 중에 머리가 아프면 얼음 조각으로 압축하여 이마에 바르십시오. 대신 냉동 야채 나 고기를 사용할 수 있습니다. 따뜻한 압축으로 머리 뒤쪽의 통증을 제거 할 수 있습니다.
편안한 분위기
임신 두통을 완화하려면 실내에서 편안한 분위기를 조성하는 것이 좋습니다. 이렇게하려면 방을 잘 환기시키고 어두운 조명을 구성하고 조용한 음악을 켜야합니다..
대비 샤워는 몸을 이완시키고 혈압을 정상화하고 혈액 순환을 개선하는 데 도움이됩니다. 에센셜 오일이 함유 된 따뜻한 욕조는 임산부의 몸에 유익한 영향을 미칩니다. Cephalalgia는 또한 머리를 씻음으로써 완화됩니다..
더 많은 휴식
임신 중에 가능한 한 많이 쉬어야한다는 것을 기억해야합니다. 이것은 뇌통의 위험을 줄입니다. 자존심은 건강한 아이의 탄생을 보장한다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 과로하면 태아 병리가 발생할 수 있습니다.
좋은 잠
좋은 수면은 임신 중에 중요한 요소입니다. 깨어 난 후 두통을 없애려면 편안한 수면 장소를 관리해야합니다. 임신의 특정 단계에서 여성에게 편안한 자세를 보장해야합니다. 또한 자기 전에 방을 환기시켜야합니다..
요가 수업은 생리적 인 이유로 발생하는 두통의 발생을 제거합니다. 그러나 동시에 태아에게 해를 끼치 지 않도록 올바른 운동을 선택하고 금기 사항에 대해 의사와 상담하는 것이 중요합니다.
야외 하이킹
걷기는 두통을 완화하고 예방하는 데 도움이됩니다. 거리의 차도에서 멀리 떨어진 공원 지역에서 수행하는 것이 좋습니다. 산책 중에는 복지에 집중해야합니다. 약간의 피로로 쉬어야합니다.
두통 약-모든 장단점
임신 중에는 두통 약을 복용하지 않는 것이 좋습니다. 그러나 때때로 당신이 그들 없이는 할 수없는 상황이 발생합니다. 많은 사람들에게 매우 관련성이 높은 질문은 임신 중 두통 약을 사용할 수있는 문제입니다..
파라세타몰
두통에 대한 파라세타몰은 가장 안전한 약물 중 하나로 간주됩니다. 태아와 여성의 몸에 부드럽게 영향을 미치므로 아이를 낳을 때 두통에 사용할 수 있습니다. 그러나 사용 지침에 표시된 권장 복용량에 대해 기억해야합니다..
이부프로펜
전문가들은 또한 이부프로펜을 임신 중에 사용할 수있는 비교적 무해한 약물이라고 말합니다. 그러나 약물은 소화관에 악영향을 미칩니다. 이것은 임산부의 소화 과정을 위반할 수 있으므로 바람직하지 않습니다. 따라서 이부프로펜은 의사와 상담하여 두 번째 삼 분기에만 복용 할 수 있습니다. 삼 분기에 약물로 두통을 완화하는 것은 금지되어 있습니다..
누로 펜
Nurofen의 활성 성분은 이부프로펜입니다. 따라서 사용 권장 사항은 이부프로펜과 동일합니다..
노파
No-shpa는 경련 방지제를 사용하므로 경련으로 인한 두통을 빠르게 완화시킬 수 있습니다. 우리나라에서는이 약이 임신 한 여성에게 증가 된 자궁 톤을 완화시키기 위해 처방되므로 안전한 것으로 간주 될 수 있습니다. 그러나 유럽 국가에서는 임신 중 노파가 엄격히 금지됩니다..
두통 패치
두통 패치는 기본, 활성 성분이 함유 된 젤 및 보호 필름의 세 가지 레이어로 구성됩니다. 유칼립투스, 라벤더 및 멘톨 오일이 활성 성분으로 사용됩니다. 패치는 피부를 통해 작동합니다. 천연 성분은 진통제 특성과 경련 완화 기능이 있습니다. 임신 중에는 패치를 모든 삼 분기에 사용할 수 있습니다. 금기 사항은 젤 성분에 대한 개인적인 편협입니다..
의사가 처방 한 다른 진통제
다른 정제는 의사의 지시에 따라 임신 두통을 완화시키는 데 사용될 수 있습니다. 이것은 보통 두통이 이차적 일 때 발생합니다. 예를 들어, 긴장 통증을 예방하기 위해 의사는 발레리 안 기반 약물을 처방 할 수 있습니다. 또한 글리신은 신경계를 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다..
민간 요법으로 임산부의 두통을 없애는 방법
일부 민간 요법은 임신 중 두통을 완화시키는 데 효과적입니다. 중요한 요소는 어머니와 태아의 건강을위한 그들의 안전입니다..
다음과 같은 도구를 사용할 수 있습니다.
민트, 로즈힙 및 카모마일 차.
로즈마리, 자몽 및 카 다몬 에센셜 오일.
임산부가 두통에서 얻을 수있는 것?
임산부는 다른 방법으로 아기의 기대 상태를 견뎌냅니다. 일반적 으로이 기간 동안의 일반적인 건강은 이전 생활 방식, 영양 및 만성 염증의 존재에 직접적으로 의존합니다..
그럼에도 불구하고, 가장 건강한 여성조차도 신체의 혼란을 경험할 수 있으며, 가장 흔한 사람 중 하나는 임신 한 여성이 두통에서 무엇을 가질 수 있는지에 대한 질문으로 자신을 괴롭 힙니다..
왜 아파요?
두통의 원인은 매우 다를 수 있습니다. 가장 일반적인 것을 강조하자.
무슨 일이야? 방이 답답하고 부실한 공기, 나쁜 냄새가 나면 강한 냄새 (가정용 화학 물질, 향수)가 있습니다. 건강한 사람조차도 두통이있을 수 있습니다. 임산부에 대해 어떻게 말할 수 있습니까?.
일반적으로 이러한 상황에서는 신선한 공기로 나가거나 실내를 완전히 환기시켜 기분이 훨씬 좋아집니다..
- 순환계 및 혈관의 장애
오랫동안 같은 위치에 있어야하는 경우, 특히 불편한 혈관 정체가 발생하여 혈관을 압박합니다..
위치에있는 소녀들이 혈액 순환을 증가 시키므로 (지금 몸이 스스로뿐만 아니라 태아에게 영양을 공급하기 때문에)이 상태는 위험하며 발생한 통증은 무언가 잘못하고있는 어머니에게 신호입니다.
몸의 자세를 바꾸고, 일어나고, 걷거나, 가능한 한 자주 부드럽게 워밍하는 것이 중요하지만, 반드시 30 분마다.
불행히도 인생의 걱정과 고민은 배가 나타나는 곳에서 사라지지 않습니다. 스트레스가 많은 상황에서 방출되는 호르몬 코티솔은 두통을 유발할 수 있습니다.
덜 긴장해야 할 필요성에 대한 규칙은 당신의 인생에서 곧 당신이 당신의 가슴 아래 가지고 다니는 덩어리보다 더 중요한 것이 없다는 것을 알기 위해 필요합니다..
다른 모든 것은 백그라운드로 물러납니다. 실제로, 당신은 이것을 기다려서는 안되지만, 지금 당장 밀어 낼 가치가 있습니다. 나머지 문제가 당신의 강한 감정에 가치가 없다는 것을 깨닫는 것만으로도 감정을 조절하고 스트레스를 느끼지 못하게 할 수 있습니다.
이 경우 두통이 유일한 증상은 아닙니다. 콧물, 기침, 전반적인 장애가 추가됩니다. 이러한 증상은 모두 함께 또는 다양한 조합으로 나타날 수 있습니다..
이것은 일반적으로 유전적인 문제입니다. 그것은 정기적 인 두통, 종종 명백한 이유없이 또는 날씨 변화 (갑작스러운 온난화, 갑작스런 추위)로 특징 지어집니다.
아기를 기대 하면서이 문제가 발생할 위험이 높을수록 임신 전에 불행을 다루어야하는 빈도가 높아집니다..
편두통이 혈압 강하로 인한 경우 일부 전문가는 임산부에게 분쇄 커피 한 잔을 마시라고 조언합니다. 그러나이 음료를 남용하는 것은 가치가 없습니다..
해야 할 일?
최근 의식적으로 자신의 건강에 접근하고 약을 다시 한 번 자신에게 던지는 것을 피하는 점점 더 많은 소녀가 있습니다. 임산부는 정의상 가능한 경우 의사의 처방전없이 약물 섭취를 최소화하기 위해 노력해야합니다..
물론 고통을 견뎌내서는 안됩니다. 그러나 처음에는 마약없이 대처하는 것이 좋습니다. 그것을하는 방법?
- 따뜻하게 (필요한 경우) 옷을 입고 실내를 환기 시키십시오..
- 작은 한 모금으로 다량의 액체 (400-500 ml)를 마신다. 음료는 편안한 온도 (따뜻하지만 화상이 아님)에있는 것이 바람직합니다. 이렇게하면 체액이 혈액에 더 빨리 흡수됩니다. 미네랄 워터, 일반 식수, 약한 녹색, 흰색, 허브 차가 적합합니다..
- 몸을 통해 혈액을 운전하면서 몸을 따뜻하게하십시오. 걸어 다니면서 간단한 체조를하십시오 (팔, 다리를 들거나 머리를 좌우로 굴리는 등)..
- 그 후, 편안한 자세를 취하십시오. 소파에서 다리를 더 높이 올리거나 눈을 감고 잠시 동안 휴식을 취하거나 휴식을 취하거나 조용히하면서 음악을 편안하게하십시오..
그 후에 통증이 줄어들거나 완전히 사라지면 외부의 불리한 조건으로 인한 것일 수 있습니다. 이 경우 탁월한 예방책은 향후이를 피하는 것입니다..
나열된 활동이 도움이되지 않으면 계속해서 어떤 약이 도움이되고 안전한지 알아보십시오..
어떤 약을 마실 수 있습니까?
임신 중 치료의 주요 규칙은 다음과 같습니다. 의사만이 임산부를 위해 모든 약과 약을 처방해야합니다. 약물 및 의약품을 사용한자가 약물 치료는 허용되지 않습니다.
아래의 모든 정보는 정보 제공의 목적으로 만 제공되며, 약물 복용은 의사와 상담 한 후에 만 가능하며, 두통으로 마실 수있는 것에 대한 질문에 답변해야합니다..
약의 이름이 아니라 함유 된 활성 성분에주의하십시오. 일반적으로 약물 이름과 지시 사항의 시작 부분에 즉시 표시됩니다. 이것은 이름이 다르지만 동일한 물질 (예 : paracetamol)을 함유 한 두 가지 약을 사지 않고 과다 복용하지 않도록 중요합니다..
처방전없이 어린 아이들에게도 사용할 수있는 안전성이 독창적 인 약물. 점막을 자극하지 않으며 물-소금 대사를 방해하지 않습니다.
약물의 작용은 적용 후 이미 30 분 후에 시작되며 3-4 시간 지속됩니다..
의사와 상담 한 후 파라세타몰은 임신 초기 및 간호 소녀에게 사용할 수 있습니다.
약국의 Paracetamol은 시럽, 분말, 유행 캡슐 및 현탁액 형태로 수많은 상업 회사 및 이름 (Efferalgan, Panadol, Coldrex, Rinza, Teraflu 등)으로 제공됩니다..
그러나이 모든 것은 실제 물질 인 파라세타몰 외에도 임산부와 아기에게 필요하지 않은 불필요한 화학 염료 및 감미료 세트와 합리적으로 높은 가격을 의미합니다.
임산부가 섭취 할 수있는 것에 대한 최적의 대답은 간단한 파라세타몰 정제이며 1 페니 (1 팩당 약 30-40 루블)이며 필요한 약을 제외하고 불필요한 것은 포함하지 않습니다.
약물의 복용량은 산부인과 의사가 처방하며 정보는 약물에 대한 지침에도 포함되어 있습니다.
가장 자주 의사는 500mg의 1 정을 처방합니다. 필요한 경우, 태블릿은 4 시간 후에 다시 섭취 할 수 있지만 하루에 4 정을 초과 할 수 없습니다. 임산부의 간 부작용 위험으로 인해 의학적 조언없이 5 일 이상 복용하지 않아야합니다..
두통 치료를위한 두 번째로 안전한 약물. OTC는 3 개월부터 사용됩니다. 그러나 초기 및 후기 단계의 임산부에게는 파라세타몰만큼 안전하지 않습니다..
중대한! 이부프로펜은 임산부에게 첫 번째 및 세 번째 삼 분기에 금기입니다..
진통 효과에서 파라세타몰을 능가.
약국에서는 다른 맛과 지갑을 위해 Nurofen, Ibufen, BoliNet, Novigan과 같은 다른 상용 이름으로 제공됩니다.
그러나 파라세타몰의 경우와 같이 두 번째 삼 분기 임신 한 여성에게 가장 좋은 선택은 감미료와 염료없이 필요한 약만 함유 한 이부프로펜 정제입니다.
검사 후 의사는 보통 200mg의 1 정을 처방합니다. 필요한 경우 6 시간 이후에 다시 복용 할 수 있습니다. 그리고 하루에 4 정 이하.
- 이부프로펜과 파라세타몰
의사가 처방 한대로 임신 2기에 통증이 있으며 파라세타몰과 이부프로펜을 모두 함유 한 복합 약물 사용.
약국에서 이러한 약물은 Ibuklin, Nurofen Long 등으로 알려져 있습니다..
그러나 자체 약물 치료에서는 더 뚜렷한 효과 외에도 이러한 약물이 부작용을 일으키고 모체와 태아의 건강에 부정적인 영향을 줄 가능성이 높기 때문에 수행해서는 안됩니다..
- Papaverine, No-Spa, Drotaverine으로 양초.
종종 의사가 처방하고 아기를 기다리는 동안 사용하도록 승인 됨.
그러나 임산부의 대다수에 따르면, 그들은 효과적이지 않으며 실제 통증을 제거하는 데 도움이되지 않습니다..
임산부가 복용 할 수없는 약?
아마도 당신은 당신의 지갑에있는 성인들에게 강한 진통제 병을 가지고있는 습관에 익숙 할 것입니다. 그리고 습관적으로 당신의 손이 탐욕스러운 알약에 도달 할 것입니다..
그러나 입에 넣기 전에 아기를 기대하는 경우 아래의 금지 목록에 있는지 확인하고 임산부에 사용이 금지 된 진통제를 기억하십시오..
효과적이고 저렴하며 비교적 안전한 진통제 및 해열제로 간주.
그러나 임산부와 임산부의 간장에 부작용이 생길 수 있으므로 12 세 미만의 어린이와 임산부에게는 사용을 금합니다..
Nise, Nimesil, Nimesulid, Nimulid라는 이름의 약국에서.
- 아스피린 (아세틸 살리실산)
임산부에게 위험합니다. 임신 초기에 임산부가 섭취하면 태아의 선천성 기형과 아동의 내부 장기의 심각한 병리를 유발할 수 있습니다.
임신이 늦어지면 자궁의 분비가 느려지고 아기의 혈관계가 손상되어 가장 심각한 결과를 초래할 수 있습니다..
임산부의 경우 점막을 자극하기 때문에 소화 시스템에서 출혈과 궤양이 발생할 위험이 있습니다..
간호 여성이 소비하는 경우, 아스피린이 우유에 들어가서 부스러기의 배에서 출혈을 일으킬 수 있기 때문에 모유 수유를 중단해야합니다.
약국에서는 아스피린, Zorex, Upsarin Upsa라는 상품명으로 판매됩니다..
- Analgin (메타 미졸 나트륨)
임산부에게는 사용되지 않습니다. 임신 후반, 임신 마지막 6 주 및 첫 번째 삼 분기에 매우 위험합니다..
빈번한 부작용-헤모글로빈 수치 감소, 조혈 계 억제.
Analgin은 많은 선진국, 예를 들어 미국, 이탈리아, 노르웨이 등에서 사용이 금지되어 있습니다..
그럼에도 불구하고 러시아 약국 에서이 약물은 Analgin, Metamizole sodium, Baralgin M, Spazmalgon이라는 이름으로 적극적으로 판매됩니다..
주 사용 정제 및 용액뿐만 아니라 국소 용 젤 및 연고 형태로 주로 제공됩니다..
임산부는 종종 부작용을 일으키기 때문에 권장하지 않습니다. 3 분기에 약물을 사용하는 것이 특히 위험합니다..
약국 : Voltaren, Diclofen, Ultrafen, Diclofenac.
많은 부작용으로 인해 수유부뿐만 아니라 위치에있는 여성에게 사용 금지.
약국에서 인도 메타 신이 함유 된 제품은 무엇입니까? 인도 베인, 인도 메타 신, 메틴 돌 등.
일반적으로 성분으로 인해 임산부에 사용하기에 금기이며 태아에 대한 바람직하지 않은 영향과 부정적인 영향이 발생할 위험이 높습니다..
여기에는 대다수의 인구가 사랑하는 사람들이 포함됩니다.
시트 라몬 (아스피린, 파라세타몰, 카페인).
펜 탈진 (파라세타몰, 나프록센, 카페인).
두통으로 마시는 것이 낫다
결론은 무엇입니까? 환기, 신선한 공기, 음료수, 팔다리를 적극적으로 사용하여 두통을 없애지 못하면 의사와상의하고 임산부에게 사용하도록 승인 된 약을 복용해야합니다.
최적의 안전한 선택은 임신의 모든 단계에서 파라세타몰 정제입니다.
잠재적 선택은 임신의 두 번째 삼 분기에 이부프로펜 정제입니다.
다른 모든 약물은 임산부에게 사용하도록 권장되지 않으며, 자체 약물로 복용 할 수 없으며 전문가의 조언이 필요합니다.
임산부의 두통에 대한 민간 요법
임신은 여성의 신체에 대한 부담이 증가합니다. 모든 장기는 강도가 높아집니다. 영양과 의약품에 특별한주의를 기울입니다. 주요 관심사는 태아에게 해를 끼치 지 않는 것입니다. 그러나 임산부에게 뇌통이있을 때 어떻게해야합니까? 의약품을 복용할지 또는 임신 중에 복용하는 두통에 대한 민간 요법이 있는지 여부?
임산부가 두통에서 얻을 수있는 것?
임산부는 산부인과 의사와 사전 상담 한 후에 만 통증 치료법을 취해야합니다. 의사는 뇌 통증의 원인을 밝히고 아기에게 해를 끼치 지 않는 약을 선택하도록 도울 것입니다. 때로는 약물이 필요하지 않은 이유는 기본입니다.
- 수면 부족. 휴식 모드를 조정하면 충분하며 통증은 저절로 사라집니다..
- 신체 활동 부족. 임산부를위한 걷기, 피트니스 수업.
- 정서적 스트레스. 조용한 활동으로 전환해야합니다.
- 산소 결핍. 야외에서 보낸 시간을 늘리십시오.
- 기상 통증. 날씨가 변할 때까지 기다려야합니다.
심한 두통이 있으면 nurofen을 복용 할 수 있지만 두통에 사용되는 민간 요법을 사용하는 것이 좋습니다.
임산부의 통증 유형
임신 중 두통의 유형은 불쾌감의 원인에 따라 다릅니다..
- 호르몬. 임산부의 몸의 변화와 관련.
- 동맥 고혈압. 부종, 독성 증상과 결합됩니다. 이러한 경우 자간증의 위험을 피하기 위해 전문적인 도움이 필요합니다..
- 저기압. 조기 독성, 식물성 혈관성 긴장 이상증으로 인한.
- 초과 중량. 혈관 부하 증가, 혈관 경련으로 이어짐.
- 음식 고통. 알레르기를 유발하는 질소 화합물이 함유 된 제품으로 인해 문제가 발생합니다. Cephalalgia는 기아에서 발생합니다.
- 긴장 통증. 정서적 우울 상태, 목 근육의 신체적 문제, 수면 중 불편한 자세.
- 편두통. 여성에게 걸리기 쉬운 질병. 임신 중에 악화가 발생합니다. 공격은 여러 단계로 진행되며 가장 특징적인 것은 아우라입니다. 시각적, 촉각 환각이 나타납니다.
- 외상성 뇌 손상. 현기증 중에 기절 할 때 얻을 수 있습니다. 그러한 경우 의사의 진료가 필요합니다..
본질적으로 네 가지 유형의 cephalgia가 구별됩니다..
- 압축성. 혈관의 기계적 압박, 순환 장애로 인해 발생.
- 맥동. 식물성 혈관성 긴장 이상증의 특징.
- 경련. 임산부의 중독증.
- 클러스터. 두개골의 한쪽에서 발생합니다. 편두통과 함께 발생.
민간 요법으로 임신 중에 통증을 없애는 방법?
임신 중에 발생하는 심한 두통에 민간 요법을 사용하는 것이 더 관련이 있습니다. 그들은 태아에 최소한의 손상을 일으키고 임산부를 돕습니다. 머리에 얼음을 문지르면 정형 외과 베개가 도움이됩니다. 산딸기와 꿀이 든 차는 진정 효과가 있습니다..
경련을 완화하기 위해 뜨거운 목욕을 할 수 있지만 혈관 확장을 일으키지 않도록주의하십시오. 허브로 시원한 물로 머리카락을 씻는 것이 도움이됩니다. 아로마 테라피가 사용됩니다-쾌적한 냄새는 임산부에 편안한 영향을 미치고 긴장 통증을 완화시킵니다. Cephalalgia가 제거되고 그러한 민간 방법.
- 구리 동전 적용.
- 양배추 주스로 사원을 문지르고 양배추 잎을 바르십시오..
- 머리에 울 스트립을 매다.
- 사원에 신선한 양파 바르기.
- 머리 뒤, 종아리 근육을위한 머스타드 파우더.
- 껍질을 벗긴 레몬을 뿌린 사원.
허벌 트리트먼트
허브로 두통을 완화시키는 데 도움이되는 민간 요리법이 있습니다. 민간 요법은 안전하며 개인 편협에 금기 사항이 있습니다. 수세기 동안 테스트 한 합성 화학 첨가제는 포함하지 마십시오. 임산부를위한 최선의 선택.
- 소량의 꿀을 섞은 갓 짜낸 가막살 나무속 주스. 하루에 최대 4 번 허용.
- 백리향. 끓는 물에 주입, 하루에 세 번 소비.
- 호손. 열매는 끓는 물에 부어 10 분 동안 저열로 유지합니다. 공복에 마셔.
- 민트. 40 분 동안 주입되었습니다. 발작 중 촬영.
- 버드 나무의 달인은 제비꽃으로 떠납니다. 필요할 때 사용.
- 세인트 존스 워트. 물 한 잔과 함께 부어 5 분간 저열로 유지.
- 갓 짜낸 검은 건포도 주스. 하루에 세 번 마신다.
- 클로버 주입. 한 시간을 견뎌냅니다. 백 그램의 세 번 복용.
- 쐐기풀. 끓는 물에 부어 보온병에 2 시간 동안 몸을 담그십시오. 꿀과 혼합.
진흙 및 점토 처리
진흙, 진흙의 도움으로 임산부를위한 전통적인 치료법은 수세기 동안 높은 효율로 입증되었습니다. 다음 레시피가 사용됩니다.
- 치유 진흙은 레몬 주스와 혼합됩니다. 민트와 금송화 주입이 추가됩니다. 혼합물은 5-7 밀리미터의 층으로 치즈 헝겊에 배치됩니다. 로션이 35 분 동안 사용.
- 100g의 점토와 따뜻한 물, 50g을 섞는다. 두꺼운 직물에 0.5 센티미터의 층을 놓습니다. 템플에서 템플까지 랩으로 적용하십시오. 노출 시간-20 분.
- 점토 반 유리를 따뜻한 물로 희석하고 박하 주입을 첨가합니다. 혼합물을 15 분 동안 이마에 적용한다..
- 점토와 물의 혼합물을 몇 방울의 멘톨 오일로 희석합니다. 5 분 이상 압축으로 견딤.
- 점토는 크림이 될 때까지 따뜻한 물로 희석됩니다. 발에 바르고 셀로판으로 감싸고 양말을 따뜻하게합니다. 노출 시간.
임신 중 두통에 대한 마사지 및 압박
민속 요리법을 사용하면 마사지로 임산부의 불쾌감을 완화시킬 수 있습니다. 피부는 두개 봉합선을 따라 원을 그리며 손가락으로 마사지합니다. 칼라 구역의 근육-목, 어깨가 부드럽게 천공됩니다. 움직임이 오름차순입니다. 사원에는 작은 짧은 프레스가 허용됩니다..
민간 요리법에 따라 압축을 사용하는 것은 임산부에게 효과적입니다. 가장 간단한 것은 얼음, 식초로 희석 된 물입니다. 더 복잡한 옵션이 있습니다.
- 소금. 10 %의 고조파 솔루션이 준비되고 있습니다. 양모 원단이 젖었습니다. 허리에 적용.
- 테이블 식초는 올리브 오일과 결합됩니다. 용액으로 적신 모직 스트립이 이마에 적용됩니다..
- 양파를 자르고 냅킨에 싸서 머리 뒤쪽에 붙입니다..
- 감자를 갈아서 따뜻한 우유로 희석하고 아픈 부위에 바르십시오..
임신 중에 편두통을 치료하는 방법?
임신 중에 두통이 심하면 여자는 어떻게해야합니까? 편두통 공격은 고갈되고 에너지 소비입니다. 전통적인 방법은 그러한 방법을 조언합니다.
- 뜨거운 물로 발을 찌십시오.
- 영향을받는 쪽의 피부가 붉다면 흰색 인 경우 냉찜질을하십시오..
- 이마에서 머리 뒤로 마사지.
- 우엉 압축.
- 양배추 잎 부착.
- 음료-건포도 주스, 로즈힙 주입.
- 차분한 분위기, 희미한 조명, 큰 소리 없음.
- 아로마 테라피.
임신은 여성이 자신뿐만 아니라 태아의 건강도 돌봐야하는시기입니다. 두통은 세심한 접근 방식, 안전한 대체 치료법 사용이 필요합니다. 처방전의 사용은 임신 과정을 모니터링하는 산부인과 의사와 조정해야합니다.
임신 중 성전 두통 : 원인, 치료 및 예방
임신 초기 어지러움 : 원인, 예방, 치료
허브가 두통을 돕는 이유?
알레르기 두통 : 원인, 치료 및 예방
두통을위한 에센셜 오일 : 아로마 오일 사용
임신 중 두통 :해야 할 일
긍정적 인 감정 외에도 임신은 때때로 신체적 불편 함을 가져옵니다. 어머니의 몸의 자원으로 인해 태아가 자랍니다. 많은 여성들이 임신 중 두통에 대해 걱정합니다. 무엇이 원인입니까? 머리가 아프면 어떻게 치료해야합니까? 결국, 임산부는 약을 복용하지 않는 것이 좋습니다..
주의! 자료는 정보 제공만을 목적으로합니다. 먼저 의사와 상담하지 않고 기술 된 치료법에 의존해서는 안됩니다.
어린이를 위해 모든 여성은 임신의 "부작용": 중독, 호르몬 변화, 특정 질병의 악화를 견뎌냅니다. 또한 두통이 종종 나타나고 항상 흥분의 대상이되는 것은 아닙니다. 이것은 신체가 임신에 정상적인 반응 일 수 있습니다..
여성이 빈번한 두통에 대해 걱정하는 경우 산전 클리닉에 연락하여 진단을 받아야합니다. 어떤 경우에는 심각한 병리학 적 장애의 신호 일 수 있습니다. 현기증, 이명, 메스꺼움, 구토 및 시력 저하가 동반되는 심한 두통을 편두통이라고합니다. 경험하기 전에 그러한 불쾌한 상태를 경험하지 않은 많은 여성들은 임신 중 발작.
두통의 원인을 알아 봅시다. 그중에는 다음과 같은 요소가 있습니다.
- 스트레스;
- 혈관의 열악한 작업;
- 수면 부족, 피로;
- 부적절한 영양;
- 호르몬 변화;
- 신체의 탈수;
- 저혈압;
- 저혈당;
- 감기;
- osteochondrosis, 허리 문제;
- 날씨 변화.
흥미로운 위치에있는 여성이 불쾌한 고통을 겪으면 어떻게해야합니까? 임신 중 진통제는 의사의 감독하에 거의 복용하지 않습니다. 결국, 각 의료 기기는 어머니와 태아에게 해를 끼칩니다. 약물없이 두통을 없애려면 다음 권장 사항을 사용하십시오.
- 긴장하지 마십시오. 더 많은 휴식을 취하고 좋은 일을하십시오. 공원에서 산책을하거나 좋아하는 영화를 보거나 책을 읽으십시오..
- 머리 뒤쪽에 냉찜질을하고 따뜻한 샤워를하십시오. 가벼운 머리 마사지는 상태를 개선합니다.
- 중국어 포인트 마사지를 즐기십시오. 머리 뒤쪽의 오목한 부분을 찾으십시오. 엄지 손가락으로이 지점들을 눌렀다가 떼고 15-20 회 반복 운동.
- 제 시간에 먹고 마시는 것을 잊지 마십시오.
이 부드러운 방법은 신체가 긴장을 풀고 혈류를 개선하며 두통을 멈추게 도와줍니다. 이마에 단단한 붕대가 통증의 강도를 줄이는 데 도움이됩니다.
임신 중 두통이 걱정되는 경우 다음 대체 치료법을 사용하십시오.
- 껍질을 벗긴 감자 접시를 사원에 놓습니다. 컷 알로에 잎을 사용할 수 있습니다.
- 흰 양배추의 잎을 가지고 가볍게 이마와 사원에 적용하십시오. 5 분 동안 그대로두고 다른 시트로 변경.
- 머리가 아프면 링곤 베리 나 딸기를 먹습니다. 그들은 혈관 확장을 촉진하고 면역력을 강화시키는 물질이 풍부합니다..
- 50g의 점토와 1 큰술을 섞으면 통증을 제거하는 데 도움이됩니다. 엘. 레몬 밤 팅크. 재료를 섞어 치즈 천에 바릅니다. 이마와 머리의 시간 부분에 압박을 가하고 30 분 동안 그대로 두십시오..
- 고통스러운 공격 중에 프로 폴리스 팅크로 사원을 문지릅니다. 꿀벌 제품에 알레르기가있는 사람들은이 제품을 사용해서는 안됩니다.
- 천연 미라 조각을 약간의 물에 녹입니다. 이마와 머리의 시간 부분에 용액을 문지릅니다..
이 조리법은 임산부의 두통 치료에 효과적인 것으로 간주됩니다. 여성은 스트레스를 피하고 수면 일정을 유지하며 균형 잡힌 식단을 섭취해야합니다..
저자 : 의료 과학 후보 Anna Ivanovna Tikhomirova
검토 자 : 의료 과학 후보, Ivan Georgievich Maksakov 교수