Hypersomnia : 만성적 인 수면 부족

위키 미디어 재단. 2010 년.

다른 사전에 "과다 수면 증"이 무엇인지 확인하십시오.

hypersomnia-러시아 동의어의 졸음 사전. hypersomnia n., 동의어의 개수 : 3 • hypersomnia (3) •... 동의어 사전

HYPERSOMNIA-(과도 및 위도 Somnus 수면에서) 신경계에 대한 유기적 손상과 일부 체세포 질환으로 수면 및 깨어남의 조절 불량의 결과로 졸음이 증가했습니다 (발작 또는 일정)... 큰 백과 사전

hypersomnia-(과 및 lat. somnus 수면에서), 신경계에 대한 유기적 손상 및 일부 신체 질환으로 수면 및 깨어남의 조절 불량의 결과로 졸음이 증가합니다 (발작 또는 일정). * * * HYPERSOMNIA...... 백과 사전

hypersomnia-(hypersomnia; hyper + lat. somnus sleep; syn. somnolence) 병적 졸음... The Big Medical Dictionary

Hypersomnia-(Hyper 및 라틴 somnus 수면에서) 졸음이 증가했습니다. 발작과 영구 G의 구분 발작 G.의 경우, 견딜 수없는 수면 공격은 낮에는 불충분 한 환경에서 낮에 특징적입니다 (수면 참조)...... 위대한 소비에트 백과 사전

hypersomnia-수면의 필요성 증가, 낮 동안의 졸림. 출처 : 의학 인기 백과 사전... 의학 용어

HYPERSOMNIA-(과산 및 위도 Somnus 수면에서), 유기적 인 동안 수면의 조절 불량 및 깨어남의 결과로 졸음이 증가했습니다 (발작 또는 일정). 신경 손상. 시스템과 일부 체세포. 질병... 자연 과학. 백과 사전

Hypersomnia-(하이퍼 + 라틴 somnus-수면). 병적으로 졸음이 증가했습니다. 오전에 따르면 웨인 (1974), G. 발작성과 영구적 구별. 발작 발작, Pickwick 증후군, 주기적 동면 증후군, Kleine-Levin,... 정신 용어의 설명 사전

hypersomnia-hypersomnia, 그리고... 러시아어 철자 사전

고혈압-(과다 수면 증) 병적 졸음; 매우 오래 지속되는 수면 (때로는 뇌의 염증으로 관찰 됨)... 설명 의학 사전

과도한 졸음의 특발성

불면증과 불면증은 두 가지 수면 이상입니다. 사람들은 여러 가지 이유로 평생 동안 증상을 경험합니다. 일상 생활에서 이러한 상태를 불면증과 졸음이라고 더 간단히 부릅니다. 의학은 그러한 현상을 병리학으로 고려하고 어떻게 치료합니까?.

불면증 또는 불면증 : 그것은 더 나쁘다

이것은 두 가지 반대되는 비정상 조건입니다. 그들은 동시에 삶에 존재할 수는 없지만, 각각의 증상은 신체 활동에 불편 함과 혼란을 유발합니다..

불면증 (불면증)은 잦은 휴식을 수반하는 수면 이상입니다. 이것은 사람이 잠을 잘 수없는 상태의 이름입니다. 이 현상이 오랫동안 관찰되면 신경계 기능에 부정적인 영향을 미칩니다. 불면증으로 인한 만성 신경계 질환의 출현이 가능합니다.

설명 된 병리의 배경에 대해, 소화 및 심혈관 시스템에 만성적 인 문제가 악화됩니다..

다른 결과도 발생합니다.

• 위반은 단기 및 장기 기억에 영향을 미칩니다.
• 심장 마비와 뇌졸중의 위험이 증가합니다.
• 뼈 조직 형성 과정 (골 형성)에 실패가 있습니다.
• 내분비 시스템의 오작동이 발생하여 대사 장애를 유발합니다.
• 울화, 과민성, 침략-일상적인 행동의 이상이 관찰됩니다..

이러한 편차가 존재하면 사람은 완전한 삶을 살 수 없습니다..

비정상 현상으로 졸림 증가

수면 시간이 눈에 띄게 증가하는 것을 "과다 수면 증"이라고합니다. 환자는 이런 식으로 상태에 대해 불평합니다. "아주 오랫동안 잠들다".

성인의 휴식 시간은 개인이므로 신체 강도의 완전한 회복을위한 시간 표준을 결정하는 명확한 기준은 없습니다. 의사는 하루 5 시간에서 12 시간 정도의 정상적인 수면을 고려합니다. 또한 여성의 경우이 과정의 지속 시간이 남성보다 길다는 기록이 있습니다. 신생아 휴식은 하루 최대 18-20 시간 지속됩니다..

기네스 북에 따르면 가장 긴 꿈은 20 년 이상 잤던 나디아 레베 디나 (Nadia Lebedina)의 꿈이었다. 이러한 장기적인 무기력 수면은 가족 스캔들 이후에 왔습니다..

긴 밤의 수면 (12 시간 이상)이 낮 동안 끊임없이 졸음을 동반 할 때 이상 증상이 나타납니다. 이러한 요인의 공동 증상만이 hypersomnia를 나타내며, 그렇지 않으면 무력증이나 불면증이 나타날 수 있습니다.

병리학의 종류

졸음 증가는 많은 원인과 특성이있는 상태입니다. 질병을 앓고있는 사람에게 적절한 도움을 받으려면 일종의 hypersomnia를 결정해야합니다.

의사는 코스 기간에 따라 다음과 같이 분류합니다.

• 스트레스가 많은 삶의 결과로 발생하고 며칠 동안 관찰되는 생리적 (또는 일시적).
• 어린 나이에 발생할 수 있고 몇 년 동안 지속되는 병리학 (특발성 병소 증, 기면증, 수면 마비, 최면 환각).

신경학에는 다음과 같은 이유로 비정상적으로 긴 수면 유형이 있습니다.

• 심리 생리 학적;
• 외상 후;
• 수면제;
• 정신 병리학;
• 우 상병.

코스의 특성에 따르면 다음과 같은 유형의 과다 수면 증이 구별됩니다.

1. 영구적-낮 동안 일정한 졸음으로 나타남.
2. 발작-외부 환경과 시간에 관계없이 견딜 수없는 욕망의 공격과 함께.

두 경우 모두 환자는 안정적인 일일 요법이 없기 때문에 정상적인 생활을 포기해야합니다..

졸린 상태를 유발하는 요인

비정상적인 수면 현상은 신경 학적 문제의 증상 또는 신체의 독립적 인 장애로 나타납니다. 갑작스런 졸음의 경우, 과다 수면 증의 가능한 원인을 분석해야합니다.

• 내분비 또는 신경계의 만성 문제 악화;
• 빈번한 전염병;
• 스트레스가 많은 생활 또는 근무 조건;
• 음식 부족 및 비타민 결핍;
• 견딜 수없는 신체 활동;
• 과잉 정신 활동;
• 면역계의 오작동;
• 뇌 손상;
• 정신 질환;
• 그러한 부작용이있는 약물.

의사가 과다 수면 증의 발생과 관련된 요인을 제외함으로써 병리학 적 상태를 완화시킬 수 있습니다..

특발성 유형의 과다 수면 증

이러한 이상은 신경계 장애라고 할 수 있습니다. 그것은 깨어있는 동안 수면이 길고 졸음의 형태로 나타납니다. 문제는 진단하기 어렵고 만성적입니다. 첫 번째 징후는 청소년기에 있으며 일반적으로 눈에 띄지 않습니다..

그러한 환자의 각성에는 심한 정서적 스트레스가 수반됩니다. 하루에 많은 양의 수면에도 불구하고, 그 사람은 항상 "압도적"이며 휴식을 느끼지 않습니다. 이 상태는 실제로 치료할 수는 없지만 졸음의 약물 감소 및 급성 발작의 완화 가능성이 있습니다.

가능한 원인

대부분의 경우이 질병은 호르몬 변화의 배경에 대해 신체의 청소년 형성 동안 나타납니다. 더 자주, 상태는 여성의 성별에 기록됩니다. 긴 수면의 가능한 원인 :

• 유전 적 경향;
• 무호흡;
• 클라인 레빈 증후군;
• 정신 활동의 혼란;
• 신체의 모든 기관에서 감염의 발달;
• 지연된 수면기 증후군;
• 뇌 손상;
• 경화;
• 알츠하이머 병 또는 파킨슨 병;
• 뇌 혈관 사고.

오랫동안 과학자들은 변칙의 정확한 원인을 밝혀 낼 수 없었습니다. 오늘날 현대적인 진단 방법을 사용하면 가정 된 목록 만 작성할 수 있습니다. 이들은 특발성 hypersomnia를 유발하거나 그 증상을 악화시킬 수있는 요인입니다..

이 수면 장애의 증상

졸음은 많은 질병에 수반되며 신체의 보호 기능으로 작용할 수 있습니다. Hypersomnia는 증상으로 나타날 수 있습니다.

• 자고 자하는 욕구;
• 잠자는 동안 코골이;
• 갑자기 잠들기;
• 지속적인 피로감;
• 수면 중에 숨을 참는 것;
• 만성 두통;
• 휴식 후 힘을 회복 할 수 없음;
• 경련;
• 시력의 악화;
• 느린 맥박;
• 빈번한 현기증;
• 진정제에 대한 부적절한 반응;
• 식욕의 급격한 증가;
• 무력;
• 식물성 혈관성 긴장 이상증.

이 문제가있는 환자는 지속적으로 늦습니다. 이것은 사회적 적응에 어려움을 초래합니다..

결과 및 예측

이 질병은 드문 기간의 완화로 사망까지 환자를 동반합니다. 시간이 지남에 따라 삶의 질이 악화되고 가족과 직장의 사람들과의 관계에 각인이 부과됩니다..

특발성 과면 증은 학습 능력을 억제합니다. 전문적 또는 사회적 활동에 심각한 문제로 작용합니다. 사람의 졸음 상태에서 부상의 위험이 급격히 증가한다는 것을 잊지 마십시오. 특발성 과면 증은 심각한 문제입니다. 공존하기 위해서는 라이프 스타일을 재건해야합니다..

진단 값

질병을 식별하기가 어렵습니다. 이전에는 특발성 과다 수면 증으로 1 년 이상 고통받는 사람들에게 그러한 진단이 이루어졌습니다. 주요 징후는 종종 청소년들에게 나타나기 때문에,이 시대에는 실제 수면 기록이 설정 될 수 있으며, 호르몬 변화 및 심리 물리학 성숙과 관련이 있습니다. 수면에 대한 끊임없는 욕구와 열악한 건강에 대한 노인들의 불만은 항상 나이 문제로 인한 것입니다. 이러한 경우 철저한 진단이 수행됩니다.

• 환자는 길고 매우 깊은 수면에 대해 불평합니다.
• 겨울과 여름 모두 강한 밤의 휴식의 배경에 대해 낮에 수면이 자주 나타납니다.
• 일정한 주간 수면 습관이 25 세 이전에 형성되었으며;
• 이전 기간에는 두부 손상이 없었습니다.
• hypersomnia는 5-6 개월 동안 환자에게 내재되어 있습니다.
• 정신병 적 질환의 부재.

이 징후의 조합이 일치하면 의사는 특발성 과면 증의 존재를 결정할 수 있습니다.

질병의 정도와 임상 사진은 수면 대기 시간 (MTLS-수면 대기 시간 이론의 방법)에 대한 특별한 과학적 테스트를 사용하여 결정됩니다. Epworth 또는 Stanford 졸음 척도에 대한 주관적 연구 데이터도 사용됩니다..

특발성 hypersomnia에 대한 치료

그러한 진단의 경우, 모든 요법은 환자의 삶의 질을 개선하고 심각한 증상을 완화시키는 것을 목표로합니다. 질병의 완전한 치료는 불가능한 것으로 간주됩니다. 복잡한 요법에서 약물이 사용됩니다.

• 정신 자극제 (메틸 페니 데이트 (Ritalin) 및 덱스 트로 암페타민). 단기 및 중기의 주간 졸음을 줄이는 데 매우 효과적입니다..
• 옥시 부티레이트 나트륨은 특발성 과다 수면 증 환자에게 사용되지만 약물 중독의 경우에만 그 효과가 입증되었습니다. 야간 수면을 질적으로 향상시키고 주간 졸음 증상을 줄입니다..
• 각성제와 억제제는 깨어있는 동안 발생하는 뇌의 화학 반응에 영향을 미칩니다.
• 히스타민에 영향을 미치는 약물이 개발 중입니다. 그들의 소개는 졸음을 유발하는 항히스타민 제의 효과에 근거합니다. 길항제는이 현상과의 싸움에서 유용 할 수 있다고 믿어진다..

질병은 병원에서의 치료를 포함하지 않으며, 환자는 가정 요법과 적절한 영양 섭취를합니다..

예방 조치

싸울 수없는 객관적인 상황이 있으며, 그들을 위해 당신의 삶을 재건 할 가치가 있습니다. 문제를 예방하는 방법 :

• 수면과 각성의 기간이 분명하게 바뀌면서 매일의 요법을 고수하십시오.
• 가능하다면 스트레스가 많은 상황에 빠지지 마십시오.
• 하루 종일 신선한 공기를 이용할 수 있도록합니다.
• 중추 신경계 상태 모니터링.

활동적인 생활 방식, 자연에 자주 머무르고 삶에 대한 철학적 견해는 삶의 질을 향상시키고 사람이 왜 항상 잠을자는 지 설명하는 이유를 최소화 할 수 있습니다. 민간 요법을 사용하여 신경계의 작용을 정상화하는 것이 유용 할 것입니다. 많은 허브 레시피는 인터넷에서 찾을 수 있습니다..

순수한 형태의 특발성 과다 수면 증과 같은 질병의 징후는 드문 경우입니다. 수반되는 증상으로 비정상적인 주간 졸음이 면역 및 신경계의 많은 문제를 나타낼 수 있기 때문에 독립적으로 어려운 진단을 독립적으로 수립하는 것은 가치가 없습니다. 그러나 비슷한 질병으로 진단받은 사람들에게 동정하는 것이 중요합니다. 대부분의 경우, 그들은 평생 문제를 처리해야합니다..

Hypersomnia-무엇입니까?

특발성, 즉 알려지지 않은 원인으로 인해 수면의 필요성이 증가하는 과다 수면 증은 끊임없이 피로감을 느낍니다. 지금까지 의학은이 희귀 질환의 원인을 정확하게 확립하지 못했으며 효과적인 치료법을 제공하지 않습니다. 그러나 그것은 모든 것에 영향을 미치며 우리의 직업, 사회 및 개인 생활에 큰 영향을 미칩니다. 거의 항상 자고 싶을 때 사는 것은 어떻습니까? 32 살의 크리스티나가 우리와 개인적인 경험을 나눈다.

지속적인 피로

알람을 설정하지 않으면 14 시간 동안 자면서도 여전히 피곤함을 느낄 수 있습니다. 이것은 특발성 과다 수면 증의 구성 요소이며, 수면 중에 몸이 힘을 회복하지 못하고 하루 종일 나는 저항 할 수없는 피로를 느낍니다. 불면증에서 잠을 잘 수 없었기 전날 이틀 밤 연속으로 느끼는 대부분의 시간을 상상해보십시오. 나는 거의 항상 자고 싶다. 그리고 아침에 나는 회복하고 정말로 일어나기 위해 많은 시간이 필요하다..

진단하기가 어렵다

의사들은 2007 년 27 세의 나이에 과다 수면 증 진단을 받았지만, 2 년 또는 3 년 일찍 나왔던 것 같습니다. 일반적으로 20 세에서 30 세 사이의 hypersomnia 징후가 나타납니다. 이 진단을 받기 전에 두 명의 신경과 전문의를 만나러 갔다. 첫 번째는 내가 우울하다고 생각하고 비타민과 항우울제를 처방했습니다. 그러나 두 번째는 수면 중에 많은 센서가 부착되어있는 폴리 소노 그래피 검사를 위해 저를 보냈으며, 정확한 진단을 받았습니다. 설치가 왜 그렇게 어려운가요? 사실 유일한 증상은 피로입니다. 또한이 주제에 대한 의학 연구는 많지 않습니다. 우선, 의사는 갑상선 질환이나 무호흡 (수면 중에 호흡이 일시적으로 중단됨)을 가정하고 이러한 가설을 뒷받침하지 않는 연구 결과를 얻은 후에 만 ​​과다 수면 증을 진단 할 수 있습니다. 현재까지이 수면 장애의 원인은 불분명합니다. 유전으로 인해 전염되는 경우, 원인이 외부 환경과의 충돌로 인해 충격을받은 경우가 있습니다. 그러나 내 경우에는 어느 쪽도 다른 설명도 적합하지 않습니다. 왜 갑자기 시작했는지 모르겠습니다..

치료가 도움이되지 않습니다

hypersomnia에서 회복하는 것은 불가능합니다. 나는 정신 자극제, 각성제에 의지한다; 그들은 치료하지는 않지만 낮에는 깨어있는 데 도움이됩니다. 그러나 부작용 (두통 및 불안 발작)이 있습니다. 그들에게 대처하기 위해 다른 약을 먹어야했습니다. 이 요법의 결과는 다음과 같습니다 : 그것은 잠들지 못하게하지만 피로의 지속적인 느낌을 완화 시키지는 않습니다. 나는 너무 흥분하고 과잉 행동하며, 멈 추면 즉시 쓰러 질 것입니다.

이 질병과 함께 사는 법을 배우십시오

내가 먹는 약은 기억력, 집중력, 행동에 영향을 미칩니다. 복용을 시작하기 전에 피곤하다고 느꼈고 집중하기가 어려웠으며 때로는 대담 자의 생각을 추적하기가 어려웠습니다. 그러나 다른 한편으로는 지금처럼 메모리 갭이 없었습니다. 나는 약이 뇌에 긴장을 가해 어느 시점에서 더 이상 그 일에 대처할 수없는 느낌을 받고있다. 열쇠를 어디에 두 었는지 잊어 버렸거나 내가 들었던 것을 기억할 수 없습니다. 내 주소를 잊어 버렸거나 슈퍼마켓의 계산대에 서서 은행 카드 코드를 다이얼 할 수 없었습니다. 너무 피곤하면 출입구에 부딪 히고 벽에 부딪 치기 시작합니다..

가장 어려운 것은이 상황을 받아들이고 일상 생활에 나타난 한계를 극복하고 그것들을 고려하는 것입니다. 때때로 나는 에너지를 느끼고 때로는 그것을 전혀 가지고 있지 않습니다. 나는 능력과 복지에 따라 삶을 살면서 상황에 적응하는 법을 배우고 있습니다. 예를 들어, 나는 힘이 전혀없는 순간에 집에 있었는지 확인합니다. 병으로 인해 저의 거주지가 바뀌 었습니다. 나는 모스크바에서 살면서 일했지만 지금은 부모님이 살고있는 지방으로 돌아 가야했습니다. 나는 부동산 중개업소에 직장을 그만 두어야했다. 더 이상 그녀가 요구 한 광란의 속도에 맞설 수 없었다. 병에 대해 상사에게 이야기 할 때, 장애인은 필요하지 않다는 말을 들었습니다..

오늘날 나는 일이 없지만, 반대로 질병에 대처하는 것이 더 쉽다고 말할 수는 없습니다. 나는 불안감을 느끼며 산다 : 나는 무언가를하고 싶은 동시에 힘이 없다. 다시 일자리를 찾고 싶습니다. 그렇지 않으면 제 하루가 허비 된 것 같습니다. 불안을 악화시키는 것.

유연한 아르바이트를 찾는 것이 이상적입니다. 그러나이 경우에도 아침에 일어나는 문제는 여전히 남아 있으며, 큰 어려움을 겪고 있습니다. 나는 하루에 최대 10 시간 9 번을 자도록한다. 하루에 여러 번 자신을 위해 마이크로 시에스타를하는 수면제와는 달리, 나는 훨씬 더 철저한 주간 수면이 필요합니다. 점차적으로 나는 나 자신을위한 적응을 생각해 냈습니다. 그래서 아침에 세 번의 알람을 울리며 일광을 시뮬레이트하는 램프도 있습니다..

이 질병은 자기 인식에 영향을 미칩니다

증상이 분명하지 않기 때문에 가족과 가까운 친구가 병을 심각하게 받아들이는 것은 매우 어려운 것으로 판명되었습니다. 내가 누군가에게 저의 불면증에 대해 말할 때, 그들은 나를 쉽게 이해하지만, 일반적으로이 상황에 대해 매우 빨리 잊어 버립니다. "당신이 아프다는 것은 완전히 인식 할 수 없습니다." 친구들은 한 번 이상 영화관이나 그와 함께 파티에 초대했지만, 그에 대한 끊임없는 거절을 받아 그 일을 그만 두었습니다. 그러나 단 한 명의 우호적 인 파티에서 회복하는 데 2 ​​주가 걸렸다 고 고백합니다. 그리고 어떤 사건의 중간에 갑자기 잠들 것이라는이 영원한 두려움은... 헛되이 저녁에 집을 그만 두었습니다. 이제 저는 매우 외로워집니다. 점차, 나는 마음을 잃고 내 능력에 대한 자신감을 잃는다.

때때로 나는 인터넷을 서핑하고 포럼의 느낌을“불운의 동지들”과 공유합니다. 우리는 항상 같은 증상이있는 것은 아니지만, 그 증상과 의사 소통하는 것이 여전히 유용합니다. 그렇지 않으면 때때로 정상적인 것과 그렇지 않은 것을 느끼지 못하게됩니다. 비슷한 문제가있는 사람들과 의사 소통을하는 것은 안심입니다. 과염 증 진단을받은 사람들에게 어떤 조언을 하시겠습니까? 가장 중요한 것은 자신을 철회하고 사랑하는 사람들과 이야기하지 않는 것입니다. 또 다른-자신의 말을 듣고, 자신의 능력을 알고, 그렇게 할 힘이있을 때 행동하는 법을 배우십시오. 일반적으로 모든 사람이 자신의 힘으로 자신의 욕구와 요구를 측정하는 방법을 배우는 것이 유용합니다.!

과염 증

Hypersomnia는 휴식 기간의 지속 시간이 증가하고 낮 동안 졸음이 나타나는 수면 장애입니다. 이 경우 수면 시간은 10 시간 이상입니다. 독립적 인 장애로 드물게 발생합니다-종종 특정 질병의 합병증입니다. 수면을 연장 한 후에는 일반적인 상태가 개선되지 않으며 졸음이 일어나고 깨어납니다..

뇌에서 일어나는 여러 과정에 의해 인체에서 수면과 각성의 전환 메커니즘이 결정되기 때문에, 적어도 하나의 기능이 중단되면이 질병이 발생합니다. 건강한 성인의 경우, 수면 시간은 하루 8 시간에서 12 시간까지 다양하므로, 과다 수면 증을 결정하기 위해 개별적인 특성을 고려해야합니다..

진단 단계 및 수면 기간의 도구 측정을 기반으로 수행됩니다. 또한 진단 중에이 상태를 평상시 증가하는 주간 졸음과 구별해야합니다. 유일한 차이점은이 장애가 불면증이 연장되어 발생한다는 것입니다. 이 장애는 수면 부족보다 몇 배 적은 빈도로 발생하며 항상 자신에게 눈에 띄는 것은 아니지만 완전히 다른 질병의 진단에서 발견됩니다. 치료는 각 환자에 대한 개별 수면 요법을 작성하고 근본 질환의 치료로 구성됩니다.

병인학

이 질병의 발병 요인은 내부 상황과 외부 원인이 될 수 있습니다. 따라서 hypersomnia는 다음과 같은 경우에 나타납니다.

• 스트레스 또는 다른 상태로 인한 수면의 장기간 또는 지속적 부족;
• 심한 육체 피로;
• 정서적 피로;
• 수면 및 각성의 방해를 수반하는 부작용을 특정 약물 복용;
• 물질 남용;
• 두개골의 부상과 타박상;
• 진동;
• 혈종, 종양학 또는 낭종 형태의 뇌에서 악성 신 생물의 발생;
• 급성 전염병;
• 뇌 조직의 산소 부족;
• 수면 중 호흡 장애, 예를 들어 수면 중 호흡 곤란이 특징 인 무호흡증;

품종

hypersomnia의 주요 분류는 기원의 원인에 달려 있습니다. 병리학은 여러 형태로 존재합니다 :

• 정신 생리 학적-끊임없이 수면 부족이나 과로, 신체의 육체적 또는 정서적 피로로 인해 절대적으로 건강한 사람들에게서 발생합니다.
• 외상 후-종종이 유형은 직접적인 뇌 외상과 관련이 없지만 경험있는 스트레스의 배경에서 발생합니다. 이 유형은 치료 후에도 재발이 나타나는 특징이 있습니다.
• 마약 중독자-폭력적인 수면 공격의 존재로 특징 지워서 사람이 싸울 수 없기 때문에 불편한 위치 또는 공공 장소에서 잠들 수 있습니다.
• 정신병-중추 신경계의 기능 장애로 인해 발생합니다.
• 의약-특정 약물 복용의 합병증으로;
• 특발성-수면 중 호흡 위반으로 발생합니다. 주간 수면은 사람에게 약간의 구호를 주지만 졸음을 완전히 제거하지는 않습니다. 특발성 과다 수면 증은 15 세에서 30 세 사이의 사람들에게서 주로 관찰됩니다. 경우에 따라 몇 분 동안 지속되는 자동화 현상이 발생할 수 있습니다..
• 무기력 한 수면-사람이 며칠 동안 지속적으로 잠을 잘 수있는 곳.

Hypersomnia는 몇 가지 형태를 취할 수 있습니다.

• 영구적-사람이 하루 종일 끊임없이 자고 싶을 때 그러한 욕망에서 그를 방해 할 수있는 것은 없습니다.
• 발작-졸음은 발작의 형태로 발생하며, 수면은 가장 부적절한 시간에 추월 할 수 있습니다..

조짐

hypersomnia의 주요 증상은 상당한 수면 기간이며 경우에 따라 14 시간에 도달 할 수 있습니다. 이 질병의 다른 징후는 다음과 같습니다.

• 수면 후 발생하는 근육 약화. 깨어 난 후 처음 몇 분 동안 움직일 수 없습니다.
• 환각-수면제 과다 수면 증에서만 발생합니다.
• 종종 부적절한 장소에서 갑자기 잠들다.
• 만성 피로와 약점;
• 두통 공격;
• 심박수 감소;
• 혈압을 낮추는 것;
• 다양한 강도의 현기증;
• 경련;
• 시각 기능 감소;
• 낮에는 졸음. 특발성 과다 수면 증에서 낮잠은 증상을 완화시킬 수 있지만 완전히 제거하지는 않습니다.
• 작업 능력의 감소;
• 무기력하고 느린 반응;
• 그 사람이 완전히 깨어 있지 않다는 느낌.

진단

약과 관련이없는 사람은 특정한 증상에도 불구하고 과다 수면 증을 결정하기가 다소 어렵습니다. 그는 종종 만성 피로로 오인합니다. 따라서 의학에서는이 수면 장애를 진단하기위한 여러 가지 테스트가 있습니다. 진단 조치에는 다음이 포함됩니다.

• polysomnography-수면 시간과 수면 단계의 지속 시간을 측정 할 수 있습니다. 환자가 실제로 과다 수면 증이있는 경우,이 검사는 잠들고 잠이 자고 밤에 자주 깨어나 며 REM 수면의 조기 발병을 보여줍니다. 특발성 및 마약 성 유형의 질병에서, 수면 단계는 정상적인 한계 내에 있으며, 빈번한 각성이 사라질 것입니다.
• 정신 건강 상태의 평가;
• 환자의 신경 학적 검사;
• MRI, CT 및 ECHO-EG-뇌의 구조 및 기능의 구조를 연구하고 악성 신 생물의 존재를 결정합니다.
• 뇌척수액에 대한 실험실 연구 수행;
• 안과 전문의, 치료사, 내분비 전문의, 위장병 전문의, 신장 전문의 등 감별 진단을 수행 할 전문가의 추가 상담.

치료

대부분의 경우 hypersomnia와 그것이 발생하는 주요 질병을 치료할 수 있습니다. 질병을 완전히 제거 할 수없는 경우 가장 효과적인 치료 방법이 선택됩니다 (각 환자마다 개별적으로). 수면 요법은 환자의 필요를 충족시키기 위해 hypersomnia 치료에 중요한 역할을합니다.

• 저녁과 밤에 일하는 것을 거부하십시오.
• 매일 같은 시간에 잠자리에 들고 깨우는 것이 좋습니다. 밤의 수면 시간은 8 ~ 9 시간이어야합니다.
• 이틀 동안 꿈을 꾸는 활동을 중단하십시오. 그러한 수면 시간은 1 시간을 넘지 않아야한다.
• 취침 시간 2 시간 전에 알코올 음료를 마시고 지방이 많은 음식을 섭취하지 마십시오.
• 주간 졸음을 없애기 위해 의약 물질을 자극하지만 의사의 처방 후에 만.

예방

사람이 불면증과 같은 수면 장애를 갖지 않으려면 몇 가지 규칙을 준수해야합니다.

• 스트레스가 많은 상황에서 스스로를 제한합니다.
• 위에 표시된 합리적인 수면 요법의 원칙을 따르십시오.
• 건강한 삶을 살고;
• 과도한 육체 노동을 포기하십시오.
• 이 질병을 일으킬 수있는 질병을 적시에 치료하십시오.
• 의사의 처방전없이 약을 복용하지 마십시오.
• 첫 수면 장애, 장기간의 부재, 또는 반대로 지속 시간이 14 시간에 도달하면 즉시 전문가의 조언을 구해야합니다.
• 잠재 의식 수준에서 조기에 거주 또는 생활 양식의 변화를 준비하기 위해;
• 당뇨병 및 정신 장애의 경우, 클리닉에서 정기적으로 관찰되고;
• 적어도 일년에 두 번 예방 검사를 받다.

특발성 과다 수면 증 : 원인, 증상, 치료

특발성 hypersomnia는 cataplexic 공격 및 기면증의 다른 증상이 없을 때 주간 졸림이 증가하는 특징이있는 드문 신경 장애입니다. 과학 문헌에서 병리학은 또한 "중앙 과다 수면 증"이라는 용어로 설명됩니다..

이 수면 장애는 전통적으로 격렬한 활동에 사용되는 시간 동안 병적 졸음의 부적절한 발달로 나타납니다. 이 질병은 점진적으로 진행되며 초기 단계에서 진단하기가 어렵습니다..

특발성 과다 수면 증은 현대 의학의 자원으로 치료할 수 없습니다. 치료는 졸음의 중증도를 줄이는 데 중점을 둡니다. 사람들이 자신의 건강을 무시하고 병리 증상을 무시하기 때문에 질병은 일반적으로 평생 지속되며 사람의 삶에 심각한 어려움을 초래합니다..

특발성 과다 수면 증의 증상은 청소년기에서 발생합니다. 어떤 경우에는 질병의 발병이 성숙 초기에 관찰됩니다. 수면 장애 증상은 다소 느리게 진행됩니다. 몇 달 후에 질병의 완전한 그림이 눈에 띄게됩니다. 질병의 꽃이 만발한 후에는 질병의 증상이 안정화되고 더 이상 부담이 없습니다. 특발성 과다 수면 증은 만성 질환이며, 갑자기 완화되는 경우는 극히 드물다-10 명의 환자 중 1 명.

이 수면 장애는 여성에게 더 흔합니다. 성별에 따른 환자의 대략적인 비율 : 2 : 1 특발성 과다 수면 증은 종종 같은 가족의 대표 (최대 65 %)에서 관찰되며, 이는 질병이 유전 적이라고 가정 할 이유가 있습니다. 그러나 유전자 연구는 질병의 기원을 설명하는 게놈 기능 상실을 감지 할 수 없었습니다..

조짐

특발성 과다 수면 증의 경우, 명백한 질병 징후가없는 것이 특징적입니다. 모든 환자에게 나타나는 유일한 증상은 낮 동안 과도한 불합리한 졸음이며 휴식 부족 또는 과도한 정신적, 육체적 과부하와 관련이 없습니다. 밤새 양질의 밤을 보내도 주간 수면이 과도하게 필요합니다. 환자들은 그들의 이야기에 따르면 가벼운 중독과 비슷한 상태에 있습니다..

환자는 깊은 잠을 자게됩니다. 그들은 강한 자극에도 반응하지 않습니다. 큰 소리의 신호로도 깨우기가 매우 어렵습니다. 밤에 쉬는 것이 그들에게 활력과 힘의 파동을 가져 오지 않습니다. 그들은 느리고 냉담하게 일어납니다. 아침에 일어나면 환경에 혼란이 생길 ​​수 있습니다. 낮에 낮잠이 있으면 잠이 다시 신선함을주지 않습니다..

일부 환자에서 정의되는 수반되는 증상은 다음과 같습니다.

• 수면 마비;
• 최면 현상-수면과 현실 직전;
• 심박수 증가;
• 소화관의 기능 장애;
• 체온의 자발적인 증가 또는 감소;
• 기억력 장애;
• 집중하기 어려움;
• 신체의 원위 부분의 마비 및 추위;
• 두부 통증;
• 가벼운 향.

무기력, 약점, 에너지 부족, 졸음은 인간의 삶의 질을 크게 악화시킵니다. 환자는 전문적인 의무와 가사를 처리 할 수 ​​없습니다. 그를위한 교육 과정은 어렵다.

그 원인

특발성 과다 수면 증의 원인과 발달 기전은 잘 알려져 있지 않습니다. 과학계에서 질병의 기원에 대한 정확한 이해는 없습니다. 문제의 원인이 일주기 리듬의 중단이라는 버전이 있습니다..

이 질병의 원인은 뇌의 노르 아드레날린 구조에서 뉴런의 파괴입니다. 수행 된 연구는 뇌척수액에서 히스타민 수준의 병리학 적 감소를 확립했습니다. 히스타민 수용체는 흥분성 신경 전달 물질로서 작용하여 수면 및 각성의 조절과 관련된 뉴런 기능을 수행한다. 히스타민 수치가 감소하면 신체가 높은 수준의 각성을 유지하지 못합니다..

모든 환자는 중추 신경계의 가장 중요한 억제 성 신경 전달 물질 인 감마-아미노 부티르산에 비정상적으로 높은 민감성을 나타낸다. 연구는 또한 검사 된 환자의 뇌척수액에서 소량의 분류되지 않은 활성 생물학적 물질을 발견했습니다. 이 자연 발생 물질은 GABA 수용체의 활동을 자극하여 진정 작용 (칼링) 효과를 증가시키고 병적 졸음을 유발합니다..

치료

특발성 과다 수면 증은 오늘날 치료가 불가능한 질병입니다. 수행되는 의학적 치료는 졸음의 중증도를 줄이고,인지 적자를 제거하며, 사람의 전반적인 건강을 향상시킬 수 있습니다. 승인 된 치료 프로토콜이 없으므로 수면 장애 증상을 완화시키기 위해 임상 실습에 증상이 사용됩니다.

지적 잠재력을 향상시키기 위해 환자에게는 비타민 복합체, 자연 자극제 및 적응 제, 등방성이 처방됩니다. 운동 활동을 활성화하고 정신 활동을 개선하기 위해 환자는 정신 자극제를 처방받습니다. 치료 프로그램에는 또한 소화제 및 도파민 재 흡수 억제제가 포함되어 있습니다. 복용하면 깨어있는 시간이 늘어나고 수면 시간이 단축됩니다..

Hypersomnia-그게 무엇이며 그것을 다루는 방법

Hypersomnia는 과도한 지속 기간과 함께 수면 장애입니다. 사람은 피로, 무기력, 끊임없이 자고 싶어합니다. 병리학에는 의사 만 진단 할 수있는 여러 유형이 있습니다. 이 기사에서는 원인과 증상, 치료 및 예방 방법에 대해 설명합니다..

그것은 무엇인가

Hypersomnia는 수면 시간이 증가합니다. 낮에는 졸음, 활동 감소가 있습니다. 특징적인 징후는 질병을 인식하는 데 도움이됩니다..

야간 휴식은 10 시간 이상 지속되기 시작하며 오후에는 의심의 여지가 있습니다. 그 후 졸음이 사라지지 않습니다.

일반적으로 밤의 수면은 5-12 시간 지속됩니다. 이것은 각 사람의 신체의 나이와 특성 때문입니다..

수면 시간은 모두 다릅니다. 우리가 hypersomnia의 출현을 고려한다면, 위반이 발생하기 전과 후에 밤에 사람이 몇 시간을 잤는지 비교할 필요가 있습니다..

야간 병력이 부족한 낮 동안의 과도한 졸음 과이 병리를 구별하는 것이 중요합니다. 이것은 생활 환경, 불면증의 영향을받을 수 있습니다.

실제로, 그러한 위반은 불면증보다 덜 일반적입니다. 종종 사람은 자신의 발달을 알지 못합니다. 특수 테스트를 통해서만 고장을 감지 할 수 있습니다.

수면 부족, 과로, 정신 장애는 경고 신호입니다. 당신은 확실히 somnologist와의 상담이 필요합니다.

이 질병은 여러 가지 방법으로 분류됩니다. 각 유형의 원인은 고유하며 개별 진단 방법이 필요합니다..

Hypersomnia는 다음 유형으로 나뉩니다.

1. 특발성 또는 심리 생리 학적. 스트레스가 많은 상황에 지속적으로 직면하고 만성적 인 수면 부족으로 고통받는 사람들에게 나타납니다..
2. 병리학. 신경 긴장의 결과로 발생.
3. 기면증. 낮에는 꿈이 나타납니다. 동시에, 과정 자체는 불안합니다. 끊임없이 수면 부족을 느끼고 건강이 악화됩니다..
4. 외상 후. 따라서 외상으로 인한 결과로 발생합니다..
5. 약용. 치료 과정의 배경에 나타납니다.
6. 의 인성. 개발 이유는 약물 (차단제, 항 정신병 약, 항우울제)을 복용하는 것입니다.
7. 정신병. 신경계 질환을 앓고있는 사람에게 나타남.
8. 클라인 레빈 증후군. 주기적 공격을 동반.

그 원인

병인의 올바른 정의는 효과적인 치료의 약속을 보장합니다. 졸음의 원인 :

• 만성적 인 수면 부족;
• 과도한 신체 활동;
• 정신적 스트레스;
• 정서적 충격, 스트레스;
• 약물 복용, 신경 이완제, 진정제;
• 뇌의 외상, 두개골;
• 종양, 뇌내 혈종;
• 전염병 (수막염, 뇌염)의 결과;
• 무호흡;
• 정신 질환;
• 내분비 계 장애.

많은 종들이 병인이 알려지지 않았다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 어린 시절에 종종 위반이 발생합니다. 스트레스의 배경, 신경 긴장, 과도한 스트레스는 평생 동안 주기적으로 나타날 수 있습니다.

나이가 들면서 제거하는 것이 더 어려워집니다. 병리의 원인을 확인하려면 전체 검사 만 도움이 될 것입니다.

조짐

졸음의 주요 증상은 낮 동안 잠을 자고 싶은 욕구이며, 밤의 수면 시간은 약 14 시간입니다. 그러한 병리학으로 아침에 심한 각성이 특징적입니다. 사람은 거의 항상 경보를받을 수 없습니다..

깨어날 때까지 오랜 시간이 걸립니다. 기본적으로 환자는 오랫동안 지체 상태에 있습니다. 그는 그러한 증상의 심각성을 관찰하지 못하고 질병의 존재를 알지 못합니다..

주간 과다 수면 증은 지속적이거나 발작 일 수 있습니다. 이러한 증상은 사람의 수행 능력, 집중력 및 정신 활동에 부정적인 영향을 미칩니다..

환자가 일에 집중하는 것은 어렵습니다. 하루의 휴식 후에도 증상이 사라지지 않습니다..

어린이의 과다 수면 증은 성인의 증상과 동일합니다. 그는 낮에는 무기력 해지고 장난감에 대한 관심을 잃고 좋아하는 활동을 잃고 산책을 거부합니다. 그는 수동적 인 휴식을 선호한다.

진단 방법

이 병리를 진단하기 위해 다음 방법이 사용됩니다.

• 등급 척도;
• 초음파 촬영;
• 전기 영동법, 폴리 솜 그래피 법;
• 신체적, 정신적, 신경 학적 상태의 평가;
• 뇌의 CT, MRI.

무증상, 만성 피로를 배제하기 위해 차별 진단이 수행됩니다. hypersomnia를 일으키는 기능 장애를 식별하는 데 도움이.

병리 증상이 적어도 한 달에 한 번 나타나고 야간 수면과 관련이없는 경우 신경과 전문의가 진단을 확인할 수 있습니다..

질병은 재발하는 경향이 있으므로 자극 요인을 확인하는 것이 중요합니다.

치료

밤에 과도한 수면은 정상적인 상태가 아닙니다. 이 증상으로 사람은 의사의 완전한 검사를 받아야합니다. 효과적인 치료를 위해서는 hypersomnia의 원인을 결정해야합니다..

장애가 신경, 정신 장애의 배경과 관련하여 자체적으로 발생하는 경우 치료는 약물 치료입니다. 또한 생활 습관 교정이 필요합니다.

효과적인 치료를 위해서는 건강한 생활 양식, 건강에 좋은 음식을 유지하고 밤의 의심의 시간을 통제하는 것이 중요합니다. 주간 졸림은 약물 및 항우울제로 쉽게 완화됩니다..

후자는 환자가 격변이있는 경우 처방됩니다. 자극제-덱사 펜타 민, 프로프라놀롤, 모다 비닐.

복용량은 개별적으로 결정됩니다. 또한 심리 치료 및 물리 치료 방법이 처방됩니다..

예측 및 예방

예방은시기 적절한 진단, 전염성 만성 질환의 치료로 구성됩니다. 매일 수면 요법을 엄격하게 준수하는 것이 중요합니다. 그러면 몸은 시계처럼 작동합니다. 좋은 영양은 또한 밤에 건강한 휴식을 촉진합니다..

잠자리에 들기 전에 과식을하고, 신체 활동을 활발히하고, 음악을 크게 들으면 안됩니다. 몸이 교반되기 때문에이 모든 것은 잠들기에 부정적인 영향을 미칩니다..

병적 졸음에는 위험한 합병증이 동반되지 않습니다. 모든 종류의 병리에는 유리한 예후가 있습니다. 가장 중요한 것은 위반 사항을 적시에 감지하고 원인과 치료 방법을 결정하는 것입니다..

과도한 밤 휴식은 표준이 아닙니다. 이것은 주로 사람의 감정과 정신 상태 때문입니다. 완전한 진단 만, 특별한 검사는 진단을 확인하는 데 도움이됩니다..

Hypersomnia는 사람의 수행 능력을 저하시키고 그의 경력에 ​​나쁜 영향을 미칩니다. 따라서 첫 징후가 나타나면 의사와상의해야합니다..