몽유병은 모든 종류의 무의식적 행동을 특징으로하는 수면 장애입니다. 이것은 깨지기 쉬운 정신 문제로 인해 시간이 지남에 따라 제거됩니다. 몽유병은 성인에게 일반적입니다. 그러한 장애의 원인과 치료는 철저히 연구되지 않았습니다. 몽유병은 약 100 분의 1에 발생합니다..

조짐

somnambulism의 증상은 수면 중에 수행되는 특정 행동으로 나타납니다. 외면적으로, 몽유병은 깨어있는 성인처럼 보이지만, 조심스럽게 살펴보면 그가 꿈에 있다는 것을 이해할 수 있습니다..

성인의 몽유병은 다음과 같이 나타납니다.

• 몽유병은 침대에 앉아 있고, 설 수 있습니다.
• 방을 산책하고 일상 활동을 수행합니다..
• 그는 명확하게 무언가를 말하고, 그의 질문에는 논리가 없지만, 자신에게 대답하려고합니다..
• 종종 몽유병은 거실을 떠나며, 이것은 다양한 위험에 처해 있습니다..
• 잠자는 동안 잠자는 사람의 눈이 닫히거나 열려 있지만 시선이 어떤 것에 초점을 맞추지 않고 얼굴에 표정이 없습니다..
• 피부는 촉감, 꼬집음 및 경미한 긁힘에 민감하지 않습니다.
• 몽유병 상태는 최대 30 분 동안 지속되며, 미치광이는 침대에서 다시 휴식을 취하고 자신의 여행을 알지 못합니다..
• 그러한 공격 중에 사람들을 깨우는 것은 어렵지만 성공적인 시도로 사람은 매우 두려워 두려워합니다. 이곳이나 그 장소에서 어떻게 끝났는지, 그가 한 일을 기억하지 못합니다..

종종 몽유병은 인생의 어려운시기에 성인에서 발생하며 때로는 몇 년 동안 지속되기도합니다. 그러한 질병의 원인과 치료법은 신체의 개별 특성에 의해 결정됩니다..

그 원인

성인의 몽유병에는 많은 자극 요인이 있습니다. 주요 사항을 나열합시다 : 작업 또는 연구 중 지속되는 스트레스, 삶의 충격, 생명에 대한 위협, 간질 발작, 빈약 한 유전.

Somnambulism은 정서적이고 인상적인 시민을 말합니다. 환자가 외적으로 침착하면 내면이 긴장되어 결국 꿈 속에서 걷기 시작합니다. 몽유병은 종종 과로 나 열의 결과로 추위 중에 발생합니다. 때로는 몽유병의 원인이 유전적인 경향이 있습니다..

진단

몽유병 환자는 잠자리에 든 후 자신에게 어떤 일이 발생하는지 알지 못하기 때문에 비슷한 질병에 걸렸다는 것을 알지 못합니다. 때때로 퍼지 조각은 마음을 통해 미끄러지지 만 구체적인 것은 말할 수 없습니다..

환자는 항상 자신이 아는 사람에 의해 질병에 대해 알려줍니다. 치료사는 그러한 사람들을 신경과 의사에게 보낸 다음 예비 검사를 수행하고 반사를 확인합니다. 전체 이력이 수집되면 추가 도구 검사가 수행됩니다..

Polysomnography는 오늘날 수면 문제를 감지하는 가장 효과적인 메커니즘입니다. 야간 수면은 센서와 컴퓨터 장비를 사용하여 연구됩니다. 수집 된 데이터는 수면도에 기초하여 분석되며, 해독 가능한 문제를 결정하고 진단을 설정할 수 있습니다..

진단을 올바르게 결정하려면 다음을 수행해야합니다.

• 환자가 잠들 때 시간, 몽유병이 시작되는 시간, 지속 시간, 환자의 행동, 깨어 난 시간을 표시하십시오..
• somnambulism을 유발하는 요인을 생각하고 메모하십시오..
• 먹을 음식과 약의 목록을 만드십시오.

의사는 환자와 모든 것을 논의하고, 몇 가지 질문을하고, 검사를 실시하고, 상태를 명확히하는 추가 진단 방법을 결정합니다..

• 뇌파는 신경 세포의 비정상적인 생체 전기 활동을 보여준다.
• 폴리 솜노 그래피. 잠자는 사람은 잠자기 전에 센서가 연결되고 잠자는 동안 신경계에서 발생하는 변화를 모니터링하는 실험실에서 밤에 배치됩니다..
• 혈관의 초음파 검사.
• CT 또는 MRI는 종양 또는 기타 변형을 감지 할 수 있습니다.

치료 방법

현대 과학 연구가 증후군의 출현 메커니즘을 결정할 수 없기 때문에 몽유병 치료는 고려되지 않습니다. 사람들의 상태를 완화하고 공격 횟수와 지속 시간을 줄이기 위해 종종 다음이 처방됩니다.

• 정신 약리학 적 약물의 사용. 종종 이들은 최신 세대의 항우울제 및 진정제입니다. 복용량, 코스 기간 및 기타 매개 변수는 환자의 신체의 특징을 고려하여 전문 전문가가 개별적으로 결정합니다..
• 규칙적인 세션을 통한 심리 치료로 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.
• 항 경련제는 증후군이 야행성 간질 발작에 의해 유발 될 때 이차성 somnambulism에 사용됩니다.
• 몽유병을 유발하는 일부 전신 약물의 길항제는 상황을 완화시킬 수 있습니다.
• 몽유병을 유발하는 근본적인 병리의 치료.

몽유병이 드물게 발생하고 신체에 고통스런 변화가없는 경우, 치료법은 생활 습관의 변화를 암시하여 위험 요소와의 상호 작용 결과를 최소화합니다. 수면 시간은 7-8 시간입니다. 잠자리에 들기 전에 긴장을 풀고 즐거운 음악, 따뜻한 목욕, 마사지, 허브 티를 듣으십시오..

자기 전에 TV를 보거나 컴퓨터에서 일할 수 없습니다. 술을 마실 수 없습니다. 직장이나 일상 생활에서 스트레스가 많은 상황에 처하지 마십시오. 이와 같은 일이 발생하면 모든 것을 잊고 집으로 돌아 오기 전에 진정하는 것이 좋습니다.

안전

somnambulism을 앓고 밤에 휴식을 취할 수있는 가장 안전한 조건을 결정하려면이 팁을 따르는 것이 좋습니다. 찬물은 몽유병 상태를 벗어나는 데 도움이됩니다. 침대 주위에 액체 또는 젖은 수건 용기가있는 경우, 일어나려고 할 때 즉시 깨어납니다. 어려운 상황에서는 환자를 수면 장소에 묶는 것이 좋습니다. 몽유병이 스스로 풀어서 걸을 때가 있습니다.

물리적 방향. 몽유병이 평온 할 때는 손으로 가져 가서 집으로 가져 가서 잠자리에들 수 있습니다. 가전 ​​제품을 꺼야합니다. 위험한 전기 제품의 전원을 차단하여 환자의 안전과 발작 중에 무언가를 켜려는 시도를 보장하십시오. 2 층 침대를 제거하고 1 층에 환자를위한 침대를 설치하십시오.

몽유병이 혼자 침대에가는 것은 바람직하지 않습니다. 밤에 걸어 다니는 자신의 시도를 담으려는 사람 외에는 다른 사람이 있어야합니다. 수면 중에는 몽유병을 유발하지 않도록 광원을 제거하십시오. 가구는 직각을 가져서는 안됩니다. 그들에 대해 다칠 수 있습니다. 잠자리에 들기 전에 배선을 제거하고 발 아래에 전선을 두지 마십시오. 자동차 및 정문 키는 숨겨져 있어야합니다.

민간 요법으로 성인의 몽유병 치료법

몽유병이나 솜 나불 리즘이라고하는 수면 장애가 흔합니다. 이전에는 몽유병이 신비로운 능력을 인정 받았으며 달의 여러 단계와 꿈에서 걷기와 관련이있었습니다. 그러나이 현상이 완전히 이해되지는 않았지만 오늘날 성인과 어린이의 몽유병에 대한 논리적 설명, 원인 및 치료 방법이 있습니다..

성인의 몽유병 징후

몽유병은 종종 어린 시절에 발생합니다. 대부분이 현상은 연약한 어린이의 정신과 관련이 있습니다. 몽유병은 성인에게는 흔하지 않지만 일반적으로 더 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. somnambulism의 증상은 분명하므로 성인과 어린이 모두에게 쉽게 알 수 있습니다..

• 몽유병으로 고통받는 사람은 수면에서 이야기 할 수 있습니다. 더욱이 그의 연설은 어려워 질 수 있습니다. 때로는 몽유병이 이해하기 쉬운 문구를 말하고 질문을하고, 스스로 대답합니다. 꿈 속의 대화는 실제 상황과 밀접한 관련이 있습니다..
• 몽유병은 침대에 앉아서 옆에 서서 자기 자리로 돌아와 계속 자고 있습니다. 그러나 사람이 아파트를 돌아 다니고 일반적인 행동을 수행하는 경우가 있습니다 (예 : 전기 제품 켜기, 아침 식사 준비, 아파트 청소).
• 이 시점에서 몽유병의 눈은 닫히거나 열려 있고 시선은없고 눈동자는 좁아지며 자신을 들여다보고있는 것 같습니다..
• 여행하는 동안 몽유병을 깨우지 말아야한다고 믿어집니다. 실제로, 그러한 사람은 깊은 잠을 자고 있기 때문에 깨우기가 매우 어려울 것입니다. 그러나 당신이 여전히 그를 깨울 수 있다면, 미치광이는 몸의 위치가 급격히 변화하여 매우 두려워 할 것입니다. 그런 사람들은 야간 모험에 대해 아무것도 기억하지 못합니다..
• 일반적으로, 보행 후, 몽유병은 마치 아무 일도 없었던 것처럼 침대로 돌아와서 자고 있습니다..

졸음증 자체는 위험하지 않지만 잠자는 사람이 수행하는 행동은 그 또는 그의 사랑하는 사람에게 해를 끼칠 수 있습니다. 몽유병이 창문을 떠나 지붕으로 올라가 가스를 켜려고했을 때 종종 비참한 결과를 초래할 수있었습니다. 이것이 미치광이의 친척들이 그들의 삶과 건강에 대해 걱정하는 이유입니다..

성인의 somnambulism의 원인

somnambulism 현상이 완전히 이해되지 않았음에도 불구하고 parasomal 스펙트럼의 장애를 일으킬 수있는 여러 가지 이유가 있습니다. 종종 사람이 걷고 꿈에서 이야기하게하는 유전 적 요인이 포함됩니다. 그러나 대부분의 경우 수면 장애는 과도한 감정으로 인해 발생합니다..

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현대 의학은 somnambulism이 정신 장애와 관련이 있다는 사실을 배제합니다. 몽유병이 잠을 자면 운동을 담당하는 뇌의 일부가 계속 작동하므로 다양한 행동을 수행합니다..

현재까지 가설을 기반으로 한 약은 성인의 몽유병의 주요 원인을 식별 할 수 있으며 그중 가장 일반적인 것은 다음과 같습니다.

1. 어린이와 청소년의 somnambulism을 가장 자주 유발하는 신경계의 불안정성. 그러나 성인의 경우이 이유도 제외되지 않습니다..
2. 만성 피로, 신경계의 지속적인 교반.
3. 유전 적 소인.
4. 불규칙한 수면, 충분한 휴식 부족.
5. 간질.
6. 노인성 치매.
7. 지속적인 스트레스, 불안, 강박 관념에 대한 해결책 찾기.
8. 알코올, 약물, 향정신성 물질의 사용.
9. 약물 복용 (수면제, 진정제).
10. 정서적 충격, 삶에 대한 두려움.
11. 공황 발작 및 기타 불안정한 정신 상태.

스트레스만으로는 몽유병의 발작을 유발할 수 없습니다. 스트레스 또는 지속적인 사고의 영구적 인 상태, 문제에 대한 해결책 찾기, 스트레스는 꿈 속의 걷기를 유발할 수 있음.

성인의 몽유병 치료 방법

이 질병의 형성 메커니즘이 현재 알려지지 않았기 때문에 somnambulism에 대한 약물이 있다고 확실히 말할 수는 없습니다. 그러나 환자의 상태를 완화시킬 수있는 방법이 있습니다. 일반적으로 이러한 위반의 가능한 원인을 제거하는 것을 목표로합니다..

절대적으로 건강한 척추는 오늘날 희귀합니다. 이것에 대한 많은 이유가 있습니다-비 활동, 결함...

몽유병자는 꿈 속을 걷는 동안 자신에게 일어난 일을 기억하지 못하기 때문에 사랑하는 사람으로부터 몽유병에 대해 배웁니다. somnambulism 자체가 사람의 건강과 생명을 위협하지는 않지만 무의식 상태에서 수행하는 행동은 다양한 부상을 유발할 수 있으며 때로는 사망으로 이어질 수 있습니다. 몽유병 환자가 전기 또는 가스 기기를 켜고 창문 밖으로 나 가려고 시도하거나 발코니에서 뛰어 내려 자동차를 시동하면 비극적 인 결과로 이어질 수 있습니다. 이 경우 의사에게이 문제에 대한 적격 솔루션을 문의해야합니다..

성인의 몽유병 치료는 일반적으로 다음과 같은 행동으로 구성됩니다.

• 약물 복용으로 인해 꿈속에서 걷기 시작했다면 취소하거나 복용량을 줄여야합니다.
• 지속적인 스트레스는 진정제로 교정해야합니다. 의사는 환자의 개별 특성에 따라 최적의 약물 및 복용량을 처방해야합니다..
• 수면을 정상화해야합니다. 당신은 잠들고 동시에 일어나도록 훈련해야합니다, 수면 시간을 조정하십시오 (이상적으로, 수면은 8 시간이어야합니다).
• 자기 전에 휴식을 취하십시오. 이렇게하려면 특별한 운동을하고 목욕을하십시오..
• 정서적 폭발에 영향을 미치는 모든 요인을 배제하는 것이 특히 취침 전에 매우 중요합니다. 공포 영화, 걱정하게하는 프로그램, 컴퓨터 게임을 볼 필요가 없습니다. 자기 전에 사랑하는 사람과 싸울 수 없습니다.
• 알코올은 꿈에서 걷기를 유발할 수 있으므로이 병원체는 버려야합니다.

• 위장에서 쉽게 잠자리에 들어야하며 밤에는 무거운 음식을 삼가야합니다..
• 간질이 몽유병의 원인 인 경우 의사는 항 경련제를 처방합니다.
• 때때로 챙김 불 요법은 치료가 필요한 질병으로 인해 발생합니다. 이 경우, 근본적인 병리의 치료는 수반되는 수면을 제거합니다..
• 신경을 진정시키기 위해 지속적인 스트레스를 제거하고 때로는 심리 치료사를 방문합니다. 의사는 불안에 대처하는 데 도움이되며, 그 후에 수면이 오릅니다..

몽유병은 질병이 아니므로 문제를 해결하기위한 약이 없습니다. 이 경우자가 약물 치료는 사람에게 해를 끼칠 수 있습니다. 근본 원인을 이해하는 것이 중요하며, 이는 의사 만 수행 할 수 있습니다..

가능한 결과

몽유병은 질병이 아니며 그 자체로는 너무 위험하지 않습니다. 위험은 미치광이가 꿈에서 수행하는 행동에 의해 수행됩니다. 운동성 불면증 상태의 사람이 외부 자극에 반응하지 않는다는 사실로 인해 상황이 더욱 악화됩니다. 따라서 일부 경미한 부상조차도 그를 깨우지 못할 것입니다. 그러한 상황에서 몽유병자는 자신과 주변 사람들을 다치게하여 생명을 위협하는 행동을 수행 할 수 있습니다. 그래서 많은 사람들이 몽유병이 싸워야한다고 확신합니다. 의사, 심리학자 및 대체 의학 전문가는 수면 장애에 대한 원인과 해결책을 찾고 있습니다.

잠들기 문제에 직면 한 많은 사람들은 수면제를 스스로 만드는 방법에 대한 질문에 관심이 있습니다...

의사를 만나는 것은 somnambulism이 다른 심각한 병리를 동반 할 수 있다는 사실 때문입니다. 적시에 의료 개입은 질병을 진단하고 가능한 한 빨리 치료하는 데 도움이됩니다.

의사의 의견

몽유병을 없애기 위해, 우선 의사는 가능한 스트레스 요인을 제거하는 것이 좋습니다. 야간 여행 중에 환자를 안전하게 지키기 위해 강제로 깨울 필요는 없습니다. 침착하게 걸어 가서 손을 잡고 다시 침대에 눕히는 것이 가장 좋습니다. 일반적으로 몽유병은 침략과 저항을 나타내지 않습니다. 예방 조치로 젖은 수건을 침대 근처에 둘 수 있습니다. 몽유병이 맨발로 차가운 표면에 닿으면 깨어날 것입니다. 그러한 사람에게는 통제가 필요합니다. 그래서 사랑하는 사람들의 보살핌과 관심은 몽유병 자에게 매우 중요합니다..

결과

Somnambulism은 현재까지 충분히 연구되지 않았으며 성인에서의 증상은 놀랍습니다. 그러나 몽유병이 항상 심각한 의학적 개입을 요구하는 것은 아닙니다. 가능한 수반되는 병리학을 배제하고 수면을 정상화하고 스트레스가 많은 상황을 제거하면이 문제를 해결하는 데 도움이됩니다. 몽유병은 혼자 싸우는 것이 어렵 기 때문에 그러한 사람들에게는 지원이 매우 중요합니다..

성인의 몽유병-원인과 증상

몽유병 (라틴어 somnus의 수면 불면증-수면, 앰 블로-방황)-의식 장애, 무의식적 걷기 및 꿈에서 다양한 행동 수행, 기억 상실

주로 성인에서는 거의 나타나지 않지만 어린이에게는 나타납니다..

아래 정보를 읽은 후 성인의 솜 나비 증과 같은 장애의 원인, 특징적인 징후 및 주요 증상을 배우고 몽유병 치료 방법을 이해합니다..

성인의 몽유병 이해

고려중인 장애의 징후는 주로 16 세 미만의 환자에서 관찰됩니다. 일반적인 증상은 꿈속에서 걷는 것으로 줄어드는 반면, 아침에는 환자가 "야간 모험"을 기억하지 않습니다. 원칙적으로 정서적 및 호르몬 적 배경을 위반하는 이유는 사춘기 동안 주로 질병의 증상이 사라지기 때문입니다.이 기간 동안 신체는 근본적으로 재건됩니다..

질병의 피크는 5-12 세에 발생합니다. 남성 환자는 somnambulism에 더 경향이 있습니다

이와 함께 일부 환자의 경우 질병의 증상이 성인기에 나타납니다. 이러한 상황에서 그 이유는 주로 심각한 정신 장애에 있으며 긴급한 치료가 필요합니다..

의사가 편차 발생의 원인을 신속하게 확인하지 않고 유능한 치료를 처방하지 않으면 상황이 악화되고 발작 발생 빈도 증가 및 여러 가지 관련 장애의 형태로 합병증이 발생합니다.

somnambulism의 주요 원인

어린 시절에 연구중인 질병의 발병을 향한 위험 요소를 고려하면 아래 나열된 주요 사항을 구별 할 수 있습니다.

• 오랫동안 지속되는 과도한 불안;
• 잠 잘 수 없음;
• 매우 심한 정서적 및 신체적 피로.

나이가 든 그룹의 대표자에서 언급 했듯이이 질병은 다음을 포함한보다 심각한 자극 요인에 의해 발생합니다.

• 다양한 심각성의 중독;
• 대주;
• 유기 뇌 증후군;
• 탐닉;
• 중요한 뇌 기능의 실패.

편차 증상을 발견 한 환자의 친척은 그에게 무슨 일이 있었는지 알려주고 검사를 받도록 설득해야합니다. 전문가는 질병의 징후를 제거 할뿐만 아니라 주요 병원성 요인과 싸우기 위해 노력해야합니다..

성인의 몽유병

몽유병의 증상

Somnambulism은 가장 흔한 수면 장애 중 하나이며 여러 가지 명백한 증상이 동반됩니다. 일반적으로 상황은 다음과 같이 전개됩니다. 사람은 자신이 완전히 건강하다고 생각하고 침착하게 자고 있지만 한밤중에 명백한 이유없이 침대에서 일어나서 눈을 뜨고 방을 걷고, 아무것도 이해하지 못하는 것처럼.

환자는 조정되고 명확하게 움직입니다. 팔로 뻗은 채로 움직이는 미치광이 영웅과의 시네마틱 에피소드는 허구에 불과합니다. 그러나 환자의 상태는 실제로 무의식입니다. 여러면에서 환자의 상태는 측두엽 간질 환자의 발작 특성과 유사합니다..

일반적으로 환자의 행동은 다른 사람들에게 위험을 초래하지 않습니다. 몽유병은 보통 침착합니다. 이와 함께, 그는 자신에게 위협이됩니다. 밖에 나가거나, 도로를 따라 걷거나, 지붕 위로 올라가거나, 창문 밖으로 떨어질 수 있습니다..

다른 사람이이 상태의 사람에게 무언가를 말하면, 그는 그것을 깨닫지 못합니다. "생명을 가져 오려는"것도 쓸모가 없습니다.

얕은 수면 중에 공격이 발생합니다. 밤의 첫 1/3 동안, 일반적으로 최대 15 분 동안 지속됩니다. 적시에 일어난 일에 반응하지 않으면 공격의 길이가 40-50 분으로 증가 할 수 있습니다.

환자는 자발적으로 일어납니다. 원칙적으로 그들은 완전히 잠을 자고 이전 사건에 대해 아무것도 기억하지 못합니다..

일반적으로 somnambulism은 악성 질환으로 간주되지 않습니다. 대부분의 경우 증상은 스스로 사라지고 환자의 삶의 질을 악화시키지 않습니다. 이와 함께 공격이 자주 반복되고 연장되는 경우 의사와상의해야합니다. 전문가는 필요한 진단 조치를 수행하고 치료를 처방합니다.

관련 비디오 : 몽유병은 누구입니까? 어린이와 성인에게 몽유병이 어떻게 나타나는지.

진단 조치

의사의 임명 (첫 번째-일반 개업의 (치료 전문가)에게 신경 전문의에게 의뢰)은 전문가에게 모든 가능한 모든 징후, 동반 징후 및 가족 구성원의 편차 사례에 대해 알려줍니다..

고품질 진단을 위해 환자에게는 고도로 전문화 된 검사가 지정되며, 그 목록은 개별적으로 결정됩니다..

예를 들어, 전기 생리 학적 연구를 통해 병리학의 특징을 분석하고 외모의 원인에 대한 추측 또는 정확한 결론을 도출 할 수 있습니다..
수면 발작의 발생 단계를 결정하기위한 야간 인쇄 연구가 필요합니다..

또한 환자는 정신과 의사와상의합니다. 후자는 관련 질병의 존재에 대한 환자의 상태를 검사합니다.

예방 조치

somnambulism의 발생 가능성을 최소화하려면 아래 권장 사항을 따르십시오.

• 긴장하지 말고, 특히 자기 전에 스트레스로부터 자신을 보호하십시오.
• 가능하다면 신체에 자극을주는 약물을 포기하십시오.
• 수면과 휴식을 정상화하십시오.
• 알코올과 약물을 포기하십시오.
• 밤에는 극도로 흥미롭고 공격적인 쇼와 영화를 보지 마십시오.

적절한 수면 위생이 필수적입니다. 사람은 소음과 빛없이 실내에서 자야합니다. "야간 산책"중에 환자를 다치게 할 수있는 물건은 모두 방에서 제거해야합니다.
예방 권고만으로는 충분하지 않으면 의사와 상담하십시오. 전문가가 상황을 종합적으로 연구하고 적절한지지 요법을 처방합니다.

치료 방법

somnambulism이 주기적으로 발생하는 별도의 질병으로 작용하고 빨리 지나가고 특별한 불편을 유발하지 않는 경우 일반적으로 특별한 치료는 처방되지 않습니다..

기존 또는 이전에 경험 한 심각한 정신 장애의 배경에 대해 편차가 발생하면 전문적인 정신 신경과 의사와 의사 소통해야합니다..

대부분의 경우 치료는 뇌파 및 도플러 초음파로 시작됩니다. 또한 안저에 대한 연구가 수행됩니다. 이러한 검사는 병리학 적 과정의 특성을 결정하기 위해 수행되며, 전문가가 치료를 수행하는 것이 바람직하다는 결론에 도달하고 자기 치유 가능성에 대한 예비 예측을 제공합니다..

몽유병이 신경계 장애의 배경에서 발생하면 환자의 의식과 정신에 미치는 해로운 영향을 최소화해야합니다. 이러한 조건에서 일반적인 강화 및 진정 효과가있는 약물이 처방됩니다. 물론 주치의만이 모든 종류의 약물을 처방 할 수 있습니다..

일반적으로 somnambulism을 중화하기 위해 특별히 작성된 기술은 없습니다. 의사는 발작의 빈도와 기간을 최소화하기 위해 노력합니다. 성인 환자는 등록, 정기적 검사 및지지 요법을 받아야합니다..
건강!

몽유병을 제거하는 방법

기사의 내용 :

1. 설명 및 개발
   
2. 몽유병 이유
   
3. 주요 증상
   
4. 싸우는 방법
   • 어린이와 청소년
     
   • 성인
     

몽유병 (수면 걷기)은 졸린 사람이 걷기 시작하고 깨어 났을 때 전혀 기억하지 못하는 무언가를 할 수있는 특별한 상태입니다. 이러한 병리학은 수면 상태를 담당하는 뇌 부분의 업무 중단과 관련이 있습니다..

몽유병 개발의 설명 및 메커니즘

모두가 몽유병에 관한 냉담한 이야기를 들었습니다. 의심되는 바에 따르면, 밝은 달빛 밤에는 지붕을 걷다가 동시에 떨어지지 않지만 큰 소리로 비명을 지르면 깨어날 것입니다. 일부는 운전할 수 있으며 사고가 없습니다..

아주 매운 이야기도 알려져 있습니다. 예를 들어, 파티가 끝난 후 잠자는 남자가 잠자는 소녀를 강간했습니다. 미치광이 여자가 집을 떠나 낯선 남자와 성관계를 가졌습니다. 그러한 사람들은 자신의 행동을 기억하지 못하고 질병은 일종의 몽유병으로 간주되며 꿈에서 섹스라고합니다. 서방 국가에서는 형사 책임 면제.

몽유병에 관한 많은 신화가 있습니다. 옛날에는 마녀가 보름달에 동그라미로 춤을 추는 것으로 믿어졌습니다. 그리고 갑자기 눈이 넓은 생물이 길거리에 나타나서 분리 된 곳으로갑니다. 그런 사람들은 스테이크에서 미쳤고 불에 타 버린 가난한 사람들로 여겨졌습니다..

현재 약은 달과 몽유병과의 관계를 거부합니다. 여전히 특정 연결이 있습니다. 야간 조명은 자극적 일 수 있습니다. 자정의 "보행"메커니즘을 트리거하는 "트리거".

몽유병이나 somnambulism, 때로는 "셀레 니즘"(고대 그리스어 "셀레늄"- "달")이라는 용어를 사용하지만, 심각한 정신 장애로 간주되지는 않지만 그 현상은 그리 드물지 않습니다. 성인의 최대 10 %가 꿈을 꿉니다 : 남녀 모두. 이것은 히스테리 유형의 성격, 긴장과 같은 신경 질환 또는 간질과 같은 만성 정신 장애 때문입니다..

신경계가 여전히 취약하기 때문에 아이들은 몽유병을 더 자주 겪습니다. 아이는 정신적으로 완벽하게 건강하지만 예를 들어 학교에서 시험에 합격 할 때 큰 불안감을 느낍니다. 수면이 약해지고 불안해집니다. 그는 갑자기 일어나서 예를 들어 부엌으로 가서 물을 마실 수 있습니다. 그리고 아침에 그는 이것을 기억하지 않을 것입니다. 많은 어린이들 에게이 상태는 나이가 들면서 사라집니다. 그것이 남아 있다면, 이미 정신 발달의 병리학 적 징후에 대해 이야기 할 필요가 있습니다..

몽유병은 뇌의 특정 부분의 작용에 달려 있으며, 이는 빠른 수면에서 깊은 수면으로의 전환을 담당합니다. 빠른 단계에서는 필요한 정보가 순서대로 저장되고 기억됩니다. 슬로우 모션에서 몸은 회복하고 자랍니다. 이 기관이 오작동하면 깊은 수면이 중단됩니다. 이것은 몽유병과 같은 요인으로 나타날 수 있습니다. 몽유병의 말은 금지되어 있으며, 두려움을 알지 못하고 평소에는하지 않을 일을 할 수 있습니다. 예를 들어, 지붕 가장자리를 걷고 떨어지지 않습니다..

그러나보다 최근에 미국 과학자들은 "달 아래 걷기"는 유 전적으로 미리 정해진 것이라고 밝혔다. 이것은 특정 유전자의 변화 때문입니다. 수면에서 완전히 "이탈"할 방법이 없을 때 상태를 일으키는 것은 "잘못된"작업입니다. 이것이 몽유병의 요점입니다. 그러나 몽유병의 원인이되는 특정 유전자는 아직 명확하지 않습니다..

어린이와 성인의 몽유병의 원인

의사는 몽유병의 이유를 정확히 찾을 수 없습니다. 사람들이 수면에서 충분히 적절하게 행동하지 않는 몇 가지 가정이 있습니다. 아마도 이것은 신경계의 장애 때문일 것입니다. 예를 들어, 한 사람이“안심 한 다리 증후군”을 가지고 있습니다 : 잠들 때,하지에서 불쾌한 감각이 발생하고 끊임없이 움직이고, 일어나고, 걷기를 원합니다. 신경이 한계에 도달하면 피로와 스트레스가 많은 상황에 영향을 줄 수 있습니다.

수면 장애-사람이 깨어 있거나 잠들지 않고 외부 자극에 대한 반응이 약 해지면 박탈이 발생하여 몽유병을 일으 킵니다. 이 상태는 파킨슨 병과 같은 심각한 정신 질환에 의해 유발 될 수 있습니다. 최근에, 몽유병이 유전병 인 것으로 판명되었는데, 그 뿌리는 유전자에서 찾아야한다.

연구 결과 많은 패턴을 찾을 수있었습니다. 우선, 그들은 꿈 속으로 걷는 고통받는 사람들의 나이와 관련이 있습니다. 몽유병은 4-10 세 어린이에게 더 흔합니다. 이것은 여전히 ​​깨지기 쉬운 신경계와 무거운 짐 때문입니다. 소년들 사이에 몽유병이 더 많기 때문에 소년들은 소녀들보다 더 움직입니다..

사춘기 청소년 – 사춘기, 10 세 또는 그 이후에 시작되는 사춘기는 실제 "정서적 폭풍"을 경험합니다. 이것은 종종 몽유병을 유발합니다. 그러나 20 세가 되어서야 생식 시스템이 이미 형성되었고 "폭풍"이 사라졌습니다. 대부분의 젊은이들은 "야간 모험"을 잊습니다.

어린이와 청소년의 몽유병 원인을 더 자세히 고려하십시오.

감수성. 아이가 매우 감정적이라면, 낮 동안받은 정보는 그를 깨우 게합니다. 뇌는 계속 작동합니다. 몽유병으로 이어질 수 있습니다.

수면 중 구취. 기도 장애 또는 얕은 신경 수면과 관련 될 수 있음.

가난한 가족 환경. 부모는 그들끼리 싸우거나 아이를 꾸짖습니다. 그의 신경계가 화나고, 야뇨증이 시작될 수 있으며, 수면이 방해받습니다. 몽유병을 유발합니다.

자기 전에 게임. 아이는 달리고 마당에서 어두워 질 때까지 놀아요. 나는 흥분하고 즉시 잠 들었다. 신경계는 진정 할 시간이 없었고, 꿈속에서 다리는 "자신들에게 춤을 청한다"고, 아이는 침대에서 나옵니다. 늦게까지 컴퓨터 게임, TV 시청도 몽유병의 요인.

유전 적 소인. 부모 중 하나가 걷거나 꿈을 꾸면 아이가 몽유병이 될 가능성이 높습니다..

고열로 인한 질병. 이 상태는 불안한 수면과 몽유병을 유발합니다..

두통. 뇌의 특별한 부분 인 시상 하부가 휴식을 담당합니다. 심한 편두통은 기능을 방해하고 수면 장애를 일으킬 수 있습니다. 종종 몽유병으로 끝납니다.

아이가 갑자기 일어나 잠이 들었다면 큰 소리로 외칠 수 없습니다. 이것은 그를 놀라게 할 것이며, 부주의 한 움직임을 일으키고 자신을 해칠 수 있습니다..

성인의 몽유병은 어린이보다 흔하지 않습니다. 그것은 남녀 모두에게 나타납니다. 큰 차이는 없습니다. 남성과 여성의 몽유병의 원인은 심각한 만성 또는 정신 장애와 관련이 있으며 종종 만성적 인 형태입니다..

성인의 몽유병의 발병에 영향을 미치는 주요 요인을 고려하십시오. 이들은 다음과 같습니다.

만성적 인 수면 부족. 사람은 많이 일하고 피곤하고 잠을 잘 자지 못합니다. 신경계는 끊임없이 긴장합니다.

스트레스. 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 직장이나 집에서 일정한 혼란이 있습니다. 수면이 나쁘고 방해가됩니다. 다양한 말도 안되는 꿈, 졸린 사람이 갑자기 일어나 조용히 걷기 시작하여 그를 보는 모든 사람을 겁나게합니다..

뇌의 질병. 종양이 형성되어 압박되고 모든 뇌 부서의 정상적인 활동을 방해한다고 가정 해 봅시다. 불면증이 시작되고 그녀의 공격은 기억 상실과 번갈아 나타납니다. 밤에 일어나서 방을 돌아 다니거나 외출하기 시작합니다..

신경계 장애. 다양성이 있으며 모든 것은 somnambulism과 관련이있을 수 있습니다. 강박 적 인 상태라면 같은 생각이 며칠 동안 머리에서 돌아 가면 정신병과 수면 부족으로 이어질 수 있습니다. 결과적으로, selenism.

심한 불안. 혼동에는 자율 기능 장애를 유발하는 설명 할 수없는 두려움이 동반됩니다-신체 혈관의 정상적인 활동을 위반하여 전반적인 상태를 악화시킵니다..

만성 정신 질환. 파킨슨 병, 간질, 노인성 치매 일 수 있습니다..

내부 장기 및 혈관의 질병. 예를 들어, 동맥류는 심장 작용의 스트레칭 또는 중단으로 인해 동맥 벽이 부풀어 오르거나 얇아지는 것입니다. 당뇨병과 기관지 천식도 밤의 보행을 유발할 수 있습니다.

심한 부상. 정상적인 수면이 중단되면 두개골이 될 수 있습니다..

심한 임신. 몽유병으로 이어지는 요인입니다. 때로는이 상태는 월경 중 여성에서 발생합니다..

부적절한 영양 섭취. 몸에 마그네슘이 부족할 때 미량 원소의 조성이 불균형 인 음식은 수면이 좋지 않습니다. "수면을 위해"무거운 저녁 식사도 밤의 휴식에 부정적인 영향을 미칩니다. 심한 꿈에서 오는 불안과 불안은 몽유병으로 이어질 수 있습니다.

감정 향상. 불안정한 정신은 즐거운 감정이나 부정적인 경험과 같은 강한 감정적 폭발이 특징입니다. 불안하고 인상적인 개인도 "문 로버"범주에 속합니다..

꿈의 대화. 사람들은 종종 졸린 상태로 이야기합니다. 이것은 당신이 침대에서 나가 "사업에 관하여"갈 수 있습니다.

강제 몽유병. 알코올이나 약물을 과도하게 섭취하면 환각이 일어납니다. 그들은 밤 산책을합니다. 다량의 약물 (과다 복용)도이 상태를 유발합니다..

몽유병의 주요 증상

모든 연령대에서 몽유병의 주요 증상은 졸린 상태에서 걷는 것입니다. 한밤중에 한 남자가 갑자기 분리 된 시선으로 떠오르고 그의 눈은 활짝 열리고 그의 시선은 "유리"입니다. 느린 움직임.

몽유병은 침대에 움직이지 않고 빛을 켜고 부엌으로 갈 수 있습니다. 거기서 그는 수도꼭지를 열고 물을 마시고 다시 잠들 것입니다. 아침에 이것에 대해 이야기하면 아무것도 기억하지 못하기 때문에 놀랄 것입니다. 그러한 밤의 "여행"기간은 몇 초에서 1 시간, 아마도 일주일에 2-3 번 또는 1 년입니다..

몽유병의 첫 증상은 일반적으로 조기에 나타나며 아이가 자라면서 더 자주 나타납니다. 청소년에서 가장 높은 빈도에 도달 한 후 대부분 사춘기가 끝난 후 멈 춥니 다. 통계에 따르면, 젊은 몽유병 중 단 1 %만이 병을 앓고 "성인 해"성인이되었습니다. 이것은 상당히 약간이지만, 만성 질환에 대해 말하는데, 대부분의 경우 유전되어 "달 아래 걷기"의 이유가되었습니다..

어린이와 청소년의 경우 몽유병 발작이 밤 상반기에 더 자주 발생합니다. 종종 아이는 침대에 앉아서 장난감이 근처에 있고 장난감을 가지고 놀면 스스로 침대에갑니다. 그것이 오랫동안 맞지 않으면 조용히 손을 잡고 잠을 자야합니다. 비명이나 소음이 없습니다. 그들은 의심의 여지없이 순종하며, 아침에는 아무것도 기억하지 못할 것입니다. 그리고 그것들을 상기시키지 마십시오.

대부분의 경우 유년기 및 청소년기의 몽유병은 질병이 아닙니다. 이것은 과도한 신체적 및 정신적 스트레스로 인한 아동의 신체의 "피로"를 나타냅니다. 그들은 제한되어야한다.

성인의 몽유병은 때로는 시끄 럽습니다. 몽유병은 팔을 걷거나 손을 흔들고 심지어 무언가를 외치고 아파트에서 거리로 나갈 수 있습니다. 당신이 그에게 무언가에 대해 물으면 반응이 부적절 할 것입니다. 그는 마치 눈앞에 빈 공간이있는 것처럼 무언가를 중얼 거리고 넓은 눈으로 지나쳐 보입니다. 그러한 사람들은 항상 두려움에 영감을주었습니다. 중세 시대에 그들은 악령으로 여겨졌 고 돌로 움켜 쥐고 스테이크에서 불에 탔습니다..

솜 브레 브리스트를 본 사람들에게는 무의미한 운동을하고있는 것 같습니다. 그러나 이것이 균형 활동의 "기적"을 보여주는 것을 막지는 못합니다. 지붕이나 깎아 지른 벽의 가장자리를 따라 걷다가 넘어지지 않는다고 가정 해 봅시다. 그러나 그러한 경우는 매우 드물며 많은 경우에 대해 자세히 설명합니다. 이러한 "체조"는 반 자고있는 상태에서 모든 반사가 억제되고 감정이 없습니다-두려움이있어 잘못된 조치를 취할 수 있습니다. 그리고 무의식적으로 모든 움직임이 통제되고 자기 보존의 본능이 시작됩니다. 당신이 큰 소리로 외치면, 미치광이가 떨리고 놀라서 넘어 질 것입니다..

우리 시대에는 아무도 몽유병으로 고통받는 사람들을 두려워하지 않으며 병으로 간주되어 그들을 돕습니다. 당신이 이미 솜 버트리스트와 만나면 예기치 않은 부상이나 갑자기 깨어 난 사람의 침략을 일으키지 않도록 강하게 외칠 수 없습니다..

아침에 몽유병은 아무것도 기억하지 못합니다. 그들은 졸리고, 부주의하고 결근하며, 일에 대한 "적응"이 없습니다. "야간 산책"은 몽유병 환자의 일반적인 상태에 영향을 미칩니다.

몽유병과 싸우는 방법

몽유병을 제거하는 방법, 꿈에서 걷는 이유는 크게 불분명하기 때문에 의사는 여전히 실제로 알지 못합니다. 진정제, 항우울제, 진정제와 같은 다양한 정신 치료법과 모든 종류의 약물이 사용되었지만 모두 효과적이지 않았습니다. 특정 개발이 ​​있지만. 연구에 따르면 몽유병의 원인은 종종 스트레스이며, 수면이 방해받을 때, 잠들 때, 한밤중에 이야기하고 깨어납니다. 이 모든 징후가 나타나면 신경과 전문의에게 연락해야하며 종합 검사를 수행하고 적절한 치료를 처방합니다..

어린이와 청소년의 몽유병 제거 방법

어린이와 청소년의 몽유병 치료는 원칙적으로 약물 치료가 아닙니다. 예를 들어 간질 발작과 같이 유전 적이며 나타날 수있는 병리학을 제외하고. 이 경우 진정제 (진정제)가 연령에 따라 처방되는 신경 정신과 병원에서 특별한 치료 과정을 거쳐야합니다. 대부분의 경우 어린이의 몽유병은 병리학이 아닙니다..

야간 보행 중에 어린이 또는 십대가 자신을 해치지 않도록 다음 규칙을 준수하면됩니다.

아이들이 잠을 자고 있다면 소리 치지 말아야합니다. 침착하게 잠들려고 노력해야합니다..

모든 것이 괜찮은지 확인하기 위해 자녀의 수면을 더 자주 확인하는 것이 좋습니다..

아이가 잠든 방으로 아이가 잠자는 동안 실수로 부상을 입을 수있는 날카로운 물건을 모두 제거해야합니다..

전등 스위치는 안전해야합니다.

몽유병이 열린 창에서 떨어지지 않도록 창문을 안전하게 닫아야합니다..

성인의 몽유병 치료 방법

성인의 몽유병 치료는 종종 스트레스가 많은 상황의 원인을 제거하는 것으로 구성됩니다. 여기에 정신과 의사의 도움이 필요합니다. 그는 항우울제, 진정제 및 진정제의 임명으로 구성된 약물을 처방 할 것입니다..

치료 과정 후 심리 치료 세션의 심리학자는 스트레스 원인을 제거하고 건강한 수면을 회복시키는 데 도움이되는 심리적 태도를 환자에게 개발하려고 시도합니다..

몽유병에 대한 효과적인 치료법은 없지만 성인의 몽유병과의 싸움은 여전히 ​​원하는 결과를 가져옵니다.

몽유병을 제거하는 방법-비디오보기 :

옴 부맨이 꿈을 꾸는 이유

Somnambulism은 자연적인 밤 수면 장애의 한 형태이며, 무의식적 인 말과 걷기의 형태로 나타납니다. 다른 방법으로,이 병리학을 몽유병 또는 몽유병이라고합니다. 실제로 꿈속의 밤 산책은 달과 아무 관련이 없습니다. 아마도이 병리학은 달빛 밝은 밤에 종종 나타나기 때문에 몽유병이라고합니다. 몽유병은 성인에서 4-16 세 어린이보다 훨씬 덜 일반적입니다..

사람들이 꿈속에서 걷는 이유와 그것을 다루는 방법-이것과 다른 많은 것들이 아래에서 논의 될 것입니다..

somnambulism이 나타나는 방법

몽유병의 첫 증상은 신경계가 밤의 휴식 동안 움직임을 조절하는 뇌 영역에 대한 통제력을 상실 할 때 나타납니다. 한 번에, 많은 연구에 따르면 건강한 인간 수면 중에 신경 억제는 뇌의 두 반구의 피질과 피질을 동시에 덮습니다. 또한 몽유병은 피질 공간을 통제 할 수없는 사람들입니다.

뇌파 기록 장치 (뇌 활동 기록 장치)의 도움으로, 챙김 상태가 시작되는 시간이 명확하게 설정되었습니다. 야행성 대화와 걷기는 느린 깊은 잠의 단계에서 시작된다는 것이 밝혀졌습니다..

Somnambulist의 뇌는 수면 중에 부분적으로 활동합니다. 따라서이 환자는 걷기, 말하기, 창문 열기 또는 닫기 등과 같은 특정 작업을 수행합니다. 사람은 눈을 크게 뜨고, 주변에서 일어나는 모든 것을 만지고 듣고들을 수 있습니다..

두려움의 느낌은 꺼집니다. 이러한 이유로 몽유병 환자는 위험하고 똑같이 생명을 위협하는 운동이나 스턴트에 참여할 수 있습니다. 깨어 난 후 환자 자신은 야간 모험에 대해 아무것도 기억하지 못합니다..

연구에 따르면 몽유병은 일반적으로 남성 문제입니다 (여성은 몽유병에 덜 취약합니다)..

그 원인

몽유병 사람들이 그런 정신 장애가 극히 드물다고 생각하는 이유를 모릅니다. 그러나 통계에 따르면 솜버리스트는 지구의 50 번째 거주자입니다. 우선, 위험 그룹에는 뇌 활동의 특정 기능을 가진 지나치게 인상적이고 민감한 사람들이 포함됩니다..

몽유병의 가능한 원인 :

• 규칙적인 스트레스와 충격;
• 만성 피로;
• 걱정;
• 수상;
• 높은 감정;
• 잠 잘 수 없음;
• 불규칙한 수면;
• 경험 등.

또한 몽유병의 징후는 유전 적 소인으로 인해 나타날 수 있습니다. 부모 중 한 사람 또는 두 사람 모두 비슷한 문제를 겪고 있다면 어린이들에게서 챙김이 발생할 가능성이 높습니다 (이 경우 65 % 증가).

밤에 걷는 사람들은 종종 간질 진단을받습니다. 따라서 병리의 가능한 원인에 기인해야합니다. 간질이 있으면 몽유병 증상이 이른 아침에 나타납니다..

이 질병은 특정 정신적 및 생리적 조건에서 가장 자주 발생합니다. 알코올과 기성품 에너지 음료를 남용하는 사람들에게 가장 일반적으로 진단됩니다. 그러나 목록은 거기서 끝나지 않습니다. 몽유병 무호흡 증후군 (수면 중 호흡의 일시적 중단), 심한 편두통, 기계적 머리 부상, 발작 및 신경증의 위험을 증가시킵니다..

소위 신경 감염은 또한 몽유병을 일으킬 수 있습니다. 우리는 신경계의 여러 부분이 손상되어 나타나는 질병에 대해 이야기하고 있습니다.

성인뿐만 아니라 어린이 도이 질병으로 고통받습니다. 이 경우, somnambulism은 중추 신경계의 저개발로 인한 직접적인 결과입니다. 다행히 시간이 지남에 따라 어린이의 몽유병 증상은 저절로 사라집니다..

청소년기에서, 몽유병은 무엇보다도 거대한 짐과 관련이 있습니다. 그들은 신체의 적극적인 발달로 인해 나타납니다. 병리의 동반 징후는 악몽, 요실금 (요양)입니다.

somnambulists가 행동하는 방법

병리의 첫 증상은 공격 초기에 나타납니다. 인간의 행동은 극적으로 변화합니다. 그는 침대에서 일어나 특정 행동을한다. 동시에, 그의 움직임은 다소 느리고 부드럽고 부드럽습니다..

이 상태의 학생들은 수축되지만 시선 자체는 분리되어 얼어 붙어 아무것도 보이지 않습니다. 몽유병이 공격하는 동안 항상 적극적으로 행동하고 움직이기 시작하지는 않습니다. 임상 실습에 따르면 10 건 중 4 건에서 환자가 침대에 앉아서 이야기하는 것으로 나타났습니다. 평균적으로 사람은 5 분에서 60 분 정도 빛납니다..

사람은 일반적으로 밤이 시작될 때, 즉 첫 번째 1/3에서 꿈을 꾸기 시작합니다. 하루의 휴식 시간 동안 병리학 자체가 나타나는 빈도는 훨씬 적습니다 (그러나 여전히 발생합니다).

꿈의 책 사람이 무의식적 인 대화뿐만 아니라 꿈 속을 걷는 경향이 있다면, 그는 위험에 처해 있습니다. 이것은 종종 다음과 같은 이유로 발생합니다.

• 환자는 창과 문을 혼동.
• 위험한 물건 (포크, 나이프 등)을 조작합니다..
• 가구에 미치는 영향으로 인한 자기 부상.
• 운전 중에 사고가 났지만 (매우 드 rare니다).

이제 우리는 왜 사람이 몽유병으로 고통 받고 있으며, 그에게서 무엇을 기대해야하는지 알고 있습니다. 이 질병의 예방에 대해 이야기합시다.

예방 조치

몽유병을 다루는 방법? 수면 중에 위험한 이벤트가 발생할 가능성을 없애려면 다음 팁을 사용하십시오.

1. 진정하기 시작하고 미리 수면을 취하십시오 (2 시간).
2. 저녁에는 최소 30 분 동안 걸으십시오. 그것은 몸을 이완시키고 산소로 풍부하게하고 신경계를 진정시킵니다..
3. 잠자리에 들기 전에 격렬한 신체 활동을 포기하는 것이 가장 좋습니다. 이것은 체육관을 방문하고 경기장 주위를 달리는 경우에도 적용됩니다..
4. 정신을 자극하는 지나치게 강한 감정으로부터 자신을 보호하십시오.
5. 컴퓨터 나 다른 장치를 사용하지 마십시오. 밝은 모니터 라이트는 신체의 수면 호르몬 인 멜라토닌 생성을 감소시킵니다.
6. 알코올 음료를 마시지 마십시오. 이것은 신경계를 이완시키지 않지만 반대로 활성화시킵니다. 알코올은 사람들이 몽유병을하는 가장 일반적인 이유 중 하나입니다.
7. 어두운 곳에서 절대 침묵으로 잠들고 외부의 빛과 소음이 없어야합니다. 이렇게하면 수면 속도가 빨라지고 수면 품질이 향상됩니다..
8. 사용중인 약품에 대한 지침을주의해서 읽으십시오. 수면 장애, 특히 불면증은 매우 흔한 부작용입니다..

물론 의사와 상담하는 것을 잊지 마십시오. 적시에 진단하면 몽유병의 가능한 원인을 식별하고 제거하는 데 도움이됩니다..

요법

몽유병을 치료하는 방법? 몽유병이 별도의 질병 인 경우 (즉, 자체적으로 발생하고 아무런 불편을 겪지 않으며 다른 병리에 의존하지 않는 경우) 일반적으로 치료되지 않습니다. 병리가 최근에 전이 된 정신 또는 신경 장애의 결과 인 경우 심리 치료사 및 신경과 의사의 도움을 받아야합니다.

치료는 진단 조치로 시작해야합니다-도플러 초음파 및 뇌파도. 부속물로서 안저 검사가 처방 될 수 있습니다. 위의 절차는 somnambulism의 정확한 원인을 결정하는 데 매우 중요합니다. 또한 그들은 추가 치료의 적절성을 결정합니다. 그것 없이도 할 수 있습니다 (환자가 스스로 몽유병을 제거 할 수 있습니다).

이제 우리는 몽유병이 무엇인지 알고 있습니다. 그러나 질병이 하나 또는 다른 신경성 장애로 인한 경우 어떻게 치료할 수 있습니까? 그러한 위반이 인간의 정신에 미치는 부정적인 영향을 최소화해야합니다. 이러한 목적을 위해 다양한 진정제 (진정제) 및 일반 강화제가 처방됩니다..

임상상을 악화시키지 않기 위해 자체 치료를하는 것은 금지되어 있습니다 (의사 만 약물을 선택해야합니다).

불행히도 오늘날에는 몽유병을 치료할 명확한 방법이 없습니다. 전문가는 몽유병 발작 빈도를 줄이거 나 근본 원인을 제거 할 수 있습니다..

따라서 somnambulism과의 싸움에서 예방과 건강한 생활 방식이 최우선 순위가되어야합니다. 신선한 공기를 자주 마시고 운동하고 자연 식품을 섭취하십시오. 이것은 건강한 수면에 필요한 조건을 만들고 몽유병의 발생률을 최소화합니다..

성인의 몽유병

몽유병에는 의학적인 이름이 있습니다- "somnambulism". 이 단어는 라틴어에서 "꿈 속에서 걷기"로 번역됩니다. 이 병리의 두 번째 이름은 "sleepwalking"입니다. 몽유병은 달과 관련이 없다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 아마도 질병은 대부분의 경우 꿈에서 걷는 것은 밝은 달밤 동안 정확하게 발생한다는 사실 때문에이 이름을 얻었을 것입니다..

졸음증은 수면 장애이며, 그 주요 증상은 무의식적 인 수면 걷기입니다. 병리학은 아주 자주 나타납니다. 50 분마다 고통을 겪습니다. 이 질병은 일반적으로 4-12 세에서 16 세 사이의 어린이에게서 관찰됩니다. 몽유병을 제거하는 방법, 질병의 증상은 무엇이며, 발병 원인은 무엇이며 어떻게 진단됩니까??

몽유병의 원인?

앞에서 언급했듯이 대부분의 경우 몽유병 환자가 아프다. 이 병리는 특히 소년에게서 관찰됩니다. 아마도 어린이의 몽유병 (이 질병의 치료가 가능함)은 중추 신경계의 불안정성과 저개발과 관련이 있습니다..

또한 잠자리에 들기 전에 감정적 인 흔들림, 다툼, 스캔들, TV 시청 또는 컴퓨터에서 노는 등 다른 이유로 꿈 속으로 걸을 수 있습니다. 이 모든 요소는 신경계를 자극하며 밤의 휴식 시간을 조정할 시간이 없습니다..

중대한! 몽유병의 동반자는 종종 다른 병리, 불안한 다리 증후군, 수면 마비, 야뇨증, 당뇨병, 부정맥, 신경계, 강박 관념, 천식, 무호흡증 등입니다..

성인의 몽유병은 다음과 같은 이유로 발생합니다.

• 항히스타민 제, 마약, 수면제, 진통제, 진정제 및 신경 이완제 복용,
• 신경증,
• 공황 발작,
• 편두통,
• 간질,
• 만성 수면 결핍,
• 붓기와 뇌의 다른 질병,
• 밤에 천식 발작,
• 스트레스,
• 파킨슨 병,
• 당뇨병,
• 무호흡,
• 자기 전에 과식,
• 노인성 치매,
• 취침 전에 마약을 복용,
• 외상성 뇌 손상,
• 심한 부정맥,
• 몸에 마그네슘 결핍 (영양 부족으로 인해).

꿈을 꾸는 사람들의 친척 이야기를 바탕으로 미치광이가 종종 자신과 주변 사람들에게 상처를 입힌다는 것이 밝혀졌습니다. 때때로 살인은 무의식적으로 저지 릅니다. 깨어 난 후, 사람은 일어난 일을 기억하지 못합니다.

조짐

몽유병의 첫 징후, 징후, 증상은 꿈속에서 걷고 있습니다. 동시에, 사람의 눈은 열려 있지만 시선은 완전히 없습니다. 지금은 주변 사람들의 말에 반응이 없습니다..

다른 증상은 다음과 같습니다.

• 몇 초 또는 몇 분 동안 갑자기 꿈에서 앉는 자세,
• 일어나지 않고 꿈에서 공연, 예를 들어 옷을 곧게 펴거나 눈을 비비는 등 고정 관념의 움직임.

몽유병의 순간에, 사람의 움직임은 느리고 매끄 럽습니다. 몽유병 자체는 단 몇 분만 지속될 수 있습니다. 그러나 최대 1 시간 동안 더 하얀 경우도 있습니다. 몽유병은 집안을 돌아 다니며 조명을 켜고 끄고 캐비닛을 열고 문을 열고 거리로 나갈 수 있습니다. 이 동작은 다양한 결과를 초래할 수 있습니다..

몽유병은 몇시입니까??

수면은 REM 수면과 느린 수면의 두 단계로 나뉩니다. 느린 것은 잠이 든 후에 시작하여 깊은 잠이들 때까지 계속됩니다. 빠른 단계는 안구의 적극적인 작업이 특징입니다. 이 기간 동안 사람은 꿈을 봅니다..

따라서 몽유병은 밤의 첫 1/3에 깊은 수면 단계에서 정확하게 발생합니다. 하루의 휴식 시간 동안, somnambulism은 기간이 충분하지 않기 때문에 매우 드 rare니다..

중대한! 가장 긴 수면 단계는 어린 아이들에게서 발생합니다. 따라서이 범주에서 몽유병 가능성은 여러 번 증가합니다..

효과

somnambulism이 매일 발생하는 경우는 매우 드 rare니다. 일반적으로 그러한 행동의 사실은 한 달에 1-2 번 이상 기록되지 않습니다. 그러나이 기간 동안 다른 사람들은 매우 조심해야합니다..

예를 들어, 몽유병자는 밖에 나가서 차에 타서 시동을 걸 수 있습니다. 그러나 그는 운전을 통제 할 수 없습니다. 이러한 상황에서는 차량뿐만 아니라 근처의 물건과 사람뿐만 아니라 미치광이가 발생할 수 있습니다..

꿈 속을 걷는 과정에서 행동이 통제되지 않기 때문에, 사람은 창문을 열고 처마 장식을 밟을 수 있습니다. 그러면 결과는 죽음을 포함하여 매우 끔찍할 수 있습니다..

아침에 몽유병을 한 후 피로, 무기력, 근육통이 느껴지고 작업 능력이 감소합니다..

몽유병과 접촉 할 의사

somnambulism이 감지되면 즉시 전문가에게 연락하여 그러한 상태의 존재를 확인하거나 거부해야합니다.

성인의 몽유병은 특별한 수면 장애입니다. 문제가 발생하면 다음 의사에게 연락하십시오.

• 신경계의 상태를 확인하는 신경과 의사,
• 정신과 의사.

어떤 경우에는 병원의 벽에서 밤을 보내야 전문가가 몽유병을 꿈, 빈도 및 증상으로 해결할 수 있습니다..

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진단

몽유병의 에피소드가 한 번 발생하고 정서적 스트레스와 관련이 있으면 의사를 만나기 위해 기다릴 수 있습니다. 몽유병 발작이 자주 관찰되는 경우, 신경과 전문의 또는 신경 정신과 의사에게 긴급히 의사의 진료를 받아야합니다..

다음 단계는 진단에 도움이 될 수 있습니다.

1. 잠자리에 드는 시간, 발병 시간, 지속 시간, 환자의 행동 및 각성 시간을 기록한 노트북을 시작하십시오..
2. 몽유병의 에피소드를 유발할 수있는 것을 생각하고 지적하십시오.
3. 환자가 최근에 약을 복용 한 경우 노트북에 표시하십시오.
4. 환자가 최근에 섭취 한 음식을 기록하십시오.

진단을 할 때 의사는 분명히 일련의 연구를 수행합니다.

• 뇌파 검사,
• 뇌 초음파,
• CT 또는 MRI,
• polysomnography (환자에서 특수 센서가 자신의 신체에 연결되어 신경계 기능에 변화가 있음을 나타내는 특수 실험실 실에서 밤을 보내야 함).

다른 의사와 상담해야 할 수도 있습니다.

부상을 피하기 위해해야 ​​할 일?

의사들에게 오랫동안 알려진 원인과 치료법 인 성인의 몽유병은 종종 부상을 동반합니다. 환자가 자신과 다른 사람을 해치지 않도록 다음 권장 사항을 준수해야합니다.

1. 밤에 몽유병을 방에 혼자 두지 마십시오.
2. 환자가 잠을 자고있는 방은 어두워 야합니다.
3. 낙상을 방지하기 위해 침실에서 이층 침대를 제거.
4. 가능하면 문을 잠그고 창을 막고 바를 설치하십시오. 때때로 환자는 창과 문을 혼동하고 그것을 통해 "종료".
5. 바닥에 전선을 두지 말고 밤에는 모든 전기 제품을 끄십시오..
6. 모든 피어싱 및 절단 개체 숨기기.
7. 가능하면 고무 연화제를 가구의 모든 구석에 붙이십시오..
8. 차와 문 키 숨기기.
9. 환자를 다칠 수있는 물건을 제거하십시오.

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몽유병과는하지 말아야 할 것?

Somnambulism은 꿈에서 특별한 사람의 상태입니다. 가족과 다른 사람들은 잠자는 동안해야 할 것과하지 말아야 할 것을 알고 있어야합니다..

꿈속에서 걷고있는 상태에서 솜 버맨을 깨우는 것은 불가능합니다. 더 갑자기. 이러한 상황에서 깨어 난 상태로 갑작스럽게 전환 될 수 있습니다. 이 경우 사람이 넘어져 근처 물건에 부상을 입을 수 있습니다. 이 방법은 신경계의 상태에 좋지 않습니다..

리뷰

“꿈에서 걷고 있다는 것을 알게되고 그 결과를 연구 한 후 회복 할 방법을 찾을 때가되었다는 것을 깨달았습니다. 의사에게 가기 전에 젖은 수건으로 민속 방법을 찾았습니다.이 수건은 침대 앞에 놓여 일어나서 일어나도록해야합니다. 효과가있다. 확인했습니다. 하지만 그냥 침대에 앉아서 빈 공간을 들여다 보면 걷지 않고 몽유병을 피할 수 없습니다. ".

“어린 시절부터 슬리 프 워커. 그러나 부모님은 나를 의사에게 데려 가지 않았습니다. 신경과 전문의와 정신과 의사는 스트레스가 많은 상태, 취침 전 경험을 배제 할 것을 권고했습니다. 잠자리에 들기 전에 TV를 전혀 보지 말고 컴퓨터 나 다른 기기를 사용하지 말고 책을 읽지 않는 것이 좋습니다. 긴장을 풀고 침대로 가십시오. 또한 글리신 과정을 마셔야합니다. 1 년 동안 우리는 밤에 걷는 것을 보지 못했습니다. "

“저는 그들이 챙김 불 진단을 받았을 때 혼자 집에 머물기를 두려워했습니다. 집의 마지막 층은 스스로를 말합니다. 신경과 전문의에 의한 검사는 장애를 보여주었습니다. 벤조디아제핀을 기본으로 한 처방약. 드림 워킹이 끝났습니다. 하지만 정기적으로 의사에게 와서 정기적으로 검사를 받아야합니다. ".

치료

약

의약품에서 벤조디아제핀을 기본으로 한 약물은 성인의 챙김 증 치료에 도움이됩니다. 여기에는 Clonazepam이 포함됩니다.

그러나 몽유병의 이유를 알아야합니다. 이 장애가 간질에 있다면 각각 항 경련제와 항 간질약을 복용하십시오.

somnambulism으로 이어지는 신경과 장애는 항우울제와 진정제로 치료됩니다.

그러나 몽유병을위한 진정제는 힘이 없다.

동종 요법 치료법도 있습니다.

검사 후에 만 ​​스스로 치료를 처방 할 수는 없다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 그리고 대부분의 약은 처방전으로 만 판매됩니다.

민간 요법

민속 방법으로 somnambulism을 치료하기 위해 민트, 세인트 존스 워트, 세이지, 레몬 밤과 같은 허브의 달인 목욕 (40도까지)을 사용할 수 있습니다. 세션은 취침 직전 10 분 동안 지속되어야합니다..

흥미로운 레시피가 있습니다. 세인트 존스 워트의 꽃을 가지고 해바라기 기름으로 채워야합니다. 이 혼합물을 10 일 동안 주입해야합니다-하루에 3 번-1 큰술 안에 섭취하십시오.

예방

• 마약, 다른 합성 자극제 거부,
• 신경 계통을 방해 할 수있는 통제되지 않은 약물 섭취를 배제하십시오,
• 낮에는 적당한 신체 활동을한다,
• 편안한 마사지, 아로마 테라피를 시도하십시오.

신화

somnambulism 및 sleepwalking에 대한 몇 가지 오해가 있습니다.

1. 몽유병 중에는 사람이 자신을 해칠 수 없습니다. 몽유병 부상이 흔하기 때문에 이것은 신화입니다..
2. 몽유병은 유전이다. 이것은 또한 망상입니다. Somnambulism은 질병이 아니라 장애, 수면 장애입니다. 유전학은 그것과 아무 관련이 없습니다.
3. 몽유병은 보름달에만갑니다. 달의 위상과의 연결이 입증되지 않았으므로 진술은 사실이 아닙니다..
4. 인류의 여성 절반은 솜 브레 브리스트이며 소설이기도합니다. 남자와 여자는 몽유병에 걸리기 쉽다.

또한 somnambulism은 밤뿐만 아니라 주간 수면 중에도 나타날 수 있습니다..

결론적으로, 몽유병은 별도의 병리학으로 위험한 결과를 초래하지 않으며 자체적으로 진행됩니다. somnambulism이 질병의 결과라면 합병증을 피할 수 없습니다. 따라서 몽유병 증상이 감지되면 즉시 의사에게 가서 병리의 원인을 찾는 것이 좋습니다.