저혈압 : 원인, 증상, 치료, 약물이 혈압을 높이는 원인

누구나 고혈압이 삶의 질과 삶의 질에 어떤 영향을 미치는지 알고 있지만, 저혈압 문제는 종종 유전병이나 상황으로 인해 고통받는 사람들에 의해 일대일로 남습니다..

혈압이 100 ~ 65mmHg를 초과하지 않으면 혈압이 낮은 것으로 간주됩니다. 이 임계 값에 도달하지 않는 모든 숫자는 신체 주변으로의 혈액 공급을 악화시키고 장기 및 조직의 산소 부족과 관련된 여러 가지 불쾌한 증상 및 변화를 유발할 수 있습니다..

이 상태를 저혈압이라고합니다. 낮은 상압은 심장의 수축 능력이 감소 함을 나타내고, 낮은 낮은 압력은 혈관 구성 요소의 문제 또는 신장 문제를 나타냅니다..

건강한 사람들의 저혈압

질병이 없으면 특정 환경 조건에서 생리 적 저혈압이 발생할 수 있습니다.

• 습도가 높은 더운 기후
• 핫샵 근로자
• 높은 산에서
• 운동 선수는 혈압을 낮추기 가장 쉽다
• 상당한 스트레스를받는 육체 노동에 종사하는 사람들.

저압 이유

저혈압은 선천적이거나 외부 원인의 영향으로 획득 할 수 있습니다. 압력이 허용 기준 아래로 떨어지는 주요 상황은 다음과 같습니다..

식물성 혈관성 긴장 이상증

medulla oblongata에서 혈관 중심의 VSD 및 불화는 환경의 외부 조건이 변하고 압력이 신체의 정상적인 기능에 충분한 수준으로 유지되지 않을 때 혈관의 내강이 충분히 좁아지지 않는다는 사실로 이어집니다 (식물성 혈관성 긴장 이상 증상 참조).

대뇌 죽상 경화증

노인과 노인의 뇌 혈관의 동맥 경화는 비슷한 저혈압 메커니즘을 가지고 있습니다. 딱딱한 석회화 혈관은 루멘을 빠르고 충분히 바꿀 수 없으며, 혈관 중심으로의 혈액 공급은 뇌 혈관에서 동일한 동맥 경화 변화의 배경에 대해 손상됩니다.

혈액량 감소

순환 혈액량의 급격한 감소 :

• 혈액 손실의 배경에 대해 (자궁 출혈, 항문 출혈, 코 혈액 등)
• 설사, 구토, 이뇨제 남용 또는 체액 섭취 부족으로 인한 탈수-혈관 층의 압력 감소.

심장 병리

심장 수축성 저하 (급성 심근 경색, 심장 탐폰, 심방 세동 또는 심방 세동 또는 심방 세동, 갑상선 관상 동맥 사망)에서 충분한 혈액 출력 및 혈압 (압력 강하)을 제공하지 않습니다.

내분비 장애

부신 기능 부전, 갑상선 기능 항진증과 같은 내분비 병리는 반드시 저혈압을 동반합니다. 부신 기능 부전으로 신체에는 부신 피질의 호르몬이 부족합니다. 알도스테론 결핍은 나트륨 손실로 인해 체액 수준이 떨어집니다. 갑상선 호르몬 수치가 떨어지면 혈관 색조가 불충분하고 심박수가 감소하여 혈압이 감소합니다..

폐 색전증

큰 폐 혈관이 하대 정맥 시스템의 혈전으로 막히는 폐색전증은 급성 저혈압의 일반적인 원인입니다..

열사병, 과민성 또는 고통스러운 충격

붕괴 (예 : 열사병, 중독) 또는 충격 (통증, 전염성 독성, 아나필락시 성 쇼크)은 저혈압을 동반 한 복강 혈관에 혈액이 급격히 축적되고 말초 (뇌와 팔다리)가 비산됩니다..

다른 이유들

• 빈혈-모든 기원의 만성 빈혈, 잠재적 인 혈액 손실을 유발하는 질병 (치질, 자궁 섬유종, 궤양 성 대장염, 침식성 위염, 소화성 궤양), 만성 2 차 혈압 저하로 이어짐.
• 부상-외상성 뇌 손상은 뇌척수액의 혈관 운동 센터에 대한 유체 역학적 충격으로 인해 두개 내압이 증가하고 말초 압이 낮아질 수 있습니다..
• 암 환자-악액질의 암 환자는 저혈압으로 고통받습니다..
• 약물 복용은 저혈압, 이뇨제, 심장 글리코 사이드, 질산염, 근육 이완제, 정신병 및 최면제의 과다 복용으로 인한 약물 저혈압입니다.

저압 증상

저혈압의 징후는 독립적 인 질병 (저혈압) 프로그램이나 다른 질병의 2 차 상태로 나타날 수 있습니다. nosological 형태로 저혈압의 기준 :

• 1 년 이상 110-100 미만, 65-70으로 압력
• 저혈압의 초기 증상 (9 대 청소년)
• 저혈압 위기
• 이차 저혈압에 대한 이유 부족.

피부

저혈압 환자의 피부는 가장 창백하고 차갑고 촉촉합니다. 일반적으로 혈압이 낮 으면 부교감 신경계의 영향이 우세하기 때문에 피부에는 지속적인 백색 피부 검사가 있습니다. 조직의 만성 산소 결핍의 배경에 대해 눈 아래에 푸른 그림자가 있거나 주위에 갈색 원이있을 수 있습니다. 급성 저혈압에서 비강 삼각형의 청색증 및 손가락의 말단 지골이 창백에 추가됩니다. 저혈압이 갑상선 기능 저하증으로 인한 경우 피부가 창백하고 부어 오며 건조합니다. 부서지기 쉬운 손톱과 머리카락.

위장 장애

위장관 변화도 매우 다양 할 수 있습니다. 저혈압이 위장관에서 만성 미세 혈액 손실의 배경에 대해 부차적 인 경우,과 산성 위염, 소화성 궤양 질환 또는 궤양 성 대장염의 문제 일 가능성이 높습니다. 그런 다음 위장관의 다른 부분, 가슴 앓이에 통증의 강도가 다릅니다. 공기 또는 음식, 배설 장애 (변비 또는 설사)로 트림. 갑상선 기능 저하증으로 위액의 효소 활성과 산도가 감소합니다. 소화와 흡수 과정이 악화되고 소화 불량과 변비가 발생하는 경향이 있습니다.

중추 신경계

중추 신경계의 상태는 또한 다른 방식으로 고통받습니다. 저혈압 (쇼크, 붕괴) 또는 외상성 뇌 손상의 급성 상태에서 의식이 흐려 지거나 상실됩니다. 내분비 기원의 저혈압으로 무기력, 기억력 장애 및 학습이 주목됩니다. 저혈압 환자는 일반적으로 효율성이 낮고 피로와 졸음이 증가합니다. 밤새 잠을 자도 저혈압 환자는 극도로 압도 당할 수 있습니다..

호흡기 체계

폐는 보상 호흡 곤란 (특히 운동 중)으로 저압에 반응하며, 이는 조직으로의 산소 공급을 개선하도록 설계되었습니다. PE 또는 폐부종으로 다양한 촉촉한 소리가 들리고 분홍빛 가래가 분리됩니다..

심혈 관계

심장 성과 지표는 정상 한계 내에 있으며 크게 다를 수 있습니다. 따라서 급성 혈관 사고 (PE, 심근 경색, 뇌졸중)에서는 저압 및 저 맥박이있을 수 있습니다. 빈번한 고르지 않은 맥박의 배경에 대해 저혈압이 나타날 때 상황이 가능합니다 (예 : 심실 세동이있는 매우 낮은 압력).

부신 기능 부전의 증상 저혈압

저혈압이 부신 피질의 부족으로 인한 경우 증상은 다음과 같습니다..

• 1 차 만성 미네랄 코르티코이드 부족 (애디슨 병), 근육 약화, 피로 및 작업 능력 진행 감소. 저혈압은 지속적이며 점진적입니다. 보상 심박수 및 맥박 증가. 피부의 과다 색소 침착이 주목됩니다. 메스꺼움, 구토 및 느슨한 변은 복통과 관련이 있습니다. 혈당 방울. 밤에 빈번한 배뇨. 중추 신경계는 흩어져있는주의, 기억 상실, 우울증으로 반응합니다..
• 이차 부신 기능 부전은 비슷하지만 피부 과다 색소 침착이 특징이 아닙니다.
• 비 음성 위기는 혈액의 미네랄 코르티코이드가 상당히 급격히 떨어지는 급성 상태입니다. 이 배경에 대해 혈압이 급격히 떨어지고 심부전이 발생하며 피할 수없는 구토와 설사는 빠른 탈수로 이어집니다. 정신 장애는 흥분에서 심각한 무기력, 혼돈 및 혼수 상태로 바뀝니다..

여성의 저혈압 원인

여성은 종종 저혈압에 자신을 가져옵니다.

• 단식, 금식, 채식주의에 대한 열정-저혈압의 영양 원인.
• 월경 여성의 경우 근본 원인은 월경 중 철분 준비로 빈혈을 일차적으로 예방하는 것을 무시하고 육식을 거부하는 배경에 대한 빈혈이 될 수 있습니다..
• 자궁 근종, 치질이있는 곳에서 발생 할 수 있습니다.

임산부는 첫 삼 분기에 프로게스테론의 급격한 상승의 배경에 대해 혈압 강하로 고통받을 수 있습니다. 다한증의 후기 단계, 쌍둥이 임신, 열등한 대정맥 증후군 및 모두 동일한 철분 결핍 빈혈. 대부분 복부 성장으로 인해 심장으로의 정맥 복귀가 악화되어 심장 출력이 감소하고 혈압이 떨어집니다..

어쨌든 임신 중에 저혈압이 처음 발생하면 산부인과 전문의가 치료사 및 내분비 전문의와 함께 결정해야합니다.

압력이 높으면 낮습니다

혈압 급증은 지속적으로 높거나 지속적으로 낮은 숫자보다 항상 덜 바람직합니다. 혈압이 자주 떨어지면 혈관에 너무 많은 스트레스가 가해지며 이미 형성된 혈전의 분리 또는 죽상 동맥 경화 플라크의 균열에 기여하기 때문에 뇌 또는 심장 재앙 (뇌졸중 또는 심장 마비)의 선구자가 될 수 있습니다. 그런 다음 혈전이 발생합니다.

• 동맥 고혈압에 대해 부적절하게 선택된 항 고혈압 요법은 약물의 과다 복용량이나 투여 빈도가 혈압을 과도하게 낮춘다는 사실로 이어집니다 (압력을 낮추려면 모든 약물 참조). 비정상적으로 낮은 혈압은 환자에게 커피 나 각성제를 움켜 쥐게하여 혈압의 두 번째 스파이크를 유발합니다. 악순환이 형성되어 조만간 나쁘게 끝날 것입니다.
• 식물성 혈관성 긴장 이상증이있는 유성 감수성 사람들은 종종 높은 압력에서 낮은 압력으로 압력이 저하됩니다 (자기 폭풍이 건강에 미치는 영향 참조)..
• 심한 죽상 경화증은 특히 압력 강하에 급격한 압력 변화를 일으킬 수 있습니다.
• 알코올 남용의 배경에 대해, 혈관 반응은 역설적 일 수 있고, 혈관 확장은 날카로운 경련으로 대체 될 수있다.
• 경련 또는 날카로운 복통은 혈압을 상승시킬 수 있습니다.
• 만성 스트레스는 혈압의 불안정성을 유발합니다.

저혈압 치료

저혈압 치료를위한 치료 방법은 다음과 같이 시작해야합니다.

• 일상 생활의 정상화-밤에 수면, 스트레스 제거 및 과부하
• 잘 먹고 비타민을 충분히 섭취하는 것도 중요합니다
• 탈수 및 장 감염을 피하십시오.

합리적인 신체 활동으로 근육이 추가 혈액량을 혈류로 던져 심장과 부신을 위해 더 열심히 일하고 혈압을 담당하는 혈관 센터의 혈류를 정상화시킵니다 (집에서 혈압을 높이는 방법 참조).

적응 제

만성 저혈압 치료를 위해 식물 및 동물 원료의 적응 물질이 가장 가벼운 약물이됩니다. 이 기금은 혈관 중심의 색조를 높이고 부드럽게 심장을 박고 혈관을 수축시킵니다. 혈압을 높이는 것 외에도이 약물은 피로, 졸음 수준을 낮추고 사람의 전반적인 색조와 성능을 다소 증가시킵니다..

• 판 토크 리늄 (80-100 루블), 익모초 추출물 (10 루블), 인삼 (40-70 루블), zamaniha 및 레몬 그래스 (30-100 루블), Rhodiola rosea tincture (30 루블) 및 Manchurian aralia tincture (40-50 루블)... Manchurian aralia를 기반으로 한 Saparal 정제는 압력 자극제로 사용할 수 있습니다.
• Cahors 와인과 같은 일부 레드 와인도 전통적인 적응 물질로 간주됩니다. 물론, 리터가 아닌 하루에 디저트 스푼으로 가져 가야합니다..

알파 아 드레 노미 메틱 스

급격한 압력 강하 (저혈압 위기, 혈압의 기립 강하, 기절 조건)로 알파 아 드레 노미 메틱이 더 효과적입니다. 약물은 알파-아드레날린 수용체를 자극하여 혈압을 높이며, 이는 동맥을 좁히고 혈류에서 일정한 양의 혈액을 순환시킵니다. 동시에 졸음과 피로 감소.

• 주사 및 정제 솔루션 Gutron, Midodrin, Midamin은 효과적으로 혈압을 높입니다. 그들은 동맥 고혈압, 순환 부전, 리듬 장애, 갑상선 고기능, 녹내장, 신부전에 금기입니다.
• Mezaton (Phenylephrine)과 Norepinephrine (Norepinephrine) 및 Fetanol이 모두 용액에서 Mefentermin은 알약 형태로 방출됩니다..
• 중추 신경계 자극제는 압력을 높이고 학습 과정을 가속화하고 피로를 줄입니다..
• 간접적 인 아드레날린 작용제는 나트륨 카페인 벤조 에이트입니다.

소화 약제

• 혈관 운동 센터를 자극하는 자극제는 에틸 레 프린,에 포틸, 심포 톨, 나이테 사마 이드, 코디 아민,에 티미 졸, 아 크린.
• 척추 통증 치료제 : Securinin, Angiotensinamide.
• 혈압이 낮고 맥박이 높으면 항콜린 에스테라아제 약물 (Bellataminal, Ginos, Bromenval)이 무엇을해야하는지 제안 할 수 있습니다.

따라서 저혈압은 항상 우울증과 만성 약화뿐만 아니라 혈관 재앙의 위험도 있습니다. 따라서 저압 상태에서는자가 치료를하는 것이 합리적이지 않지만 치료사 또는 신경과 전문의가 전체 검사를받을 가치가 있습니다..

저혈압의 원인과 결과

저혈압에 대하여

수축기, 상부 및 이완기의 낮은 수준이 약 100-60 mmHg 일 때 압력이 낮아집니다. 예술. 저혈압은 위 질환이 편차가없는 경우에도 독립적 인 질병에 적용되지 않습니다.

저혈압은 만성적이거나 급성 일 수 있습니다. 지속적으로 낮은 비율은 선천적이고 상속받습니다..

저혈압은 다른 병리의 증상이라고 할 수 있으며 그 반대도 특정 질병의 배경에 대해 발생합니다.

최적의 매개 변수는 120 ~ 80입니다. 그러나 측정 된 지표가 항상 표준에 해당하는 것은 아니며 다음 요인에 따라 다릅니다.

• 나이와 성별;
• 인간 체중;
• 내부 장기의 병리의 존재;
• 측정 시간;
• 안압계 사용시의 일반적인 건강 상태.

혈압이 쾌적한 표준 이하이지만 사람이 기분이 좋고 평소대로 생활하고 일하면 걱정할 필요가 없습니다. 이것은 생리적 유형의 자연 저산소증입니다. 이 유형의 저혈압은 다음 상황의 영향으로 인한 것입니다.

• 유전;
• 어린 나이에 25 년까지;
• 기후 조건을 변경할 때 적응 기간 동안;
• 밀폐 된 장소 또는 고온 다습 한 환경에서;
• 운동 선수 또는 심한 육체 노동과 관련된 사람들;
• 월경주기와 관련된 호르몬 변화로 인한 여성의 경우.

나열된 이유로 압력이 떨어지면 약물 요법이 필요하지 않습니다. 압력이 감소하여 제어 할 수없는 불편 함이 발생하고 환자가 추가 증상을 호소하는 경우 의사의 진료를 받아야합니다.

압력 강하 조건

혈압을 낮추기위한 주요 전제 조건 중 심장 근육의 기능 장애, 신경계의 과도한 긴장이 있습니다. 이러한 현상은 다음과 같은 이유로 발생합니다.

1. 혈관벽이 좁아집니다. 그렇기 때문에 혈액이 심장으로, 심장에서 기관으로 정상적인 움직임이 생기면 동맥의 구조적 변화가 중단됩니다.
2. 탈수 또는 혈액 손실의 결과. 혈액의 양이 변하여 압력이 감소합니다.
3. 기능 장애로 인해 심장 근육 수축 수가 감소합니다. 한 위치에서 장기간 머무르면 발생할 수 있습니다. 불편한 신체 위치로 인해 수면 중에 밤에도 압력이 감소하지만 자연스럽고 정상적인 상태입니다..

압력 감소를 유발하는 또 다른 전제 조건은 혈압을 안정화시키는 신경 종말의 기능 장애입니다..

저혈압의 여러 주요 원인

저혈압이 측정되는 이유를 이해하려면 현상을 유발하는 병리학 적 원인을 식별해야합니다..

혈압이 낮아지는 이유는 다음과 같습니다.

• 말초 신경계의 오작동으로 혈관과 내부 장기의 정상적인 기능을 담당합니다. 전반적인 약점, 발한 증가, 호흡 곤란으로 인해 혼란스러워합니다.
• 심장 근육과 혈관의 병리학 적 과정. 심장 근육이 최대 용량으로 기능하지 않으면 장기에 공급되는 혈액량이 감소하고 압력이 감소합니다.
• 죽상 경화증. 혈관벽의 내강은 좁으며 종종 노년기에 관찰됩니다. 죽상 경화증은 혈관 조직의 구조 변화로 인해 발생하며, 이는 덜 강하고 탄력이 있습니다. 매우 강한 플라크가 혈관 벽에 침착하여 조직의 정상적인 산소 흐름과 영양을 방해합니다.
• 내분비 시스템에서 발생하는 병리학 적 과정으로 인해 신체의 호르몬 균형이 파괴됩니다. 부신 땀샘의 기능에 오작동이 있으면 신체의 나트륨 수준이 파괴됩니다. 갑상선 작용에 문제가 있으면 심장 근육의 수축 빈도가 감소하고 혈관 색조에 영향을 미칩니다.
• 혈관벽 막힘으로 인한 혈전. 이것은 매우 심각한 결과를 초래할 수있는 가장 위험한 이유 중 하나입니다.
• 일사병, 통증으로 인한 충격;
• 출혈.

한 가지 이상의 약물 또는 이뇨제를 복용하면 통제 할 수없고 의학적 처방없이 복용하면 혈압이 저하 될 수 있습니다. 이 경우 약물 저혈압이 발생합니다. 높은 비율을 줄이면 성능을 임계 값으로 줄일 수 있습니다.

이완기 혈압이 낮은 원인

갑상선이 정상일 때 이완기 아래쪽 국경의 매개 변수가 감소하는 이유 :

• 부정맥;
• 심근 또는 심장 판막의 기능 장애;
• 호르몬 수준의 신체 장애;
• 위궤양;
• 신장 병리;
• 빈혈증;
• 종양학;
• 비타민 부족.

혈액 손실은 혈압의 두 번째 경계에서 떨어지는 이유이기도합니다. 이 현상은 심한 출혈이 발생할 때 심한 부상을 입는 동안 일반적입니다..

따라서, 압력의 하한 수준의 감소는 긴급한 치료가 필요합니다..

여성의 저혈압 원인

저혈압 수치는 남성보다 여성을 귀찮게 할 가능성이 높습니다. 여성의 저혈압 파라미터의 이유는 구체적입니다..

여성 성 호르몬은 혈관벽에 이완 효과를 줄 수 있습니다. 여성들은 종종 압력 측정에 영향을 미치는 심리적 혼란을 경험합니다..

여성의 저혈압의 주요 원인 :

1. 체중 감량을위한 금식. 다이어트는 신체의 비타민과 미네랄 함량에 부정적인 영향을 미칩니다. 세포에 B 비타민이 부족하면 저혈압이 발생하기 시작합니다.
2. 빈번한 정서적 스트레스, 냉담한 상태, 우울증;
3. 임신 중 저압 걱정;
4. 항우울제 및 진통제 카테고리의 의약품.

여성의 경우 강한 알코올 섭취 후 혈압이 감소합니다..

남성의 저혈압

남성의 저혈압의 주요 원인은 다음과 같은 병리학 적 상태를 포함합니다.

• 불충분 한 양의 호르몬이 생성 될 때 갑상선 분열. 결과적으로 혈관벽의 구조적 변화가 발생하고 조직은 더 적은 양분을 섭취합니다.
• 뇌하수체 기능 감소. 순환 혈액의 감소 된 부피와 압력의 영향으로 첫 번째와 두 번째 혈압이 감소합니다..
• 탈수의 배경에 대해 발생하는 신장 병리. 신부전;
• 위 질환;
• 만성 형태로 진행되는 간경화;
• 심장 근육의 병리학 적 과정. 이들은 심근 경색, 심근 경화증, 심근염;
• 나쁜 습관. 담배를 피우고 술을 너무 많이 마 십니다..

심부전은 대부분 남성의 압력 매개 변수 감소를 유발합니다.

저혈압 증상

저혈압을 정상화하려면 병리의 원인을 식별 할뿐만 아니라 저혈압이 수반되는 증상을 상상할 필요가 있습니다..

저혈압에 수반되는 주요 증상 :

• 전반적인 약점, 불쾌감;
• 졸음, 지속적인 무기력;
• 냉담한 상태;
• 주의 산만, 기억력 장애;
• 편두통의 두통;
• 눈이 어두워지고 현기증이납니다.
• 오한;
• 대기의 변화에 ​​대한 민감성;
• 현기증은 실신을 초래할 수 있습니다.
• 낮은 온도;
• 과민성;
• 호흡 곤란, 최소한의 노력으로도 공기 부족;
• 피부의 창백;
• 발한 증가;
• 메스꺼움, 때로는 구토로 끝남;
• 여성의 경우 월경주기가 방해 받고 남성의 경우 힘이 감소합니다.
• 관절의 통증;
• 마음의 고통.

고급 사례에서 지원이 낮은 비율로 제공되지 않으면 압력이 위험 수준으로 떨어질 수 있습니다.

저혈압의 결과

저혈압의 위험은 기분이 나쁘고 전반적인 약점에 있습니다..

저혈압의 결과는 다음과 같습니다.

• 심장 근육과 뇌에는 산소가 충분하지 않으며 중요한 기관에서 작동 기능이 손상됩니다.
• 혈관 강도, 탄력성 및 벽에 플라크가 없기 때문에 혈액 순환이 손상됩니다. 아마도 심장 성 쇼크의 발달로 인해 심장 근육이 수축 능력을 부분적으로 잃게됩니다.
• 신진 대사 과정이 중단됩니다.
• 체중의 급격한 감소;
• 치매는 노년기에 발생할 수 있습니다.
• 신체에서 순환하는 총 혈액량의 감소;
• 신장과 간에서의 병리학 적 변화;
• 신경계 질환.

지속적으로 줄어든 매개 변수는 임신 기간 전체에 걸쳐 소녀들에게 위험을 초래합니다. 태아는 산소 결핍을 일으킬 수 있으며, 출생 후 다양한 병리학 적 이상이 나타날 수 있습니다. 따라서 측정을 제어 상태로 유지하고 필요한 경우 압력을 높여야합니다..

저혈압으로해야 할 일?

혈압을 측정 할 때 이완기 매개 변수 만 낮은 경우 신장과 심혈관 기능 장애에 대해 이야기 할 수 있습니다. 의사는 성과를 향상시키기위한 진단 및 추가 치료 처방을 위해 포괄적 인 검사를 수행해야합니다. 이것은 신장, 심전도, 실험실 검사의 초음파 검사입니다..

저혈압 진단이 확정되지 않으면 전문가는 라이프 스타일 중재를 권장하고 약물을 즉시 처방하지 않습니다. 혈압 정상화를위한 권장 사항은 다음과 같습니다.

1. 일상적인 일을 계획하고 주말에도이를 지키십시오.
2. 양질의 수면을 취해야합니다.
3. 악천후에도 매일 걸을 시간을 찾으십시오. 성능을 높이려면 신체 활동이 필요합니다. 매일 몇 시간 동안 활동하십시오.
4. 매일, 그리고 휴식 시간 동안 직장에서 아파트를 완전히 환기 시키십시오. 추운 날씨에도 항상 신선한 공기가 필요합니다.
5. 영양을 조정하십시오. 더 평범한 물을 마신다. 커피와 알코올은 마실 수 없습니다. 커피는 혈압을 올릴 수 있지만 맥박이 빨라지고 심장 근육에 이중 하중이 가해집니다.
6. 아침에 대조되는 영혼에 익숙해 지십시오.
7. 저혈압 환자는 작업 중에 휴식을 취하고 합병증을 피하기 위해 과로를 배제해야합니다.

압력 수준이 감소하면 신체의 탈수가 허용되지 않아야합니다. 커피 대신 홍차 나 녹차가 적합합니다. 더운 날씨에는 맑은 물 한 병을 가지고 다니십시오..

압력이 위험 수준으로 떨어지면 응급 처치를 요청해야합니다. 의사가 도착하기 전에 직접 또는 근처 사람들의 도움으로 다음을 수행 할 수 있습니다.

1. 15 분마다 압력을 측정하여 마크가 더 낮아 졌는지 확인하십시오.
2. 머리 뒤쪽과 어깨 거들 근육을 겨냥한 포인트 마사지 운동을 수행하십시오.
3. 알약에 아스코르브 산을 섭취 할 수 있습니다. 이것은 가장 무해한 약국 약으로 저혈압이 걱정되는 경우 복용해야합니다..

스스로 약을 처방하고 스스로 치료할 수는 없습니다. 필요한 경우와 진단 후 전문가 만 필요한 약물 요법을 처방하고 처방 된 약물의 필요한 복용량을 처방 할 수 있습니다.

약물 요법으로 약물은 일반적으로 비타민 복합체를 포함한 다양한 범주에서 처방됩니다. 혈압을 높일 수있는 모든 수단은 고혈압 또는 고혈압 위기의 발병을 예방하기 위해 의사의 지속적인 감독하에 이루어집니다. 압력 매개 변수의 과도한 증가는 신체에 안전하지 않습니다..

약물의 통제되지 않은 사용은 혈압을 극적으로 증가시킬 수 있습니다. 그러나 건강한 사람조차도 그러한 변화를 견딜 수 없으며 합병증이 발생할 수 있습니다. 따라서이 응급 처치 증상으로 무엇을 해야하는지 알아야합니다..

치료 중 압력을 더 자주 모니터링하는 것이 좋습니다. 15 분 간격으로 양손으로 측정해야합니다. 집에서, 특히 자신을 측정 할 때는 신뢰할 수있는 측정 결과를 얻기 위해 자동 혈압계를 사용하는 것이 좋습니다..

의사들은 저혈압이 위험한 이유를 설명했습니다.

저압은 고압만큼 위험합니다. 뇌가 가장 고통받습니다.

의사들은 저혈압이 고혈압만큼 위험하다고 설명했다. 뇌가 가장 고통받습니다.

산소 결핍이 발생할 수 있습니다. 불쾌한 부작용으로 이어질 것입니다. 경우에 따라 뇌졸중이 발생할 수 있습니다..

압력이 100-70 미만이면 의사는 "동맥 저혈압"을 진단합니다. 이 질병은 여러 단계로 나눌 수 있습니다.

• 압력 100 ~ 70
• 압력 90 ~ 60
• 70 ~ 60 이하의 압력

첫 번째 학위는 잘 지내지 않습니다. 그러나 환자는 정기적으로 검사를 받고 나쁜 습관을 버리는 것이 좋습니다..

2도 및 3 도는 그리 유쾌하지 않은 결과를 초래할 수 있습니다. 이것은 뇌 합병증과 같은 다양한 합병증의 발생입니다..

저혈압은 바람직해 보일 수 있으며 일부 사람들에게는 문제를 일으키지 않을 수 있습니다. 그러나 많은 사람들에게 비정상적으로 낮은 혈압 (저혈압)은 현기증과 실신을 유발할 수 있습니다. 심한 경우 저혈압은 생명을 위협 할 수 있습니다.

혈압 수치는 상위 수 (수축기) 또는 60mmHg에 대해 수은 90 밀리미터 미만입니다. 미술. 낮은 숫자 (이완기)는 일반적으로 저혈압으로 간주됩니다.

저혈압의 원인은 탈수에서 심각한 의료 또는 수술 문제에 이르기까지 다양합니다. 치료할 수 있도록 저혈압의 원인을 파악하는 것이 중요합니다.

조짐

일부 사람들의 경우 저혈압은 숨겨진 문제를 나타냅니다. 특히 갑자기 떨어지거나 다음과 같은 증상과 증상이 나타날 때 특히 그렇습니다.

• 현기증 또는 현기증
• 기절
• 흐린 시야
• 구역질
• 피로
• 집중력 부족

충격

심한 저혈압은 생명을 위협하는 상태로 이어질 수 있습니다. 징후 및 증상은 다음과 같습니다.

• 특히 노인의 혼란
• 차갑고 칙칙하고 창백한 피부
• 빠르고 얕은 호흡
• 약하고 빠른 맥박

의사를 만나야 할 때

충격 징후가있는 경우 응급 치료를 받으십시오..

혈압이 지속적으로 낮지 만 건강 상태가 좋지 않은 경우, 예약 중에 의사가 검사 할 것입니다..

현기증이나 어지럼증은 비교적 작은 문제 일 수 있습니다. 예를 들어 햇볕이나 온수 욕조에서 너무 많은 시간으로 인한 가벼운 탈수의 결과입니다. 그러나 저혈압 증상이나 증상이있는 경우 의사에게 진찰을받는 것이 더 심각한 문제 일 수 있습니다..

그 원인

혈압은 심장 박동의 활동 및 휴식 단계에서 동맥의 압력을 측정하는 것입니다.

• 수축기 압력. 혈압 수치의 최상위 숫자는 동맥을 통해 혈액을 신체의 다른 부위로 펌핑 할 때 심장이 생성하는 압력의 양입니다..
• 이완기 압력. 혈압 수치의 맨 아래 숫자는 심장이 박동 사이에있을 때 동맥의 압력을 나타냅니다.

현재 지침은 정상 혈압을 120/80 mmHg 미만으로 정의합니다.

신체 위치, 호흡 속도, 스트레스 수준, 신체 상태, 복용하는 약물, 먹고 마시는 것 및 시간에 따라 하루 종일 혈압이 변합니다. 혈압은 대개 밤에 가장 낮습니다. 깨어날 때 급격히 상승.

저혈압을 유발할 수있는 상태

저혈압을 유발할 수있는 건강 상태는 다음과 같습니다.

• 임신. 임신 중에 순환계가 빠르게 팽창하기 때문에 혈압이 떨어질 수 있습니다. 이것은 정상이며 혈압은 일반적으로 출산 후 임신 전 수준으로 돌아갑니다..
• 심장 질환. 저혈압으로 이어질 수있는 일부 심장 상태에는 매우 낮은 심박수 (서맥), 심장 판막 문제, 심장 마비 및 심장 마비가 포함됩니다.
• 내분비 문제. 부갑상선 질환, 부신 기능 부전 (애디슨 병), 저혈당 (저혈당증) 및 일부 경우 당뇨병은 저혈압을 유발할 수있는 갑상선 질환.
• 탈수. 몸이 섭취하는 것보다 더 많은 물을 잃을 때 이것은 약점, 현기증 및 피로를 유발할 수 있습니다. 열, 구토, 심한 설사, 이뇨제 남용 및 격렬한 운동은 탈수로 이어질 수 있습니다..
• 출혈. 심각한 부상 또는 내부 출혈과 같은 다량의 혈액이 손실되면 신체의 혈액량이 감소하여 혈압이 크게 떨어집니다..
• 심한 감염 (패혈증). 신체의 감염이 혈류에 들어가면 패 혈성 쇼크라고 불리는 생명을 위협하는 혈압 강하로 이어질 수 있습니다.
• 심한 알레르기 반응 (아나필락시스). 음식, 특정 약물, 곤충 독에 의해 유발 될 수 있습니다. 아나필락시스는 호흡 문제, 두드러기, 가려움증, 인후 부종 및 혈압 강하를 유발할 수 있습니다..
• 식단에 영양분이 부족합니다. 비타민 B-12와 엽산이 부족하면 신체가 충분한 적혈구를 생성하여 저혈압을 유발하지 못하게 할 수 있습니다.

저혈압의 종류

의사는 종종 원인 및 기타 요인에 따라 저혈압 (저혈압)을 분류합니다. 저혈압의 일부 유형은 다음과 같습니다.

• 서있을 때 저혈압 (직립 또는 자세, 저혈압). 이것은 앉은 자세에서 일어나거나 누워서 혈압이 갑자기 떨어지는 것입니다..
• 중력은 서있을 때 다리에 피가 쌓이게합니다. 일반적으로 신체는 심박수를 높이고 혈관을 수축시켜 충분한 혈액이 뇌로 되돌아 오도록하여이를 보상합니다..
• 그러나 기립 성 저혈압 환자의 경우이 보상 메커니즘이 작동하지 않고 혈압 강하로 인해 어지럼증, 약점, 시력이 흐려지고 희미 해집니다..
• 직립성 저혈압은 탈수, 장시간의 휴식, 임신, 당뇨병, 심장 문제, 화상, 과도한 열, 정맥류 및 특정 신경계 장애를 포함하여 다양한 이유로 발생할 수 있습니다..

• 식후 저혈압 (식후 저혈압). 식사 후 혈압이 갑자기 떨어지면 주로 노인들에게 영향을 미칩니다..
• 식사 후 혈액이 소화관에 들어갑니다. 일반적으로 신체는 심박수를 높이고 특정 혈관을 수축시켜 정상적인 혈압을 유지합니다. 그러나 어떤 사람들에게는 이러한 메커니즘이 실패하여 현기증과 실신으로 이어집니다..
• 식후 저혈압은 가장 흔히 파킨슨 병과 같은 고혈압 또는 자율 신경계 장애를 가진 사람들에게 영향을 미칩니다.
• 혈압을 낮추고 저탄수화물 식사를하면 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 뇌 신호 결함으로 인한 저혈압 (신경 매개 저혈압). 장시간 방치 한 후 혈압이 저하되는이 장애는 주로 청소년과 어린이에게 영향을 미칩니다. 이것은 심장과 뇌의 오해 때문인 것으로 보입니다..

• 신경계 손상으로 인한 저혈압 (정형 외과 적 저혈압을 동반 한 다중 시스템 위축). Shy-Drager 증후군이라고도합니다. 이 드문 장애는 자율 신경계에 점진적인 손상을 일으켜 혈압, 심박수, 호흡 및 소화와 같은 비자발적 기능을 조절합니다. 이것은 누워있는 동안 매우 높은 혈압을 가지고 있기 때문입니다.

위험 인자

저혈압 (저혈압)은 모든 사람에게서 발생할 수 있지만 나이나 다른 요인에 따라 일부 유형의 저혈압이 더 흔합니다.

• 나이. 서 있거나 식사 후 혈압이 감소하는 것은 주로 65 세 이상의 성인에서 발생합니다. 신경 매개 저혈압은 주로 어린이와 젊은 성인에게 영향을 미칩니다.
• 약물 사용. 알파 차단제와 같은 고혈압 약과 같은 특정 약을 복용하는 사람들은 저혈압의 위험이 더 큽니다.
• 일부 질병. 파킨슨 병, 당뇨병 및 일부 심장 질환으로 인해 저혈압이 발생할 위험이 커집니다.

합병증

가벼운 혈압의 가벼운 형태라도 현기증, 약점, 실신 및 낙상으로 인한 부상의 위험이 발생할 수 있습니다.

그리고 혈압이 너무 낮 으면 신체의 정상적인 기능을 수행하기에 충분한 산소가 부족해져 심장과 뇌가 손상 될 수 있습니다..

저혈압의 원인, 징후 및 증상

생리 학적 수의 혈압에 대한 질문을 할 때 이해할 수없는 상황이 발생합니다. 일부 전문가는 표준이라고 할 수있는 엄격한 표준에 대해 이야기하고 다른 전문가는이 지표에 대한 광범위한 개별 수치를 설정하려는 경향이 있습니다. 사실, 또 다른 경우에는 장단점이 있습니다. 확실하게 말할 수있는 유일한 것은 규범의 상한에 대한 엄격한 옵션에 관한 것입니다. 그리고 혈압의 하한치의 수는 개별적입니다. 일부 사람들에게는 건강이 좋지 않은 저혈압으로 간주되는 것은 다른 사람들은 표준의 일일 변형이기 때문에.

저혈압은 정상 상태의 사람에게서 관찰되는 수치 이하의 혈압 강하를 동반하는 상태입니다. 공식 의약품으로 제공되는이 지표의 특정 수치를 고려하면 100/60 mm Hg 미만의 모든 것을 구성합니다. 그러나 표준화 된 지표에서 진행하지 않고 유기체의 개별 특성으로 인해 예외를 만들어야합니다..

혈압의 생리적 감소. 부교감 신경계의 영향으로 지배되는 사람들은 저혈압이 발생하기 쉬우 며 90/60의 압력에서 훨씬 낮게 느껴집니다. 의사의 관점 에서이 숫자가 정상으로 증가하면 그러한 사람들의 일반적인 상태를 위반하게됩니다.

병리학 적 감소는 진정한 저혈압입니다. 특정 사람에게 평소보다 혈압이 떨어지고 추가 증상이 동반됩니다.

1. 무기력, 약점, 전반적인 약점 및 불쾌감.

3. 특히 사람들이 많은 방에서 공기 부족의 느낌.

4. 발한, 피로 및 호흡 곤란 증가.

5. 현기증, 특히 누워있는 자세에서 똑바로 세운 자세로의 급격한 전환.

6. 구역 및 구토.

저압 이유

고혈압이 일정하면 많은 장기에 부정적인 변화가 수반되며 건강에 심각한 해를 끼칠 수 있음을 누구나 알고 있습니다. 저혈압도 매우 불쾌합니다. 저혈압이 항상 건강 문제의 징후는 아닙니다. 저혈압 환자가 기분이 좋고 작업 능력이 높으며 건강에 대해 불평하지 않는 소위 생리 저혈압의 경우가 있습니다..

저혈압 이상 환자는 많은 문제를 경험합니다. 저혈압에 대한 소인 이이 질병으로 고통받는 부모의 자녀에게 전염되는 경우가 자주 있습니다. 대부분 여성에게 적용됩니다. 일반적으로 저혈압 경향은 어린 나이부터 나타납니다. 이러한 어린이는 이동성이 낮고 무기력하며 게임 중에는 동료보다 빨리 피곤합니다. 저혈압 성인은 일반적으로 키가 크고 가볍습니다..

저혈압으로 고통받는 사람은 누구입니까? 이들은 종종 강한 정신 감정적 스트레스에 오랫동안 노출 된 사람들입니다. 또한 장기간의 정신 스트레스는 이러한 현상의 원인이 될 수 있습니다. 앉아있는 생활 방식과 낮은 신체 활동은 저혈압을 유발할 수 있습니다. 근육 활동량의 감소는 심장의 기능적 상태의 악화, 단백질 및 미네랄 대사의 위반, 폐 환기의 감소 및 기타 불쾌한 결과를 수반합니다..

감압을 촉진하고 위험한 조건에서 작업합니다. 여기에는 고온 다습 한 조건에서 지하 작업이 포함됩니다. 또한 중추 신경계 및 심혈관 시스템, 호흡 기관, 부신 및 갑상선의 특정 질병은 저혈압을 유발할 수 있습니다. 운동 선수들 사이에서도 상당한 수의 저혈압 환자가 발견됩니다. 이 경우, 드문 맥박과 저혈압은 전신의 신체 활동에 대한 신체의 보호 반응입니다..

이 경우 신체는보다 경제적 인 작동 모드로 전환됩니다. 전문가들은이 저혈압을 "높은 체력 저혈압"이라고 부릅니다..

저혈압 징후 및 증상

저혈압의 주요 불쾌한 증상은 뇌 혈관의 혈액 순환 장애로 인해 유발됩니다. 사원, 때로는 후두부 지역에 욱신 거리는 고통이있을 수 있습니다. 또한 다른 국소화의 통증이 발생할 수 있습니다 (시간 영역의 무거움과 이마의 통증). 머리 한쪽에 발생하는 편두통과 같은 통증이 자주 발생합니다. 통증은 일정하고 둔하며, 구토 또는 메스꺼움이 나타날 수 있습니다..

저혈압을 앓고있는 많은 사람들이 자기 폭풍 및 날씨 변화로 인해 웰빙이 크게 악화되었다고보고합니다..

종종 (특히 침대에서 급격한 상승으로) 저혈압 환자는 눈이 어두워지고 현기증을 경험합니다. 어떤 경우에는 실신조차 발생하지만 그러한 경우는 매우 드 rare니다..

저혈압 환자의 또 다른 일반적인 증상은 피로 또는 약점입니다. 근무일이 끝날 때 저혈압 환자의 작업 성능이 눈에 띄게 나타납니다..

결근과 기억 장애에 대한 불만이 있습니다. 혈류의 둔화로 인해 신체의 활력 활동이 감소하여 저혈압 환자가 우울 해지는 경향이 있으며 감정적으로 불안정하고 과민하며 기분 변화가 발생하기 쉽습니다..

감소 된 혈관 색조로 인해 심장의 일에 약간의 편차가 나타나 심장과 흉골 뒤에 통증을 유발할 수 있습니다. 이러한 감각은 지속적으로 나타나며 긴장 또는 신체적 스트레스와 관련이없는 두근 두근을 동반 할 수 있습니다..

Hypotonics는 지속적으로 호흡 곤란 (특히 신체 활동 중)을 느끼고 종종 하품을합니다.

또한 혈압이 낮은 사람들은 다리와 팔의 마비와 추위가 특징이며 감기와 열에 대한 민감도가 증가합니다..

저압이 왜 위험한가요??

생리적 저혈압에는 직접적인 위험이 없습니다. 그러나 신체가 오랫동안 존재하면 신체는 혈압 수치를 표준 수치로 높이려고 노력하므로 비교적 어린 나이에 고혈압이 발생합니다. 그러나 저혈압이 고혈압으로 변형되기 위해서는 12 년 이상이 지나야합니다. 이것은 한 의료 속담에 의해 언급됩니다 : 젊음의 저혈압-노령의 고혈압.

병리학 적 저혈압은 심각한 질병의 존재 또는 신경계의 일반적인 자율 기능 장애에 대한 경보 신호 일 수 있습니다. 첫 번째 경우, 위장관 출혈, 급성 심근 경색, 아나필락시스 또는 다른 유형의 충격, 부신 및 갑상선 기능 저하 (갑상선 기능 저하증 및 갑상선 기능 저하증)에 대해 이야기하고 있습니다. 동시에 저혈압은 때때로 이러한 질병의 유일한 유익한 증상입니다. 자율 반응의 경우 저혈압으로 인해 이러한 상태가 발생할 수 있습니다.

머리의 연조직에 손상을 입힐 수있는 의식 상실.

스트레스에 대한 기억력과 뇌의 지구력 감소. 저압에서 느린 혈류의 배경에 대해 신경 세포의 산소 공급 (산소 공급)이 충분하지 않기 때문에 발생합니다..

운동 조정 장애.

시력 감소.

심장 활동의 중단과 신체 활동에 대한 저항 감소.

따라서 압력 감소가 두 번째로 발생하여 일부 질병의 증상 인 경우 항상 심각합니다. 그러한 경우 의료 지원 제공을 지연시킬 수 없습니다. 일차 저혈압의 경우, 다른 질병의 징후가 더 이상 없을 때, 아마도 그것은 혈관 혈관 (신경 순환) 긴장 이상증의 결과 일 것입니다. 보정은 개별적으로 엄격하게 접근해야합니다..

임신 중 저혈압

임신 상황 에서이 증상을 고려하면 두 가지 옵션을 나눌 수 있습니다.

임신 중에는 혈압이 떨어질 수 있습니다. 이것은 임신 초기 상반기에 조기 중독으로 가능합니다. 그것을 줄이는 또 다른 옵션은 자궁 출혈로 인한 유산의 위협의 형태로 임신 중 합병증의 발생과 관련이 있습니다. 다른 경우에는 증가 방향으로 혈압을 위반합니다.

저혈압은 임신 전에 발생하고 발병을 지속하는 주요 상태입니다. 이 경우 임산부는 위험하지 않습니다. 태아는 저혈압의 배경에 대해 혈관 혈류 속도가 느려져 필연적으로 아이의 태반 순환에 부정적인 영향을 미치기 때문에 영향을받을 수 있습니다. 자궁 내 태아 저산소증이 발생할 위험이 높습니다..

임신 중 저혈압의 원인

임신 중 저혈압의 원인은 다양합니다. 그러나 전문가들은 추가 순환 시스템, 즉 자궁 태반 시스템의 출현으로 인해 압력이 떨어질 수 있다는 의견에 만장일치입니다. 차례로, 태반은 뇌하수체의 작용을 억제하는 호르몬을 생성하고, 압박 물질의 수준이 낮아지고 압력이 떨어집니다..

또한 다음과 같은 요소가 영향을받습니다.

첫 번째 삼 분기에는 프로게스테론의 혈중 농도 증가로 인해 혈압이 떨어집니다. 호르몬의 급격한 증가로 인해 상당히 강하게 감소 할 수 있습니다..

쌍둥이를 운반하는 Polyhydramnios는 압력을 떨어 뜨릴 수 있습니다.

임산부의 압력에 종종 영향을 미치는 다른 요인은 철분 결핍 빈혈입니다..

또한, 그 이유는 복부가 커져 혈액의 정맥 유출이 악화 될 수 있습니다. 심 박출량 감소 및 혈압 강하.

압력 강하의 원인을 숨기는 것은 열 대정맥 증후군이있는 여성이있을 수 있습니다.

물론 임산부, 심장 및 혈관 질환, 식물성 혈관성 긴장 이상증에서 내분비 병리학을 배제해서는 안됩니다. 평범한 사람의 혈압 강하로 이어지는 모든 질병은 임산부에서 혈압을 감소시킵니다. 게다가, 그것은 아주 강하게 떨어질 수 있습니다.

도발 요인은 스트레스가 많은 상황, 앉아있는 생활 방식, 건강에 해로운 음식, 음주 체제에 대한 부적합입니다..

아이의 건강과 자신의 안녕에 대한 여성의 관심의 영향을받습니다. 다가오는 출산에 대한 두려움은 압력에 부정적인 영향을 미칩니다.

임산부는 혈압에 부정적인 영향을 미치는 기상 조건의 변화에 ​​더 민감 해집니다..

임신 중 저혈압은 위험 할 수 있으므로 혈압을 높이는 방법을 알아야합니다..

임신 중 저혈압으로해야 할 일?

혈압 강하를 나타내는 모든 증상 (두통, 눈이 어두워 짐, 심박수 증가 등)이있는 경우 조치를 취해야합니다..

설탕이 많이 들어간 홍차를 마실 수 있습니다. 차는 임신 중에 상쾌한 음료입니다..

초콜릿은 건강을 개선하는 데 도움이되지만 자연스럽고 지방 함량이 70 %를 넘지 않아야합니다. 그런 다음 잠자리에 들고 쉬어야합니다..

때로는 압력 수준을 정상화하기 위해 서늘하고 어두운 방에서 편안하게 휴식을 취하는 것으로 충분합니다. 방을 환기시키고 신선한 공기를 정기적으로 공급하는 것이 가장 좋습니다. 다리는 휴식하는 동안 베개 나 다른 높이에 놓아야합니다.

혈압을 정상화하고 신선한 공기 속에서 걷는 분위기를 개선하는 데 도움이됩니다. 그러나 심한 현기증이 있거나 가벼운 상태로 걷기 위해 가면 안됩니다..

의사의 조언을 듣고 대조적 인 족욕을하거나 대조 샤워를 할 수 있습니다. 전문 마사지, 수영장 정기 방문, 물리 치료 단지의 성능이 도움이됩니다..

여성은 식단에 특별한주의를 기울여야합니다. 설탕이 함유 된 음식은 혈압을 정상화하고 복지를 향상시키는 데 도움이되지만 체중 증가로 이어질 수 있으므로 기대지 말아야합니다. 음식은 적은 양으로 섭취해야하지만, 하루에 적어도 5 번 정도는 자주 먹어야합니다. 단백질에 집중해야합니다. 마른 생선과 부드러운 요리 된 고기는이 목적에 탁월합니다. 케 피어와 코티지 치즈, 과일 및 딸기가 유용합니다. 후자는 날 것으로 가장 잘 소비됩니다. 식이 요법에는 채소, 시리얼 및 밀기울이 풍부한 섬유질이 풍부하게 함유되어 있어야합니다. 의학적 권장 사항이 있으면 비타민 복합체를 추가 비타민 공급원으로 취할 수 있습니다. 철분 결핍 빈혈이있는 경우 철분 함유 약물의 섭취가 표시됩니다.

커피는 임신 중에이 음료를 가지고 다니지 않는 것이 좋습니다. 물론, 압력 강하로 임신 한 여성이 마시는 커피 한 잔은 절대 중요하지 않습니다. 그러나 음료를 매우 강하게 만들면 안됩니다.이 때문에 우유로 희석 할 수 있습니다. 용해성이 아닌 독점적으로 고품질 커피를 선택해야하며 가짜는 여성 자신과 아기 모두에게 건강 문제가 있습니다..

로열 젤리를 잊지 마십시오..

동맥 고혈압을 유발하는 모든 요인을 제거해야하며, 이것이 없으면 압력을 정상으로 되돌릴 수 없습니다.

아마도 다음 팁이 도움이 될 것입니다.

물은 정기적으로 몸에 들어가야하며 탈수는 허용되지 않아야합니다.

음식을 자주 먹어야하며, 휴식 시간 간격이 너무 길어서는 안됩니다.

침대에서 나오기 전에 크루통, 비스킷 비스킷, 소수의 말린 과일 (이 초기 스낵은 침대 옆 테이블에 보관할 수 있음)을 먹어야합니다.

급격한 상승을 피할 가치가 있습니다. 이는 앉은 자세와 누워있는 자세 모두에 적용됩니다..

때로는 저혈압 치료가 필요합니다. 치료는 여성과 태아의 건강에 위험한 조건에서 수행됩니다. 의사는 아침에 복용하는 강장제를 처방 할 수 있습니다. 동맥 저혈압의 증상을 제거하는 데 도움이되는 약물을 처방 할 수도 있습니다.

임산부의 압력이 극도로 낮은 수준으로 떨어지거나 외래 환자 치료가 효과적이지 않은 경우 병원에 여성을 배치하는 것이 좋습니다..

다음은 혈압을 안전하게 높이는 방법에 대한 추가 정보입니다.

충분한 수면을 취해야합니다. 중요한 것은 일과 휴식이 번갈아 바른 올바른 일상입니다. 수면 시간은 9 시간 이상이어야합니다. 때로는 낮에 누워 휴식을 취할 수도 있습니다. 여자는 하루에 적어도 두 시간을 야외에서 보내야합니다..

신체 활동은 보통이지만 규칙적이어야합니다. 임산부를 위해 설계된 특수 체조 단지가 있습니다..

아이를 태운 상태에서 뜨거운 목욕을하는 것은 금지되어 있습니다. 이것은 물론 압력을 증가시킵니다. 그러나 점프가 너무 날카 로워 태아와 여성에게 위험합니다..

지압 마사지는 임신 중에 혈압을 높이는 안전한 방법입니다. 이렇게하려면 코와 윗입술 사이의 지점과 턱과 아랫 입술 사이의 지점을 눌러야합니다. 손가락 끝을 추가로 마사지 할 수 있습니다.

임신 중 저혈압은 드물지 않지만이 상태는 위험 할 수 있습니다. 따라서 압력 수준을 지속적으로 모니터링하고 압력을 정상화하는 데 필요한 조치를 취해야합니다.

저압 처리

혈압을 높이는 약물 중에는 많지 않습니다. 그중 가장 흔한 것은 시트 라몬, 카페인 나트륨 벤조 에이트, eleutherococcus와 인삼의 팅크, 중국 목련 포도 나무, 판 토크 린 제제입니다. 그들의 체계적인 섭취는 효과적으로 혈압을 높이는 데 도움이 될 것입니다..

약간의 혈압 강하 약

혈압이 크게 떨어지는 의약품

시트 라몬 (파라세타몰, 카페인, 아스피린으로 구성)-혈압을 부드럽게 증가시킵니다

안지오텐신 아미드 (analogue : hypertensin)-오래 지속되지는 않지만 적극적으로 빠르게

Midodrin-동맥을 좁 힙니다 (VSD에 사용)

Fludrocortisone-부신 호르몬의 합성을 자극합니다

카페인-아드레날린의 합성을 자극하고 혈관 톤을 증가시킵니다.

Cordiamine (analogue : niketamide)-혈관을 수축시키고 심장과 뇌를 자극합니다

Apilak-호흡기 및 혈관 운동 센터를 자극

헵 타밀-뇌 및 심장 기능 개선.

란타 린-강장제 효과

노르 에피네프린-노르 에피네프린 (극한의 경우에 사용)에 의해 심장을 자극

Askofen (Citramon의 유사체이지만 활성 물질의 농도가 낮음)-신경계의 색조를 증가시킵니다

노르 에피네프린-응급 약물

Symptol-경련 혈관 (식사 전에 설탕 큐브에 30 방울)

저혈압 증상이나 징후가 나타나기 시작하면 우선 일반 개업의와 상담해야합니다. 그는 모든 적응증을 고려하여 귀하에게 적합한 약물을 선택하고 필요한 의료 조치를 처방합니다. 각 환자에 대한 치료는 개별적이어야합니다. 자신에게 약물을 스스로 처방하면 건강에 매우 부정적인 영향을 미치고 모든 범위의 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다..

때때로 휴식을 취하십시오. 현대의 현실에서 이것은 매우 어려울 수 있지만 신체는 에너지와 힘을 회복하기 위해 휴식이 필요합니다..

저압으로해야 할 일?

이것은 저압에서 무엇을해야합니까? 가장 중요한 것은 위험한 질병을 배제하는 것입니다. 저혈압이 일차적이며 교란 증상으로 나타나는 경우 다음 권장 사항을 안전하게 진행할 수 있습니다.

건강한 수면. 하루에 최소 8-9 시간이 잠을 자도록 일일 요법을 개발하기 위해 노력해야합니다. 이 과정을 위반하는 경우 심리 치료사 또는 약물 치료를 받아야합니다..

수면 후, 붕괴와 의식 상실의 위험으로 인해 갑자기 일어나는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 팔다리를 굽히고 움직여서 침대에서 가벼운 워밍업, 머리의 원형 회전, 목 마사지는 필수입니다. 그 후에 만 ​​1-2 분을 소비 해야하는 앉은 자세를 취할 수 있습니다.

수처리 및 경화. 온도차가 점진적으로 증가하는 대비 샤워가 적합합니다. 절차는 냉수로 끝나야합니다.

스포츠와 활동적인 라이프 스타일.

적절한 영양 섭취. 가장 중요한 것은 그것의 구성이 아니라 정권에 있습니다. 제품과 달콤한 커피를 포함한 아침 식사가 제공되어야합니다..

아침 운동 7-10 분.

혈압을 하루에 "백 번"측정 할 필요는 없습니다. 그것은 더 나빠질 것입니다. 증상이 없으면 찾을 필요가 없습니다. 이것은 모든 질병 치료의 정신 치료 요소에 적용됩니다. 특정 불만이있는 경우에만 압력 측정에 해당하는 상황에 대한 적절한 평가는 치료 효과를 올바르게 평가하는 데 도움이 될 수 있습니다.

임계 수치에 대한 급격한 압력 강하시 긴급 조치. 사람을 내려 놓고 다리를 들어야합니다. 머리는 몸통 바로 아래에 있어야합니다. 이것은 뇌로의 혈류를 향상시킵니다. 그런 다음 경동맥 부위의 목을 마사지하고 이마에 따뜻한 (또는 뜨거운) 압축을 가해 야합니다. 일반적으로 이러한 조치는 이전 수준의 압력을 복원하기에 충분합니다. 이런 일이 발생하지 않으면 심각한 질병을 배제하기 위해 가장 가까운 병원에 입원해야합니다.

추가 팁. 압력이 낮 으면 자유 시간을 소파에서 보내지 말고 운동을 더 많이하는 것이 좋습니다. 운동하는 동안 뇌와 다른 장기에는 산소가 더 잘 공급됩니다. 저혈압 환자는 운동 후 수면이 좋으므로 아침에 기분이 좋아집니다. 물론 신체 활동의 강도와 빈도는 사전에 의사와상의해야합니다. 저혈압 환자는 과식을 피하면서 쉽게 먹어야합니다. 과식은 소화 과정과 과도한 에너지 소비에 대한 스트레스를 수반합니다.

식사, 특히 아침 식사를 건너 뛰지 않는 것이 좋습니다. 어떤 경우에도 커피를 남용해서는 안됩니다. 그렇지 않으면이 상쾌한 음료에 중독 될 수 있습니다. 많은 저혈압 환자에게는 하루에 두 잔의 커피가 충분합니다. 낮잠 후에는 혈압이 낮은 많은 사람들이 눈에 띄게 더주의를 기울입니다. 따라서 불면증이없고 자유 시간이 있으면 무시하지 마십시오..

의사 소개 : 2010 년에서 2016 년 중앙 의료 및 위생 단위 21 호의 치료 병원 실무자. 2016 년부터 진단 센터 3 번에서 일하고 있습니다..