마사지 효과-자연 재생
유기체의 힘, 삶의 힘.
히포크라테스

마사지는 뇌졸중 후 환자를 회복시키는 주요 방법 중 하나입니다. 마사지는 약물 치료, 운동 요법 및 자세 치료와 같은 다른 유형의 치료와 함께 사용해야합니다 (사지의 특수 배치).

마사지 란?

  • 혈액 순환을 개선하고 림프의 유출을 활성화시킵니다.
  • 근육 톤과 탄력을 정상화합니다.
  • 수축의 형성을 방지합니다 (이것은 관절의 움직임에 대한 지속적인 제한입니다).
  • 신체의 전반적인 상태를 강화.

질병의 첫 번째 또는 두 번째 주에 이미 마사지를 시작하는 것이 좋습니다. 이 기간 동안 근육의 가벼운 쓰다듬 기 (근육 톤 증가) 또는 약한 마찰과 침착 한 속도의 느린 반죽 (근육 톤 감소)으로 구성됩니다..

중요 : 마사지에는 금기 사항이 많이 있음을 알아야합니다. 따라서 의사는 마사지 예약 및 종료를 결정합니다. 회복의 초기 단계에서 마사지는 전문 마사지 치료사에 의해 수행됩니다. 신체 기능의 심각한 장애, 사지 부종 및 기타 합병증이 발생할 위험이 큽니다. 재활의 후기 단계에서 가정 마사지가 허용됩니다..

심장 요양소 센터 Peredelkino에서 뇌졸중 후 치료 마사지는 재활 의료 프로그램의 일부로 수행됩니다.

준비 단계

마사지를 시작하기 전에 최대 근육 이완을 달성해야합니다..

이를 위해 안마사는 먼저 건강한 사지에서 부상당한 사람에게 특별한 운동을합니다..

손의 경우 : 한 손으로 환자의 팔꿈치를지지하는 마사지 치료사는 다른 손으로 환자의 손목을 잡고 부드럽게 흔들면서 손을 천천히 올리거나 내립니다..

다리의 경우 : 마사지 치료사는 한 손으로 환자의 발을 천천히 조심스럽게 다른 손으로지지하고 흔들리는 움직임으로 다리를 올리거나 내리고 옆으로 스윙합니다..

더 나은 근육 이완을 위해, 마사지하기 전에 다친 사지를 워밍업해야합니다. 이렇게하려면 가열 패드 또는 가열 된 수건을 약 10 분 동안 사용할 수 있습니다..

마사지 리셉션

기본 마사지 기술 : 쓰다듬 기, 마찰, 반죽 및 진동.

쓰다듬어

이 기술로 마사지 세션이 시작됩니다. 쓰다듬 기는 손바닥, 손등과 손가락 끝으로 수행됩니다. 안마사의 손은 움직이지 않고 피부 위로 미끄러집니다. 손이 환자의 신체에 미치는 영향의 강도에 따라 스트로 킹은 피상적이거나 깊을 수 있습니다..

피상적 뇌졸중은 신경계에 진정 효과가 있으며 근육을 이완시킵니다..

깊음-혈액 순환과 림프 배수를 자극하여 부종을 줄입니다..

분쇄

문지름은 손가락, 가장자리 또는 손바닥으로 수행됩니다. 마사지 치료사는 압력을 가하고 기저 조직을 변위시켜 피부 주름을 형성합니다. 실행 기술에 따라 마찰은 원형 및 직선, 나선형, 갈퀴 모양입니다. 엄지 손가락의 저명에 의해 수행.

마찰은 주로 관절에 적용됩니다.

리셉션의 목적 : 마사지 된 조직의 혈액 순환을 개선하고 근육의 수축 기능과 인대의 탄력을 증가시켜 관절의 이동성을 정상화합니다..

반죽

이 기술은 여러 가지 움직임으로 구성됩니다. 먼저 고정 (마사지 영역 캡처), 압착 및 반죽 자체-롤링 및 분쇄.

가로 방향과 세로 방향의 반죽뿐만 아니라 간헐적 반죽과 연속 반죽을 구분하십시오. 실행 기술의 유형에서 : 느낌, 압박, 말기, 스트레칭, 이동. 영향은 깊지 만 통증이 없어야합니다..

리셉션의 목적 : 근육의 성능, 톤 및 수축 기능을 향상시킵니다. 인대의 탄성을 증가 시키십시오. 혈액 순환 및 림프 배수 증가.

진동

주의 : 스트로크 후 마사지 중 진동, 퍼팅, 가볍게 두드리기 등은 적용되지 않습니다.

마사지의 강도와 시간은 점차적으로 증가해야합니다. 질병의 형태와 임상상을 고려하여 각 환자별로 기술 조합이 개별적으로 컴파일됩니다..

마사지 코스는 지역의 경우 10-20 분, 일반 마사지의 경우 40-60 분 동안 12-20 번 진행됩니다. 두 번째 코스 이전의 시간은 개별적으로 결정됩니다.

뇌졸중 후 손 마사지

환자의 위치 : 침대 휴식이 끝난 후 등을 대고 누워-손을 마사지 테이블에 놓고, 안마사는 환자의 반대편에 있습니다..

손으로 직접 마사지를 시작하기 전에 가슴 근육을 마사지하십시오. hemiparesis (몸의 좌우 절반 근육의 움직임 제한) 로이 근육은 높은 색조를 가지므로 효과가 완만해야합니다.

마사지 기술 : 피상적 치기 및 마찰.

기사에서 뇌졸중 후 손 마사지의 자세한 분석

어깨 마사지

어깨 마사지는 어깨 거들 근육으로 시작해야합니다.

반파 장의 경우, trapezius 및 삼각근의 색조가 증가하지 않습니다. 쓰다듬 기, 문지르 기 및 반죽 기술을 사용하는 것이 좋습니다. 안마사는 상완골의 머리에서 목까지 그리고 목에서 상완골의 머리까지 어깨 거들에서 손 전체로 작용합니다. 그런 다음 준비 어깨 마사지를 수행하고 삼두근과 이두근 근육에 차별화 된 효과.

삼두근 근육 (삼두근)을위한 마사지 기술 : 쓰다듬 기, 가벼운 마찰 작용, 반죽. 이동 방향-어깨에서 팔뚝까지.

hemiparesis가있는 이두근 근육 (팔뚝)의 색조가 증가하므로 스트로 킹과 마찰 만 사용되며 강렬한 노출은 금지됩니다.

팔뚝 마사지

팔뚝은 손목에서 팔꿈치까지의 영역이며 팔뚝의 근육 톤은 낮습니다. 타격은 스트로 킹, 마찰 및 반죽을 사용하여 후면에서 시작됩니다. 다음으로 가벼운 쓰다듬 기와 문지르기를 사용하여 팔뚝의 안쪽 표면을 마사지하십시오..

손과 손가락 마사지

손바닥 표면의 근육은 매우 톤이 나고 손등의 근육은 그렇지 않습니다. 손바닥 표면에 미치는 영향은 완만하고 쓰다듬고 문지릅니다. 뒷면에 미치는 영향이 더 활기차고 반죽이 추가됩니다..

마사지는 손가락으로 시작하여 각 지골을 반죽합니다. 그런 다음 손등으로 가서 손바닥 표면에서 마무리합니다..

뇌졸중 후 발 마사지

발 마사지는 허벅지로 시작됩니다. 환자의 위치 : 허리에 누워서 앞 허벅지를 마사지하는 동안; 허벅지 뒤쪽을 마사지 할 때 위장에 누워.

전면 및 내부 허벅지-가볍고 연속적인 스트로 킹, 무릎에서 사타구니까지의 표면적 스트로 킹과 번갈아 가며 반원형으로 문지릅니다. 목표는 근육 이완을 달성하는 것입니다. 그런 다음 근육에 작용합니다.

앞쪽 허벅지 근육 그룹-연속적인 파악 운동으로 부드럽고 가벼운 표면 치기. 그런 다음 손바닥을 가장자리로 문지르십시오. 손을 따로 움직여서 반대 방향과 한 방향으로 (세로 방향과 가로 방향).

내부 허벅지 근육 그룹은 또한 높은 톤을 가지므로 효과는 이완을 목표로합니다. 반에서 허벅지까지의 무릎에서 허벅지까지 표면 마사지.

후방 허벅지 근육 그룹-대퇴골의 머리와 십자가에서 둔근을 쓰다듬고 문지릅니다. 가벼운 강도 집게를 사용하여 허벅지 근육의 세로 및 가로 마찰.

정강이

환자의 위치 : 허리에 누워-다리의 전면을 마사지 할 때; 뱃속에-뒷면을 마사지 할 때.

하단 다리의 앞면-쓰다듬 기, 세로 및 가로 마찰, 나선형, 반원형 및 가벼운 겸자 반죽. 방향-상향식.

아래쪽 다리의 뒷면-짧은 시간에 부드럽게 쓰다듬고 문지릅니다. 아킬레스 건을 마사지 할 때는 특별한주의가 필요합니다. 이 부위에 영향을 미치면 발의 clonus가 나타나거나 강화 될 수 있습니다.

발등-발끝에서 발끝으로 쓰다듬고 문지르는 행위.

발바닥 쪽-로잉 스트로크, 발가락에서 발 뒤꿈치까지 문지르거나 그 반대. (Babinsky 증후군은 허용되지 않아야 함-첫 손가락 확장).

발가락-쓰다듬 기, 문지르 기. 손톱 지골의 발바닥 표면-통증이있는 ​​곳에서 반죽.

심장 요양소 페레 델 키노 (Peredelkino)에서 의료 프로그램 복원이 개발되어 성공적으로 적용되고 있습니다.이 의료 프로그램에는 치료 마사지 절차가 포함됩니다.

주문 정보 956N

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뇌졸중 후 손 마사지

운동 요법 이외에도 환자의 회복 시점 중 하나는 치료 마사지입니다. 이 기간 동안 마사지의 주요 원리는 안전하다면 근육 토닝입니다..

뇌졸중 후 손 마사지

전통적인 마사지 기술로 환자는 엎드려 누워 있습니다. 뇌졸중 환자를 마사지 할 때이 상황은 혈액과 두개 내압을 증가시키고 질병의 재발을 유발할 수 있기 때문에 정당화되지 않습니다..

뇌졸중 후 환자를위한 모든 마사지 기술은 효과 달성을 목표로해야합니다. 따라서 마사지 테이블에서 몸의 위치는 몸의 상반부가 약간 더 높아야합니다..

림프의 유출을 증가시키는 말초에서 중심으로의 고전적인 마사지 운동은 전적으로 정당화되지 않습니다. 이 전략을 사용하면 림프와 혈액이 중앙 트렁크 베드로 각각 유출되어 동맥압과 두개 내압이 증가합니다..

환자가 종종 경정맥 시스템을 통한 정맥 유출 및 척추 및 경동맥 시스템을 통한 유입에 장애가 있기 때문에 칼라 및 목 부위에 미치는 영향이 중요합니다. 이 부위를 마사지하면 깊은 기술을 적용하지 않고 근육에 깊숙이 침투하지 않고 조심스럽게 수행해야 혈압 조절의 중심을 자극하지 않습니다.

손 마사지는 센터에서 주변으로 수행해야합니다. 손 마사지 중 모든 움직임은 혈압을 낮추는 데 도움이됩니다. 흡입 기술은 대 혈관에서 말초 혈관으로 혈액을 재분배하는 것으로 구성됩니다..

나머지 마사지 기술은 동일한 기술을 사용하는 클래식 마사지와 유사합니다. 그러나 근육을 문지르고 토닝하는 데 더 중점을 둡니다. 주 용기의 압력을 증가시킬 수있는 깊게 짜내는 동작은 최소량으로 이루어집니다. 무게가있는 깊은 팔뚝 팔 굽혀 펴기는 허용되지 않습니다.

마사지 외에도 수동 능동 운동이 수행되어 팔다리로의 혈액 공급을 개선하고 근육 위축을 예방합니다. 팔다리 관절의 굴곡 및 확장이 수행됩니다..

뇌졸중 후 손 마사지

뇌졸중 후 마사지 금기

다음 병리로는 마사지를 할 수 없습니다.

  • 혼수
  • 두통
  • 심장 통증
  • 열병 상태
  • 뇌 조직의 손상 증가

손 마사지의 작업

  1. 혈액 순환 개선
  2. 영향을받은 사지의 기능 복원
  3. 계약의 형성에 대응
  4. 근육 톤 증가
  5. 팔다리의 우호적 인 움직임 감소
  6. 영양 장애의 감소
  7. 고통을 줄이기

뇌졸중 후 손 마사지 기술

  1. 근육 톤을 줄이려면 환자의 손이 올바른 위치에 있어야합니다. 이 경우 환자의 어깨를 옆으로 치우고 팔꿈치의 각도를 90도, 손바닥이 구부러지지 않아야합니다.
  2. 초기에 환자의 위치는 등 뒤에 있습니다. 환자가 앉은 후 환자의 앉은 자세에서 마사지가 수행됩니다..
  3. 건강한 손의 근육을 이완시키기 위해 마사지하십시오. 영향받은 사지에서 3-4 세션 만 수행됩니다..
뇌졸중 후 손 마사지

첫 번째 세션에서는 반죽을 제외한 표면적이며 강렬하지 않은 기술 만 사용됩니다. 이 기술은 개별 사례마다 차별화됩니다. 긴장을 푸는 기술은 근육이 강화 된 근육에 사용됩니다. 스트레칭과 위축 근육은 통증을 유발하지 않고 더욱 집중적으로 마사지됩니다.

마사지 세션에 대한 내성이 우수하면 근육 변위없이 부드러운 반죽이 사용됩니다. 먼저, 신장 된 위축 근육을 반죽 한 다음 경련 근육을 반죽합니다. 뇌졸중 후 마사지하는 동안 간헐적 (충격) 진동 기술은 금기입니다. 신경 줄기를 따라 부드러운 비 간헐적 진동을 사용할 수 있습니다.

손은 삼각근에서 마사지되기 시작합니다. 삼두근 근육의 색조가 감소하므로 근육 색조를 높이는 기술을 사용해야합니다. 팔꿈치 관절에서 어깨 관절에 이르기까지 어깨의 바깥 쪽 표면에는 깊은 스트로크와 가볍고 집중적이지 않은 반죽이 사용됩니다. 그런 다음 어깨의 안쪽 표면에 가벼운 기술 만 사용하여 톤 (이완 음)이 증가 된 flexor 근육을 마사지합니다..

그런 다음 팔뚝 뒤쪽의 근육이 지나치게 늘어난 상태입니다. 마사지 기술은 큰 영향을 미쳐야합니다. 손목 관절에서 팔꿈치 방향으로 움직여야합니다. 팔뚝 안쪽의 근육이 긴장되어 있습니다. 여기서는 휴식을 취하기 위해 가벼운 마사지 기술을 적용해야합니다..

손등에서 근육이 과도하게 늘어나고 이완됩니다. 따라서 깊고 활기찬 기술을 적용해야합니다. 손바닥 표면이 톤됩니다. 손바닥에서 마사지하는 움직임은 완만해야합니다..

환자가 앉거나 뱃속에 누워있을 때 마사지 세션에는 자궁 경부 및 상부 흉추의 척추 부위 치료가 포함됩니다..

뇌졸중 후 회복 마사지의 규칙과 기술

이 기사에서 뇌졸중 후 마사지를하는 이유와 그로부터 기대할 수있는 치료 효과를 배우게됩니다. 절차에 대한 일반적인 규칙, 가장 중요한 기술에 대한 설명.

이 기사의 저자 : Nivelichuk Taras, 8 년의 경력 경력을 가진 마취 및 집중 치료 부서 책임자. 전문 "일반 의학"의 고등 교육.

마사지는 뇌졸중 후 재활 치료의 한 유형입니다. 보조 가치에도 불구하고 모든 환자가 수행해야합니다. 규칙과 기술은 신경 장애의 심각성을 고려하여 특정 사람의 질병 특성에 달려 있습니다. 어쨌든 전신에 대한 일반적인 마사지와 마비의 영향을받는 팔 또는 다리에 대한 특별한 기술을 결합해야합니다..

개별 접근 방식과 권장 사항을 엄격하게 준수하면 복잡한 재활의 최대 복구 효과를 보장 할 수 있습니다. 그것은 마사지가없는 것보다 훨씬 쉽고 빠르게 통과 할 것입니다. 일반적인 운동 활동의 회복 형태의 긍정적 인 변화는 3-4 주 일찍 발견되고 사지의 미세한 움직임은 2-3 개월입니다. 그러나 마사지 덕분에 환자가 회복 할 수 있기를 바랍니다. 운동 요법 및 약물 치료와 함께 사용해야합니다..

마사지의 선택은 치료 신경 병리학 자와 함께 재활 치료사에 의해 수행됩니다. 재활 치료사와 경험이 풍부한 마사지 치료사 모두 전문가 수준에서 수행 할 수 있습니다..

마사지는 뇌졸중 회복에 얼마나 유용합니까?

마사지의 치유 특성 :

  • 마비 된 부위의 조직의 혈액 공급 및 영양 상태 개선 (영양).
  • 손상된 근육 톤의 정상화 (증가 및 감소).
  • 감도와 움직임의 회복.
  • 사지 수축의 예방 및 제거 (마비 및 한 위치에서의 지속적인 고정의 결과로 근육 및 관절의 완전한 부동성).
  • 정신 운동 이완 (불쾌한 감각과 신경계에 진정 효과).
  • 전신의 전반적인 강화 효과 및 혈액 순환 개선 (압력 염증, 부종, 폐 혼잡 및 전염성 합병증 예방).

일반적인 규칙

뇌졸중 후 재활 마사지는 의료 기관 (병원, 재활 센터)과 가정에서 모두 수행 할 수 있습니다. 이를 위해 수동 기술 (마사지의 손에 의한 노출)과 다양한 장치-마사지가 사용됩니다. 어쨌든 처음에는 전문의 (재활 치료사 및 치료 신경 병리학 자)가 개발하거나 승인해야합니다-그들은 회복 단계에 따라 최적의 절차를 결정하고 사랑하는 사람들에게 스스로 절차를 수행하도록 가르치고 효과를 모니터링합니다.

뇌졸중 후 마사지를위한 안마사 마사지의 수동 기술

절차를 용이하게하는 데 도움이 될 것입니다 :

  1. 가열 패드 또는 따뜻한 소금 목욕으로 사지 워밍업.
  2. 마사지 부위에 파라핀을 따뜻하게 도포.
  3. 마사지 치료사의 손과 환자의 피부에 지방 기반 물질을 바르십시오 (무엇보다도 베이비 크림 또는 특수 마사지 오일).
  4. 병자뿐만 아니라 건강한 사지에도 영향을 미치는 것이 필수적입니다.
  5. 각 세션은 환자를 따뜻한 담요 또는 수건으로 감싸서 끝내야합니다..

언제 시작할 수 있습니까

첫 번째 마사지 세션은 다음과 같은 경우 환자의 전반적인 상태가 안정된 직후에 시작할 수 있습니다.

  • 호흡과 심장 박동이 회복됩니다.
  • 맥박과 압력이 정상화됩니다.
  • 뇌부종 현상이 사라질 것이다.

일반적으로 급성기는 허혈성 뇌졸중의 경우 2-3 일에서 출혈성 뇌졸중의 경우 5-7 일이 소요됩니다. 현재 모든 마사지 기술은 병리학 과정에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 첫째, 몸은 병리학 적 변화에 적응하고 활력의 기본 요소를 회복해야합니다. 따라서 가벼운 활력소의 첫 시도는 모든 활력 징후가 안정된 질병 발병 후 2 ~ 3 일만에 가능합니다..

상태가 불안정하거나 첫 번째 세션이 악화 된 경우 최대 7 일을 기다리는 것이 좋습니다. 이 시점에서 2 ~ 3 일부터 환자를 한쪽으로 돌리고 발적 (등, 천골, 고관절, 팔꿈치, 어깨, 발 뒤꿈치)에 피부를 부드럽게 치고 장뇌 알코올로 문지릅니다. 이러한 기술은 압력 궤양이 형성되는 것을 방지합니다. 일주일 후 활성 마사지를 다시 시도 할 수 있으며 2-3 주 후에 절차의 양을 늘릴 수 있습니다. 뇌졸중 후 4-5 주만에 제한없이 본격적인 수복 마사지를 할 수 있습니다.

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마사지를 할 수있는 사람 (전문가 또는 가족)

전문가가 아닌 뇌졸중 후 마사지를 구성하는 모든 미묘함을 알 수는 없습니다. 그러나 누구나 간단한 규칙을 배울 수 있습니다. 첫 번째 기본 기술은 환자를 돌보는 사람이 수행 할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 불필요하게 흥미로운 행동이 없어야한다는 것을 기억하는 것입니다. 가볍고 매끄 럽습니다. 경험이 풍부한 전문가에게 첫 번째 회복 마사지를 맡기고 그의 지시에 따라 필요한 절차를 수행하는 방법을 배우는 것이 좋습니다.

이러한 기술을 습득하면 직접 수행 할 수 있습니다. 정기적으로 (변경이있을 경우-개선 또는 악화 될 경우) 재활 치료사 또는 마사지 치료사와 상담하십시오.

코스 기간

코스 치료 원칙을 고수하십시오. 이것은 다른 치료법과 마찬가지로 마사지에 특정 복용량 (속도)이 있어야 함을 의미합니다. 빈민 환자의 일반적인 기술은 치료의 구성 요소로 하루에 2-3 번 3-5 분 동안 지속적으로 수행 할 수 있습니다. 20-30 절차의 일일 코스 (하루에 한 번)의 형태로 마비 된 팔 또는 다리의 움직임을 복원하기 위해 특별한 수동 개입을 구성하는 것이 좋습니다..

그 후, 적어도 3-4 주 동안 휴식을 취하십시오. 이 시간 동안 팔다리 근육은 강도가 회복되어 차후의 더 집중적 인 치료 과정이 원하는 효과를 갖도록해야합니다..

한 세션의 기간

첫 번째 마사지 세션은 가장 짧습니다 (5 분 이내). 그 후에 부정적인 현상이 없으면 매일 지속 시간을 늘려 치료 둘째 주에 최대 15-20 분을 가져올 수 있습니다. 일반 및 특수 복원 기술을 포함하여 뇌졸중 1 개월 후 본격적인 수복 마사지는 30-40 분이 걸리고 심한 운동 장애의 경우 약 1 시간이 걸립니다. 지속 시간이 점차 증가해야합니다.

지속 시간과 강도 측면에서, 모든 스트로크 마사지는 특정 환자가 쉽게 견딜 수 있도록해야합니다. 결국 이것은 신체에 일종의 부담입니다. 따라서 심한 마비가있는 심한 뇌졸중 (침착 한 환자) 후에는 가장 가벼운 단기 마사지로 시작해야합니다 (이전 기사의 이전 섹션에서 설명). 뇌졸중 후 경미한 장애 (팔, 다리 약화, 보행 및 기본 움직임 유지)가있는 경우 약한 기술에 시간을 낭비해서는 안됩니다..

전체 수복 마사지를받는 환자는 먼저 몸 전체를 마사지 한 다음 팔과 다리 만 발달시켜야합니다..

전신 마사지하는 법

마사지 부위의 피부에 손이 닿는 부드러운 표면의 영향은 다음과 같습니다.

  1. 손바닥과 손가락으로 세로, 가로 및 원형 방향으로 피부를칩니다..
  2. 손바닥과 가장자리 (작은 손가락 옆에있는 손의 부드러운 부분)를 손으로 펴거나 주먹으로 구부리면서 여러 방향으로 마찰 운동을 수행하십시오..
  3. 마사지 된 표면 전체에 걸쳐 왼손과 오른손의 가장자리를 번갈아 가며 진동 효과를 만듭니다 (강렬한 충격은 제외).
  4. 엄지, 집게 손가락 및 가운데 손가락을 사용하여 피부를 가볍게 넓히십시오..
  5. 쓰다듬어 마사지로 끝납니다.

이러한 각 작업을 1-2 분 동안 수행하면 충분합니다. 먼저 몸통 (가슴, 등)을 마사지하고 어깨 거들과 팔로 이동 한 다음 골반 부위와 다리를 마사지하는 것이 가장 좋습니다. 이 경우 환자는 안전한 위치에 있어야합니다.

  • 심한 마비와 삼키기 장애가있는 경우-뒤쪽과 건강한면에서만;
  • 가벼운 형태로-당신은 당신의 뱃속에 롤오버 할 수 있습니다.
일반적인 편안한 바디 마사지

뇌졸중을 위해 마사지를 할 때, 특히 포인트에 너무 많은 영향을 미치지 않아야합니다. 이것은 감도가 높아져 심한 통증이나 근육 긴장을 유발할 수 있습니다. 대부분이 반응은 많은 수용체가 축적 된 영역을 마사지 할 때 발생합니다.

  • 아랫 다리 뒤쪽의 아킬레스 건 부위;
  • 허벅지 앞은 무릎 관절에 더 가깝습니다.
  • 어깨 관절의 영역과 가슴으로의 전환;
  • 팔뚝과 손목의 아래쪽 1/3.

일반적인 바디 마사지는 환자를 이완시키고 진정시키고 조직으로의 혈액 및 산소의 흐름을 개선하도록 설계되었습니다. 팔과 다리에 대한 특별한 마사지 전에 위생 절차 (샤워, 목욕, 피부 닦기) 후 아침에하는 것이 가장 좋습니다.

손 마사지는 어떻습니까

손을 마사지 할 때 혈액과 림프의 유출을 개선하고 부종을 줄이는 배액 원리를 따르는 것이 중요합니다. 따라서 팔의 상단 부분 (어깨 거들)에서 시작해야하지만 마사지 동작의 방향은 아래에서 위로 향합니다. 세로, 가로, 원형 및 원형 방향으로 쓰다듬 ​​기, 마찰, 반죽, 태핑 (진동)과 같은 일반적인 마사지와 동일합니다. 환자는 지지대에 고정 된 손으로 누워 있거나 앉을 수 있습니다.

마사지 순서는 다음과 같습니다.

  1. 가슴 뼈에서 어깨까지 가슴 뼈 주요 근육.
  2. 어깨 관절, 삼각근 및 사다리꼴 근육의 영역 (어깨 뒤로 목 전환)-척추에서 관절로 그리고 어깨에서 목으로.
  3. 어깨 뒤쪽 (삼두근)과 앞면 (팔뚝)-팔꿈치에서 어깨 관절까지.
  4. 팔뚝의 앞뒤면-손목에서 팔꿈치까지.
  5. 브러시 : 각 손가락을 개별적으로 마사지하고, 손바닥 표면에 손가락을 대고 반죽하여 정확한 충격을 가하여 깊은 감도를 복원합니다..

뇌졸중 중 손발 마사지의 주요 목적은 긴장된 근육을 이완시켜 물리 치료 운동을보다 쉽게 ​​수행 할 수 있도록하는 것입니다..

발 마사지하는 법

다리 근육에 대한 수동 효과는 팔과 동일합니다. 환자의 등받이에 누워있는 위치-앞면과 옆면이 마사지 된 경우, 옆면 또는 위-뒷면 인 경우. 조기 냉각을 피하려면 마사지 부위 만 열어두고 다리를 덮는 것이 좋습니다..

마사지로 팔다리 부분을 덮는 순서 :

  1. 엉덩이-천골에서 고관절로의 움직임.
  2. 허벅지-쓰다듬 기는 아래에서 위로 또는 위에서 아래로 수행 할 수 있습니다. 무릎 관절에서 사타구니 부위까지만 횡 방향, 원형 마찰 및 진동.
  3. 신-발목에서 무릎까지 허벅지보다 더 강하게 마사지 할 수 있습니다. 반사 영역에서 조심스럽게 움직여야합니다. 아킬레스 건과 슬개골 아래.
  4. 발-교대로 각 발가락, 발바닥과 발 뒤꿈치의 지압, 뒷면을 반죽하고 발목을 문지릅니다..

마사지는 뇌졸중 후 복잡한 치료에 좋은 추가 기능으로 신체에 해를 끼치 지 않고 더 빨리 회복 할 수 있습니다..

뇌졸중 후 가정 및 전문 마사지

뇌의 급성 순환 장애 후 마사지의 주요 목적은 사지의 운동 기능 상실의 회복을 자극하는 것입니다. 그것은 약물 및 체조와 함께 사용됩니다. 근육의 움직임을 고려하여 모든 움직임이 완만해야합니다. 다리, 팔, 등 및 얼굴 부위를 순차적으로 마사지하여 절차가 수행됩니다..

환자에게 올바른 마사지의 이점

뇌졸중에서 회복하는 가장 좋은 방법은 재활 전문가가 팔다리를 개발하는 것입니다. 뇌 손상의 영역, 뇌졸중의 단계 및 수반되는 병리에 따라 수행 및 치료 운동의 특성이 있기 때문입니다. 자격을 갖춘 접근 방식으로 마사지는 다음과 같은 문제를 해결하는 데 도움이됩니다.

  • 움직임의 조정을 회복합니다.
  • 근육 위축, 관절 강직의 발달, 친절한 비정상적인 움직임 (동력학)의 출현을 예방합니다.
  • 걷기의 재개를 촉진하고 균형을 유지합니다.
  • 통증 증후군을 완화 시키거나 감소시킨다;
  • 감도, 힘줄 반사를 정상화하는 데 도움이됩니다.
  • 환자의 심리 상태를 개선합니다.
  • 영향을받는 사지에서 뇌로의 충격 전달을 활성화합니다.
  • 동맥을 통한 혈류 및 정맥 및 림프관을 통한 유출을 자극합니다..

그리고 여기 집에서 뇌졸중 후 재활에 대한 자세한 내용은.

허혈성 뇌졸중 후 회복 마사지의 하이라이트

급성 뇌 허혈의 결과는 팔다리에 운동 장애가있는 뉴런의 일부가 파괴됩니다. 뇌졸중 후 신경 병변의 중요한 특징은 서로 다른 방식으로 반대 기능 변화를 담당하는 근육의 색조입니다. 대부분의 경우 팔에는 굴곡성과 조성이 있고 다리에는 신근이 있습니다. 이로 인해 다음과 같은 결과가 발생합니다.

  • 상지를 사체로 누르는 단계;
  • 팔꿈치 및 손목에서 팔의 굴곡;
  • 무릎 관절과 발목에서 다리의 확장.

수행 요구 사항

근육 섬유를 이완시키기 위해 팔다리의 올바른 위치, 관절의 수동 움직임과 같은 특별한 기술이 사용됩니다. 다음 권장 사항을 따르는 것이 중요합니다.

  • 환자를 마사지에 적응시키기 위해 항상 건강한 사지로 시작하십시오.
  • 안마사의 손은 따뜻하고 실내 온도는 편안해야합니다.
  • 피부는 매력적으로 씻어서 잘 말려야합니다.
  • 강직성 경련이있는 경우, 파라핀-오조 케 라이트 혼합물의 마사지 또는 적용 전에 약물 (Sirdalud, Mydocalm, Baclofen)이 필요할 수 있습니다.
  • 모든 움직임은 매끄럽고 강도가 낮습니다.
  • 근육 경련을 유발하기 때문에 통증을 용납해서는 안됩니다.
  • 세션은 아침에 수행해야합니다.

뇌졸중 후 마사지 기술에 대한 비디오를보십시오.

마사지는 수동 체조라고하며 뇌졸중을 앓은 환자에게는 상당히 높은 하중이므로 강렬한 기술을 사용하거나 세션을 연장해서는 안됩니다. 수술 후 환자는 한 시간 동안 완전히 휴식해야합니다..

환자 위치

사지를 마사지 할 때 환자는 머리를 약간 올린 채 등을 대고 누워 있습니다. 롤러는 무릎 아래에 놓입니다 (일반 타월에서 롤아웃 할 수 있음). 팔이나 다리의 비자발적 비틀림이 관찰되면 모래로 채워진 가방의 도움으로 고정됩니다. 허벅지의 바깥 쪽 표면은 건강한 쪽의 위치와 등의 위 부분에서 마사지됩니다. 뒷면은 같은 위치에서 처리됩니다..

근육 경련을 줄이기 위해 팔을 최대한 몸에서 빼내고 (매우 느리게) 손가락을 부드럽게 펴십시오..

시작하기 전에 안마사는 영향을받는 사지의 팔꿈치를지지하고 손을 잡고 가볍게 흔 듭니다. 또한 힘줄의 부착 영역 (상완골 주위)을 누르면서 매우 작은 진폭으로 어깨 관절에서 수동 운동을 수행하는 것이 유용합니다..

하지의 근육 이완은 다음과 같은 방법으로 달성됩니다.

  • 발을 발로 잡고 부드럽게 옆으로 돌리고 들어 올리십시오 (각 움직임 전에 환자가 숨을 쉬고 호기 기간 동안 그 효과 자체가 발생합니다).
  • 안마사는 무릎 관절의 양쪽에 손을 댄 다음 무릎과 엉덩이에서 다리를 구부립니다.
  • 아킬레스 건의 부드러운 마사지가 수행됩니다..

세션 기간 및 빈도

의사가 뇌졸중의 합병증을 발견하지 못하면 허혈성 변형이있는 질병의 5 일째부터 뇌 출혈로 8-10 일째에 마사지가 이미 시작됩니다. 첫 번째 세션 (최대 7-10)은 10 분 이상 지속되지 않으며 15 개월 (첫 번째 달) 및 20-30 분 지속됩니다. 치료 과정에는 25 ~ 40 세션이 필요합니다.

코스 종료 후 매일 절차를 수행하는 것이 좋으며 15 ~ 30 일 동안 휴식을 취한 다음 필요한 경우 치료를 계속할 수 있습니다.

집에서하는 방법

정기적으로 수행하면 마사지가 더 효과적입니다. 이 경우 환자의 상태를주의 깊게 모니터링하여 과로하지 않도록해야합니다. 이것은 다음에 의해 증명 될 수 있습니다.

  • 피부의 창백;
  • 빈번하고 얕은 호흡;
  • 가속 펄스.

이것은 마비가있는 근육이 빨리 피곤해지고 신진 대사 과정이 느려지고 강렬한 노출로 인해 젖산 및 기타 대사 산물의 축적으로 인해 불편 함과 통증이 발생하기 때문입니다. 따라서 첫 번째 세션은 짧고 마사지 운동의 강도는 낮으며 시간이 지남에 따라 환자의 건강에 중점을 두어 점차적으로 증가 할 수 있습니다.

집에서 재활 기간을 올바르게 구성하려면 모든 절차를 미리 컴파일 된 일상 생활에 따라 수행하고, 세션 기간이 입력되는 일기를 유지하고, 팔, 다리, 등 및 얼굴 마사지 시간, 혈압 및 맥박 지표, 환자의 절차에 대한 반응을 권장합니다.

기본 기술

높은 톤의 근육을 마사지하는 주요 방법은 손의 전체 표면을 천천히 치기 위해 문지르는 것입니다. 근육 위축으로 속도가 증가하고 움직임이 더 갑작스럽게됩니다. 첫 번째 세션의 모든 기술은 약하고 피상적이어야합니다.

환자가 마사지에 적응 한 후 절차가 잘 견디면 큰 근육 그룹의 부드러운 반죽을 추가하여 변위를 예방할 수 있습니다. 재활의 첫 달이 끝나면 절차에는 다음이 포함됩니다.

  • 압력;
  • 느낌 (손 사이의 근육을 굴림);
  • 깊은 반죽.

뇌 순환이 갑자기 방해 받고 패터닝, 손이 분리 된 진동, 날카 롭고 강렬한 움직임은 금기입니다..

순서

허벅지, 다리 아래 순서로 건강한 다리로 마사지 세션을 시작하는 것이 좋습니다. 모든 움직임은 하나의 해부학 적 영역 내에서 아래에서 위로 향합니다. 그런 다음 연속적인 영향이 수행됩니다.

  • 허벅지의 앞, 뒤;
  • 정강이;
  • 발과 발가락.

다음 단계는 가슴 근육, 어깨, 팔꿈치 관절, 팔뚝, 그리고 손입니다. 손에서 마사지 라인의 방향-손가락에서 어깨 관절까지.

손발

상지를 마사지 할 때, 앞 가슴 근육 부위는 먼저 부드러운 자세로 앙와위 위치에서 치료됩니다.

  • 가벼운 쓰다듬 기;
  • 브러시를 가슴에 놓고 짜서 방해없이 옆으로 움직입니다.
  • 표면 마찰.

그런 다음 주요 근육을 통과합니다.

  • 어깨의 머리에서 목과 등으로 어깨 거들;
  • 삼두근과 팔뚝;
  • 팔뚝의 뒷면 (스트로크, 마찰 및 반죽);
  • 손에서 팔꿈치까지 전 근육 그룹.

손바닥에는 가벼운 움직임으로 마사지하고 손등에는 더 강한 움직임으로 마사지합니다. 경련이 심한 경우에는 손가락으로 시작하여 손의 바깥 표면으로 가서 손바닥으로 마사지를 마무리하는 것이 좋습니다. 통증이있는 ​​경우 추가 반죽으로 운동합니다..

하지 마사지 계획 :

  • 허벅지 앞-반원형으로 문지르는 연속적인 잡기 동작으로 가벼운 쓰다듬 기;
  • 내면-30 분 이상 무릎에서 허벅지까지의 표면 마사지;
  • 후근 그룹-둔근 부위를 천골에서 대퇴골의 머리로 쓰다듬고 문지르거나 그 반대로 대퇴골 근육에 대한 종 방향 및 횡 방향 작용;
  • 앞면을 따라 빛을 발한 다음 덜 집중적으로 뒷면을 따라 세로, 나선, 가로 또는 반원형을 문지릅니다.
  • 발-발가락에서 발목까지의 등받이, 발바닥은 빗 같은 움직임으로 마사지되고 발 뒤꿈치를 반죽하며 각 발가락에 대한 신중한 연구.

얼굴

뇌졸중으로, 장애 중 하나는 안면 근육의 비대칭 성과 영향을받는 부위의 피부 감도의 감소입니다. 안면 근육의 회복을 가속화하기 위해 다음 마사지 기술이 사용됩니다.

  • 두피 전체의 빗 모양의 치기;
  • 손바닥은 이마에 놓고 눈에서 모발 성장 가장자리까지 8-10 번의 움직임을 수행해야합니다 (브러쉬를 피부에서 벗지 않고).
  • 그런 다음 양손으로 뺨에서 같은 움직임을 수행하십시오.
  • 이마의 중앙에서 사원까지 얼굴을 쓰다듬고, 턱에서 귀까지, 뺨에서 귀로의 볼을 뺨;
  • 핀치가있는 안구 소켓 영역을 통과하십시오.
  • 포인트 효과-코 다리의 중심, 동공 수준의 궤도 하단 가장자리, 코의 날개 근처, 턱의 중심, 포인트 당 15 초 동안의 원형 움직임;
  • 귀를 문지르는 것.

얼굴의 수복 체조에 관한 비디오를보십시오.

다시

흉부 및 요추 세그먼트에 대한 더 철저한 연구를 통해 아래에서 위로 치기를 권장하며 중앙에서 2cm 떨어진 곳에 엄지 손가락으로 통과시킵니다. 이 부위의 장기 마사지는 수행되지 않습니다. 환자의 위치는 보통 위 또는 건강한쪽에 있습니다. 손쉬운 손쉬운 슬라이딩을 위해 주소가없는 베이비 오일을 사용하는 것이 가장 좋습니다.

금기 사항

감지시 환자에게 마사지가 처방되지 않습니다.

  • 발열;
  • 불안정한 죽상 경화성 플라크;
  • 혈전 정맥염, 정맥류, 심부 정맥 혈전증;
  • 혈전 형성 위험 증가 (응고 결과에 따라);
  • 높은 두개 내압, 180/100 mm Hg 이상의 동맥 지표. 미술.;
  • 내부 장기의 질병의 급성 감염 또는 악화;
  • 심장, 신장 및 폐 부전;
  • 보상되지 않은 당뇨병의 과정;
  • 피부 염증 또는 완전성 위반;
  • 심방 세동;
  • 부상;
  • 혈액 질환;
  • 종양 신 생물;
  • 화해의 초점.

그리고 여기 뇌졸중 후의 약점에 대한 자세한 내용이 있습니다..

뇌졸중 후 마사지하면 혈액 순환이 개선되고 조직액의 미세 순환이 방해되어 신경 분포가 회복됩니다. 올바른 기술과 기술은 근육 경련을 줄이고 위축과 수축을 예방합니다. 피부 수용체의 자극은 뇌에 진정 효과가 있으며 손실 된 기능의 회복 과정을 가속화합니다..

운동을 시작하기 전에 근육의 변화를 결정하는 것이 중요합니다. 긴장 완화 기술은 경련 증가에 적합하고, 토닝 기법은 약화 된 근육 그룹에 적합합니다..

뇌졸중 후 운동은 반드시 수행해야하며, 그렇지 않으면 신체 활동이 복원되지 않습니다. 팔과 다리를위한 특수 운동 요법, 손가락 체조, 걷기 운동 수업이 있습니다. 수행 할 수있는 작업 및 방법?

허혈성, 출혈성 뇌졸중으로 환자는 이동성이 손상되었습니다. 뇌졸중 물리 치료는 환자를 회복시키고 정상적인 삶으로 되돌릴 수 있습니다. 수업을 시작하는데 얼마나 걸리나요? 올바르게하는 방법?

뇌졸중 후 환자가 쇠약 해지는 것은 드문 일이 아닙니다. 그것은 매우 강하고 다리에 느껴져 불면증, 우울증으로 나타납니다. 환자를 회복하는 방법과해야 할 일?

뇌졸중 후 침착 한 환자가 집에있을 때 매우 어렵습니다. 적절한 관리, 영양, 치료를 구성하는 것이 중요합니다. 재활에는 변비, 폐렴 및 저혈압과 같은 부작용의 운동 및 예방이 포함됩니다. 목이 아픈 환자의 수명은??

허혈성 뇌졸중이 발생하면 회복에 상당히 오랜 시간이 걸립니다. 완전 복구가 가능합니까? 예, 전체 재활 과정을 완료하면 음성을 복원합니다. 용어는 무엇입니까? 왼쪽에 큰 소뇌 뇌졸중 후 필요한 것?

집에서 뇌졸중 후 제대로 재활을하면 정상적인 생활로 더 빨리 복귀 할 수 있습니다. 허혈성 및 출혈성 뇌졸중 후 말을 회복하기 위해 침대와 시뮬레이터에서 운동이 포함됩니다. 민속 요리법과 영양도 도움이 될 것입니다..

뇌의 허혈성 뇌졸중이 있었다면 그 결과는 여전히 심각합니다. 영향을받는 부위-왼쪽과 오른쪽, 뇌간에 따라 다릅니다. 결과의 증상이 뚜렷하며 치료에는 1 년 이상이 걸립니다..

마이크로 스트로크에서 회복하는 것이 필수적입니다. 효과를 치료하고 몸을 유지하기위한 약물, 언어 재활, 영양의 정상화, 손 발달 및 마사지 운동.

뇌졸중 후 운동 장비의 사용은 비교적 빠른 회복 기간에 시작됩니다. 손과 발을 위해 수제를 집거나 체육관에서 특별한 것들을 운동 할 수 있습니다..