임신은 여성의 신체에 대한 부담이 증가합니다. 모든 장기는 강도가 높아집니다. 영양과 의약품에 특별한주의를 기울입니다. 주요 관심사는 태아에게 해를 끼치 지 않는 것입니다. 그러나 임산부에게 뇌통이있을 때 어떻게해야합니까? 의약품을 복용할지 또는 임신 중에 복용하는 두통에 대한 민간 요법이 있는지 여부?

임산부가 두통에서 얻을 수있는 것?

임산부는 산부인과 의사와 사전 상담 한 후에 만 ​​통증 치료법을 취해야합니다. 의사는 뇌 통증의 원인을 밝히고 아기에게 해를 끼치 지 않는 약을 선택하도록 도울 것입니다. 때로는 약물이 필요하지 않은 이유는 기본입니다.

  • 수면 부족. 휴식 모드를 조정하면 충분하며 통증은 저절로 사라집니다..
  • 신체 활동 부족. 임산부를위한 걷기, 피트니스 수업.
  • 정서적 스트레스. 조용한 활동으로 전환해야합니다.
  • 산소 결핍. 야외에서 보낸 시간을 늘리십시오.
  • 기상 통증. 날씨가 변할 때까지 기다려야합니다.

심한 두통이 있으면 nurofen을 복용 할 수 있지만 두통에 사용되는 민간 요법을 사용하는 것이 좋습니다.

임산부의 통증 유형

임신 중 두통의 유형은 불쾌감의 원인에 따라 다릅니다..

  • 호르몬. 임산부의 몸의 변화와 관련.
  • 동맥 고혈압. 부종, 독성 증상과 결합됩니다. 이러한 경우 자간증의 위험을 피하기 위해 전문적인 도움이 필요합니다..
  • 저기압. 조기 독성, 식물성 혈관성 긴장 이상증으로 인한.
  • 초과 중량. 혈관 부하 증가, 혈관 경련으로 이어짐.
  • 음식 고통. 알레르기를 유발하는 질소 화합물이 함유 된 제품으로 인해 문제가 발생합니다. Cephalalgia는 기아에서 발생합니다.
  • 긴장 통증. 정서적 우울 상태, 목 근육의 신체적 문제, 수면 중 불편한 자세.
  • 편두통. 여성에게 걸리기 쉬운 질병. 임신 중에 악화가 발생합니다. 공격은 여러 단계로 진행되며 가장 특징적인 것은 아우라입니다. 시각적, 촉각 환각이 나타납니다.
  • 외상성 뇌 손상. 현기증 중에 기절 할 때 얻을 수 있습니다. 그러한 경우 의사의 진료가 필요합니다..

본질적으로 네 가지 유형의 cephalgia가 구별됩니다..

  • 압축성. 혈관의 기계적 압박, 순환 장애로 인해 발생.
  • 맥동. 식물성 혈관성 긴장 이상증의 특징.
  • 경련. 임산부의 중독증.
  • 클러스터. 두개골의 한쪽에서 발생합니다. 편두통과 함께 발생.

민간 요법으로 임신 중에 통증을 없애는 방법?

임신 중에 발생하는 심한 두통에 민간 요법을 사용하는 것이 더 관련이 있습니다. 그들은 태아에 최소한의 손상을 일으키고 임산부를 돕습니다. 머리에 얼음을 문지르면 정형 외과 베개가 도움이됩니다. 산딸기와 꿀이 든 차는 진정 효과가 있습니다..

경련을 완화하기 위해 뜨거운 목욕을 할 수 있지만 혈관 확장을 일으키지 않도록주의하십시오. 허브로 시원한 물로 머리카락을 씻는 것이 도움이됩니다. 아로마 테라피가 사용됩니다-쾌적한 냄새는 임산부에 편안한 영향을 미치고 긴장 통증을 완화시킵니다. Cephalalgia가 제거되고 그러한 민간 방법.

  • 구리 동전 적용.
  • 양배추 주스로 사원을 문지르고 양배추 잎을 바르십시오..
  • 머리에 울 스트립을 매다.
  • 사원에 신선한 양파 바르기.
  • 머리 뒤, 종아리 근육을위한 머스타드 파우더.
  • 껍질을 벗긴 레몬을 뿌린 사원.

허벌 트리트먼트

허브로 두통을 완화시키는 데 도움이되는 민간 요리법이 있습니다. 민간 요법은 안전하며 개인 편협에 금기 사항이 있습니다. 수세기 동안 테스트 한 합성 화학 첨가제는 포함하지 마십시오. 임산부를위한 최선의 선택.

  • 소량의 꿀을 섞은 갓 짜낸 가막살 나무속 주스. 하루에 최대 4 번 허용.
  • 백리향. 끓는 물에 주입, 하루에 세 번 소비.
  • 호손. 열매는 끓는 물에 부어 10 분 동안 저열로 유지합니다. 공복에 마셔.
  • 민트. 40 분 동안 주입되었습니다. 발작 중 촬영.
  • 버드 나무의 달인은 제비꽃으로 떠납니다. 필요할 때 사용.
  • 세인트 존스 워트. 물 한 잔과 함께 부어 5 분간 저열로 유지.
  • 갓 짜낸 검은 건포도 주스. 하루에 세 번 마신다.
  • 클로버 주입. 한 시간을 견뎌냅니다. 백 그램의 세 번 복용.
  • 쐐기풀. 끓는 물에 부어 보온병에 2 시간 동안 몸을 담그십시오. 꿀과 혼합.

진흙 및 점토 처리

진흙, 진흙의 도움으로 임산부를위한 전통적인 치료법은 수세기 동안 높은 효율로 입증되었습니다. 다음 레시피가 사용됩니다.

  • 치유 진흙은 레몬 주스와 혼합됩니다. 민트와 금송화 주입이 추가됩니다. 혼합물은 5-7 밀리미터의 층으로 치즈 헝겊에 배치됩니다. 로션이 35 분 동안 사용.
  • 100g의 점토와 따뜻한 물, 50g을 섞는다. 두꺼운 직물에 0.5 센티미터의 층을 놓습니다. 템플에서 템플까지 랩으로 적용하십시오. 노출 시간-20 분.
  • 점토 반 유리를 따뜻한 물로 희석하고 박하 주입을 첨가합니다. 혼합물을 15 분 동안 이마에 적용한다..
  • 점토와 물의 혼합물을 몇 방울의 멘톨 오일로 희석합니다. 5 분 이상 압축으로 견딤.
  • 점토는 크림이 될 때까지 따뜻한 물로 희석됩니다. 발에 바르고 셀로판으로 감싸고 양말을 따뜻하게합니다. 노출 시간.

임신 중 두통에 대한 마사지 및 압박

민속 요리법을 사용하면 마사지로 임산부의 불쾌감을 완화시킬 수 있습니다. 피부는 두개 봉합선을 따라 원을 그리며 손가락으로 마사지합니다. 칼라 구역의 근육-목, 어깨가 부드럽게 천공됩니다. 움직임이 오름차순입니다. 사원에는 작은 짧은 프레스가 허용됩니다..

민간 요리법에 따라 압축을 사용하는 것은 임산부에게 효과적입니다. 가장 간단한 것은 얼음, 식초로 희석 된 물입니다. 더 복잡한 옵션이 있습니다.

  • 소금. 10 %의 고조파 솔루션이 준비되고 있습니다. 양모 원단이 젖었습니다. 허리에 적용.
  • 테이블 식초는 올리브 오일과 결합됩니다. 용액으로 적신 모직 스트립이 이마에 적용됩니다..
  • 양파를 자르고 냅킨에 싸서 머리 뒤쪽에 붙입니다..
  • 감자를 갈아서 따뜻한 우유로 희석하고 아픈 부위에 바르십시오..

임신 중에 편두통을 치료하는 방법?

임신 중에 두통이 심하면 여자는 어떻게해야합니까? 편두통 공격은 고갈되고 에너지 소비입니다. 전통적인 방법은 그러한 방법을 조언합니다.

  • 뜨거운 물로 발을 찌십시오.
  • 영향을받는 쪽의 피부가 붉다면 흰색 인 경우 냉찜질을하십시오..
  • 이마에서 머리 뒤로 마사지.
  • 우엉 압축.
  • 양배추 잎 부착.
  • 음료-건포도 주스, 로즈힙 주입.
  • 차분한 분위기, 희미한 조명, 큰 소리 없음.
  • 아로마 테라피.

임신은 여성이 자신뿐만 아니라 태아의 건강도 돌봐야하는시기입니다. 두통은 세심한 접근 방식, 안전한 대체 치료법 사용이 필요합니다. 처방전의 사용은 임신 과정을 모니터링하는 산부인과 의사와 조정해야합니다.

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임신 중 두통

많은 여성들이 임신 중에 두통을 경험합니다. 아래에서 우리는 그 이유와 자신과 아이를 해치지 않고 제거하는 방법에 대해 설명합니다. 그건 그렇고, 첫 번째, 두 번째 및 세 번째 삼 분기의 두통 치료는 크게 다를 수 있습니다..

임신 중 두통이 발생하는 주요 원인

통계에 따르면, 다섯 번째 여성은 임신 중 두통 (두통)에 익숙합니다. 대부분의 경우, 두 통증은 임신 초기에 임신을 시작하지만 일부 임산부는 나중에 고통을 겪습니다. 경미한 문제에서 일시적인 문제까지 심각한 만성 병리에 이르기까지 두통에는 여러 가지 이유가 있습니다. 임신 중에 두통이 발생할 수있는 이유와 수행해야 할 사항을 알아 보겠습니다..

임신 두통의 주요 원인은 다음과 같습니다.

  • 임신 한 여성의 몸에 절대적으로 자연스러운 호르몬 수준의 변화; 동시에 임산부의 에스트로겐과 호르몬 프로게스테론 수치가 증가하여 혈관의 색조에 영향을 미칩니다. 에스트로겐 (특히 에스 트리 올) 수치가 정상 범위를 넘어 서면 두통과 현기증으로 입증 된 바와 같이 혈관 경련이 발생할 수 있습니다.
  • 대기 날씨 사건에 대한 반응 : 자기 폭풍, 비 또는 눈 직전에 흐린 날씨, 혈압 상승이 발생할 수 있습니다. 급격히 감소하거나 증가하고 두통이 발생합니다.
  • 무거운 짐과 과로;
  • 스트레스 또는 정서적 고통;
  • 기아 또는 갈증;
  • 통풍이 잘 안되거나 통풍이 잘되지 않는 방에 있어야합니다.
  • 수면 문제 : 불면증이거나 너무 긴 (10 시간 이상) 수면 일 수 있습니다.
  • 임신 중 과체중, 부피가 큰 배로 인한 자세 장애 (일반적 으로이 문제는 후기 단계에서 발생합니다);
  • 특정 음식, 특히 카페인 (강한 차, 커피, 초콜릿의 대부분)을 함유 한 음식의 사용;
  • 일부 상태 및 질병 : 식물성 혈관성 긴장 이상증, 바이러스 성 질환 (인플루엔자, ARVI), 치통, 골 연골 증 및 자궁 경부 척추에서 발생하는 기타 병리.

임산부에게 두통이 언제 어떻게 나타날 수 있습니까?

Cephalalgia는 다양한 감각으로 나타날 수 있습니다. 그중 일부는 날카 롭고 날카로운 통증, 일부는 둔하거나 아프습니다. 증상에 따라 통증의 원인을 추측 할 수 있습니다..

  • 긴장으로 인해 발생하는 통증은 단조롭습니다. 머리가 붕대로 단단히 감겨있는 것은 무겁습니다. 그러한 통증으로 사원과 눈의 영역뿐만 아니라 머리와 목의 뒤쪽에 긴장 상태가 발생합니다 (이곳을 촉진하고 통증이있는 ​​곳을 명확하게 결정할 수 있습니다). 이 상태에는 구역질이 동반 될 수 있지만 구토는 없습니다. 불편 함은 보통 30 분, 최대 2 시간 동안 느껴집니다. 긴장성 통증의 원인은 정신적 피로를 동반 한 신체적 또는 지적 또는 심한 스트레스입니다..
  • 편두통은 다른 유형의 두통과 특별한 차이가 있습니다. 머리의 특정 부분에서 맥동, 눈의 무게 및 압력을 유발합니다. 이 경우 종종 시력에 문제가있을뿐만 아니라 환각 (시각 또는 청각)도 있습니다. 증상을 없애기 위해 조금 움직이려고하면 증상이 심해집니다. 때때로 편두통에는 메스꺼움과 구토가 동반 될 수 있습니다. 몇 시간에서 며칠까지 증상이 오랫동안 지속됩니다. 편두통은 목과 머리의 신경 신경총과 마디의 자극으로 인해 발생합니다. 자궁 경부의 병리, 뇌 혈관 질환, 부비동 부비동 부위에서 발생한 문제로 인해 발생할 수 있습니다.
  • 편두통과 같은 혈관성 두통은 후두부, 측두부, 정수리의 머리 부분에서 맥동이 특징입니다. 이러한 통증의 원인은 혈압의 급상승, 식물성 혈관성 긴장 이상증, 심혈 관계 기능 장애 일 수 있습니다. 고혈압으로 뇌의 혈관이 좁아지고 경련이 발생하여 통증 증상이 발생합니다. 여성이 고혈압 위기를 겪고 있다면 비강 삼각형의 영역에서 푸른 변색, 머리의 무거움, 약점과 같은 다른 증상을 경험할 수 있습니다. 이명과 메스꺼움은 뇌의 혈관 경련을 나타냅니다.

스트레스 관련 두통 증상 완화 방법

임신 중에는 통증 증후군을 제거 할 수있는 가능한 방법을 신중하게 선택해야하며 입증 된 약초 요법을 사용하는 것이 좋습니다.

  • 발레 리아 뿌리의 주입 또는 정제 : 스트레스, 과로, 신경 긴장, 불면증으로 인한 두통의 경우이 치료법을 사용할 수 있습니다.
  • 약초를 기본으로 한 두통을위한 특수 석고 압축 장치가 있으며 라벤더, 멘톨, 유칼립투스 오일과 같은 다양한 추출물 또는 혼합물을 함유 할 수 있습니다. 패치는 구성 성분이 임산부의 혈류에 침투하지 않기 때문에 대개 태아에게 안전합니다. 일반적으로 냉각 효과가 있습니다. 패치를 사용하려면 통증 부위 (예를 들어, 이마, 측두 또는 자궁 경부)의 건조한 피부에 접착제를 붙여야하지만 접착 영역에서 머리카락을 먼저 제거하는 것이 좋습니다. 두통 패치를 6 시간 동안 더 이상 유지하지 말고 한 제품을 한 번만 사용하십시오..
  • 두통을 도울 수있는 식물을 정확히 알고 알레르기 반응을 일으키지 않으면 아로마 램프에 첨가 된 에센셜 오일을 사용할 수 있습니다. 민트, 레몬, 라벤더 및 유칼립투스 오일은 이러한 목적에 적합하며 독성 증상을 완화시킵니다..

두통이 혈관 수축이나 팽창으로 인한 경우해야 할 일?

두통이 고혈압의 결과라면 주요 목표는 혈관을 좁히는 것입니다. 이것은 목이나 목 뒤쪽에 감기 압박을 가하는 데 도움이됩니다. 이러한 압축은 최대 20 분 동안 유지할 수 있습니다. 절차를 반복 해야하는 경우 10 분 후에 수행 할 수 있습니다.

저혈압으로 인한 두통은 혈관을 확장시키기 위해 뜨거운 압축으로 치료할 수 있습니다. 그건 그렇고, 임신에 저혈압이 동반되면 충분한 수면을 취하고 적당량을 적당량 섭취하십시오. hypotonic 위기가 실내 또는 집에서 당신을 발견하면, 수평 위치를 잡고 이마에 뜨거운 압축을 가하고 이것이 가능하지 않으면 약한 커피 한 잔을 마 십니다..

고혈압 환자와 저혈압 환자 모두 아침과 저녁에 콘트라스트 샤워를하는 것이 좋습니다. 피부와 혈관을 동시에 맑게하고 혈압을 정상화합니다..

임산부가 두통에 도움이되는 음식

임신 중 두통의 좋은 예방은식이 영양입니다. 편두통이 심하고 자주 발생하는 경우식이 요법의 구성을 자세히 살펴보십시오. 메뉴의 불균형과 두통을 유발하는 특정 음식의 사용 가능성이 높습니다..

임신 중에 두통을 유발할 수있는 음식 :

  • 감귤류 (귤, 오렌지), 아보카도, 바나나;
  • 중국 요리 메뉴;
  • 간 요리 (돼지 고기, 쇠고기, 닭고기);
  • 가공 치즈.

또한, 영양의 불균형과 결과적으로 편두통은 금식, 엄격한식이 섭취 중에 발생할 수 있습니다. 영양사가 임신 중에 당신을 위해 특별한 메뉴를 처방하지 않은 한, 태아 건강과 자신의 실험을하지 마십시오. 필요한 모든 미량 원소와 비타민이 식단에 포함되도록 섭취하십시오.

정상적인 체중을 유지하기 위해식이 요법을 시도하는 경우 저칼로리 음식 메뉴가 더 유능한 접근법입니다. 밀가루, 달콤한, 통조림, 지방 및 훈제 제품을 제외하고 신선한 야채와 과일, 유제품 (요구르트, 케 피어, 요구르트), 곡물 제품, 물에 죽을 추가 할 수 있습니다.

튀긴 음식과 훈제 음식은 혈관 톤을 줄이고 "나쁜"콜레스테롤의 생성을 증가시켜 산소 결핍과 혈관 경련을 유발하기 때문에 두통의 원인으로 혈관 문제가있는 사람들에게도 균형 잡힌 식단이 중요합니다. 따라서 통조림, 소시지 및 패스트 푸드 요리는 임신 중에는 사용하지 않아야합니다..

임산부가 두통 치료제를 사용할 수 있습니까??

예, 일부 약물은 임신 중에 사용할 수 있으며 두통 증상 완화에 도움이됩니다. 그러나 독립적 인 선택을해서는 안됩니다. 치료사가 의사 또는 산부인과 의사와상의하여 의사가 어린이 또는 당신에게 해를 끼치 지 않는 약을 목록에서 선택하도록하는 것이 좋습니다.

예, 일부 약물은 임신 중에 사용할 수 있으며 두통 증상 완화에 도움이됩니다. 그러나 독립적 인 선택을해서는 안됩니다. 치료사가 의사 또는 산부인과 의사와상의하여 의사가 어린이 또는 당신에게 해를 끼치 지 않는 약을 목록에서 선택하도록하는 것이 좋습니다.

  • 글리신 : 신경계의 불안정성으로 구별되고 종종 소총에 대해 걱정하는 사람들, 직장에서 스트레스와 정신 정서적 스트레스를 경험 해야하는 사람들뿐만 아니라 우울증의 징후, 불안정한 기분을 느끼는 사람들에게 유용합니다. 글리신은 정신적 스트레스, 불면증과 함께 혈관성 긴장 이상증의 징후를 도울 것입니다. 두통이 위의 문제로 인해 발생하는 경우 임신 중에 허용되는 복용량을 예방하기 위해 글리신을 복용 할 수 있습니다.
  • 두 번째 및 세 번째 삼 분기 동안 의사와상의 한 후 파라세타몰을 복용하여 두통을 완화시킬 수 있습니다. 그러나 첫 번째 삼 분기에 복용하지 않는 것이 좋습니다 (임상 연구 에서이 약물이 태아의 상태에 부정적인 영향을 미치는 것으로 확인되지는 않았습니다). 사용 가능한 모든 형태 중에서 정제가 아닌 직장 좌약을 선택하십시오. 일반적으로 활성 성분의 복용량이 감소합니다. 아기 좌약을 선호하십시오 (일반적으로 3 개월부터 아기에게 허용됩니다).
  • Citramone은 때때로 저혈압 두통 환자에게 복용 할 수 있습니다. 그러나이 약물의 성분에는 파라세타몰뿐만 아니라 카페인과 아스피린도 포함되어 있으므로 태아의 상태에 영향을 줄 수 있기 때문에 하루에 하나 이상의 정제를 복용하는 것은 금기입니다..
  • 머리의 측두 및 후두 부위의 욱신 거림 통증에 대처하기 위해 약물 no-shpa 또는 drotaverin (구성상의 shpa가없는 것과 동일한 치료법)이 도움이 될 것입니다. 이 진통제는 심한 두통 발작, osteochondrosis 및 편두통을 돕고 긴장과 스트레스를받는 동안 통증을 완화시킵니다..
  • 두통이 감기 또는 바이러스 성 질병의 결과 인 경우 어린 아이들에게 권장되는 동일한 치료법을 사용하여 증상을 완화 할 수 있습니다-nurofen, ibuprofen, paracetamol. 이러한 증상 치료법은 통증을 완화시키고 해열제입니다. 그들은 체온을 정상으로 되돌리고 통증과 경련을 완화시킵니다. 약물에 대한 지침을주의 깊게 읽으십시오. 그중 일부에는 금기 사항이 있습니다. 특히, 파라세타몰은 빈혈, 신장 및 간 기능 부전의 경우 금기입니다. 그러나 금기 사항이 없더라도 임신 중에 허용되는 일일 수당을 초과해서는 안되며 증상 제거를 3 일 이상 연장해야합니다. 이 기간이 지나도 두통 및 기타 증상이 심각성을 감소시키지 않으면 즉시 의사와 상담하십시오. 임신 2 개월 만에 임산부에게 nurofen과 ibuprofen을 복용하는 것이 허용되며, 초기에는 이러한 증상이 금지됩니다.

임신 중 9 개월 동안 자신의 건강을 면밀히 모니터링하십시오. 따라서 증상 치료법을 선택할 때 항상 약물 삽입물에 대한 지침의 전문을주의 깊게 읽고 임신 중에 복용 가능성 또는 금지에 대해 말하는 텍스트의 위치를 ​​찾으십시오. 많은 약물뿐만 아니라 허브와 에센셜 오일을 포함한 허브 제품도 건강이나 태아 발달에 해를 끼칠 수 있습니다. 따라서 아로마 테라피 세션이나 목 마사지로 두통에 대처하는 경우 도움을 받고 의약품을 사용하지 않고 통증 증후군을 제거하는 것이 좋습니다. 그럼에도 불구하고 약물의 필요성이 발생하면 무언가를 복용하기 전에 산부인과 의사 또는 치료사와 상담하십시오..

임신 중 두통에 대한 가정 요법

때로는 집에서 특정 분위기를 조성하거나 간단한 절차를 수행하여 과전압으로 인한 두통을 없애는 것으로 충분합니다. 다음은 불쾌한 증상에 대처하는 데 도움이되는 몇 가지 팁입니다..

  • 방을 잘 환기시키고 가능하면 자신과 태아와 함께 서늘한 방에 머 무르십시오. 팔꿈치를 벽이나 소파 뒷면에 놓고 편안한 자세로 앉으십시오. 조명을 끄고 정전 커튼을 닫으십시오. 편안한 음악을 켜십시오 (자연스러운 소리-잎 소리, 파도 소리 등). 발에서 시작하여 신체의 각 부분을 차례로 긴장 시키십시오. 발로 숨을 쉬고 발과 손바닥의 영역에서 에너지 파도를 느껴보십시오. 이 편안한 상태로 10 분 이상 앉아 있어야합니다. 그런 다음 손바닥을 잘 문지르고 여러 번“세척”한 다음 손가락 끝으로 목 뒤쪽의 귀에 생리 활성 점을 조심스럽게 문지르고 이마를 마사지하십시오. 이제 발을 잘 마사지하십시오-옥수수가 형성되는 발 뒤꿈치와 장소를 잊고 각 구역을 걸어보십시오..
  • 어떤 사람들에게는 어둡고 조용한 방에 머무르는 것이 특히 두껍거나 일광이 눈을 자극하여 두통을 유발하는 경우 두통에 대처하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 조건은 종종 첫 번째 삼 분기에 발생할 수 있으며 스스로 사라집니다..
  • 따뜻한 샤워를하고 따뜻한 물로 머리카락을 씻으십시오. 결국 종아리와 발목 부분에서 대비 샤워를 할 수 있습니다. 고혈압이 있으면 카모마일과 민트로 차를 끓입니다. 저혈압이 있으면 설탕으로 홍차를 마 십니다..
  • 따뜻한 샤워를하고 따뜻한 물로 머리카락을 씻으십시오. 결국 종아리와 발목 부분에서 대비 샤워를 할 수 있습니다. 고혈압이 있으면 카모마일과 민트로 차를 끓입니다. 저혈압이 있으면 설탕으로 홍차를 마 십니다..
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전문가 정보 : + MAMA

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임신 중 두통을 제거하는 방법

평범한 사람에게는 일상 생활의 두통이 번거롭고 전반적인 복지에 부정적인 영향을 미칩니다. 그러나 그것은 여성의 입장에서 실제 문제가된다. 약물로 불쾌한 증상을 없애는 것은 아기의 건강에 위험합니다. 그러나 고통을 견딜 수있는 것은 아닙니다..

많은 임산부 가이 질문에 관심이 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 두통을 없애기 위해 무엇을해야합니까? 함께 알아 내자.

임산부가 두통을 느끼는 이유는 무엇입니까??

두통은 종종 임신 첫 달과 마지막 달에 여성을 걱정 하며이 현상에 대한 자연스러운 설명이 있습니다. 사실 임신 첫날부터 여성의 신체에서 추기경 변화가 발생하며, 우선 호르몬 수준에 관한 것입니다. 임신 한 여성이 첫 삼 분기에 두통으로 고통받는 이유입니다. 또한 심한 통증에는 종종 메스꺼움이 동반됩니다..

세 번째 삼 분기에 두통은 미래의 어머니의 신체가 크게 고갈되어 발생합니다. 왜냐하면 그것이 강화 된 모드로 작동하고 아기는 끊임없이 어머니의 몸에서 얻는 영양소가 필요하기 때문입니다. 지난 몇 개월 동안 임신 한 여성의 체중이 "약간"증가한다는 것을 잊지 마십시오.이 또한 그녀의 건강과 두통의 모양에 영향을 미칩니다.

대부분의 경우, 아기를 낳는 동안 여성은 긴장성 두통 (HDN)에 시달립니다. 외모의 주요 원인은 심리적 스트레스와 심한 스트레스입니다. HDN을 사용하면 머리의 정면, 측두 및 후두 부위에 통증이 생깁니다..

또한 임신 중 통증의 원인은 다음과 같습니다.

  • 자율 기능 장애 (고통 통증);
  • 뇌의 정맥 순환 위반 (압박 통증);
  • 중독증 : 조기 및 늦게 (압박 통증, 증상은 아침과 저녁에 발생합니다).

또한 피로의 배경과 때로는 배고픔에 대해 고통스러운 상태가 발생할 수 있습니다..

두통이 발생하는 데는 여러 가지 이유가 있으며, 각각에는 고통을 제거 할뿐만 아니라 고통스러운 상태를 피할 수있는 특정 수단이 있습니다.

임산부가 두통을 예방하는 데 도움이되는 방법은 무엇입니까??

임신 중에는 임산부에게 가장 편안한 조건을 만드는 것이 매우 중요합니다. 스트레스와 긴장은 두통을 유발하므로 특정 상황에 처한 여성은 그러한 상황을 피해야합니다..

임산부에게 알약으로 두통 또는 임신 중에 두통으로 마실 수있는 약?

임산부는 조심스럽게 건강을 모니터합니다. 동시에 두 사람의 건강에도. 그리고이 기간 동안의 두통은 매우 부적절합니다. 다른 카테고리와 달리 임산부는 외출하거나 진통제를 복용 할 수 없습니다. 아니면 여전히 할 수 있습니까? 알아 내자.

임산부의 두통 8 가지 원인

의사들은 머리에 경련이 발생하고 임산부의 사원에서 불편 함을 느끼는 몇 가지 이유를 식별합니다.

  1. 호르몬 수준의 변동. 첫 삼 분기 동안 호르몬 (프로게스테론 및 기타) 덕분에 여성의 몸이 완전히 재건됩니다. 과정의 속도와 특정 물질의 급격한 증가로 인해 여성은 종종 불편 함을 느낍니다..
  2. 저혈압. 이것은 혈압 강하입니다. 이것은 부분적으로 프로게스테론의 작용으로 인한 근육 섬유의 이완 때문입니다. 또한 골반 부위에 추가 혈관이 형성되어 태반이 형성되기 때문에.

이것은 흥미 롭습니다 : 1 분 안에 500ml의 혈액이 임신 한 여성의 태반을 통과합니다. 임신이 끝나면 임산부 신체의 혈액량이 1.3-1.5 리터 증가합니다..

  1. 협착증. 이것은 강력한 혈관 경련입니다. 이 때문에 소변의 단백질 농도가 증가하고 임산부는 붓기와 두통으로 고통받습니다. 상황은 매우 위험하며 의료 개입이 필요합니다.
  2. 포도당 결핍. 임산부의 신진 대사가 가속화되고 에너지 소비가 증가합니다. 따라서 일반적인 식단은 적합하지 않습니다..
  3. 만성 질환의 악화. 우선 식물성 혈관성 긴장 이상증이 있습니다. 추간판 탈장. 이 두 가지 때문에 임산부는 종종 두통을 앓게됩니다..
  4. 스트레스. 임산부는 매우 긴장된 여성입니다. 짜증, 과민, 종종 울음. 이 때문에 건강한 사람의 머리조차도 아플 수 있습니다..
  5. 정신적 스트레스. 사무실에서 마지막으로 일하거나 컴퓨터에서 프리랜서로 일하는 현대 엄마. 경력 성취 또는 여분의 페니를 추구하면서 임산부는 항상 8 시간 동안 일할 수 없다는 것을 잊습니다. 그렇지 않으면, 수수료는 두통입니다.
  6. 단 백성. 임산부는 갑자기 감기에 걸리거나 강한 바람에 매우 강하게 반응합니다.

임산부에게는 두통이 발생할 수있는 여러 가지 이유가 있습니다. 그러나 사용이 승인 된 약물은 거의 없습니다. 그리고 임신 첫 3 개월 동안도 더욱 그러합니다. 의사는 비디오에 이것에 집중합니다.

(비디오 : "임신 중 두통")

임신 초기에 두통에 어떤 약을 마실 수 있습니까??

임신 초기 3 개월 동안 모든 약물은 바람직하지 않습니다. 모든 시대의 특성으로 인해. 여기에 모든 장기가 놓여지고 태아 시스템이 형성됩니다. 중요한 것은 비타민의 양, 단백질의 균형 (주요 건축 자재), ​​혈액의 산소 농도입니다. 물론 마취제에 함유되어있는 독성 및 공격성 물질의 부재.

또한 약은 다음과 같은 임산부에게 버려야합니다.

  • 기관지 천식;
  • 위궤양;
  • 신장과 간 문제.

의사의 승인없이 약물을 제어하지 않으면 임신, 기형, 태반의 이탈, 조기 또는 어려운 노동으로 이어질 수 있으므로 의사와 놀지 말고 진통제를 처방하지 마십시오..

두 번째 및 세 번째 삼 분기에는 질병이나 질병을 치료할 때주의해야합니다. 대부분의 약물은 어린이의 태반과 모유, 심혈관 및 내분비 시스템에 축적됩니다.

이것은 중요합니다 : 임신 내내 가장 엄격하게 금지되는 조건은 다음과 같습니다.

이 모든 약물은 어린이의 기형, 신체 및 정신 발달 지연을 유발할 수 있습니다..

다음과 같은 경우 승인 된 진통제조차도 임산부가 복용해서는 안됩니다.

  • 복부에 둔한 통증;
  • 질에서 혈액으로 배출;
  • 청각 또는 시각 환각, 눈 앞에서 "비행", 귀에 울림.

이는 가정 의학 캐비닛 실험을위한 것이 아니라 즉각적인 입원에 대한 징후입니다..

약물 치료없이 두통을 없애는 방법

약물이 허용되지 않고 머리가 비현실적으로 아프면 어떻게해야합니까? 그런 다음 전통 의학이 구출됩니다. 그러나 여기서 중요한 것은 그것을 과장하지 않는 것입니다. 많은 허브가 조기 노동 또는 임신 이상을 유발할 수 있습니다.

부인과 의사와 신경 병리학자는 두통을 다루는 가장 안전한 방법을 다음과 같이 부릅니다.

  • "스타"연고 또는 멘톨 펜슬로 사원 구역 마사지. 에센셜 오일은 진정, 이완, 경련 완화 및 상태를 완화시킵니다.
  • 아로마 빗질. 빗에 제라늄이나 레몬 오일 몇 방울을 바르십시오. 이제 평소와 같이 머리카락을 다른 방향으로 3 분 이상 빗어냅니다. 휴식이 보장되고 두통이 사라질 것입니다.
  • 꿀에 알레르기가 없다면 1 티스푼을 섭취하십시오. 설탕은 빨리 흡수되고 두통은 가라 앉습니다.

임산부를위한 다른 수단을 실험하지 않는 것이 좋습니다..

임산부가 두통으로 시트 라몬을 복용 할 수 있습니까??

시트 라모네는 많은 여성들이 성전의 불편 함과 압력을 극복하도록 돕습니다. 그러나 임신 중에는이 약을 거부하는 것이 좋습니다. 시트 라몬은 아세틸 산을 포함합니다. 혈액을 더 유동적으로 만들어 혈액에 영향을 미칩니다. 출혈이 오래 지속될 수 있습니다. 따라서 임산부 가이 기간 동안 일반적인 아스피린과 시트 라몬을 포기하는 것이 좋습니다..

두통에 대한 임산부 승인 약물 목록

임산부는 두통으로 고통 받고 정유가 도움이되지 않더라도 불편 함을 견뎌야합니까? 의사는 임산부를위한 안전한 진통제 목록을 작성했습니다.

  • 파라세타몰. 전 세계적 으로이 약물은 사원 및 기타 빈번한 두피의 불편을 치료하는 데 가장 안전한 것으로 알려져 있습니다. 이 약제는 항 염증 및 진통 효과가 있습니다. 약물은 태반을 통과하지만 거기에 축적되지 않고 태아 형성에 부정적인 영향을 미치지 않습니다.
  • 안돼. 이 약은 머리 뒤쪽의 불편 함, 사원, 눈의 압력을 효과적으로 제거 할뿐만 아니라 자궁의 색조를 약간 줄입니다. 따라서 구급 상자에 No-shpu를 자유롭게 놓으십시오.
  • 리아 발. 약은 진경제에 속합니다. 태아와 임신에 부정적인 영향을 미치지 않습니다.
  • Analgin은 예외적 인 경우에만 중포로 사용됩니다. 체계적으로 사용하면 태아 형성에 부정적인 영향을 미칩니다. 또한 약물의 기저부는 혈액을 가늘게하여 임산부의 빈혈을 유발할 수 있습니다.
  • Diclofenac은 비 스테로이드 성 항염증제를 대표합니다. 그것은 두 번째 삼 분기부터 주치의의 승인을 얻은 후에 만 ​​사용됩니다.
  • Nurofen은 이전 제품보다 안전합니다. 첫 삼 분기에도 두통을 치료하는 데 사용됩니다. 그러나 약물 치료의 부정적인 결과는 양수의 양과 질의 변화입니다.
  • Baralgin과 spazmalgon은 두 번째 삼 분기에서만 허용됩니다. 진통제는 심한 머리 통증에 대한 주사로 사용됩니다.

금지되지 않은 약물의 사용조차도 자체의 미묘함이 있습니다. 예를 들어, 의사와의 사전 상담이 필요하며 일일 복용량 또는 입원 기간을 초과하는 것은 허용되지 않습니다..

모든 의약품은 화학 물질임을 잊지 마십시오. 따라서 임산부는 자신을 과도하게 사용하고, 자고 더 많이 걷고, 잘 먹고, 삶에 대해 긍정적 인 태도를 가지지 않는 것이 좋습니다..

(비디오 : "약물없이 임신 중에 두통을 없애는 방법!")

임신 중 두통-원인과 약물 허용

임산부의 두통의 원인

임신 중 두통이 자주 발생합니다. 특별한 패턴은 없으며 모두 여성 신체의 개별 특성에 달려 있습니다. 아이를 낳는 기간에 따라 통증이 다를 수 있습니다.

초기 단계에서

임신 초기에 여성들은 편두통을 경험하는 경우가 많습니다. 이 경우 방아쇠는 호르몬 변화 일 가능성이 큽니다. 임산부 에서이 병리의 추가 증상은 졸음과 무기력입니다..

임신 초기에 다음과 같은 요인이 두통을 유발할 수 있습니다.

  • 스트레스가 많은 상황. 여성의 몸이 미래의 모성을 준비 할 때 보호 반응이 크게 감소하므로 외부 부정적인 요인으로부터 항상 방어 할 수있는 것은 아닙니다..
  • 기상 조건 변경.
  • 환기 부족, 건조한 공기로 인해 발생할 수있는 열악한 실내 기후.
  • 품질이 좋지 않은 음식. 임신 중에 여성의 몸은 필요한 모든 물질과 비타민을 섭취해야합니다..
  • 음주 체제를 준수하지 않음.
  • osteochondrosis의 존재.

두 번째 삼 분기에

두 번째 임신기에 임신 중 두통은 다음과 같은 생리 학적 이유로 발생할 수 있습니다.

  • 호르몬 변화의 지속으로 인해;
  • 심혈관 및 신경계의 부하 변화로 인해;
  • 식이 요법의 변화의 배경, 예를 들어 커피를 거부 할 때 임신 중에 두통이 자주 발생합니다.
  • 무게 중심의 변화로 인한 나쁜 자세.

임신 중 두통은 이차적 일 수 있습니다..

다음이 원인 일 수 있습니다.

  • 혈관 장애.
  • 두개 내 병리.

일반적으로 임신 중 이차 두통은 길고 주기적으로 발생합니다. 강도는 시간이 지남에 따라 증가합니다. 그러한 경우, 의사에게 이에 대해 알리고 진단을 받기 위해 검사를 받아야합니다..

3 학기 및 출산 전

임신 3 기 및 출산 전 두통은 주로 아기의 체중 증가로 인해 나타납니다. 이것은 여성의 척추에 대한 압력이 증가한다는 사실로 이어집니다. 또한 심한 두통은 늦은 중독의 증상이 될 수 있으며 이는 산모와 아기 모두에게 매우 위험합니다. 따라서 임신 3기에 두통이 있으면 의사에게 분명히 알려 주어야합니다..

통증은 종종 출산 직전, 즉 40 주에 발생합니다. 그들은 일반적으로 신체의 피로로 인해 발생합니다. 실제로 생리적 특성으로 인해 여성은 운동과 수면에 문제가 있습니다. 불편 함을 최소화하려면 측정 된 라이프 스타일을 이끌어 최대한 휴식을 취해야합니다..

임신 중 두통의 종류

임신 중 두통은 일차 또는 이차 일 수 있습니다. 첫 번째 경우 통증 증후군은 병리학의 발달과 관련이 없습니다..

주요 유형의 통증 중 가장 흔한 것은 편두통, 긴장성 통증입니다..

편두통은 한쪽 두통의 공격으로 나타납니다. 공격은 몇 분 또는 몇 시간 동안 지속될 수 있으며 설명 할만한 이유없이 발생할 수 있습니다. 그러나 때로는 통증이 2-3 일 동안 지속됩니다. 이 경우 통증이 강도를 변경할 수 있습니다..

긴장의 고통은 항상 육체적 또는 감정적 인 과로와 관련이 있습니다. 임신 중에 여성은 자유 시간을 이용하고 많은 것을 다시 시도하려고합니다. 그러나 그녀는 몸의 능력이 제한되어 있다는 것을 잊었습니다. 피로가 매우 빨리 발생하며 배경에 긴장감이 있습니다.

수반되는 병리의 발달과 관련하여 발생하는 이차 통증은 일반적으로 더 강합니다. 또한 주기적으로 나타나며 피로, 과로 또는 스트레스의 영향을받지 않습니다. 그러한 통증의 원인은 진단의 도움으로 결정해야합니다. 오늘날 전통 의학은 태아의 건강에 안전한 수많은 진단 도구를 제공합니다..

임신 중 두통에 대한 무해한 치료법

임신 중에 두통 약을 복용하지 않는 것이 좋습니다. 이러한 약물은 아기를 해칠 수 있습니다..

다이어트

올바른식이 요법은 임신 중에 두통에 대처하는 데 도움이됩니다. 일부 음식이 식단에 포함될 때 임신 중에 두통이 자주 발생한다는 것을 알아야합니다..

  • 아보카도.
  • 바나나.
  • 커피.
  • 홍차.
  • 쓴 초콜릿.
  • 감귤류.
  • 다양한 종류의 치즈.

임산부는 체중 감량을 위해 엄격한식이 요법을 고수해서는 안됩니다. 이로 인해 신체에 대한 스트레스가 증가하고 결과적으로 두통이 생길 수 있습니다. 두부 통증의 위험을 줄이려면 튀김, 매운 음식, 훈제 음식을 피해야합니다. 야채와 과일을 많이 먹어야합니다. 균형 잡힌 식단은 임신 중 피로에 대한 확실한 보호입니다.

두부 통증을위한 물

몸에 수분이 부족하여 임신 중 두통이 자주 발생합니다. 이 배경에서 혈액이 두꺼워지고 장기로 흐르기에 충분한 양의 산소가 중단됩니다. 결과적으로 현기증과 메스꺼움이 발생합니다..

갑작스런 두통과 그에 따른 증상을 완화하기 위해 작은 물에 반 리터의 증류수를 천천히 마시는 것이 좋습니다. 또한, 정면 부분의 머리는 스카프 또는 스카프로 묶을 수 있습니다.

마사지 및 압축

마사지와 압축은 임신 중 두통을 완화시키는 효과적인 치료법입니다. 마사지 운동은 어깨 부위를 늘려야합니다. 집에서는 발을 마사지하라고 누군가에게 요청할 수 있습니다. 에센셜 오일로 마사지 효과를 향상시킬 수 있습니다.

정면과 사원에서 임신 중에 머리가 아프면 얼음 조각으로 압축하여 이마에 바르십시오. 대신 냉동 야채 나 고기를 사용할 수 있습니다. 따뜻한 압축으로 머리 뒤쪽의 통증을 제거 할 수 있습니다.

편안한 분위기

임신 두통을 완화하려면 실내에서 편안한 분위기를 조성하는 것이 좋습니다. 이렇게하려면 방을 잘 환기시키고 어두운 조명을 구성하고 조용한 음악을 켜야합니다..

대비 샤워는 몸을 이완시키고 혈압을 정상화하고 혈액 순환을 개선하는 데 도움이됩니다. 에센셜 오일이 함유 된 따뜻한 욕조는 임산부의 몸에 유익한 영향을 미칩니다. Cephalalgia는 또한 머리를 씻음으로써 완화됩니다..

더 많은 휴식

임신 중에 가능한 한 많이 쉬어야한다는 것을 기억해야합니다. 이것은 뇌통의 위험을 줄입니다. 자존심은 건강한 아이의 탄생을 보장한다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 과로하면 태아 병리가 발생할 수 있습니다.

좋은 잠

좋은 수면은 임신 중에 중요한 요소입니다. 깨어 난 후 두통을 없애려면 편안한 수면 장소를 관리해야합니다. 임신의 특정 단계에서 여성에게 편안한 자세를 보장해야합니다. 또한 자기 전에 방을 환기시켜야합니다..

요가 수업은 생리적 인 이유로 발생하는 두통의 발생을 제거합니다. 그러나 동시에 태아에게 해를 끼치 지 않도록 올바른 운동을 선택하고 금기 사항에 대해 의사와 상담하는 것이 중요합니다.

야외 하이킹

걷기는 두통을 완화하고 예방하는 데 도움이됩니다. 거리의 차도에서 멀리 떨어진 공원 지역에서 수행하는 것이 좋습니다. 산책 중에는 복지에 집중해야합니다. 약간의 피로로 쉬어야합니다.

두통 약-모든 장단점

임신 중에는 두통 약을 복용하지 않는 것이 좋습니다. 그러나 때때로 당신이 그들 없이는 할 수없는 상황이 발생합니다. 많은 사람들에게 매우 관련성이 높은 질문은 임신 중 두통 약을 사용할 수있는 문제입니다..

파라세타몰

두통에 대한 파라세타몰은 가장 안전한 약물 중 하나로 간주됩니다. 태아와 여성의 몸에 부드럽게 영향을 미치므로 아이를 낳을 때 두통에 사용할 수 있습니다. 그러나 사용 지침에 표시된 권장 복용량에 대해 기억해야합니다..

이부프로펜

전문가들은 또한 이부프로펜을 임신 중에 사용할 수있는 비교적 무해한 약물이라고 말합니다. 그러나 약물은 소화관에 악영향을 미칩니다. 이것은 임산부의 소화 과정을 위반할 수 있으므로 바람직하지 않습니다. 따라서 이부프로펜은 의사와 상담하여 두 번째 삼 분기에만 복용 할 수 있습니다. 삼 분기에 약물로 두통을 완화하는 것은 금지되어 있습니다..

누로 펜

Nurofen의 활성 성분은 이부프로펜입니다. 따라서 사용 권장 사항은 이부프로펜과 동일합니다..

노파

No-shpa는 경련 방지제를 사용하므로 경련으로 인한 두통을 빠르게 완화시킬 수 있습니다. 우리나라에서는이 약이 임신 한 여성에게 증가 된 자궁 톤을 완화시키기 위해 처방되므로 안전한 것으로 간주 될 수 있습니다. 그러나 유럽 국가에서는 임신 중 노파가 엄격히 금지됩니다..

두통 패치

두통 패치는 기본, 활성 성분이 함유 된 젤 및 보호 필름의 세 가지 레이어로 구성됩니다. 유칼립투스, 라벤더 및 멘톨 오일이 활성 성분으로 사용됩니다. 패치는 피부를 통해 작동합니다. 천연 성분은 진통제 특성과 경련 완화 기능이 있습니다. 임신 중에는 패치를 모든 삼 분기에 사용할 수 있습니다. 금기 사항은 젤 성분에 대한 개인적인 편협입니다..

의사가 처방 한 다른 진통제

다른 정제는 의사의 지시에 따라 임신 두통을 완화시키는 데 사용될 수 있습니다. 이것은 보통 두통이 이차적 일 때 발생합니다. 예를 들어, 긴장 통증을 예방하기 위해 의사는 발레리 안 기반 약물을 처방 할 수 있습니다. 또한 글리신은 신경계를 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다..

민간 요법으로 임산부의 두통을 없애는 방법

일부 민간 요법은 임신 중 두통을 완화시키는 데 효과적입니다. 중요한 요소는 어머니와 태아의 건강을위한 그들의 안전입니다..

다음과 같은 도구를 사용할 수 있습니다.

민트, 로즈힙 및 카모마일 차.

로즈마리, 자몽 및 카 다몬 에센셜 오일.

임신 중 두통 : 원인과 안전한 치료

특별한 건강상의 불만없이 아이를 낳을 수 있다면 다양한 질병이 임산부에게 끊임없이 압도되기 때문에 운이 좋은 여성에게 귀속 될 수 있습니다. 임신 중 두통은 "흥미로운 위치"의 빈번한 동반자이며, 불쾌한 감각은 언제든지 발생할 수 있으며 강도와 지속 시간이 다릅니다.

두통이 발생하는 이유, 임산부가 두통을 치료할 수있는 약물 및 불편 함을 피할 수 있습니까-기사 에서이 모든 것에 대해 알려 드리겠습니다..

임신 초기 두통의 원인

두통은 종종 신체의 다양한 호르몬 변동 (PMS, 월경)의 배경에 대해 여성에서 발생합니다. 임신 중에 급진적 인 호르몬 변화가 발생하기 때문에 임산부의 cephalgia가 자주 발생하며 월경이 지연되기 전에도 불쾌한 감각이 나타날 수 있습니다..

임산부가 초기 단계에서 두통을 겪는 이유는 무엇입니까?

  • 스트레스;
  • 순환 혈액량의 증가;
  • 만성 피로 증후군;
  • 카페인 음료에 대한 갈망 또는 커피에 대한 급격한 거부;
  • 수면 부족 또는 과도한 수면;
  • 저혈압;
  • 엄격한식이 요법 준수;
  • 기후 변화;
  • 자궁 경부 골 연골 증;
  • 식물성 긴장 이상증.

임신 중 두통은 종종 몸이 새로운 상태에 익숙해지면 스스로 사라집니다..

임신 후반에 머리가 아프는 이유

후반 단계에서 두통은 종종 눈의 피로가 길어지기 때문에 감정적 및 신체적 스트레스가 증가한 배경에서 발생합니다.

II, III 삼 분기 임신 중 두통-원인 :

  • 동맥, 대기압 방울;
  • 차가운 음식, 음료, 카페인 사용;
  • 스트레스, 우울증;
  • 탈수;
  • 빈혈-적혈구 및 헤모글로빈 수준의 감소로 인해 뇌의 산소 결핍이 발생합니다.
  • 풍미 증강제, 염료, 방부제 함량이 높은 식품의 사용;
  • 만성 불면증;
  • 체중의 현저한 증가;
  • 알레르기;
  • 답답하고 연기가 자욱한 방에서 오래 머무르다.

통증이 중간 정도의 단기적인 성격이라면 의사는 두통 약을 복용하지 말 것을 권장합니다. 때로는 불편을 없애기 위해 매일 처방,식이 요법, 진정 허브 차를 변경하는 것으로 충분합니다..

심한 두통의 원인

심한 일 방성 두통-편두통의 증상, 질병은 종종 유전 적입니다.

추가 증상-밝은 빛에 대한 편협, 큰 소리, 답답함, 강한 냄새, 메스꺼움.

임산부의 경우 날씨 변화, 매운 음식 및 매운 음식, 감귤류, 커피 및 초콜릿이 불쾌한 감각을 유발할 수있을 때 탈수의 배경, 심리적 스트레스 증가에 대한 공격이 발생합니다..

임산부의 심한 두통의 다른 원인은 다음과 같습니다.

  • 뇌 순환 위반;
  • 녹내장;
  • 임신;
  • 수막염;
  • 고장 성 질환;
  • 척추 병리;
  • 심한 신장 질환;
  • 바이러스 감염, 부비동염, 뇌진탕 및 머리 타박상;
  • 양성 및 악성 자연의 뇌종양, 두개 내 혈종.

이러한 경우 두통을 완화시키는 방법은 병리학의 주요 원인에 달려 있습니다. 기초 질환이 확인되고 제거 될 때까지는 뇌통을 완전히 제거 할 수 없습니다..

두통이 매일 당신을 괴롭히는 경우 시력과 청각이 악화되는 동안 사지, 마비, 부기 걱정의 감각이 신경과 의사 방문을 연기하지 마십시오.

두통을 없애는 방법

대부분의 약물은 태아의 발달에 부정적인 영향을 미치므로 미래의 어머니는 마실 수 없으므로 임신 중에 두통에 대처하기가 어려울 수 있습니다.

임산부는 무엇을 마실 수 있습니까?

  1. No-shpa는 안전한 경련 방지제이며 고혈압으로 인한 두통을 잘 제거하며 하루에 3 정을 복용 할 수 없습니다.
  2. Paracetamol-약물은 임신 첫날부터 마실 수 있으며 통증과 염증을 제거합니다.
  3. Panadol은 저혈압으로 인한 두통에 대처하는 데 도움이되는 파라세타몰 기반 약물입니다.
  4. Nurofen은 효과적이고 안전한 치료법이지만 임신 중에는 임신 전에 마신 경우에만 복용 할 수 있습니다. 30 주 후에 약물 복용은 금기입니다..
  5. 두통이 정신적 또는 육체적 피로, 신경 피로, 스트레스로 인한 경우, 두통에 대한 글리신, 발레리 안, 특수 약초 처방.

두통에 잘 대처하는 데 도움이되며 초기 발달 단계의 편두통에도 어린 시절에 익숙한 별표는 위스키에 소량의 향유를 바르기에 충분합니다.

임산부에게 금지 된 약물

아이를 낳는 경우 임신 중에 머리에서 어떤 약을 복용해서는 안되는지 분명히 알아야합니다..

금지 약물 목록에는 다음이 포함됩니다.

임산부가 두통에 걸릴 수있는 것-효과적인 민간 요법

대체 의학 방법은 두통을 제거하는 데 도움이되며 민간 요법은 의약품보다 안전하다고 간주되지만 의사의 허가가 있어야만 사용해야합니다.

두통을 빨리 처리하는 방법 :

  1. 긴장된 긴장으로 인해 두부 통증이 발생한 경우, 일반적인 냉찜질이 도움이 될 것이며, 심한 혈관 경련을 일으키지 않도록 1/4 시간 동안 유지하십시오. 가벼운 원형 운동으로 사원과 머리 뒤쪽을 추가로 마사지 할 수 있습니다. 저압으로 인해 머리가 아프면 압축이 따뜻해야합니다..
  2. 현기증, 신경 과다 흥분, 호손의 달인은 도움이 될 것입니다-잘게 잘린 딸기 20g을 끓는 물 220ml에 부어 10 분 동안 저열에서 끓입니다. 하루에 여러 번 50을 마신다.
  3. 급성 통증의 경우, 신선한 양배추 잎을 이마에 바르고 양배추 주스로 귀와 손목에 윤활유를 바릅니다..
  4. 300g의 끓는 물에 1g의 계피를 붓고 30 분 동안 밀폐 된 용기에 넣고 설탕이나 꿀을 조금 넣으십시오. 매시간 2-3 회 마신다.이 음료는 심한 두통에도 대처하는 데 도움이된다.
  5. 각각 1 tsp를 섞는다. 다진 박하, 카모마일, 레몬 밤 허브, 500ml의 끓는 물을 부은 다음 혼합물을 밀봉 된 용기에 넣고 1 시간 동안 변형하십시오. 보통 차 대신 하루 종일 주입을 마셔 라.

때로는 기분 좋게 냄새가 나는 샴푸로 머리카락을 간단하게 씻으면 강박 두통을 없애는 데 도움이됩니다. 물 절차는 신경계의 기능에 유익한 영향을 미치지 만 뜨거운 목욕은 임산부에게는 금기입니다.

두통의 빈번한 공격에는 아로마 테라피, 민트 오일, 소나무 오일, 레몬이 진통제 및 진정 효과가 있습니다-흡입하거나 위스키로 윤활하거나 목욕에 첨가 할 수 있습니다.

두통 예방

임신 중에 두통을 완전히 예방하기는 어렵지만 몇 가지 간단한 단계만으로 불편 함을 크게 줄일 수 있습니다..

임신 중 두통 공격을 피하는 방법 :

  • 방을 더 자주 환기시키고 신선한 공기에서 더 많은 시간을 보내십시오.
  • 일상 생활을 정상화하고, 충분한 수면을 취하고, 잠자리에 들고 동시에 일어나십시오.
  • TV 나 컴퓨터 근처에 장시간 앉아 있지 마십시오.
  • 몸이 약하거나 피곤하면 항상 약간의 휴식을 취하십시오.
  • 자주 먹지만, 소량으로 저녁 식사는 가벼워 야하며, 취침 전 2-3 시간이 바람직합니다.
  • 부종 경향이 없다면 하루에 적어도 2 리터의 물을 섭취하십시오.
  • 답답하고 시끄럽고 연기가 자욱한 방에 가지 않도록 노력하십시오.

스트레스와 불안은 임산부의 두통의 주요 원인 중 하나입니다. 부정적인 감정을 다루는 법 배우기-요가, 수영, 명상, 미술 요법에 가입하고 기분이 좋으면 노래하고 춤을 추십시오..

두통을 유발하는 주요 음식은 바나나, 감귤류 과일, 중국 요리, 모든 종류의 간, 아보카도, 가공 치즈이며 임신 중에는 먹지 마십시오..

결론

이제 임신 중에 두통이있는 이유와 그것을 다루는 방법을 알았습니다. 아기를 옮길 때 편두통이나 두통이 당신을 괴롭혔다면 어떤 약이나 민간 요법이 효과적 이었는지 의견을 말하십시오..

그리고 소셜 네트워크에서 친구와 기사를 공유하는 것을 잊지 마십시오. 두통은 주요 문제가되어서는 안됩니다-그것을 제거하기위한 팁과 요리법이 있다면 다른 미래의 엄마가 사용하도록하십시오..