저혈압 : 저혈압 증상, 출현 이유, 교정

저혈압의 증상은 비특이적이며 오랫동안 환자의 관심을 끌지 못할 수 있지만, 발견되면 의사와 상담하는 것이 좋습니다.이 상태는 여러 가지 질병의 징후 일 수 있습니다..

동맥 저혈압 (저혈압)은 혈압 강하입니다. 혈압 (BP)은 120/80 mm Hg 인 성인에게는 정상으로 간주됩니다. 작거나 큰면에 약간의 편차가있을 수 있습니다. 혈압 수치가 정상 수치에서 20 % 이상 감소하면 저혈압이라고합니다..

환자의 압력 감소의 결과는 낙상 및 부상의 가능성 (실신), 시력 감소, 움직임의 조정 장애, 신체적 스트레스에 대한 내성 감소, 약점, 작업 능력 저하로 인한 의식 상실 일 수 있습니다..

임신 중 저혈압, 특히 초기 단계는 정상일 수 있으며, 그렇지 않은 경우 자궁 출혈로 인한 유산의 위협을 나타낼 수 있습니다..

명백한 이유없이 감소 된 압력을 높이려면 때로는 차갑고 어두운 방에서 휴식을 취하는 것으로 충분하지만 다리를 몸 높이보다 높게 배치하고 신선한 공기를 위해 방에 접근하는 것이 바람직합니다.

장기적인 생리적 저혈압으로 인해 고혈압이 발생할 수 있습니다.

여성과 남성의 저혈압 느낌

저혈압의 징후에는 두통, 현기증, 심한 약점, 주간 졸림, 발한 증가, 상지 및하지의 마비 및 냉기, 높은 맥박수, 수면 장애, 정서적 불안정성, 날씨 의존성, 공기 부족 느낌이 포함됩니다. 압력이 낮은 두통은 후두 부위에 국한 될 수 있으며, 사원에서는 머리의 절반에 편두통과 같은 통증이 발생할 수 있습니다. 두통의 배경에서 메스꺼움과 구토가 발생할 수 있습니다..

근무일이 끝나면 성능이 크게 저하되고 기억력과 주의력이 저하되며 정신이 없습니다. 두근 두근을 동반 할 수있는 빈번한 흉통, 열 및 / 또는 감기에 대한 민감도 증가.

기립 성 저혈압으로 급격한 압력 감소는 눈의 어두움, 현기증, 실신을 동반 할 수 있습니다.

임신 중 여성의 저혈압 증상은 졸음, 피로, 메스꺼움 및 현기증입니다..

혈압을 낮추는 이유는 무엇입니까

동맥 저혈압은 1 차 및 2 차로 나뉩니다. 일차 (특발성) 저혈압은 독립적으로 발생하며, 심리적 스트레스 증가, 자율 신경계의 낮은 활동 배경.

대부분의 경우 만성 동맥 저혈압의 경우 약물 치료가 필요하지 않지만 생활 습관 교정이 필요합니다..

이차 동맥 저혈압은 여러 질병의 증상 또는 합병증입니다. 내분비 계 장애 (당뇨병, 부신 및 갑상선 기능 저하), 부상 (뇌진탕, 다량의 출혈, 광범위한 화상), 골 연골 증, 간 질환, 위궤양 및 십이지장 궤양, 장애 심혈관 시스템의 측면.

급성 및 만성 동맥 저혈압이 있습니다. 급성은 일반적으로 다른 질병의 배경에 대해 빠르게 발전하며 부정맥, 심근 경색 및 기타 여러 병리학 적 증상의 선구자가 될 수 있습니다. 만성은 종종 스포츠에 전문적으로 관련된 사람들에게서 관찰됩니다. 이러한 사람들의 혈압을 안정적으로 낮추면 불편 함을 유발하지 않으며 병리학이 아닙니다..

또한 저혈압은 기립 상태 일 수 있으며 신체 위치의 급격한 변화로 발전합니다. 어린이와 청소년 및 노인 환자에서 더 자주 발생합니다. 탈수, 음주, 수많은 약물 복용으로 발생할 수 있음.

동맥 저혈압의 발병 위험 요소에는 유전 적 소인, 탈수 또는 혈액 손실로 인한 총 혈액량 감소, 혈관 부족, 건강에 해로운식이 요법, 부족한 수면 부족, 부정적인 환경 요인이 신체에 미치는 영향, 빈번한 스트레스, 나쁜 습관, 작업 유해한 조건 (높은 습도, 높은 주변 온도, 지하 조건).

조영제 욕조 또는 조영제 샤워는 저혈압에 도움이 될 수 있습니다. 다크 초콜릿, 천연 블랙 커피 또는 차 한 잔으로 웰빙을 향상시킬 수 있습니다..

임신은 종종이 기간 동안 순환계의 부하가 증가하여 혈압이 감소합니다. 초기 단계에서 약간 낮은 혈압은 정상으로 간주됩니다-혈액에서 프로게스테론 농도의 증가로 인해 압력이 감소합니다. 임산부의 저혈압은주의와 통제가 필요합니다. 왜냐하면 오랫동안 흐르면 산소 부족과 필요한 영양소가 발생할 수 있기 때문입니다. 또한 쌍둥이를 옮길 때 임산부의 압력, 철분 결핍 빈혈, 열등한 대정맥 증후군, 다한증.

경미한 저혈압은 월경이 심한 여성과 저칼로리식이 요법과 채식주의를 좋아하는 사람들에게 발생할 수 있습니다.

혈압이 떨어질 때해야 할 일

대부분의 경우 만성 동맥 저혈압의 경우 약물 치료가 필요하지 않지만 생활 습관 교정이 필요합니다..

명백한 이유없이 감소 된 압력을 높이려면 때로는 시원하고 어두운 방에서 휴식을 취하는 것으로 충분하지만 다리를 몸 높이보다 높게 배치하고 신선한 공기를 위해 방에 접근하는 것이 바람직합니다.

조영제 욕조 또는 조영제 샤워는 저혈압에 도움이 될 수 있습니다. 다크 초콜릿, 천연 블랙 커피 또는 차 한 잔으로 웰빙을 향상시킬 수 있습니다..

물리 치료 운동, 수영은 물론 정기적이지만 과도한 신체 활동은 아닙니다. 야외 산책을 권장하지만 현기증이 나거나 현기증이있는 경우 집에서 멀리 떨어지면 안됩니다.

동맥 저혈압, 무력증, Schisandra chinensis 및 Manchurian aralia 도움말을 기반으로 한 팅크는 10-20 일 동안 식사 15 분 전에 하루에 3 번 30-40 방울 복용합니다.

저혈압 환자는 충분한 수면 (하루에 최소 8 시간), 적절한 신체 활동, 균형 잡힌 영양 섭취가 필요하며 나쁜 습관을 포기하고 신체적, 정신적 스트레스를 피해야합니다. 동맥 저혈압 환자는 과식을 피하는 것이 중요하지만 식사 (특히 아침 식사)를 건너 뛰지 않는 것이 좋습니다. 작은 부분으로 하루에 5 번 이상식이 요법을하는 것이 좋습니다.

마른 고기와 생선, 과일, 딸기, 야채, 코티지 치즈, 케 피어, 밀기울, 시리얼을식이 요법에 포함시키는 것이 좋습니다. 임신 중에는 블랙 커피를 소량 섭취하는 것이 좋으며 우유를 첨가하는 것이 좋습니다.

급성 일차 저혈압의 응급 처치는 머리가 몸보다 약간 낮아지고 신선한 공기가 공급되도록 사람을 배치하는 것입니다. 경동맥 부위에 가벼운 목 마사지를 할 수 있습니다. 차나 커피 한 잔은 혈압을 빠르게 올릴 수 있습니다. 사람의 상태가 정상으로 돌아 오지 않으면 의사의 진료를 받으십시오..

환자가 저혈압 징후를 보이는 경우 다른 형태의 정제 및 의약품은 의사가 처방 한 경우에만 복용해야합니다.

저혈압으로 알파-아드레날린 성 작용제, 자극제, 어댑터가 사용될 수 있습니다. 일반적으로 아침에 복용하는 강장제도 처방 될 수 있습니다. 저혈압의 원인이 긴장된 긴장, 발레리 안 주입, 세인트 존스 워트를 사용할 수 있습니다. 어떤 경우에는 비타민과 미네랄 복합체가 표시됩니다. 철분 결핍 빈혈이있는 경우 철분 보충이 표시됩니다.

임산부의 저혈압은주의와 통제가 필요합니다. 오랫동안 흐르면 산소 부족과 필요한 영양소가 발생할 수 있기 때문입니다..

아이를 낳는 동안 여성의 혈압이 크게 떨어지면 병원에서 입원 및 치료가 필요할 수 있습니다..

저혈압에 대한 민간 요법

Rhodiola rosea, leuzea, eleutherococcus, echinacea, 인삼, 가시가 많은 타르타르의 팅크 : 저혈압 민간 요법에서 사용할 수 있습니다. 500g의 꿀과 레몬 한 주스의 혼합물을 준비하여 블랙 커피에 추가로 사용할 수 있습니다.

약하면 우유 엉겅퀴 허브 팅크를 사용할 수 있습니다. 준비를 위해 0.5 컵의 마른 허브를 가루 상태로 분쇄하고 1 리터의 보드카를 부어 실온에서 어두운 곳에서 2 주 동안 주장하면서 때때로 흔들립니다. 완성 된 팅크를 걸러 내고 30 분 전에 하루에 3 번 50 방울을 섭취하십시오..

저혈압 증상이 나타나면 하루에 1 : 1 비율로 물로 희석 한 석류 주스 한 잔을 마시는 것이 좋습니다..

동맥 저혈압, 무력증, Schisandra chinensis 및 Manchurian aralia 도움말을 기반으로 한 팅크는 10-20 일 동안 식사 15 분 전에 하루에 3 번 30-40 방울 복용합니다.

혈압을 높이기 위해 끓는 물 200 ml에 계피 1/4 티스푼을 부어 식히고 꿀 2-3 티스푼을 넣으십시오. 하루 2 회 섭취 (조식 전과 취침 전 2 시간).

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저혈압-집에서 긴급하게해야 할 일?

저혈압은 놀라움으로 사람을 사로 잡으므로, 무엇을해야하는지 알아야합니다. 긴급 조치가 취해지면 집에서 지표를 늘릴 수 있습니다. 상태가 악화되어서는 안됩니다. 응급 처치를 제공하고 향후 혈압을 낮추는 방법을 알려 드리겠습니다..

저압-응급 처치

저압에 대한 응급 처치는 집에서 가장 먼저해야 할 일입니다..

공격이 시작되었는지 쉽게 판단 할 수 있습니다. 사람이 창백 해지고 얼굴이 회색으로 보이거나 심지어 녹색으로 보입니다. 동시에 이마 땀, 호흡 곤란 및 완전한 피로가 나타납니다. 눈을 감고.

다음과 같이 진행하십시오 :

1. 누워서 다리를 올리십시오 (벽에 던지거나 그 아래에 베개를 놓으십시오). 누울 수 없으면 앉으십시오. 무릎을 꿇고.

2. 가능하면 속옷 만 남기고 모든 옷을 벗으십시오. 공공 장소에서 공격이 발생한 경우 칼라를 풀고 무거운 옷을 벗으십시오..

3. 팬을 켜거나 창문과 문을 열어 공기를 빠르게 순환시킵니다..

4. 찬물에 천을 적셔서 목 뒤쪽에 바릅니다. 또한 당신의 얼굴을 스프레이.

5. 따뜻한 (45도) 물을 마신다. 소금의 큰 꼬집음을 퍼 내고 혀 아래에 놓고 녹입니다. 절인 오이가 있으면 먹어.

6. 암모니아 (운전자의 구급 상자, 가장 가까운 약국, 이웃)를 찾아 코에 병을 가져옵니다..

7. 평화를 누리십시오. 팔다리가 올라가도록 발 아래에 베개를 놓으십시오..

중대한!

저혈압은 갑작스런 공격이 특징입니다. 우리는 집에서 무엇을 먼저해야하는지 알려주었습니다. 상태를 긴급히 정상화해야하는 경우이 메모를 다운로드하여 접근 가능한 장소에 보관하십시오.

저압에 대한 민간 요법

우선, 저압에서해야 할 일이 위에 표시되어 있습니다. 다음으로 민간 요법을 통해 긴급하게 집에서 지표를 정상화해야합니다..

# 1. 커피

카페인은 혈관 내강을 증가시키고 혈액 순환을 개선하며 혈압을 상승시킵니다. 강한 커피를 준비하고, 달게하고, 우유와 크림에 저어주지 마십시오. 약 200-250 ml를 섭취하십시오. 작은 입술로 누워서 일어나지 마십시오. 압력이 정상으로 돌아오고 카페인은 5 시간 동안 지속됩니다. 하루에 2 잔을 마실 수 없습니다.

# 2. 코냑

공격이 느껴지면 코냑 한 잔을 마신다. 더 좋은 방법은 설탕이 든 커피 잔에이 양을 더하는 것입니다..

번호 3. 소금

급격한 성능 향상을 위해서는 많은 양의 소금을 모아서 혀 아래에 두어야합니다. 소금이 입 안에 남아있는 동안 물을 마시지 마십시오. 실습에서 알 수 있듯이 5 분 후에 압력이 상승합니다..

4 번 쓴 초콜릿

초콜릿으로 저압을 높일 수 있습니다. 집에서해야 할 일 : 몇 조각을 떼고 즉시 혀에 놓고 하나씩 빨아들입니다. 우유 또는 흰색은 효과가 없으며 코코아와 카페인은 포함되어 있지 않습니다..

5 번 시나몬

따뜻한 물로 유리를 채우고 1 tsp 동안 저어주십시오. 계피 가루. 흔들어 1 큰술에 저어주세요. 엘. 꿀과 음료.

6 번 인삼 팅크

이 식물은 순환계를 강화시키는 능력으로 구별됩니다. 압력이 정상화됩니다. 알코올 팅크를하고 25 방울을 가져 가십시오. 압력이 즉시 상승하지 않으면 약을 다시 복용하십시오..

7 번. Eleutherococcus 팅크

응급 처치를 한 후에는 팅크를하고 30 방울을 가져 와서 깨끗한 물 한 잔 에이 양을 저어줍니다. 3 시간 후에 먹습니다. 기분을 좋게하려면 하루에 최대 3 번 반복하십시오. 저혈압이 지속적으로 당신을 귀찮게한다면, 월간 코스를하십시오 (하루에 3 번 25 방울 복용).

8 번 레몬 그라스 팅크

레몬 그라스 팅크 25 방울과 물 1 컵을 섞는다. 소비하고 30 분 후에 먹습니다. 상태를 안정화시키기 위해 6 시간 후에 반복.

중대한!

저혈압이 만성적 인 경우 레몬 덩어리와 묘미, 꿀 및 호두를 눈으로 혼합하십시오. 2 큰술을 가져 가라. 엘. 한 달 동안 매일.

혈압을 높이는 음식

일부 음식에서는 저압을 올릴 수 있습니다. 응급 처치를 위해 집에서해야 할 일을 이미 알고 있습니다. 급히 혈압을 높이려면 아래 음식을 먹으십시오. 균형 잡힌 식단은 상황을 통제하는 데 도움이됩니다..

# 1. 견과류

견과류는 티로신으로 포화되어 동시에 적절한 양의 단백질이 몸에 들어갑니다. 효소는 혈압을 증가시킵니다.

# 2. 포도

포도는 귀중한 성분과 활성 성분으로 인해 부신의 활동을 정상화시킵니다. 결과적으로 압력이 안정화됩니다.

번호 3. 마늘

때로는 압력을 빠르게 올릴 필요가 있기 때문에 집에서 빵 한 입에 마늘 정향을 먹어야합니다. 또한 다양한 요리에 정기적으로 첨가해야합니다..

4 번 레몬

많은 사람들은 감귤이 혈압을 높이는 데 아주 좋다는 것을 알고 있습니다. 음료를 준비하는 것이 가장 좋습니다. 1 과일에서 주스를 짜서 설탕과 소금을 조금 저어줍니다. 한 번의 마실 것.

5 번 카페인 제품

천연 커피, 강한 차 또는 다크 초콜릿을 마 십니다. 이러한 제품은 일시적으로 만 문제를 해결합니다..

6 번 당근 쥬스

혈류를 안정시키기 위해 신선한 당근 주스를 준비하십시오. 음료는 웰빙을 크게 촉진합니다.

7 번. 비트 주스

사탕무 주스를 규칙적으로 섭취하면 빈혈이 발생하지 않습니다. 가장 짧은 시간에 음료가 혈압을 안정화시킵니다..

저압에 대한 유용한 팁

혈압이 낮 으면 따라야 할 몇 가지 팁과 집에서해야 할 일이 있습니다. 규칙을 준수하면 긴급 조치에 의존하지 않을 수 있습니다.

1. 일반적인 상태를 정상화하고 불쾌한 증상을 없애려면 수면 시간표를 따라야합니다. 감압시 9 시간 동안자는 것이 필요합니다. 피로가 증가하면 상태가 악화 될뿐입니다.

2. 전반적인 건강을 유지하기 위해 건강에 좋은 음식을 섭취하십시오. 균형 잡힌 식단은 빨리 체력을 회복하고 이전 활동으로 돌아갑니다. 작은 식사를 더 자주 먹는다. 전문가와 메뉴를 준비하는 것이 가장 좋습니다..

3. 가능한 빨리 중독을 포기하십시오. 기분이 좋으려면 술과 담배는 잊어라. 때로는 고품질 코냑이나 적포도주를 마실 수 있지만 소량으로.

4. 저혈압으로 가벼운 운동을하십시오. 아침에 운동을하는 것으로 충분하며 때로는 서두르지 않고 수영과 걷기를합니다. 스포츠에 대한 개인적인 싫어하는 것을 잊어 버려 몸에 필요합니다..

5. 종종 사람들은 신경 긴장으로 인해 저혈압으로 고통받습니다. 불필요한 흥분을 피하십시오. 스트레스가 많은 상황을 다루고 태도를 바꾸는 법 배우기.

저혈압은 기분이 좋지 않은 일반적인 원인으로 간주됩니다. 또 다른 질문은 사람이 갑자기 기분이 나쁘면 집에서해야 할 일입니다. 위의 조치를 긴급하게 취하십시오. 나머지는 유용한 지침을 따르십시오..

사람의 혈압이 급격히 떨어지면해야 할 일

모든 사람의 혈압은 지표를 바꿀 수 있습니다. 흥분 중에는 증가하고 휴식 중에는 정상 값으로 감소합니다. 사람의 혈압이 급격히 떨어지면 어떻게해야합니까??

통계에 따르면, 대부분의 사람들은 120/80 -130/90 mm에 해당하는 정상 또는 약간 높은 혈압 (BP)으로 기분이 좋습니다. RT. 성.

그러나 인구의 약 26 %가 저혈압입니다. 그들은 혈압 매개 변수가 감소되어 완벽한 편안함을 경험합니다. 그들의 몸은 부정적인 증상을 나타내지 않고이 모드로 몇 년 동안 살고 있습니다..

고혈압 환자는 허용 기준에 비해 고혈압 지표가 있습니다. 그것들을 "정상"으로 낮추면 종종 불쾌감이 생기고 수축기 및 이완기 매개 변수의 급격한 증가는 때로는 생명을 위협합니다..

혈압 강하 증상

저혈압이 기록되는 신체 상태를 대개 저혈압이라고합니다. 이 생활 방식을 사용하면 혈액 순환 속도가 떨어지고 머리가 돌고 뇌의 혈액 순환이 이루어지며 심장 근육 및 기타 중요한 기관이 교란됩니다..

주요 증상 및 불만 : 현기증, 발기 부전, 두통, 공황 발작, 의식 상실.

혈압계 신체 반응

저혈압의 100/60 상한

90/60 불쾌감, 두통

80/60 피로, 구역질, 현기증

70/50 약점, 실신

60/45 시각 장애, 방향 감각 상실

50/35 사망 또는 혼수

저혈압의 상한에 해당하는 압력에서 사람에게 장기 저산소증, 순환 장애가없는 경우이 상태는 개별적인 생리적 표준으로 간주됩니다. 이 유형의 저혈압은 대개 젊은 여성에게 기록됩니다. 이 생리학을 가진 사람들은 대부분 면역력을 낮추고 신경계 장애, 부정맥, 빈혈로 고통받습니다..

기능성 병리의 경우 혈압을 인위적으로 높이면 안되며 건강에 해 롭습니다..

혈압이 정상이거나 약간 높은 사람이 급격히 감소하면 저혈압은 비정상입니다. 동시에, 뇌의 산소 저산소증, 심장 근육으로 인해 건강 악화, 약점, 구역질, 시력 감소, 졸음이 관찰됩니다..

고혈압 환자의 혈압이 급격히 떨어지면 불안정한 동맥 고혈압 상태가 발생하며, 이는 혈압의 불안정한 변화를 특징으로합니다. 이 효과의 원인은 약물 과다 복용에서 관상 동맥 증후군까지 다양합니다..

고혈압으로 고통받는 사람들의 혈압이 감소함에 따라 때로는 고통스러운 반응이 관찰되어 종종 생명을 위협합니다. 이 상태의 징후에는 피부의 창백, 입술의 푸른 색조, 느린 맥박으로 차가운 심장 박동, 차가운 발.

압력이 급격히 떨어지면 어떻게해야합니까

창백한 피부, 얼굴의 붓기, 흉통은 심혈관 질환 또는 폐 혈전 색전증으로 인한 혈압 감소를 나타낼 수 있습니다. 의사는 즉시 전화해야하며 피해자는 수평 자세를 취해야합니다. 25 분마다 혈압 측정.

집에서 휴식을 지켜야합니다! 공황 반응은 상황을 악화시킬뿐입니다..

심한 뇌졸중 징후, 사지의 약한 신경 반응, 방향 감각 상실은 대개 급격한 압력 강하를 나타냅니다. 가능한 원인은 외상, 출혈, 뇌종양입니다. 사람을 옆으로 눕히고 머리를 내리지 말고 옷을 느슨하게하고 의사를 긴급히 불러야합니다..

고혈압으로 고통받는 사람의 혈압이 감소하면 암모니아를 가져올 수 없으며 쏟아지기 위해 찬물을 사용하고 술을 마실 수 없습니다.

고혈압 환자가 혈압이 급격히 떨어지면 약물 과다 복용이 가장 흔합니다. 때때로 심장 천식이 그의 변화의 원인이됩니다. 그것의 징후 : 빠른 맥박, 현기증, 특정 "건조한"기침, 호흡 곤란. 그러한 증상이 나타나면 희생자는 몸을 약간 앞으로 기울인 상태로 앉아 있어야합니다. 다리는 아래로 향하고 의사를 기다립니다.

건강한 사람의 수축기 및 이완기 수치가 급격히 떨어지면 어지럽고 현기증이납니다. 피해자를 가능한 빨리 앉으려고 노력해야합니다. 그의 머리는 무릎 아래로 내려 와야한다. 환자는 심호흡을하지 말고 고르게 호흡해야합니다.

가능하면 피해자를 등 뒤에 두는 것이 가장 좋습니다. 다리를 들고 롤러와 가열 패드를 그 밑에 놓습니다. 차가운 공기, 뜨거운 차 또는 커피로 얼굴을 뿌려주는 신선한 공기의 흐름.

피해자의 귀가를 가볍게 마사지하면 효과적으로 혈압을 조절할 수 있습니다. 구급차가 도착하기 전에 환자에게 초콜릿이나 사탕 한 조각을주고 따뜻한 담요로 덮을 수 있습니다.

압력이 급격히 감소하는 외부 상태는 알코올 중독과 유사합니다. 조정력 부족, 부적절한 행동, 시력 저하, 이명, 시선의 집중력 저하가 있습니다. 지나치지 말고, 응급 처치를하고, 의료 서비스를 요청하십시오.

고혈압 위기와 달리 약을 복용하여 혈압을 높이는 것은 권장되지 않습니다. 구급차 팀 도착 후 의사 만 약을 적용 할 수 있습니다..

병리의 원인

인간의 압력을 조절하는 생리 메커니즘이 있습니다. 그들의 일에있어서의 위반은 항상 그의 "점프"를 일으킨다.

이러한 병리학 적 요인은 다음과 같습니다.

• 혈액의 재분배로 인해 혈관이 과도하게 증가합니다. 예를 들어, 알코올 남용과 중독의 결과;
• 다양한 종류의 출혈 또는 신체의 탈수로 인한 큰 혈액 손실;
• 내분비 계의 기능 장애;
• 약물에 대한 알레르기 반응;
• 심장 약화 (심장 마비, 부정맥, 심근 병증으로 인한);
• 혈관 상태의 신경 조절 장애 (스트레스, VSD, 뇌졸중, 외상 후).

비 병리학 적 이유 : 임신, 노년기, 발열로 인해 혈압이 급격히 떨어질 수 있습니다.

혈압이 80/60 미만이면 충격이 발생할 수 있습니다.

1. 전염성 독성 (중독의 결과);
2. 심장 성;
3. 아나필락시스 (알레르기 결과);
4. 출혈성 (혈액 손실로 인해);
5. 외상성.

극도의 저압은 항상 혈액 미세 순환에 심각한 장애를 동반합니다..

저혈압 증상이 폐부종을 유발합니다. 그 징후 : 창백, 심장 박동 가속, 버블 링 기침, 혈액으로 입에서 나오는 거품. 내부 장기의 만성 병리 또는 호르몬 불균형으로 인한 저혈압으로 질병을 먼저 치료해야합니다..

효과

대부분 고혈압 환자의 압력 감소는 아침에 발생합니다. 침대에서 나올 때 기립 성 저혈압 및 현기증.

혈압 강하는 부정적인 결과를 초래합니다.

• 약점;
• 과민성;
• 침몰 정맥;
• 식은 땀;
• 팔다리의 마비;
• 시각 장애, 청각;
• 삶의 질 저하;

저혈압은주기, 산소 저산소증, 관상 동맥 질환의 발달, 뇌졸중, 급성 관상 동맥 증후군의 혈액량 감소를 유발합니다. 프로세스를 중지하거나 더 나은 방법으로 프로세스를 중지하는 것이 중요합니다..

예방

혈압 강하의 경향을 알고있는 사람은 이러한 위험한 상황을 예방하기위한 조치를 취할 수 있습니다..

이를 위해 :

1. 식품에주의를 기울여야합니다. 그들 중 많은 사람들이 혈압을 높이고 크게 낮출 수 있습니다..
2. 다이어트를 따르고 소비되는 지방의 양을 줄이십시오. 매운 음식, 훈제 음식, 튀긴 음식은 거부하십시오. 더 많은 수분 섭취.
3. 매일 콘트라스트 샤워를.
4. 집에서는 적당한 신체 활동 (체조, 요가, 유산소 등)을 유지할 수 있습니다
5. 작업 및 휴식 기간의 적절한 변경 적용.
6. 자기 폭풍시 신체적, 정서적 스트레스 감소.

혈압은 사람의 건강을 나타내는 가장 중요한 지표입니다. 각 사람마다 인생 지원 프로세스가 편안한 모드로 진행되는 최적의 가치가 있습니다..

고혈압 환자는 신체의 어려운 상황에서 행동 규칙을 아는 것이 중요합니다. 이것은 건강을 유지하는 데 도움이 될뿐만 아니라 필요한 정보가없는 다른 사람에게도 도움이됩니다..

심장 전문의와의 약속에서 압력이 떨어지면 어떻게해야하는지, 주어진 상황에서 어떻게해야하는지 물어봐야합니다. 각 사례는 개별적이므로 의사는 환자의 건강 지표에 따라 효과적인 조언을 제공합니다..

금기 사항이 있습니다
담당 의사의 상담 필요

이 기사의 저자는 Ivanova Svetlana Anatolyevna, 치료사입니다.

저혈압 (저혈압)

개요

저혈압 (저혈압, 저혈압)-혈압이 정상 수준 아래로 떨어지는 상태.

어떤 사람들에게는 저혈압이 증상을 일으키지 않으며 일반적으로 걱정할만한 원인이 아닌 자연 상태입니다. 그러나 혈압이 비정상적으로 낮은 수준으로 떨어지면 뇌와 다른 중요한 내부 장기로의 혈류가 제한되어 불안정, 현기증, 어지러움 또는 실신으로 이어질 수 있습니다..

저혈압 증상이 나타나면 의사와 상담하십시오. 성인은 적어도 5 년에 한 번 혈압을 점검해야합니다. 혈압을 스스로 측정하는 방법을 모른다면 의사에게 연락하십시오..

혈압-수은 밀리미터 (mmHg) 단위로 측정되며 두 가지 지표로 기록됩니다.

• 수축기 혈압 : 심장이 수축하여 혈액을 동맥으로 밀어 넣을 때의 혈액 압력;
• 이완기 혈압-심장 근육이 두 수축 사이에서 이완되는 순간의 혈압.

예를 들어, 수축기 혈압이 120 mmHg 인 경우. 예술, 그리고 이완기 혈압은 80 mm Hg입니다. Art.의 혈압은 120 ~ 80이며 일반적으로 120/80 mm Hg로 기록됩니다. 성.

정상적인 혈압 수준은 90/60과 140/90 사이입니다. 측정 값이 140/90 이상인 경우 고혈압 (고혈압)이 발생하여 심장 마비 나 뇌졸중과 같은 심각한 심장병이 발생할 위험이 커집니다. 혈압이 90/60 미만인 사람들은 대개 저혈압으로 간주됩니다.

저혈압은 시간, 나이, 기온, 약물 치료, 부상 및 특정 질병을 포함한 여러 가지 이유로 인해 발생할 수 있습니다. 저혈압이 불쾌한 증상을 유발하면 의사가 치료를 처방 할 수 있습니다.

저혈압 증상

저혈압이 자연 스러우면 증상이 나타나거나 치료가 필요할 것 같지 않습니다. 그러나 때로는 저혈압으로 인해 뇌와 기타 중요한 기관으로의 혈류가 충분하지 않아 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

• 현기증;
• 가벼운 향함;
• 불안정 또는 균형 상실감;
• 기절;
• 눈이 어두워집니다.
• 빠르거나 불규칙적 인 심장 박동 (heartbeat);
• 혼란스러운 의식;
• 구역질;
• 전반적인 약점.

발에 서있는 것과 같이 몸의 자세를 바꾼 후 저혈압 증상이 나타나면이를 자세 또는 기립 성 저혈압이라고합니다. 몸이 새로운 자세로 조정되고 혈압이 정상으로 돌아올 때까지 증상이 몇 초 이상 지속되지 않아야합니다. 이 유형의 저혈압은 나이가 들수록 더 많은 사람들에게 영향을 미쳐 더 자주 넘어집니다. 운동 후에도 비슷한 증상이 나타날 수 있습니다. 몸의 위치를 ​​변경하기 전후에 혈압을 측정해야합니다. 예를 들어, 먼저 앉은 자세에서 서있는 자세로하십시오. 수축기 압력 측정 값의 차이가 15 ~ 30 mm Hg 인 경우. 예술. 그렇다면 아마도 기립 성 저혈압이있을 것입니다..

식후에 증상이 나타나면, 고혈압 환자, 파킨슨 병 및 당뇨병 환자에게 가장 흔한 이른바 오후 (식후) 저혈압에 대해 이야기하고 있습니다. 식사 후 소화 시스템은 음식을 소화하기 위해 많은 양의 혈액이 필요합니다. 혈압을 유지할 정도로 심박수가 증가하지 않으면 혈압이 떨어지고 저혈압 증상이 나타납니다..

어떤 사람들은 오랫동안 서서 저혈압 증상을 경험합니다. 이를 때때로 뉴런 매개 저혈압이라고합니다. 대부분 어린이와 청소년에게 영향을 미칩니다..

저혈압 증상이 나타날 수 있다고 생각되면 다음을 수행해야합니다.

• 현재하고있는 일을 그만두십시오.
• 앉거나 누워 라.
• 물 좀 마셔.

증상은 보통 몇 초 또는 몇 분 안에 해결됩니다..

저혈압 이유

혈압을 측정 할 때마다 동일한 조건에서 비슷한 결과를 얻는 것이 중요합니다. 저혈압이 감지되면 의사는 먼저 발생 가능한 상황 적 원인을 고려한 다음 가능한 근본적인 원인을 고려합니다..

하루 동안하는 일에 따라 혈압이 변하는 것이 정상입니다. 직장에서의 스트레스, 온도,식이 요법은 모두 혈압에 영향을 줄 수 있습니다. 하루 종일 또는 한 시간 동안 많은 요인이 심장과 순환에 영향을 미칩니다. 다음은 혈압 강하를 유발할 수있는 상황 요인입니다.

• 하루 중 시간-밤에는 혈압이 떨어지고 낮에는 상승합니다.
• 나이-나이가 들어감에 따라 혈압이 상승하지만, 운동이나 음식 섭취로 인해 혈압이 떨어지는 것이 더 흔합니다..
• 스트레스를 받거나 편안 해짐-긴장이 풀릴수록 혈압이 낮아짐
• 운동-운동을하면 처음에는 혈압이 올라가지 만, 건강 상태에서 규칙적으로 운동하면 휴식 중에 혈압이 떨어집니다.
• 온도-기온이 상승하면 혈압이 떨어질 수 있습니다
• 식사 후-혈액은 위장에서 음식을 소화하는 데 사용되어 신체의 다른 부위의 혈압을 낮 춥니 다..

저혈압의 주요 원인 (저혈압)

저혈압이 상황 요인만으로 인한 것이 아니라면 더 심각한 원인을 고려해야합니다. 가능한 옵션은 다음과 같습니다..

약물 복용. 압력 감소는 다음과 같은 약물 그룹으로 인해 발생할 수 있습니다.

• 혈압을 낮추는 약물;
• 베타 차단제-심장 문제가있는 경우 처방 될 수있는 약물
• 알파 차단제-고혈압 (고혈압) 및 전립선 문제가있는 사람들의 혈압을 낮추기 위해 처방되는 약물 (전립선 또는 전립선은 생식기와 방광 사이에있는 남성의 작은 샘)입니다.
• 일부 항우울제.

혈압을 낮추는 약물을 처방하는 경우 의사는 부작용에 대해 이야기하고 정기적으로 혈압을 점검해야합니다..

탈수 (탈수)는 특히 더운 날씨에 과도한 발한 또는 구토 또는 설사 (설사)로 인해 발생할 수 있습니다..

심각한 질병이나 상태. 단기 (급성) 질환의 경우, 귀하의 혈압은 질병의 중증도를 나타내는 좋은 지표이므로 정기적으로 측정됩니다. 심장 결함이나 심장 마비와 같은 심장 상태는 심장이 몸 전체에 혈액을 펌핑하지 못할 수 있기 때문에 혈압 강하를 유발할 수 있습니다..

파킨슨 병과 같은 신경계 장애는 신체의 신경계를 손상시킵니다. 신경계의 자율 부분이 손상되면 압력이 떨어질 수 있습니다. 자율 신경계는 발한이나 소화와 같이 일반적으로 생각하지 않는 신체의 생활 과정을 조절합니다. 또한 혈관의 팽창과 수축을 조절합니다. 자율 신경계에 문제가 있고 혈관이 너무 확장되어 있으면 혈압이 떨어질 수 있습니다..

호르몬 장애 당뇨병이나 애디슨 병과 같은 신체의 특정 호르몬 생성을 방해하는 의학적 상태가 있으면 혈압이 떨어질 수 있습니다. 애디슨 병에서 면역 체계는 신장 바로 위에 위치한 두 개의 작은 샘인 부신을 공격하고 손상시킵니다. 그들은 혈압을 조절하고 몸의 소금과 물의 균형을 유지하는 호르몬을 생성합니다. 감염이나 종양과 같은 부신의 손상으로 인해 저혈압이 발생할 수도 있습니다..

급격한 압력 강하의 원인

저혈압은 심각한 부상이나 화상, 특히 혈액을 많이 잃은 경우 발생할 수 있습니다. 또 다른 가능한 원인은 심각한 부상 후의 충격입니다..

패 혈성 쇼크 및 독성 쇼크 증후군은 박테리아 감염으로 인해 발생합니다. 박테리아는 작은 혈관의 벽을 공격하여 혈액에서 주변 조직으로 액체가 누출되도록합니다. 이로 인해 혈압이 크게 떨어집니다..

아나필락시스 쇼크 또는 아나필락시스는 신체의 알레르기 반응으로 인해 발생합니다. 알레르기 반응 중에 신체는 많은 양의 화학 히스타민을 생성하여 혈관이 확장되어 혈압이 갑자기 강하게 떨어집니다..

심장 성 쇼크는 심장이 몸에 충분한 혈액을 공급할 수 없어 혈압이 떨어지면 발생합니다. 심장 마비 중에 발생할 수 있습니다.

저혈압의 다른 원인

저혈압의 다른 가능한 원인은 다음과 같습니다..

• 심장과 뇌 사이의 연결 불일치-저혈압은 서있는 자세로 장기간 서있는 결과로 나타납니다 (뉴런 매개 저혈압). 이것은 실제로 혈압이 너무 낮을 때 혈압이 너무 높다는 신호가 신체에서 뇌로 전송 될 때 발생합니다. 따라서 뇌는 심박수를 늦추도록 지시하여 혈압을 훨씬 더 떨어 뜨립니다..
• 빈혈-혈액 내 헤모글로빈 또는 적혈구의 양이 정상 수준보다 낮은 상태.
• 침대에서 장기 체류.
• 유전 적 소인-많은 연구에서 저혈압이 유 전적으로 결정된다는 가설을 조사했습니다. 부모님이 저혈압을 앓고 있다면 부모로부터 물려받을 수도 있습니다..

어떤 경우에는 저혈압의 명백한 이유가 없습니다..

저혈압 진단

혈압을 측정하여 저혈압 (저혈압, 저혈압)을 쉽게 진단 할 수 있습니다..

혈압은 일반적으로 혈압계 (압력계), 청진기로 구성된 장치, 커프, 측정 장치, 송풍기 및 밸브로 측정됩니다..

팔목은 팔을 감싸고 팽창하여 동맥으로의 혈류를 제한합니다. 그런 다음 청진기로 맥박을 들으면서 커프의 공기가 천천히 방출됩니다..

수축 커프 아래의 심박수를 들으면 혈압을 안정적으로 읽을 수 있습니다. 많은 치료실에는 전기 센서를 사용하여 혈압과 맥박을 측정하는 자동 (디지털) 혈압 모니터가 장착되어 있습니다..

혈압을 측정하기 전에 5 분 이상 쉬고 방광을 비워야합니다. 정확한 혈압 측정 값을 얻으려면 혈압을 복용하는 동안 앉아서 얘기하지 않아야합니다..

혈압을 측정 한 후 의사 또는 간호사는 수축기 혈압 (예 : 120mmHg)과 이완기 혈압 (예 : 80mmHg)을 두 자리 (이 경우 120 ~ 80 (120 / 80mmHg).

저혈압은 쉽게 진단 할 수 있지만 원인을 확인하기가 훨씬 어렵습니다. 혈압 강하의 원인으로 특정 질병이 있으면 다른 증상도 경험할 수 있습니다. 추가 검사를 권장 할 수있는 의사와상의해야합니다..

추가 검사에는 빈혈 검사, 혈당 측정 또는 심전도 (EKG)를 통해 비정상적인 심장 박동이 있는지 확인하기위한 혈액 검사가 포함될 수 있습니다..

저혈압 치료

저혈압 (저혈압, 저혈압)은 대개 심각한 증상을 유발할 때만 치료가 필요합니다. 치료에는 일반적인 생활 습관 권장 사항과 질병의 근본 원인을 목표로하는 직접 치료가 포함됩니다. 저혈압이 자연적이며 문제를 일으키지 않으면 치료가 거의 필요하지 않습니다..

저혈압 증상을 관리하려면 다음 지침을 따르십시오.

• 서서히 일어나십시오-특히 아침에 침대에서 일어나면 더욱 그렇습니다. 또한 심박수를 높이고 체내 혈액 순환을 개선하기 위해 운동 전에 예열 운동을 시작하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 침대에있을 때는 일어나기 전에 스트레칭을하거나 앉으면 다리를 여러 번 건너십시오..
• 장기간 서있는 것을 피하십시오-이것은 신경 매개 저혈압 (심장과 뇌 사이의 잘못된 커뮤니케이션으로 인한 저혈압)을 예방할 수 있습니다.
• 지지 스타킹을 착용하십시오-때로는 압축 스타킹이라고도하며 단단한 탄성 양말 또는 스타킹입니다. 그들은 다리와 복부에 추가적인 압력을 가하여 혈액 순환을 개선하고 혈압을 높입니다. 그러나 모든 사람에게 적합하지 않을 수 있으므로 먼저 의사와상의하는 것이 가장 좋습니다..
• 저녁에 카페인을 피하고 알코올 섭취를 제한하면 탈수를 피하는 데 도움이되어 혈압 강하를 유발할 수 있습니다..
• 더 자주 그리고 소량 섭취하십시오-이것은 소위 점심 식사 후 저혈압 (식사 후 압력 강하)의 발생을 방지하는 데 도움이됩니다. 식사 후 누워 있거나 앉는 것도 도움이 될 수 있습니다..

탈수 (탈수)로 인해 혈압이 떨어질 수 있습니다. 체액과 소금 섭취를 늘리면 이에 대처하는 데 도움이됩니다. 더 많은 수분을 섭취하면 혈액량이 증가하고 혈압이 높아집니다. 또한 필요한 추가 소금의 양과 정기적 인 식사에 소금을 추가 할 수 있는지 또는 소금 정제를 복용해야하는지 의사와상의하십시오. 의사와상의하지 않고식이 요법에서 소금의 양을 늘리지 않는 것이 좋습니다.

의사가 사용중인 약물이 혈압을 떨어 뜨린다 고 생각하면 대체 약물을 처방하거나 복용량을 조정할 수 있습니다. 약을 복용 할 때는 혈압을 모니터링하고 그 변화를 기록해야합니다. 이 약을 복용하는 동안 부작용이 발생하면 의사에게 알리십시오.

저혈압이 특정 건강 상태로 인한 경우 의사는 추가 검사 및 치료를 위해 전문의에게 의뢰 할 수 있습니다. 예를 들어, 저혈압이 호르몬 장애와 관련이있는 경우 (저혈압의 원인 참조) 내분비 학자에게 의뢰하여 호르몬 대체 요법을 처방 할 수 있습니다..

저혈압 치료제는 매우 드문 경우에만 처방됩니다. 저혈압 증상은 일반적으로 위에서 설명한 생활 습관 변경, 특히 체액 및 소금 섭취량을 증가시켜 관리 할 수 ​​있습니다. 치료가 필요한 경우 일반적으로 혈액량을 늘리거나 동맥을 좁히는 약물이 포함됩니다. 혈액의 양을 늘리거나 동맥을 좁 히면 혈관의 작은 영역을 통해 더 많은 혈액이 흐르면 ​​혈압이 상승합니다..

저혈압과 접촉 할 의사?

저혈압을 치료하려면 좋은 치료사를 찾으십시오. 저혈압 외에 다른 증상이 나타나면 "누가 치료해야합니까?"섹션을 사용하여 연락해야 할 전문가를 찾으십시오..

저혈압 : 원인, 증상

저압-무엇입니까?

저혈압은 혈압이 정상인에게 전형적인 수준 이하로 떨어지는 상태입니다. 110/70은 이미 저압이라고 쓰여 있습니다. 실제로, 120/80의 신화 속도가 아니라, 평생 동안 건강을 유지하는 사람과 함께 나타나는 징후에 중점을 두어야합니다. 많은 사람들에게 110/70 압력이 표준입니다..

그럼에도 불구하고 지표에주의를 기울여야하고 의사의 도움을 받아야하는 특정 임계 값은 100/60 mm Hg의 압력을 고려합니다..

동시에 각 의사는 때로는 저압이 인체의 개별 기능 일뿐이며 전문가는 엄격한 표준을 준수하지 않는다는 점을 고려합니다. 동시에, 이것은 표준의 상한에 대해 말할 수 없습니다. 여기서 기준은 더 명확하게 유지됩니다..

압력이 90/60 인 사람들은 120/80을 고혈압으로보고 할 수 있습니다. 이러한 환자에서 저혈압은 생리적입니다. 이것은 그들의 일상적인 버전입니다..

저혈압을 저혈압이라고합니다. 진정한 저혈압은 종종 병리학 적 과정에서 발생합니다. 그들에 대해 이야기하기 전에 모든 정보가 본질적으로 조언 일 뿐이며 모든 검사는 의사가 수행해야한다는 경고가 필요합니다.

중요 : 전문가에게 도움을 요청하십시오! 자료는 정보 제공만을 목적으로합니다.

저압 증상

저혈압에는 다음과 같은 조건이 동반 될 수 있습니다.

• 약점,
• 여림,
• 혼수,
• 피곤하고 졸린 느낌,
• 공기 부족의 느낌 (특히 사람들이 많은 답답한 방에서).

다음을 관찰 할 수도 있습니다.

• 발한 증가,
• 호흡 곤란,
• 현기증 (특히 갑자기 일 어설 때),
• 눈이 어두워진다,
• "가벼운"상태.

메스꺼움과 구토는 진정한 저혈압의 가장 명확한 징후 중 하나로 간주됩니다..

종종 저혈압 소인은 유전 적이며 어린 시절에 이미 나타납니다. 그러한 아이들은 빨리 피곤하고, 활동적이지 않으며, 조용한 게임을 선호합니다. 육체 운동은 견딜 수 없기 때문입니다. 물론, 이러한 징후가 항상 저혈압의 증거는 아니지만 소아과 의사와 상담하는 것이 불필요하지는 않습니다.!

통계에 따르면 여성은 저혈압으로 고통받을 가능성이 더 높습니다. 오랫동안 강한 정신 감정적 스트레스, 정신적 스트레스 및 좌식 생활 방식은 저혈압의 발병에 기여하는 요인입니다. 저압은 또한 유해한 조건에서 작업을 유발할 수 있습니다. 그리고 프로 운동 선수에게는 "높은 수준의 체력"저혈압이 있으며, 이는 드문 맥박이 동반되며 신체가 매우 높은 하중에 대한 보호 반응으로 작용합니다..

저혈압이 전혀 무해한 현상은 아닙니다. 현재 뇌 혈관의 혈액 순환이 방해받습니다. 그런데 이것은 종종 "성전의 통증"으로 묘사되며 때로는 후두부 지역도 아프게됩니다. 이마와 머리 한쪽에도 통증이 느껴질 수 있습니다. 간단한 두통은 신경과 전문의에 의해 식별되는 여러 가지 복잡한 원인을 가질 수 있음을 기억하는 것이 중요합니다. 저혈압은 가능한 것 중 하나 일뿐입니다.

저혈압 환자는 다음과 같이 불평 할 수 있습니다.

• 산만하게,
• 기억력 장애,
• 집중할 수 없음,
• 과민성,
• 눈물,
• 우울한 상태.

증거 기반의 의학이 의학 기준으로서 "날씨 의존"을 거부한다는 사실에도 불구하고, 의사들은 저혈압 환자는 날씨 변화 및 소위 "자기 폭풍"을 느낄 수 있다고 지적합니다. 당신의 상태가 날씨에 의존한다면, 건강 상태에서 자기 배경이 일반적으로 당신의 건강에 영향을 미치지 않기 때문에, 당신은 아마도 혈압이 낮거나 높은 혈압을 가질 가치가 있습니다..

팔과 다리의 마비는 저혈압에서도 발생할 수 있으며 저혈압은 추위와 열에 대한 민감성에도 영향을 미칩니다. 특히 저혈압을 가진 사람들은 특히 낮거나 매우 높은 온도를 견디기 어렵습니다..

생리적 저혈압은 고혈압 발병 위험을 제외하고 사람에게 직접적인 위험을 초래하지 않지만, 나이가 들면 병리학 적 저혈압은 심각하게 경고해야하며 의료 기관에 도움을 청해야합니다. 결국 이것은 심장 질환, 갑상선의 증상 중 하나 일 수 있으며 때로는 신체의 다른 장기와 시스템에서 병리가 나타납니다. 현대 의학은 그러한 질병의 대부분을 감지하고 치료할 수 있으며, 많은 만성 질환이 치료법에 놀랍도록 잘 대처할 수 있으므로 협박하지 마십시오. 그러나 치료 및 검사는 의사가 처방해야하며자가 약물 치료는 상태를 악화시킬 수 있습니다..

저압 방지

간단한 규칙을 준수하여 저혈압 (저혈압)이 발생할 위험을 줄일 수 있습니다.

• 일상을 정하고 정시에 일어나서 잠자리에 든다. 적어도 8-9 시간을 자야한다고 믿어집니다. 실제로이 지표는 엄격하게 개인입니다. 누군가는 휴식을 취하고 7 시간의 수면 후 누군가는 10을 필요로합니다. 가장 중요한 것은 낮에 졸려서 쉬는 것입니다.
• 갑자기 침대에서 나오지 마십시오. 깨어 난 후 1-2 분 동안 앉아.
• 찬물로 끝나는 대비 샤워도 유용하지만 대비 샤워를 사용하기 전에 의사와 상담해야합니다. 때로는 금기입니다.
• 아침 운동, 신선한 공기를 마시 며 신체 활동을 측정하여 저혈압의 위험을 줄입니다..
• 정권에 따라 엄격히 먹어야하며 아침 식사는 프로그램의 필수 항목입니다. 그러나 과식하지 마십시오. 커피는 제한되어야합니다. 하루에 두 컵-최대.
• 특별한 이유없이 압력을 자주 측정하지 마십시오. 당신은 자신에게 경험을 추가 할 것입니다. 기분이 좋지 않고 저혈압 증상이 나타나면 의사가 권장 한 경우 압력을 측정 할 가치가 있습니다..

압력이 너무 낮습니다. 돕는 방법?

중요한 지표에 대한 압력이 급격히 떨어지면 먼저 구급차를 불러야합니다.

사람은 누워서 다리를 들어 올리고 (베개를 넣을 수 있음) 경부 동맥 부위에 가벼운 움직임으로 목을 마사지하고 이마에 따뜻한 압박을 가해 야합니다.

저혈압이 의심되는 경우 일상적인 또는 응급 상황 (중요 지표 포함)의 의료 도움을 받으십시오..