저혈압의 증상 및 치료

최근까지 저혈압은 고혈압보다 가장 위험한 상태로 간주되었습니다. 오늘날 저혈압은 신체에 고혈압과 동일한 위험을 가짐으로써 치료 및 진단에 대한 관심이 높아지는 것으로 입증되었습니다..

질병 설명

저혈압 또는 저혈압은 정상적인 인간 상태에서 관찰되는 수치 이하로 혈압이 떨어지는 신체 상태입니다. 공식 의학에 따르면 압력은 100/60 mm 미만입니다. RT. 미술. -낮음.

동시에 각 개인의 개별 특성을 고려할 수는 없습니다. 예를 들어, 부교감 신경계가 우세하고 저혈압 경향이있는 경우 90/60 이하의 압력에서 정상적인 느낌을 느낄 수 있습니다.

사람의 가치가 정상 수치로 상승하면 그의 일반적인 상태와 복지가 방해받습니다..

진정한 저혈압은 정상 이하의 값에 대한 병리학 적 압력 감소입니다. 혈관계의 색조가 감소하면 혈액 순환이 느려집니다. 이 모든 것은 장기와 시스템에 산소 공급을 악화시킵니다..

저혈압의 증상에는 지속적인 약점, 피로, 졸음, 과도한 발한, 현기증 및 두통이 포함됩니다. 이것은 육체적 및 정신적 효율성의 감소로 이어집니다..

압력이 떨어지는 이유?

대부분의 경우 여성은 저혈압으로 고통받으며 일반적으로 질병의 경향은 어린 나이부터 유전되어 나타납니다. 일반적으로 그러한 아이들은 활동적이지 않고 무기력하며 야외 게임 후에 빨리 피곤합니다. 저혈압 성인은 일반적으로 키가 크고 가볍습니다..
의사는 Elena Malysheva의 프로그램에서 저혈압 환자의 질문에 대한 답변을 제공합니다. "인생은 위대합니다!"

혈압을 낮추는 주요 이유는 다음과 같습니다.

• 강한 정신 정서적 스트레스;
• 장기간 정신 스트레스;
• 무 활동;
• 위험한 조건에서 작업 (지하 및 고온 또는 낮은 습도 조건에서 작업);
• 신경 및 심혈관 질환, 갑상선;
• 호흡기 장애, 부신.

낮은 신체 활동으로 인해 심장의 작용과 폐의 환기가 악화되고 미네랄과 단백질 대사가 중단됩니다. 사람이 빨리 피곤해 무기력 해져 자고 싶어.

혈압이 낮은 운동 선수를 찾는 것은 드문 일이 아닙니다. 저혈압과 드문 맥박은 신체의 규칙적인 신체 활동에 대한 보호 반응입니다..

저혈압 증상

저혈압의 주요 징후는

• 약점과 무기력, 약점과 불쾌감;
• 구역질 및 구토;
• 후두엽 또는 측두엽의 두통;
• 숨가쁨, 특히 붐비는 곳에서 꾸준한 하품;
• 호흡 곤란, 발한 증가;
• 누워있는 자세에서 똑 바른 자세로 바꿀 때 현기증,
• 눈이 어두워집니다.
• 자기 폭풍 및 날씨 변화 중 건강 악화;
• 나쁜 기억, 산만;
• 우울증 경향, 정서적 불안정,
• 과민성, 갑작스런 기분 변화;
• 혈관 톤 감소, 심장 통증 및 흉골 뒤의 통증으로 인해 두근 두근이 발생할 수 있습니다.
• 드물게-실신;
• 마비, 손의 차가움.

이러한 증상이 나타나면 의사와 상담해야합니다..

위험은 무엇인가?

한 의료 속담은 "청소년-저혈압, 노년기-고혈압"이라고 말합니다. 저압의 장기적인 존재로 인해 인체는 표준 값을 유지하기 위해 열심히 노력하고 있습니다. 이는 어린 나이에도 고혈압을 유발합니다..

저혈압은 또한 신경계의 자율 기능 장애뿐만 아니라 위장관 질환, 급성기의 심근 경색, 부신 또는 갑상선 기능 장애, 과민성 쇼크를 나타낼 수 있습니다. 또한 이러한 질병의 주요 증상은 저혈압입니다..

신경계의 자율 반응이 방해받는 경우 저혈압의 징후는 다음과 같습니다.

• 의식의 급격한 상실;
• 기억력 및 뇌 기능 장애;
• 운동의 나쁜 조정;
• 시력 감소;
• 심장 장애;
• 물리적 스트레스에 대한 내성.

저혈압이 다른 질병의 징후가없는 주요 현상이라면, 이것은 아마도 혈관성 긴장 이상증의 결과 일 것입니다. 근본적인 질병으로 인해 압력이 떨어지면 매우 위험합니다. 이러한 상황에서는 주치의를 방문하여 주저 할 수 없습니다..

저혈압 및 임신

임산부에게는 종종 저혈압이 발생합니다. 여기에는 두 가지 옵션이 있습니다.

임신 전에 발생한 저혈압. 발병 후에도 계속 될 수 있습니다. 이 경우 그녀는 임산부에게 해를 끼치 지 않지만 태아에게 다양한 합병증을 위협합니다. 저혈압으로 인해 혈액 순환이 손상되어 어린이에게 부정적인 영향을 미칩니다. 저산소증 및 그에 따른 합병증이 발생할 위험이 있습니다.

임신은 저혈압의 유일한 원인입니다. 이것은 첫 삼 분기의 독성으로 발생합니다. 또한 자궁 출혈의 징후가 될 수 있으며 유산의 위협이 될 수 있습니다..

저압 처리

저혈압은 심장 전문의와 때로는 신경과 전문의가 치료합니다. 적응증을 고려하여 약물과 필요한 의료 조치를 처방합니다. 치료는 각 환자마다 다릅니다. 약물의 자기 관리는 환자의 상태를 악화시킬뿐입니다..

저혈압의 약물 치료는 카페인을 기반으로 한 약물의 임명과 자극적 인 자연의 허브 제제로 구성됩니다..

모닝 커피, 신선한 공기 속으로 걷기, 운동, 수영, 대조 샤워, 좋은 휴식은 유용한 것으로 간주됩니다. 저혈압은 졸음을 느끼기 위해 8 시간 이상의 수면이 필요하다고 알려져 있습니다..

과로하지 말고 휴식과 신체 활동을 번갈아하는 것이 좋습니다. 마사지와 반사 요법은 감압에 효과적입니다. 자기 요법, 냉동 요법 및 중력 요법과 같은 물리 요법 치료도 도움이됩니다. 그들은 혈액 순환에 유익한 효과가 있으며 혈관 톤을 증가시킵니다..

강장제 효과가있는 약초 제제는 저혈압 치료에 사용됩니다 : 인삼, eleutherococcus, 레몬 그라스, 호손 및 기타 약초의 팅크. 의사 만 처방합니다.

감압으로해야 할 일?

저혈압이 질병으로 인한 경우 먼저 치료해야합니다. 저혈압이 스스로 발생하는 경우 다음 권장 사항을 염두에 두어야합니다.

• • 최소 8 시간의 수면이 할당되는 일일 요법을 따르십시오. 수면 장애의 경우 약물 진정제를 처방하기 위해 심리 치료사에게 연락해야합니다..
  • 깨어 난 후에는 붕괴, 의식 상실의 위험이 있으므로 갑자기 일어날 수 없습니다. 팔다리를 구부리고 머리를 돌리면 침대에서 가벼운 운동이 필요합니다. 그래야만 앉은 자세로 1-2 분 동안 머물 수 있습니다.

• 수처리 및 경화에 참여하십시오. 물 온도가 서서히 감소하는 대비 샤워를 권장합니다.
• 활동적인 라이프 스타일을 이끌고 스포츠를 즐기십시오.
• 최소 10 분 동안 아침 운동.
• 아침에는 풀 조식과 달콤한 커피가 제공됩니다. 낮에는 영양이 완전해야합니다.
• 알려진 카페인 나트륨 벤조 에이트, 시트 라몬, 인삼과 eleutherococcus의 팅크, 중국 목련 포도 나무, 판 토크 린 등의 약물을 사용합니다. 그것들을 체계적으로 섭취하면 혈압을 약간 올릴 수 있습니다..

압력이 급격히 떨어지면

혈압이 급격히 떨어지면 다음과 같은 긴급 조치를 취해야합니다.

• 다리를 들어서 사람을 세우는 것;
• 몸보다 더 낮게 머리를 넣으십시오-이것은 흐름을 향상시킵니다.
• 뇌에 피;
• 목을 마사지하고 이마에 냉찜질.

일반적으로 이러한 조치는 정상 혈압을 회복하기에 충분합니다. 그렇지 않으면 위험한 질병을 배제하기 위해 긴급 입원이 필요합니다..

결론

저압에서는 운동에 자유 시간을 보내고 스포츠를하는 것이 좋습니다. 신체 활동 중에 장기와 시스템에 산소가 더 잘 공급되고 수면이 더 강해지고 건강해집니다. 아침에 사람이 더 밝게 느끼기 시작합니다..

정기적으로 식사를하고 과식을 피하십시오. 후자는 소화 과정의 스트레스로 인한 과도한 에너지 소비를 수반합니다. 낮에 잠을 잘 수 있고 밤 불면증이 없다면 점심 시간에 쉬는 것이 좋습니다..

나쁜 습관을 포기하고 담배를 피우지 않으며 알코올 음료를 마시지 않아야합니다. 몸이 건강한 생활 습관에 더 많은 시간을 할애하는 것이 가장 유익합니다..

의사와 상담해야 할 경우 신경과 전문의에게 무료로 질문 할 수 있습니다.

저압 : 어떻게되고 증가하는 방법

저혈압은 고혈압보다 흔하지 않지만 문제가 있습니다. 저압은 생명에 위험하지 않지만 품질이 크게 저하됩니다. 종종 사람은 기분이 좋지 않지만 그 이유가 저혈압에 있다고 의심하지는 않습니다. 혈압이 낮다는 것을 이해하는 방법, 그러한 경우에해야 할 일을 알려 드리겠습니다.

저압 :해야 할 일

저혈압을 발견하면 어떻게해야합니까? 저혈압에 가장 좋은 만병 통치약은 수면이 좋고 활동적인 생활 방식입니다. 7 시간 미만의 잠을 자고 끊임없이 피곤하면 저혈압의 즐거움을 느낄 수 있습니다..

스포츠는 또한 저혈압에 대처하는 데 도움이됩니다. 달리기, 수영, 자전거 타기, 헬스장 또는 긴 산책은 저혈압 치료에 탁월한 치료법입니다. 그러나 강한 신체 활동이있는 스포츠에서 급격히 움직여서 재주 넘기, 점프, 포기를해야합니다. 이러한 유형의 활동은 현기증과 몸이 불편한 느낌을 줄 수 있습니다..

민간 요법은 저압에 대처하는 데 도움이됩니다. 알약과는 달리 부드럽고 약하지만 덜 효과적입니다..

우리는 민간 요법이 저혈압에 신속하게 대처하는 데 도움이되는 것을 알려줍니다.

• 차, 천연 블랙 커피 및 저압

설탕이 든 커피, 녹차 및 홍차는 저혈압과 싸우는 가장 잘 알려진 방법입니다. 이 방법이 왜 효과가 있습니까? 카페인은 혈압을 빠르게 올리는 데 도움이됩니다. 설탕은 효과를 향상시킵니다. 그러나 연구원들은 혈압을 높이기 위해 차와 커피를 마시지 말아야한다고 말합니다. 음료는 처음에는 도움이되지만 몸은 익숙해지며 차나 커피는 지속적으로 씹어 서 복용량이 증가합니다..

• 다크 초콜릿.

초콜릿에서 발견되는 코코아는 저혈압에 대처합니다..

다크 비터 초콜릿 선택 : 코코아 함량이 가장 높은 초콜릿.

코코아와 초콜릿을 규칙적으로 섭취하면 혈관의 건강을 유지하는 데 도움이됩니다. 그러나 당신은 이런 식으로 쫓겨서는 안됩니다-적당히 과자를 먹으십시오..

• 운동과 저혈압.

저혈압에 대처하는 또 다른 좋은 방법은 운동을 정상화하는 것입니다. 한 위치에서 작업하면 정적 하중이 오랫동안 질병의 진행에 부정적인 영향을 미칩니다. E.V. 쿠딘 Rachek, V.N. Larina는 적당한 속도로 걷기, 가벼운 조깅, 수영의 효과에 주목합니다.

콘트라스트 샤워는 감압 하에서 잘 작동합니다. 가능하면이 방법을 사용하십시오.

뜨거운 물로 시작한 다음 시원한 물로 식히십시오. 1 분 동안 대체 절차. 항상 시원한 물로 마무리하십시오.

매일 콘트라스트 샤워를하는 것이 좋습니다. 절차는 혈관 톤을 증가시킵니다.

저혈압 예방 및 치료를 위해 다음 수단을 사용하십시오.

• 갓 짜낸 당근 주스.

한 달 동안 매일 신선한 당근 주스 한 잔을 마시면 혈관 톤을 높이고 저혈압을 잊어 버릴 수 있습니다..

• 인삼 뿌리 팅크.

인삼 뿌리의 강장제 성질은 과학적으로 기초합니다. 사마라 주립 의과 대학 (Samara State Medical University)의 연구원들이 이에 대해 썼습니다. 인삼 뿌리에 알코올을 붓고 10 일 동안 그대로 두십시오. 1 일에 엘. 원료는 5 큰술이 필요합니다. 엘. 알코올. 공복에 약을 매일 복용하십시오.

이제 압력을 빠르게 올리는 방법을 알았습니다. 제안 된 방법 중 하나를 사용하여 반송하십시오..

저혈압 : 증상 및 원인

각 사람은 자신의 혈압 표시기가 있습니다. 120/80의 숫자는 표준으로 간주되지만 약간 더 낮거나 높을 수 있습니다-이것은 또한 정상적인 압력입니다.

어떤 압력이 있는지 확인하려면 안압계와 같은 특수 장치로 압력을 측정해야합니다. 아침과 저녁에 며칠 동안 진단하십시오. 평균을 얻으십시오-이것은 당신에게 전형적인 지표입니다.

압력이 20-30 단위로 지속적으로 정상보다 낮은 것으로 밝혀지면 저혈압에 대해 이야기 할 수 있습니다. 이 상태에서는 혈관과 뇌에 혈액이 덜 공급됩니다. 결과적으로 일부 질병이 발생할 수 있습니다..

저혈압은 고혈압만큼 위험하지는 않지만 질병이 진행되도록해서는 안됩니다. 의사의 진료를받는 것이 좋습니다.

저혈압은 안압계없이 결정됩니다. 몸을 듣는 것으로 충분합니다. 카잔 주립 의학 아카데미 (Kazan State Medical Academy)의 연구원에 따르면, 그의 건강 상태가 변하지 않기 때문에 사람이 눈치 채지 못할 수도있는 생리적 저혈압이 있습니다..

저혈압의 다음 증상이 구별됩니다.

그것은 종종 사원이나 이마에서 느껴집니다. 통증은 날카 롭고 날카 로울 수 있습니다..

• 팔이나 다리의 전반적인 약점, 무기력, 마비.
• 온도 조절 장애 (감기 같은 느낌).
• 차가운 손과 발, 그 이유는 없지만.
• 기상 조건에 의존.
• 현기증.
• 창백한 피부.

이러한 증상은 다른 질병에 대해 이야기 할 수 있으므로 저혈압을 결정하기 위해 그들만이 안내 할 수는 없습니다. 그러나 압력을 측정 할 가치가 있습니다..

저혈압은 급성 및 만성입니다. 급성 저혈압은 혈압이 아래로 급격히 떨어지는 것이 특징입니다. 일반적 으로이 상태는 심각한 혈액 손실, 심각한 중독, 알레르기, 외상성 뇌 손상과 같은 특정 이유로 발생합니다..

만성 저혈압은 안정적인 저혈압을 특징으로합니다. 이 경우 사람은 기분이 나쁘지 않을 수 있습니다. 출생 후 혈압이 낮은 사람은 일반적으로 치료가 필요하지 않습니다..

또한 일차 및 이차 저혈압이 있습니다. 일차 저혈압의 이유는 확립하기 어렵다. 이차 저혈압은 주로 다른 질병으로 인한 것입니다.

저압에 대한 다음과 같은 이유가 있습니다.

• 지나치게 일하다;
• 스트레스;
• 충분한 수면 부족;
• 갑상선 문제;
• 호르몬 장애;
• 그룹 B, C, E의 비타민 부족 및 마그네슘 및 철과 같은 중요한 미량 원소;
• 근골격계 문제;
• 혈액 공급 부족;
• 혈관의 저음 및 저 탄력.

저압과 관련된 문제를 피하려면 안압계로 지속적으로 모니터링하십시오. 스포츠와 활동적인 라이프 스타일을 잊지 마십시오.

저혈압의 원인과 증상, 알약과 약물없이 즉시 혈압을 올리는 방법에 대해 배웠습니다. 건강!

주의! 자료는 정보 제공만을 목적으로합니다. 먼저 의사와 상담하지 않고 기술 된 치료법에 의존해서는 안됩니다.

출처 :

• Kudina E.V., Rachek I.I., Larina V.N. 동맥 저혈압 : 진단, 비 약물 및 약물 치료 방법 // 일반 의학. -2015.-2 번 -S. 4-9.
• Abdrakhmanova AI, Tsibulkin N.A. 임상 실습에서 동맥 저혈압 // 현대 임상 의학의 공지. -2013.-T.6. S. 20-24.
• Akushskaya A.S., Kurkin V.A., Shnytko M.V., Klein L.A. 원료의 표준화와 인삼의 준비 // 러시아 과학 아카데미의 Samara Scientific Center 뉴스. -2012.-No. 5 (3). -T. 14.-P. 688-692.

저혈압 : 저혈압 증상, 출현 이유, 교정

저혈압의 증상은 비특이적이며 오랫동안 환자의 관심을 끌지 못할 수 있지만, 발견되면 의사와 상담하는 것이 좋습니다.이 상태는 여러 가지 질병의 징후 일 수 있습니다..

동맥 저혈압 (저혈압)은 혈압 강하입니다. 혈압 (BP)은 120/80 mm Hg 인 성인에게는 정상으로 간주됩니다. 작거나 큰면에 약간의 편차가있을 수 있습니다. 혈압 수치가 정상 수치에서 20 % 이상 감소하면 저혈압이라고합니다..

환자의 압력 감소의 결과는 낙상 및 부상의 가능성 (실신), 시력 감소, 움직임의 조정 장애, 신체적 스트레스에 대한 내성 감소, 약점, 작업 능력 저하로 인한 의식 상실 일 수 있습니다..

임신 중 저혈압, 특히 초기 단계는 정상일 수 있으며, 그렇지 않은 경우 자궁 출혈로 인한 유산의 위협을 나타낼 수 있습니다..

명백한 이유없이 감소 된 압력을 높이려면 때로는 차갑고 어두운 방에서 휴식을 취하는 것으로 충분하지만 다리를 몸 높이보다 높게 배치하고 신선한 공기를 위해 방에 접근하는 것이 바람직합니다.

장기적인 생리적 저혈압으로 인해 고혈압이 발생할 수 있습니다.

여성과 남성의 저혈압 느낌

저혈압의 징후에는 두통, 현기증, 심한 약점, 주간 졸림, 발한 증가, 상지 및하지의 마비 및 냉기, 높은 맥박수, 수면 장애, 정서적 불안정성, 날씨 의존성, 공기 부족 느낌이 포함됩니다. 압력이 낮은 두통은 후두 부위에 국한 될 수 있으며, 사원에서는 머리의 절반에 편두통과 같은 통증이 발생할 수 있습니다. 두통의 배경에서 메스꺼움과 구토가 발생할 수 있습니다..

근무일이 끝나면 성능이 크게 저하되고 기억력과 주의력이 저하되며 정신이 없습니다. 두근 두근을 동반 할 수있는 빈번한 흉통, 열 및 / 또는 감기에 대한 민감도 증가.

기립 성 저혈압으로 급격한 압력 감소는 눈의 어두움, 현기증, 실신을 동반 할 수 있습니다.

임신 중 여성의 저혈압 증상은 졸음, 피로, 메스꺼움 및 현기증입니다..

혈압을 낮추는 이유는 무엇입니까

동맥 저혈압은 1 차 및 2 차로 나뉩니다. 일차 (특발성) 저혈압은 독립적으로 발생하며, 심리적 스트레스 증가, 자율 신경계의 낮은 활동 배경.

대부분의 경우 만성 동맥 저혈압의 경우 약물 치료가 필요하지 않지만 생활 습관 교정이 필요합니다..

이차 동맥 저혈압은 여러 질병의 증상 또는 합병증입니다. 내분비 계 장애 (당뇨병, 부신 및 갑상선 기능 저하), 부상 (뇌진탕, 다량의 출혈, 광범위한 화상), 골 연골 증, 간 질환, 위궤양 및 십이지장 궤양, 장애 심혈관 시스템의 측면.

급성 및 만성 동맥 저혈압이 있습니다. 급성은 일반적으로 다른 질병의 배경에 대해 빠르게 발전하며 부정맥, 심근 경색 및 기타 여러 병리학 적 증상의 선구자가 될 수 있습니다. 만성은 종종 스포츠에 전문적으로 관련된 사람들에게서 관찰됩니다. 이러한 사람들의 혈압을 안정적으로 낮추면 불편 함을 유발하지 않으며 병리학이 아닙니다..

또한 저혈압은 기립 상태 일 수 있으며 신체 위치의 급격한 변화로 발전합니다. 어린이와 청소년 및 노인 환자에서 더 자주 발생합니다. 탈수, 음주, 수많은 약물 복용으로 발생할 수 있음.

동맥 저혈압의 발병 위험 요소에는 유전 적 소인, 탈수 또는 혈액 손실로 인한 총 혈액량 감소, 혈관 부족, 건강에 해로운식이 요법, 부족한 수면 부족, 부정적인 환경 요인이 신체에 미치는 영향, 빈번한 스트레스, 나쁜 습관, 작업 유해한 조건 (높은 습도, 높은 주변 온도, 지하 조건).

조영제 욕조 또는 조영제 샤워는 저혈압에 도움이 될 수 있습니다. 다크 초콜릿, 천연 블랙 커피 또는 차 한 잔으로 웰빙을 향상시킬 수 있습니다..

임신은 종종이 기간 동안 순환계의 부하가 증가하여 혈압이 감소합니다. 초기 단계에서 약간 낮은 혈압은 정상으로 간주됩니다-혈액에서 프로게스테론 농도의 증가로 인해 압력이 감소합니다. 임산부의 저혈압은주의와 통제가 필요합니다. 왜냐하면 오랫동안 흐르면 산소 부족과 필요한 영양소가 발생할 수 있기 때문입니다. 또한 쌍둥이를 옮길 때 임산부의 압력, 철분 결핍 빈혈, 열등한 대정맥 증후군, 다한증.

경미한 저혈압은 월경이 심한 여성과 저칼로리식이 요법과 채식주의를 좋아하는 사람들에게 발생할 수 있습니다.

혈압이 떨어질 때해야 할 일

대부분의 경우 만성 동맥 저혈압의 경우 약물 치료가 필요하지 않지만 생활 습관 교정이 필요합니다..

명백한 이유없이 감소 된 압력을 높이려면 때로는 차갑고 어두운 방에서 휴식을 취하는 것으로 충분하지만 다리를 몸 높이보다 높게 배치하고 신선한 공기를 위해 방에 접근하는 것이 바람직합니다.

조영제 욕조 또는 조영제 샤워는 저혈압에 도움이 될 수 있습니다. 다크 초콜릿, 천연 블랙 커피 또는 차 한 잔으로 웰빙을 향상시킬 수 있습니다..

물리 치료 운동, 수영은 물론 정기적이지만 과도한 신체 활동은 아닙니다. 야외 산책을 권장하지만 현기증이 나거나 현기증이있는 경우 집에서 멀리 떨어지면 안됩니다.

동맥 저혈압, 무력증, Schisandra chinensis 및 Manchurian aralia 도움말을 기반으로 한 팅크는 10-20 일 동안 식사 15 분 전에 하루에 3 번 30-40 방울 복용합니다.

저혈압 환자는 충분한 수면 (하루에 최소 8 시간), 적절한 신체 활동, 균형 잡힌 영양 섭취가 필요하며 나쁜 습관을 포기하고 신체적, 정신적 스트레스를 피해야합니다. 동맥 저혈압 환자는 과식을 피하는 것이 중요하지만 식사 (특히 아침 식사)를 건너 뛰지 않는 것이 좋습니다. 작은 부분으로 하루에 5 번 이상식이 요법을하는 것이 좋습니다.

마른 고기와 생선, 과일, 딸기, 야채, 코티지 치즈, 케 피어, 밀기울, 시리얼을식이 요법에 포함시키는 것이 좋습니다. 임신 중에는 블랙 커피를 소량 섭취하는 것이 좋으며 우유를 첨가하는 것이 좋습니다.

급성 일차 저혈압의 응급 처치는 머리가 몸보다 약간 낮아지고 신선한 공기가 공급되도록 사람을 배치하는 것입니다. 경동맥 부위에 가벼운 목 마사지를 할 수 있습니다. 차나 커피 한 잔은 혈압을 빠르게 올릴 수 있습니다. 사람의 상태가 정상으로 돌아 오지 않으면 의사의 진료를 받으십시오..

환자가 저혈압 징후를 보이는 경우 다른 형태의 정제 및 의약품은 의사가 처방 한 경우에만 복용해야합니다.

저혈압으로 알파-아드레날린 성 작용제, 자극제, 어댑터가 사용될 수 있습니다. 일반적으로 아침에 복용하는 강장제도 처방 될 수 있습니다. 저혈압의 원인이 긴장된 긴장, 발레리 안 주입, 세인트 존스 워트를 사용할 수 있습니다. 어떤 경우에는 비타민과 미네랄 복합체가 표시됩니다. 철분 결핍 빈혈이있는 경우 철분 보충이 표시됩니다.

임산부의 저혈압은주의와 통제가 필요합니다. 오랫동안 흐르면 산소 부족과 필요한 영양소가 발생할 수 있기 때문입니다..

아이를 낳는 동안 여성의 혈압이 크게 떨어지면 병원에서 입원 및 치료가 필요할 수 있습니다..

저혈압에 대한 민간 요법

Rhodiola rosea, leuzea, eleutherococcus, echinacea, 인삼, 가시가 많은 타르타르의 팅크 : 저혈압 민간 요법에서 사용할 수 있습니다. 500g의 꿀과 레몬 한 주스의 혼합물을 준비하여 블랙 커피에 추가로 사용할 수 있습니다.

약하면 우유 엉겅퀴 허브 팅크를 사용할 수 있습니다. 준비를 위해 0.5 컵의 마른 허브를 가루 상태로 분쇄하고 1 리터의 보드카를 부어 실온에서 어두운 곳에서 2 주 동안 주장하면서 때때로 흔들립니다. 완성 된 팅크를 걸러 내고 30 분 전에 하루에 3 번 50 방울을 섭취하십시오..

저혈압 증상이 나타나면 하루에 1 : 1 비율로 물로 희석 한 석류 주스 한 잔을 마시는 것이 좋습니다..

동맥 저혈압, 무력증, Schisandra chinensis 및 Manchurian aralia 도움말을 기반으로 한 팅크는 10-20 일 동안 식사 15 분 전에 하루에 3 번 30-40 방울 복용합니다.

혈압을 높이기 위해 끓는 물 200 ml에 계피 1/4 티스푼을 부어 식히고 꿀 2-3 티스푼을 넣으십시오. 하루 2 회 섭취 (조식 전과 취침 전 2 시간).

비디오

우리는 기사의 주제에 대한 비디오를 볼 수 있습니다.

저혈압의 원인, 징후 및 증상

생리 학적 수의 혈압에 대한 질문을 할 때 이해할 수없는 상황이 발생합니다. 일부 전문가는 표준이라고 할 수있는 엄격한 표준에 대해 이야기하고 다른 전문가는이 지표에 대한 광범위한 개별 수치를 설정하려는 경향이 있습니다. 사실, 또 다른 경우에는 장단점이 있습니다. 확실하게 말할 수있는 유일한 것은 규범의 상한에 대한 엄격한 옵션에 관한 것입니다. 그리고 혈압의 하한치의 수는 개별적입니다. 일부 사람들에게는 건강이 좋지 않은 저혈압으로 간주되는 것은 다른 사람들은 표준의 일일 변형이기 때문에.

저혈압은 정상 상태의 사람에게서 관찰되는 수치 이하의 혈압 강하를 동반하는 상태입니다. 공식 의약품으로 제공되는이 지표의 특정 수치를 고려하면 100/60 mm Hg 미만의 모든 것을 구성합니다. 그러나 표준화 된 지표에서 진행하지 않고 유기체의 개별 특성으로 인해 예외를 만들어야합니다..

혈압의 생리적 감소. 부교감 신경계의 영향으로 지배되는 사람들은 저혈압이 발생하기 쉬우 며 90/60의 압력에서 훨씬 낮게 느껴집니다. 의사의 관점 에서이 숫자가 정상으로 증가하면 그러한 사람들의 일반적인 상태를 위반하게됩니다.

병리학 적 감소는 진정한 저혈압입니다. 특정 사람에게 평소보다 혈압이 떨어지고 추가 증상이 동반됩니다.

1. 무기력, 약점, 전반적인 약점 및 불쾌감.

3. 특히 사람들이 많은 방에서 공기 부족의 느낌.

4. 발한, 피로 및 호흡 곤란 증가.

5. 현기증, 특히 누워있는 자세에서 똑바로 세운 자세로의 급격한 전환.

6. 구역 및 구토.

저압 이유

고혈압이 일정하면 많은 장기에 부정적인 변화가 수반되며 건강에 심각한 해를 끼칠 수 있음을 누구나 알고 있습니다. 저혈압도 매우 불쾌합니다. 저혈압이 항상 건강 문제의 징후는 아닙니다. 저혈압 환자가 기분이 좋고 작업 능력이 높으며 건강에 대해 불평하지 않는 소위 생리 저혈압의 경우가 있습니다..

저혈압 이상 환자는 많은 문제를 경험합니다. 저혈압에 대한 소인 이이 질병으로 고통받는 부모의 자녀에게 전염되는 경우가 자주 있습니다. 대부분 여성에게 적용됩니다. 일반적으로 저혈압 경향은 어린 나이부터 나타납니다. 이러한 어린이는 이동성이 낮고 무기력하며 게임 중에는 동료보다 빨리 피곤합니다. 저혈압 성인은 일반적으로 키가 크고 가볍습니다..

저혈압으로 고통받는 사람은 누구입니까? 이들은 종종 강한 정신 감정적 스트레스에 오랫동안 노출 된 사람들입니다. 또한 장기간의 정신 스트레스는 이러한 현상의 원인이 될 수 있습니다. 앉아있는 생활 방식과 낮은 신체 활동은 저혈압을 유발할 수 있습니다. 근육 활동량의 감소는 심장의 기능적 상태의 악화, 단백질 및 미네랄 대사의 위반, 폐 환기의 감소 및 기타 불쾌한 결과를 수반합니다..

감압을 촉진하고 위험한 조건에서 작업합니다. 여기에는 고온 다습 한 조건에서 지하 작업이 포함됩니다. 또한 중추 신경계 및 심혈관 시스템, 호흡 기관, 부신 및 갑상선의 특정 질병은 저혈압을 유발할 수 있습니다. 운동 선수들 사이에서도 상당한 수의 저혈압 환자가 발견됩니다. 이 경우, 드문 맥박과 저혈압은 전신의 신체 활동에 대한 신체의 보호 반응입니다..

이 경우 신체는보다 경제적 인 작동 모드로 전환됩니다. 전문가들은이 저혈압을 "높은 체력 저혈압"이라고 부릅니다..

저혈압 징후 및 증상

저혈압의 주요 불쾌한 증상은 뇌 혈관의 혈액 순환 장애로 인해 유발됩니다. 사원, 때로는 후두부 지역에 욱신 거리는 고통이있을 수 있습니다. 또한 다른 국소화의 통증이 발생할 수 있습니다 (시간 영역의 무거움과 이마의 통증). 머리 한쪽에 발생하는 편두통과 같은 통증이 자주 발생합니다. 통증은 일정하고 둔하며, 구토 또는 메스꺼움이 나타날 수 있습니다..

저혈압을 앓고있는 많은 사람들이 자기 폭풍 및 날씨 변화로 인해 웰빙이 크게 악화되었다고보고합니다..

종종 (특히 침대에서 급격한 상승으로) 저혈압 환자는 눈이 어두워지고 현기증을 경험합니다. 어떤 경우에는 실신조차 발생하지만 그러한 경우는 매우 드 rare니다..

저혈압 환자의 또 다른 일반적인 증상은 피로 또는 약점입니다. 근무일이 끝날 때 저혈압 환자의 작업 성능이 눈에 띄게 나타납니다..

결근과 기억 장애에 대한 불만이 있습니다. 혈류의 둔화로 인해 신체의 활력 활동이 감소하여 저혈압 환자가 우울 해지는 경향이 있으며 감정적으로 불안정하고 과민하며 기분 변화가 발생하기 쉽습니다..

감소 된 혈관 색조로 인해 심장의 일에 약간의 편차가 나타나 심장과 흉골 뒤에 통증을 유발할 수 있습니다. 이러한 감각은 지속적으로 나타나며 긴장 또는 신체적 스트레스와 관련이없는 두근 두근을 동반 할 수 있습니다..

Hypotonics는 지속적으로 호흡 곤란 (특히 신체 활동 중)을 느끼고 종종 하품을합니다.

또한 혈압이 낮은 사람들은 다리와 팔의 마비와 추위가 특징이며 감기와 열에 대한 민감도가 증가합니다..

저압이 왜 위험한가요??

생리적 저혈압에는 직접적인 위험이 없습니다. 그러나 신체가 오랫동안 존재하면 신체는 혈압 수치를 표준 수치로 높이려고 노력하므로 비교적 어린 나이에 고혈압이 발생합니다. 그러나 저혈압이 고혈압으로 변형되기 위해서는 12 년 이상이 지나야합니다. 이것은 한 의료 속담에 의해 언급됩니다 : 젊음의 저혈압-노령의 고혈압.

병리학 적 저혈압은 심각한 질병의 존재 또는 신경계의 일반적인 자율 기능 장애에 대한 경보 신호 일 수 있습니다. 첫 번째 경우, 위장관 출혈, 급성 심근 경색, 아나필락시스 또는 다른 유형의 충격, 부신 및 갑상선 기능 저하 (갑상선 기능 저하증 및 갑상선 기능 저하증)에 대해 이야기하고 있습니다. 동시에 저혈압은 때때로 이러한 질병의 유일한 유익한 증상입니다. 자율 반응의 경우 저혈압으로 인해 이러한 상태가 발생할 수 있습니다.

머리의 연조직에 손상을 입힐 수있는 의식 상실.

스트레스에 대한 기억력과 뇌의 지구력 감소. 저압에서 느린 혈류의 배경에 대해 신경 세포의 산소 공급 (산소 공급)이 충분하지 않기 때문에 발생합니다..

운동 조정 장애.

시력 감소.

심장 활동의 중단과 신체 활동에 대한 저항 감소.

따라서 압력 감소가 두 번째로 발생하여 일부 질병의 증상 인 경우 항상 심각합니다. 그러한 경우 의료 지원 제공을 지연시킬 수 없습니다. 일차 저혈압의 경우, 다른 질병의 징후가 더 이상 없을 때, 아마도 그것은 혈관 혈관 (신경 순환) 긴장 이상증의 결과 일 것입니다. 보정은 개별적으로 엄격하게 접근해야합니다..

임신 중 저혈압

임신 상황 에서이 증상을 고려하면 두 가지 옵션을 나눌 수 있습니다.

임신 중에는 혈압이 떨어질 수 있습니다. 이것은 임신 초기 상반기에 조기 중독으로 가능합니다. 그것을 줄이는 또 다른 옵션은 자궁 출혈로 인한 유산의 위협의 형태로 임신 중 합병증의 발생과 관련이 있습니다. 다른 경우에는 증가 방향으로 혈압을 위반합니다.

저혈압은 임신 전에 발생하고 발병을 지속하는 주요 상태입니다. 이 경우 임산부는 위험하지 않습니다. 태아는 저혈압의 배경에 대해 혈관 혈류 속도가 느려져 필연적으로 아이의 태반 순환에 부정적인 영향을 미치기 때문에 영향을받을 수 있습니다. 자궁 내 태아 저산소증이 발생할 위험이 높습니다..

임신 중 저혈압의 원인

임신 중 저혈압의 원인은 다양합니다. 그러나 전문가들은 추가 순환 시스템, 즉 자궁 태반 시스템의 출현으로 인해 압력이 떨어질 수 있다는 의견에 만장일치입니다. 차례로, 태반은 뇌하수체의 작용을 억제하는 호르몬을 생성하고, 압박 물질의 수준이 낮아지고 압력이 떨어집니다..

또한 다음과 같은 요소가 영향을받습니다.

첫 번째 삼 분기에는 프로게스테론의 혈중 농도 증가로 인해 혈압이 떨어집니다. 호르몬의 급격한 증가로 인해 상당히 강하게 감소 할 수 있습니다..

쌍둥이를 운반하는 Polyhydramnios는 압력을 떨어 뜨릴 수 있습니다.

임산부의 압력에 종종 영향을 미치는 다른 요인은 철분 결핍 빈혈입니다..

또한, 그 이유는 복부가 커져 혈액의 정맥 유출이 악화 될 수 있습니다. 심 박출량 감소 및 혈압 강하.

압력 강하의 원인을 숨기는 것은 열 대정맥 증후군이있는 여성이있을 수 있습니다.

물론 임산부, 심장 및 혈관 질환, 식물성 혈관성 긴장 이상증에서 내분비 병리학을 배제해서는 안됩니다. 평범한 사람의 혈압 강하로 이어지는 모든 질병은 임산부에서 혈압을 감소시킵니다. 게다가, 그것은 아주 강하게 떨어질 수 있습니다.

도발 요인은 스트레스가 많은 상황, 앉아있는 생활 방식, 건강에 해로운 음식, 음주 체제에 대한 부적합입니다..

아이의 건강과 자신의 안녕에 대한 여성의 관심의 영향을받습니다. 다가오는 출산에 대한 두려움은 압력에 부정적인 영향을 미칩니다.

임산부는 혈압에 부정적인 영향을 미치는 기상 조건의 변화에 ​​더 민감 해집니다..

임신 중 저혈압은 위험 할 수 있으므로 혈압을 높이는 방법을 알아야합니다..

임신 중 저혈압으로해야 할 일?

혈압 강하를 나타내는 모든 증상 (두통, 눈이 어두워 짐, 심박수 증가 등)이있는 경우 조치를 취해야합니다..

설탕이 많이 들어간 홍차를 마실 수 있습니다. 차는 임신 중에 상쾌한 음료입니다..

초콜릿은 건강을 개선하는 데 도움이되지만 자연스럽고 지방 함량이 70 %를 넘지 않아야합니다. 그런 다음 잠자리에 들고 쉬어야합니다..

때로는 압력 수준을 정상화하기 위해 서늘하고 어두운 방에서 편안하게 휴식을 취하는 것으로 충분합니다. 방을 환기시키고 신선한 공기를 정기적으로 공급하는 것이 가장 좋습니다. 다리는 휴식하는 동안 베개 나 다른 높이에 놓아야합니다.

혈압을 정상화하고 신선한 공기 속에서 걷는 분위기를 개선하는 데 도움이됩니다. 그러나 심한 현기증이 있거나 가벼운 상태로 걷기 위해 가면 안됩니다..

의사의 조언을 듣고 대조적 인 족욕을하거나 대조 샤워를 할 수 있습니다. 전문 마사지, 수영장 정기 방문, 물리 치료 단지의 성능이 도움이됩니다..

여성은 식단에 특별한주의를 기울여야합니다. 설탕이 함유 된 음식은 혈압을 정상화하고 복지를 향상시키는 데 도움이되지만 체중 증가로 이어질 수 있으므로 기대지 말아야합니다. 음식은 적은 양으로 섭취해야하지만, 하루에 적어도 5 번 정도는 자주 먹어야합니다. 단백질에 집중해야합니다. 마른 생선과 부드러운 요리 된 고기는이 목적에 탁월합니다. 케 피어와 코티지 치즈, 과일 및 딸기가 유용합니다. 후자는 날 것으로 가장 잘 소비됩니다. 식이 요법에는 채소, 시리얼 및 밀기울이 풍부한 섬유질이 풍부하게 함유되어 있어야합니다. 의학적 권장 사항이 있으면 비타민 복합체를 추가 비타민 공급원으로 취할 수 있습니다. 철분 결핍 빈혈이있는 경우 철분 함유 약물의 섭취가 표시됩니다.

커피는 임신 중에이 음료를 가지고 다니지 않는 것이 좋습니다. 물론, 압력 강하로 임신 한 여성이 마시는 커피 한 잔은 절대 중요하지 않습니다. 그러나 음료를 매우 강하게 만들면 안됩니다.이 때문에 우유로 희석 할 수 있습니다. 용해성이 아닌 독점적으로 고품질 커피를 선택해야하며 가짜는 여성 자신과 아기 모두에게 건강 문제가 있습니다..

로열 젤리를 잊지 마십시오..

동맥 고혈압을 유발하는 모든 요인을 제거해야하며, 이것이 없으면 압력을 정상으로 되돌릴 수 없습니다.

아마도 다음 팁이 도움이 될 것입니다.

물은 정기적으로 몸에 들어가야하며 탈수는 허용되지 않아야합니다.

음식을 자주 먹어야하며, 휴식 시간 간격이 너무 길어서는 안됩니다.

침대에서 나오기 전에 크루통, 비스킷 비스킷, 소수의 말린 과일 (이 초기 스낵은 침대 옆 테이블에 보관할 수 있음)을 먹어야합니다.

급격한 상승을 피할 가치가 있습니다. 이는 앉은 자세와 누워있는 자세 모두에 적용됩니다..

때로는 저혈압 치료가 필요합니다. 치료는 여성과 태아의 건강에 위험한 조건에서 수행됩니다. 의사는 아침에 복용하는 강장제를 처방 할 수 있습니다. 동맥 저혈압의 증상을 제거하는 데 도움이되는 약물을 처방 할 수도 있습니다.

임산부의 압력이 극도로 낮은 수준으로 떨어지거나 외래 환자 치료가 효과적이지 않은 경우 병원에 여성을 배치하는 것이 좋습니다..

다음은 혈압을 안전하게 높이는 방법에 대한 추가 정보입니다.

충분한 수면을 취해야합니다. 중요한 것은 일과 휴식이 번갈아 바른 올바른 일상입니다. 수면 시간은 9 시간 이상이어야합니다. 때로는 낮에 누워 휴식을 취할 수도 있습니다. 여자는 하루에 적어도 두 시간을 야외에서 보내야합니다..

신체 활동은 보통이지만 규칙적이어야합니다. 임산부를 위해 설계된 특수 체조 단지가 있습니다..

아이를 태운 상태에서 뜨거운 목욕을하는 것은 금지되어 있습니다. 이것은 물론 압력을 증가시킵니다. 그러나 점프가 너무 날카 로워 태아와 여성에게 위험합니다..

지압 마사지는 임신 중에 혈압을 높이는 안전한 방법입니다. 이렇게하려면 코와 윗입술 사이의 지점과 턱과 아랫 입술 사이의 지점을 눌러야합니다. 손가락 끝을 추가로 마사지 할 수 있습니다.

임신 중 저혈압은 드물지 않지만이 상태는 위험 할 수 있습니다. 따라서 압력 수준을 지속적으로 모니터링하고 압력을 정상화하는 데 필요한 조치를 취해야합니다.

저압 처리

혈압을 높이는 약물 중에는 많지 않습니다. 그중 가장 흔한 것은 시트 라몬, 카페인 나트륨 벤조 에이트, eleutherococcus와 인삼의 팅크, 중국 목련 포도 나무, 판 토크 린 제제입니다. 그들의 체계적인 섭취는 효과적으로 혈압을 높이는 데 도움이 될 것입니다..

약간의 혈압 강하 약

혈압이 크게 떨어지는 의약품

시트 라몬 (파라세타몰, 카페인, 아스피린으로 구성)-혈압을 부드럽게 증가시킵니다

안지오텐신 아미드 (analogue : hypertensin)-오래 지속되지는 않지만 적극적으로 빠르게

Midodrin-동맥을 좁 힙니다 (VSD에 사용)

Fludrocortisone-부신 호르몬의 합성을 자극합니다

카페인-아드레날린의 합성을 자극하고 혈관 톤을 증가시킵니다.

Cordiamine (analogue : niketamide)-혈관을 수축시키고 심장과 뇌를 자극합니다

Apilak-호흡기 및 혈관 운동 센터를 자극

헵 타밀-뇌 및 심장 기능 개선.

란타 린-강장제 효과

노르 에피네프린-노르 에피네프린 (극한의 경우에 사용)에 의해 심장을 자극

Askofen (Citramon의 유사체이지만 활성 물질의 농도가 낮음)-신경계의 색조를 증가시킵니다

노르 에피네프린-응급 약물

Symptol-경련 혈관 (식사 전에 설탕 큐브에 30 방울)

저혈압 증상이나 징후가 나타나기 시작하면 우선 일반 개업의와 상담해야합니다. 그는 모든 적응증을 고려하여 귀하에게 적합한 약물을 선택하고 필요한 의료 조치를 처방합니다. 각 환자에 대한 치료는 개별적이어야합니다. 자신에게 약물을 스스로 처방하면 건강에 매우 부정적인 영향을 미치고 모든 범위의 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다..

때때로 휴식을 취하십시오. 현대의 현실에서 이것은 매우 어려울 수 있지만 신체는 에너지와 힘을 회복하기 위해 휴식이 필요합니다..

저압으로해야 할 일?

이것은 저압에서 무엇을해야합니까? 가장 중요한 것은 위험한 질병을 배제하는 것입니다. 저혈압이 일차적이며 교란 증상으로 나타나는 경우 다음 권장 사항을 안전하게 진행할 수 있습니다.

건강한 수면. 하루에 최소 8-9 시간이 잠을 자도록 일일 요법을 개발하기 위해 노력해야합니다. 이 과정을 위반하는 경우 심리 치료사 또는 약물 치료를 받아야합니다..

수면 후, 붕괴와 의식 상실의 위험으로 인해 갑자기 일어나는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 팔다리를 굽히고 움직여서 침대에서 가벼운 워밍업, 머리의 원형 회전, 목 마사지는 필수입니다. 그 후에 만 ​​1-2 분을 소비 해야하는 앉은 자세를 취할 수 있습니다.

수처리 및 경화. 온도차가 점진적으로 증가하는 대비 샤워가 적합합니다. 절차는 냉수로 끝나야합니다.

스포츠와 활동적인 라이프 스타일.

적절한 영양 섭취. 가장 중요한 것은 그것의 구성이 아니라 정권에 있습니다. 제품과 달콤한 커피를 포함한 아침 식사가 제공되어야합니다..

아침 운동 7-10 분.

혈압을 하루에 "백 번"측정 할 필요는 없습니다. 그것은 더 나빠질 것입니다. 증상이 없으면 찾을 필요가 없습니다. 이것은 모든 질병 치료의 정신 치료 요소에 적용됩니다. 특정 불만이있는 경우에만 압력 측정에 해당하는 상황에 대한 적절한 평가는 치료 효과를 올바르게 평가하는 데 도움이 될 수 있습니다.

임계 수치에 대한 급격한 압력 강하시 긴급 조치. 사람을 내려 놓고 다리를 들어야합니다. 머리는 몸통 바로 아래에 있어야합니다. 이것은 뇌로의 혈류를 향상시킵니다. 그런 다음 경동맥 부위의 목을 마사지하고 이마에 따뜻한 (또는 뜨거운) 압축을 가해 야합니다. 일반적으로 이러한 조치는 이전 수준의 압력을 복원하기에 충분합니다. 이런 일이 발생하지 않으면 심각한 질병을 배제하기 위해 가장 가까운 병원에 입원해야합니다.

추가 팁. 압력이 낮 으면 자유 시간을 소파에서 보내지 말고 운동을 더 많이하는 것이 좋습니다. 운동하는 동안 뇌와 다른 장기에는 산소가 더 잘 공급됩니다. 저혈압 환자는 운동 후 수면이 좋으므로 아침에 기분이 좋아집니다. 물론 신체 활동의 강도와 빈도는 사전에 의사와상의해야합니다. 저혈압 환자는 과식을 피하면서 쉽게 먹어야합니다. 과식은 소화 과정과 과도한 에너지 소비에 대한 스트레스를 수반합니다.

식사, 특히 아침 식사를 건너 뛰지 않는 것이 좋습니다. 어떤 경우에도 커피를 남용해서는 안됩니다. 그렇지 않으면이 상쾌한 음료에 중독 될 수 있습니다. 많은 저혈압 환자에게는 하루에 두 잔의 커피가 충분합니다. 낮잠 후에는 혈압이 낮은 많은 사람들이 눈에 띄게 더주의를 기울입니다. 따라서 불면증이없고 자유 시간이 있으면 무시하지 마십시오..

의사 소개 : 2010 년에서 2016 년 중앙 의료 및 위생 단위 21 호의 치료 병원 실무자. 2016 년부터 진단 센터 3 번에서 일하고 있습니다..

저혈압 : 원인, 증상

저압-무엇입니까?

저혈압은 혈압이 정상인에게 전형적인 수준 이하로 떨어지는 상태입니다. 110/70은 이미 저압이라고 쓰여 있습니다. 실제로, 120/80의 신화 속도가 아니라, 평생 동안 건강을 유지하는 사람과 함께 나타나는 징후에 중점을 두어야합니다. 많은 사람들에게 110/70 압력이 표준입니다..

그럼에도 불구하고 지표에주의를 기울여야하고 의사의 도움을 받아야하는 특정 임계 값은 100/60 mm Hg의 압력을 고려합니다..

동시에 각 의사는 때로는 저압이 인체의 개별 기능 일뿐이며 전문가는 엄격한 표준을 준수하지 않는다는 점을 고려합니다. 동시에, 이것은 표준의 상한에 대해 말할 수 없습니다. 여기서 기준은 더 명확하게 유지됩니다..

압력이 90/60 인 사람들은 120/80을 고혈압으로보고 할 수 있습니다. 이러한 환자에서 저혈압은 생리적입니다. 이것은 그들의 일상적인 버전입니다..

저혈압을 저혈압이라고합니다. 진정한 저혈압은 종종 병리학 적 과정에서 발생합니다. 그들에 대해 이야기하기 전에 모든 정보가 본질적으로 조언 일 뿐이며 모든 검사는 의사가 수행해야한다는 경고가 필요합니다.

중요 : 전문가에게 도움을 요청하십시오! 자료는 정보 제공만을 목적으로합니다.

저압 증상

저혈압에는 다음과 같은 조건이 동반 될 수 있습니다.

• 약점,
• 여림,
• 혼수,
• 피곤하고 졸린 느낌,
• 공기 부족의 느낌 (특히 사람들이 많은 답답한 방에서).

다음을 관찰 할 수도 있습니다.

• 발한 증가,
• 호흡 곤란,
• 현기증 (특히 갑자기 일 어설 때),
• 눈이 어두워진다,
• "가벼운"상태.

메스꺼움과 구토는 진정한 저혈압의 가장 명확한 징후 중 하나로 간주됩니다..

종종 저혈압 소인은 유전 적이며 어린 시절에 이미 나타납니다. 그러한 아이들은 빨리 피곤하고, 활동적이지 않으며, 조용한 게임을 선호합니다. 육체 운동은 견딜 수 없기 때문입니다. 물론, 이러한 징후가 항상 저혈압의 증거는 아니지만 소아과 의사와 상담하는 것이 불필요하지는 않습니다.!

통계에 따르면 여성은 저혈압으로 고통받을 가능성이 더 높습니다. 오랫동안 강한 정신 감정적 스트레스, 정신적 스트레스 및 좌식 생활 방식은 저혈압의 발병에 기여하는 요인입니다. 저압은 또한 유해한 조건에서 작업을 유발할 수 있습니다. 그리고 프로 운동 선수에게는 "높은 수준의 체력"저혈압이 있으며, 이는 드문 맥박이 동반되며 신체가 매우 높은 하중에 대한 보호 반응으로 작용합니다..

저혈압이 전혀 무해한 현상은 아닙니다. 현재 뇌 혈관의 혈액 순환이 방해받습니다. 그런데 이것은 종종 "성전의 통증"으로 묘사되며 때로는 후두부 지역도 아프게됩니다. 이마와 머리 한쪽에도 통증이 느껴질 수 있습니다. 간단한 두통은 신경과 전문의에 의해 식별되는 여러 가지 복잡한 원인을 가질 수 있음을 기억하는 것이 중요합니다. 저혈압은 가능한 것 중 하나 일뿐입니다.

저혈압 환자는 다음과 같이 불평 할 수 있습니다.

• 산만하게,
• 기억력 장애,
• 집중할 수 없음,
• 과민성,
• 눈물,
• 우울한 상태.

증거 기반의 의학이 의학 기준으로서 "날씨 의존"을 거부한다는 사실에도 불구하고, 의사들은 저혈압 환자는 날씨 변화 및 소위 "자기 폭풍"을 느낄 수 있다고 지적합니다. 당신의 상태가 날씨에 의존한다면, 건강 상태에서 자기 배경이 일반적으로 당신의 건강에 영향을 미치지 않기 때문에, 당신은 아마도 혈압이 낮거나 높은 혈압을 가질 가치가 있습니다..

팔과 다리의 마비는 저혈압에서도 발생할 수 있으며 저혈압은 추위와 열에 대한 민감성에도 영향을 미칩니다. 특히 저혈압을 가진 사람들은 특히 낮거나 매우 높은 온도를 견디기 어렵습니다..

생리적 저혈압은 고혈압 발병 위험을 제외하고 사람에게 직접적인 위험을 초래하지 않지만, 나이가 들면 병리학 적 저혈압은 심각하게 경고해야하며 의료 기관에 도움을 청해야합니다. 결국 이것은 심장 질환, 갑상선의 증상 중 하나 일 수 있으며 때로는 신체의 다른 장기와 시스템에서 병리가 나타납니다. 현대 의학은 그러한 질병의 대부분을 감지하고 치료할 수 있으며, 많은 만성 질환이 치료법에 놀랍도록 잘 대처할 수 있으므로 협박하지 마십시오. 그러나 치료 및 검사는 의사가 처방해야하며자가 약물 치료는 상태를 악화시킬 수 있습니다..

저압 방지

간단한 규칙을 준수하여 저혈압 (저혈압)이 발생할 위험을 줄일 수 있습니다.

• 일상을 정하고 정시에 일어나서 잠자리에 든다. 적어도 8-9 시간을 자야한다고 믿어집니다. 실제로이 지표는 엄격하게 개인입니다. 누군가는 휴식을 취하고 7 시간의 수면 후 누군가는 10을 필요로합니다. 가장 중요한 것은 낮에 졸려서 쉬는 것입니다.
• 갑자기 침대에서 나오지 마십시오. 깨어 난 후 1-2 분 동안 앉아.
• 찬물로 끝나는 대비 샤워도 유용하지만 대비 샤워를 사용하기 전에 의사와 상담해야합니다. 때로는 금기입니다.
• 아침 운동, 신선한 공기를 마시 며 신체 활동을 측정하여 저혈압의 위험을 줄입니다..
• 정권에 따라 엄격히 먹어야하며 아침 식사는 프로그램의 필수 항목입니다. 그러나 과식하지 마십시오. 커피는 제한되어야합니다. 하루에 두 컵-최대.
• 특별한 이유없이 압력을 자주 측정하지 마십시오. 당신은 자신에게 경험을 추가 할 것입니다. 기분이 좋지 않고 저혈압 증상이 나타나면 의사가 권장 한 경우 압력을 측정 할 가치가 있습니다..

압력이 너무 낮습니다. 돕는 방법?

중요한 지표에 대한 압력이 급격히 떨어지면 먼저 구급차를 불러야합니다.

사람은 누워서 다리를 들어 올리고 (베개를 넣을 수 있음) 경부 동맥 부위에 가벼운 움직임으로 목을 마사지하고 이마에 따뜻한 압박을 가해 야합니다.

저혈압이 의심되는 경우 일상적인 또는 응급 상황 (중요 지표 포함)의 의료 도움을 받으십시오..