수면제는 위반이 내부 장기의 병리와 관련이없는 경우 잠들고, 길고 깊은 숙면에 기여하는 정신 활성 약물 그룹의 일부인 약물입니다.

수면제의 두 번째 이름은 최면제입니다. 그 이름은 라틴어 최면에서 나옵니다. 여기에는 중추 신경계의 기능을 억제하고 생리학에 가까운 수면을 유발하는 다양한 화학 구조의 약물이 포함됩니다.

수면 장애

올바른 수면제를 선택하기 위해서는 의사가 환자의 수면 장애의 본질을 확립해야합니다. 대부분의 최면제는 한 번에 모든 장애가 아닌 특정 장애 만 대상으로 할 수 있습니다..

다음과 같은 수면 장애가 있습니다.

  • 잠이들 때에 만 장애가있는 경우-전 염증 장애;
  • intrasomnic 무질서로, 가벼운 수면과 잦은 깨어있다;
  • 조기 상승 및 주간 졸음 문제가 문제가되는 경우, 소체 후 장애는 교정이 필요합니다.

위의 모든 위반은 힘을 회복하지 않고 휴식을 취하지 않기 때문에 불충분 한 수면량을 나타냅니다. 또한 많은 다른 장애가 인간의 수면 과정과 관련이 있습니다.

  • 불면증-잠들거나 수면 과정을 위반하는 것;
  • hypersomnia-신체의 건강에 해로운 과정으로 인해 장기간 수면이 필요합니다.
  • parasomnia-꿈, 짙은 꿈에서 걷고 이야기하기;
  • 신체의 특성으로 인한 코골이;
  • 무호흡-수면 중 호흡이 갑자기 중단됨.

이 모든 장애는 여러 가지 이유로 발생합니다 : 주간 정권 위반, 정서적 스트레스, 정신병.

수면제 : 분류

수면 과정에 영향을 미치는 추가 요인뿐만 아니라 작용의 메커니즘과 스펙트럼에 따르면 최면제는 다음과 같이 나뉩니다.

  1. 벤조디아제핀은 진정제 (낮은 복용량), 항 불안 (중간 복용량) 및 강력한 최면 (고농도로 사용되는 경우) 및 진경제로 사용됩니다. 여기에는 Nitrazepam, Flunitrazepam, Triazolam 등이 포함됩니다..
  2. Barbiturates는 불안과 불면증 완화에 탁월합니다. 그들의 행동은 섭취 후 평균 20-30 분에 시작되는 중추 신경계의 억제에 근거합니다. Barbiturates는 깊은 수면의 시작을 촉진합니다. 이 그룹에는 Barbital, Estimal, Barbital 나트륨 등이 포함됩니다..
  3. Cyclopirrolones는 강력한 수면제로 장시간 수면을 제공하지만 아침과 오후에 졸음을 유발합니다. 차를 운전하는 사람들은 사용할 수 없습니다. 수면 단계는 일반적으로 투여 후 30 분 안에 시작되며 6-8 시간 지속됩니다. 이 그룹을 나타냅니다.
  4. 에탄올 아민은 1 차 불면증 또는 단기 수면 장애를 돕습니다. 이 그룹은 Donormil로 대표됩니다.
  5. 이미 다조 피리딘은 수면에서의 자연 침지의 특성에 해당하는 오래 지속되는 최면 효과를 가지며, 급속히 잠들 며 모든 과정을 정상화시킨다. 또한 환자는이 그룹의 약물에 중독되지 않습니다. 이미 다조 피리딘은 졸 피뎀을 포함한다.
  6. 알데하이드는 최면제 및 항 경련제이며 정신적 교반을 완화시킵니다. 또한, 그들은 경련, 파상풍, 지루 등을 위해 적극적으로 사용됩니다. 그룹은 Chloralhydrate로 표시됩니다.
  7. 항히스타민 제는 수면 과정을 회복시키는 데 도움이되며, 향정신성 약물 복용 후 효과가 증가합니다. 그들은 다양한 유형의 알레르기에 적극적으로 사용됩니다. 그들은 빨리 행동하지만 4-8 시간 동안 오래 가지 않습니다. 정신 운동 동요를 일으킬 수 있습니다. 그들 중 일부는 비교적 약하지만 매우 눈에 띄는 최면 효과가 있습니다. 이러한 자금에는 Diphenhydramine, Tavegil, Suprastin, Pipolfen이 포함됩니다. 이 그룹의 2 세대 의약품은 신체 및 정신 활동에 영향을 미치지 않습니다. 여기에는 Kestin, Claritin, Zyrtec이 포함됩니다. 최신 약물은 최면 효과가 없기 때문에 관심 집중이 증가한 활동을하는 사람들에게 처방 될 수 있습니다. 이것은 Gismanal, Trexil, Telfax입니다.
  8. 진정성 신경 이완제는 최면 및 정신병 효과가 있으며, 진정시키고 긴장과 근육 경련을 완화하며 사고 과정을 명확히하는 데 도움이됩니다. 여기에는 Chlorpromazine, Chlorprothixene, Clozapine이 포함됩니다..
  9. 진정제 항우울제는 최면, 항 불안 및 진정제 효과가 있으며 정서적 영역에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 이 그룹에는 다음이 포함됩니다 : Azafen 및 Doxepin.

수면 장애의 성격과 수반되는 증상에 따라 환자에게 가장 적합한 그룹의 수면제를 처방받습니다. 여기에는 추가 효과와 주요 효과의 지속 시간이 고려됩니다..

노출 기간에 따른 분류

모든 약의 가장 중요한 특성 중 하나는 효과의 지속 기간이며 수면제의 경우 복용의 안전과 함께 아마도 가장 중요한 속성 일 것입니다.

그룹 이름타당성
1 시간에서 5 시간중간, 5 ~ 8 시간장기간 노출, 8 시간 이상
야만인페노바르비탈 미늘
벤조디아제핀미다 졸람
트리아 졸람
테마 제팜디아제팜 니트라 제팜
사이클로 피 롤론조피 클론
이미 다조 피리딘졸 피뎀
알데하이드염소 수화물
진정성 항 정신병 약클로로 프로 틱신 클로로 프로 마진
항우울제 진정제벤조 클리 딘 아자 펜독 세핀 아 미트 리프 틸린
항히스타민 제하이드 록시 진 디펜 히드라 민

최면의 하나 또는 다른 그룹을 선택하면 매우주의해야합니다. 예를 들어 여행이나 중요한 회의 전에 강한 수면제를 복용해서는 안되며 약한 수면제는 심각한 수면 장애에 도움이되지 않습니다..

비 마약 및 마약 최면

모든 수면제는 마약과 마약이 아닌 약물로 세분화됩니다..

  • 벤조디아제핀 : 플루 니트라 제팜, 니트라 제팜;
  • 알데히드 : 클로 랄 수화물;
  • 시클로 피 롤론 및 이미 다조 피리딘 : 이모 반, 졸 피뎀;
  • 항히스타민 제 : Donormil.
  • barbiturates : Barbital, Estimal, 페노바르비탈.

강력한 최면제에는 바비 투 레이트가 포함됩니다 : Bellataminal, Hexobarbital, Methohexital, Phenobarbital, Cyclobarbital, 이들은 수면에 적합하지만 처방전없이 분배되지 않으며 지속적인 복용량 모니터링이 필요합니다..

경증의 비 마약 최면제는 효과가 거의 없지만, 카운터에서 구할 수 있으며 안전합니다. 이들은 Corvalol, Novo-Passit, Persen-Forte이며 마약 효과가 없으며 자연 요법입니다..

다양한 그룹의 수면제 효과

최면제 그룹마다 다른 효과가 있습니다. 최면제가 사람에게 영향을 미치는 메커니즘은 무엇입니까??

야만인

이 최면 그룹은 감마-아미노 부티르산과 상호 작용하는데, 이는 신경 자극의 억제에 영향을 미치고, 따라서 뉴런의 여기를 촉진합니다. 이 그룹의 최면제는이 블록의 수용체에 영향을 미쳐서 염소 이온의 세포로의 유입을 증가시킵니다. 결과적으로, 신경 자극의 정도가 감소하기 시작하고 중추 신경계로의 충동 전달 과정이 차단됩니다..

벤조디아제핀

이 그룹에 속하는 약물도 GABA 단지에 영향을 미칩니다. 복용의 효과는 복용하는 약물의 복용량에 달려 있습니다. 소량의 경우 벤조디아제핀은 불안의 정도를 줄이고, 다량의 경우 최면 효과가 나타납니다..

Z- 준비

그들은 믿을 만하지 만 가볍게 GABA 복합체에 영향을 미치고 중추 신경계의 흥분을 줄이지 만 호흡기 장애와 어린 시절에 임신과 수유 중에 금기 사항이 있습니다. 그들은 선택성으로 구별됩니다. 예를 들어, Zolpidem은 특정 구조 하위 유형에 영향을 미칩니다..

항히스타민 제 최면제

히스타민 H1 수용체를 차단하여 알레르기 증상을 완화하지만 일부는 불면증에 사용되는 진정제 부작용이 있습니다. 이 시리즈의 강력한 최면 중 하나는 Donormil입니다.

수면제를 선택할 때 고려해야 할 사항?

약물을 선택할 때 수면 장애의 유형과 정도를 고려해야합니다.

  1. 유일한 문제가 잠 들면 중간 또는 짧은 기간의 최면이 나타납니다. 중등도의 중증도의 경우 각 유기체에 대해 자신의 선택이 필요한 다양한 약물을 사용할 수 있습니다. 이러한 목적으로 clomethiazole, Zopiclone 또는 Propimiosin이 일반적으로 처방됩니다. Barbiturates와 benzodiazepines은 처방되지 않습니다.
  2. 숙면을 취하기 위해 한밤중에 깨어날 것을 걱정하는 경우, 평균 지속 시간을 가진 수면제가 도움이 될 것입니다. 이들은 Chloral hydrate, Melatonin, Doxylamine입니다. 빠른 효과를 얻으려면 염소 수화물을 함유 한 약제가 적합하지만 장기간 사용하면 중독이 발생하며 독실 아민은 장기간 사용하기에 적합합니다.
  3. 조기에 일어나는 문제는 중간 또는 장기간 노출 된 약물로 해결됩니다. 특히, 디펜 히드라 민. 그러나 치료가 필요한 사람들에게는 금기 사항입니다..

수면제 과다 복용

벤조디아제핀과 바비 투 레이트를 복용 할 때는주의해야합니다. 이러한 강력한 약물은 중독에 기여하므로 다른 그룹의 약물을 사용하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 독실 아민 또는 Zopiclone. 이 기금은 수면 과정에 영향을 미쳐 구조를 방해하지 않으면 서 수면에 빠르게 잠기 게합니다..

약물의 복용량은 관찰해야합니다. 예를 들어, 바르비 투르 산염과 같은 다량 복용은 보행의 변화, 느린 연설 및 가장 심한 경우 혼수 또는 사망으로 이어질 수 있습니다..

어린이를위한 수면제

어린이가 수면제를 필요로하는 경우 그를 선택할 때 매우주의해야합니다. 가장 좋은 방법은 자연 준비 Bayu-bai입니다. 미취학 아동의 경우 Magne B-6도 허용됩니다. 글리신은 어린 학생들을 도울 것입니다. 그러나 소아과 의사의 추천에만 사용할 수 있습니다..

임신과 수유 중에 취할 것

자연 요법은 임산부와 수유부에게 효과적입니다..

현대 약리학에서 다양한 식물의 추출물을 기반으로 만들어진 최면제의 선택은 간단합니다..

그러나 수유 중이거나 여성이 극도의주의를 기울여 의사의 지시에 따라 임신 한 경우에도 사용해야합니다. 이 경우 종종 Persen 또는 Novopassit이 처방됩니다..

강력한 수면제-처방전없이 사용 가능?

모든 그룹에는 약하고 강력한 치료법이 있으며 특히주의해서 사용해야합니다..

강력한 최면은 다음과 같습니다.

  1. 벤조디아제핀 : Dormicum, Midazolam 등.
  2. 야만인 : Brietal, Bellataminal 등.
  3. Z- 약물 : Piklodorm, Relaxon, Zopiclone.

이 수면제는 매우 강하며 처방전으로 만 구입할 수 있습니다..

유감스럽게도 최면 시리즈의 모든 약물은 다양한 정도로 중독성이 있다고 말할 수 있습니다. 그러나 환자의 최면에 대한 의존성 만 신속하게 발생하고 다른 사람들에게는 그렇지 않습니다. 일반적으로 약물 멜라토닌과 디펜 히드라 민에 중독이 없습니다..

자연 요법

의약품의 도움으로뿐만 아니라 가정 요법으로 인해 잠이 드는 과정을 개선 할 수 있습니다. 그중 일부는 다음과 같습니다.

  • 구운 감자는 진정 효과가 있습니다.
  • 밤에 따뜻한 우유는 불면증에 도움이되며 트립토판에 진정 효과가 있습니다.
  • 벌꿀과 카모마일의 달인은 훌륭한 수면제입니다..

이 요리법은 긴장, 이완 및 빠른 수면을 줄이는 데 도움이됩니다..

광범위한 가격대

가격 범위는 활성 물질, 제조업체, 성분의 품질에 따라 매우 광범위합니다. 예를 들어, 천연 허브를 기준으로 약간의 진정 효과가있는 Trioson의 비용은 100 루블이며 더 심각한 영향을 미치는 Melatonin의 약물은 900 루블입니다..

예를 들어, 600 루블의 Novo-Passit 사이에서 무언가를 선택할 수 있습니다.

우리의 선택 : TOP 15 최고의 수면제

고품질의 수면제는 수면이 빠르게 잠들고 수면이 오래 지속되지만 신체와 중독에 영향을 미치지 않습니다..

이름활성 물질타격혜택
니트라 제팜니트라 제팜진정 및 항 불안 효과정서적 스트레스를 줄이고 수면을 증가시킵니다
트리아 졸람트리아 졸람단기 불면증에 대한 단기 치료최면 이외에 진정 효과가 있습니다
졸 피뎀졸 피뎀진정위장관에 빠르게 흡수됨
조피 클론조피 클론진정 특성을 보여줍니다빨리 잠들다
잘레 프론잘레 플론최면 및 진정 효과거의 완전히 흡수
멜 락센천연 호르몬 유사체중추 신경계에 영향을 미침처방전없이 조제
서 카딘멜라토닌최면 효과기분을 향상시킵니다
멜 락센 균형뇌하수체 아날로그신체의 생체 리듬을 회복낮에는 피곤하지 않습니다
멜라 레나멜라토닌최면과 진정 효과정서적 영역에 긍정적 인 영향을 미칩니다
도노 르밀독실 아민 숙시 네이트신경계 진정, 히스타민 농도 감소빨리 일하고 중독을 일으키지 않습니다.
리 슬립독실 아민 숙시 네이트, 락토스 일 수화물, 콜로이드 이산화 규소

수면을 유도하고 진정시킵니다.빨리 잠들다
노보 패시홉, 발레리 안, 세인트 존스 워트 등에서 추출.밝은 진정 효과가 있으며 불안을 제거하고 수면을 증가시킵니다.중독성이 아님
밤을 Persen레몬 밤, 발레리 안, 민트를 기본으로중추 신경계에 진정 효과가 있습니다졸음을 유발하지 않습니다
피토 세단 2 번익모초, 달콤한 클로버, 발레리 안 등의 허브 컬렉션.자연적인 수면 단계로 부드럽게 유도합니다사용하기 쉬움 : 필터 백은 끓는 물로 추출해야합니다.
코 발롤발레리 안, 페노바르비탈 추출물잠들기원하는 효과의 빠른 달성

불면증 및 관련 질환 치료를위한 약-처방전없이 판매되는 수면제 :

치료법의 선택은 주치의와 동의해야합니다.

수면 보조제 : 처방전 및 OTC 수면 보조제

잠들기가 어려우면 수면을 개선하기 위해 약을 복용하는 것이 좋습니다. 약국에는 많은 진정제가 있습니다. 그러나 모든 것이 안전하고 카운터를 통해 사용할 수있는 것은 아닙니다. 이 기사에서는 잠이 드는 데 도움이되는 필수 치료법을 살펴 보겠습니다..

함유량

수면제 사용 전 권장 사항

한 번 불면증을 위해 수면제를 복용 할 필요가 없다는 것을 즉시 예약합시다. 그러나 수면 장애가 때때로 나타나거나 5 일 이상 연속으로 귀찮게하는 경우 약물로 수면을 교정하는 것에 대해 생각할 때입니다..

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장기적인 수면 문제를 위해서는 수면제 복용이 필수적입니다. 수면 장애로 인한 지속적인 수면 부족은 만성 피로, 주도력 부족 및 동기 부여로 이어집니다. 이 위치에서 정상적으로 일하고 집안일을하는 것은 불가능합니다. 따라서이 경우 수면을 개선시키는 약물이 도움이 될 수 있습니다..

수면제를 복용하기 전에 의사와 상담하십시오. 약물을 사용해야하는지 아니면 다른 방법으로 수면을 정상화 할 수 있는지에 대해상의하십시오.

처방을 받거나 진정제를 사용하기로 선택한 경우 다음 사항을 고려하십시오. 첫째, 지시에 따라 수면제를 정기적으로 복용해야합니다. 이 규칙을 준수하면 수면제를 복용 할 때 부작용을 피하는 데 도움이됩니다. 둘째, 진정제를 사용하는 동안 자동차를 운전하지 말고주의가 필요한 전문 활동에주의를 기울이는 것이 좋습니다. 셋째로, 진정제를 복용하는 동안 술을 마실 필요가 없습니다. 알코올과 수면제의 조합은 심각한 부작용으로 가득 차 있습니다..

수면을 회복시키는 약물은 어떤 상황에서 복용됩니까?

불면증 외에도 수면제를 완화시킬 수 있습니다.

  • 밤 각성;
  • 잠들기 어려움
  • 기억력 장애;
  • 호르몬 문제;
  • 우울증;
  • 만성 스트레스;
  • 신경계 질환;
  • 식물성 혈관성 긴장 이상증;
  • 수면 장애;
  • 노인의 짧은 잠.

인기있는 비처방 수면제

처방전없이 구입할 수있는 수면 보조제는 상대적 안전입니다. 그러나 부작용을 피하기 위해 이러한 약물을 사용하기 전에 전단지를 읽으십시오..

가벼운 불면증은 처방전없이 구입할 수있는 한방 수면제로 치료됩니다. 이 그룹의 주요 대표자를 고려하십시오.

노보 패시

준비에는 레몬 밤, 발레 리아 누스 뿌리, 세인트 존스 워트뿐만 아니라 호손의 꽃과 잎이 들어 있습니다. 이것과 함께 약초 요법에는 passionflower, hops, black elderberry flowers이 포함됩니다. 이 모든 활성 물질 보충제-guaifenesin.

Novo-Passit은 정제 형태로 시럽으로 생산됩니다.

약물의 진정 효과는 투여 직후에 발생합니다. 동시에 시럽은 정제보다 빠르게 작용하여 도포 후 10 분 이내에 사람을 진정시킵니다..

좋은 점은 Novo-Passit를 불면증의 격리 된 경우뿐만 아니라 코스로도 사용할 수 있다는 것입니다.

낮 동안 약초 요법을 복용하면 졸음이 증가하고 성능이 저하 될 수 있습니다..

또한 12 세 미만의 어린이에게는이 약물을 권장하지 않습니다..

약의 가격은 패키지 당 207 루블에서 시작합니다..

아포 바졸

만성 스트레스와 과도한 불안에 사용됩니다. 이와 함께 약물은 수면 장애에 사용됩니다..

Afobazole은 뇌의 혈류를 개선하고 잠들기 속도를 높입니다. 또한 신경계의 흥분성을 줄이고 스트레스로 인한 두통을 완화하며 수면을 회복시킵니다..

진정제는 수유중인 여성과 18 세 미만의 어린이에게 권장되지 않습니다..

지침에 따르면, 약물 복용은 약물을 중단하지 않고 알레르기, 가려움증 또는 두통을 유발할 수 있습니다..

Afobazole은 처방전없이 구입할 수 있지만 사용하기 전에 전문가와 상담하는 것이 좋습니다..

약의 비용은 365 루블에서 시작됩니다..

페르 센

이 제품에는 발레리 안, 레몬 밤 및 민트를 포함한 허브 성분이 포함되어 있습니다-진정 작용의 허브.

Persen은 장기간 사용하더라도 무해하며 견딜 수 있습니다. 약리학 적 제제와는 달리, phytopreparation은 부드럽게 작용하여 자연적으로 잠들게합니다..

만성 불면증의 경우 약물이 원하는 효과를 얻지 못할 수 있습니다. 예를 들어 우울증이나 신경계 질환으로 인한 수면 장애에서는 보이지 않을 수 있습니다..

약물에 대한 주석은 담낭의 저혈압과 질병의 경우 복용하지 않는 것이 좋습니다. 또한 임산부 및 수유부 또는 12 세 미만의 어린이가이 제품을 사용해서는 안됩니다..

Persen 가격은 패키지 당 262 루블에서 시작합니다..

익모초

불면증을위한 약초 진정제. 완전히 무해합니다. 수면 개선 외에도 Motherwort Forte는 신경계를 진정시키고 불안을 제거하며 신경증의 증상을 제거합니다..

불면증이 오래 지속되면 약물이 효과가 없을 수 있습니다. 이 경우 다른 약리학 적 약제를 사용하는 것이 좋습니다..

Motherwort Forte는 코스로 사용될 때 효과적입니다. 수면을 정상화하려면 3 주 이상 사용하는 것이 좋습니다..

이 약물은 심각한 부작용이 없습니다. 알레르기의 형태로 개인 편협이 없을 경우.

위궤양에는 진정제가 권장되지 않습니다..

Motherwort Forte는 약국에서 162 루블의 가격으로 구입할 수 있습니다. 그리고 더 높은.

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소니 룩스

감마-아미노 부티르산이 함유 된 Gaba Alishan 찻잎을 사용한 약초.

수면 증강제는 뇌의 정보를 기억하고 혈액 순환을 정상화시킵니다. 또한 중추 신경계 장애, 만성 스트레스 및 불안에 유용합니다..

천연 성분 덕분에 Sonilux는 장기간 사용해도 무해합니다..

약물 사용에 대한 금기는 개인 편협입니다. 부작용은 알레르기 및 가려움증을 포함 할 수 있습니다. 일반적으로 투여 중에 부정적인 영향이 사라지고 약물 중단이 필요하지 않습니다..

공식 웹 사이트에서 990 루블에 Sonilux를 구입할 수 있습니다.

노타

약초 성분으로 준비. 활성 성분 중 하나 인 카모마일 약국은 불면증으로 잠들 수 있습니다. 이것과 함께, 약물은 신경계를 진정시키고, 과민성을 감소시키고, 공포증과의 싸움을 돕습니다..

Nott의 약물은 심각한 부작용이 없습니다. 장기간 사용하면 중독이 없으므로 코스로 복용 할 수 있습니다..

편리하게는 진정제는 정제와 방울 모두에서 구입할 수 있습니다..

경우에 따라 Notta는 신경 과부하로 인한 두통과 싸울 수 있습니다.

복용의 최면 효과는 즉시 눈에 띄지 않습니다. 원하는 효과를 얻으려면 진정제의 코스 섭취가 필요합니다.

방울 형태의 Notta의 약물 가격은 411 루블에서 시작합니다..

발레리 안 추출물

초본 수면 증강제는 불면증, 불안을 제거하고 스트레스의 영향을 퇴치합니다. 정제 및 방울에서 판매.

약리학 적 제제와 달리 발레리 안 추출물은 약간 작용하여 중독을 일으키지 않습니다. 수면 장애, 빈번한 야간 각성 및 수면 부족의 결과로 도움이됩니다..

발레리 안 보조제는 임산부와 수유부뿐만 아니라 3 세 미만의 어린이에게는 권장되지 않습니다. 드물게 발레리 안 추출물을 복용하면 알레르기, 장 화가 또는 주간 졸음이 발생할 수 있습니다.

발레리 안 추출물 가격은 28 루블에서 시작합니다.

멜 락센

이 약물에는 어둠 속에서 뇌가 생성하는 수면 호르몬 인 인공 멜라토닌이 들어 있습니다. Melaxen은 수면을 회복시키고 더 쉽게 잠들 수있게합니다. 또한 수면 패턴을 개선하는 데 도움이됩니다..

약 Melaxen의 가격-592 루블에서.

트립토판

약물에는 몸이 멜라토닌을 생성하는 데 필요한 동일한 이름의 아미노산이 포함되어 있습니다. 후자는 수면 호르몬으로 알려져 있으므로 트립토판은 숙면을 취하기 위해 없어서는 안될 필수 요소입니다..

Melaxen과 마찬가지로, 트립토판은 수면 장애가있는 경우 일주기 리듬을 회복시킵니다..

트립토판 가격은 320 루블에서 시작합니다..

발레 미딘

허브 성분으로 수면제. 발레 리아 누스, 호손, 익모초 및 박하의 팅크가 들어 있습니다..

다른 진정제와 마찬가지로 Valemidine은 불안을 줄이고 신경 긴장을 완화하며 수면 장애를 회복시킵니다..

그 성분으로 인해 약물은 약하게 작용하고 거의 부작용을 일으키지 않습니다. 그러나 위장 장애, 피부 가려움증 및 주간 졸음이 때때로 나타날 수 있습니다..

이 치료법은 간 및 신장 질환에 대해 복용하지 않는 것이 좋습니다. 이것과 함께, 약물은 모유 수유뿐만 아니라 임신 중에 사용되지 않습니다. 또한 18 세 미만의 어린이에게는 약물을 투여해서는 안됩니다..

Valemidin의 가격은 117 루블에서 시작합니다.

네르 보헬

천연 성분으로 수면 개선을위한 진정제. 수면 장애 및 중추 신경계 질환에 어려움을 겪습니다..

장기간 사용하면 약물 중독이 없습니다. 또한 수면 후 자연스럽게 발생합니다..

Nervohel은 약초 성분을 포함하고 있기 때문에 안전한 준비입니다.

수면제의 부작용은 알레르기 및 피부 발진을 포함 할 수 있습니다..

3 세 미만의 어린이는 보충제를 복용하지 마십시오.

Nervohel의 가격은 462 루블에서 시작합니다..

플랜트 요금

수면 약물에는 약초 제제가 포함됩니다. 일반적으로 발레리 안, 익모초, 백리향, 박하, 레몬 밤 및 기타 진정제를 포함합니다..

약국 허브 차는 사용하기 쉽습니다 : 필터 백은 끓는 물로 채워져 주입 전에 취침 전에 섭취됩니다..

약초는 온화하고 자연적으로 수면을 가속화합니다. 진정 효과 외에도 일부 허브는 경련 방지 효과가 있습니다. 이와 관련하여 위장관의 경련 통증에 사용할 수 있습니다..

컬렉션의 진정 식물은 또한 VSD-식물성 혈관성 긴장 이상을 제거하는 데 효과적입니다.

임산부와 수유중인 여성이 모든 허브 티를 섭취 할 수있는 것은 아닙니다. 복용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다..

필터 백을 추출하고 늦은 오후에 가져가는 것이 좋습니다. 국물이 내일 남게되면 대부분의 영양소가 증발하기 때문에 효과가 떨어집니다..

식물 수수료는 80 루블의 가격으로 구입할 수 있습니다. 패키지 당.

Morpheus-수면 정상화를위한 약물

불면증을 제거하고 신경계를 진정시킵니다. 방울로 판매합니다. 조제품에는 익모초, 산사 나무속, 오레가노, 박하 및 모란 추출물이 들어 있습니다. 또한 구연산과 유익한 아미노산 글루타민을 함유하고 있습니다..

진정 효과 외에도 약물은 면역 체계를 강화하고 신체의 스트레스 호르몬 수준을 감소시킵니다..

약물을 사용할 때 알레르기 반응이 발생할 수 있습니다. 따라서 사용하기 전에 전문가에게 문의하십시오..

방울에서 약 Morpheus의 가격은 124 루블에서 시작됩니다..

글리신

이 약물에는 뇌의 활동을 억제하는 동일한 이름의 아미노산이 포함되어 있습니다. 다시 말해, 글리신은 당신을 진정시키고 더 빨리 잠들도록 도와줍니다..

글리신은 신체와 관련된 물질이기 때문에 절대적으로 안전합니다. 아미노산 과다 복용도 무섭지 않지만 남용해서는 안됩니다..

최면 효과와 함께, 수면 개선 약물은 불안을 제거하고 새로운 정보의 암기 속도를 높입니다..

추가 플러스-약물은 어린이가 복용 할 수 있습니다.

만성 불면증의 경우 글리신이 효과적이지 않을 수 있습니다. 또한, 약물을 사용하기 전에 의사와 상담하는 것이 불필요합니다..

글리신의 가격은 30 루블에서 시작됩니다. 패키지 당.

타나 칸

은행 나무 biloba와 진정제-뇌 순환을 개선하기위한 허브. 최면의 역할.

수면의 정상화와 함께, 좋은 기억을 위해서는 약물이 필요합니다..

약물의 부작용은 개인 편협입니다..

약 Tanakan의 가격-498 루블부터.

발로 코딘, 코 발롤

심장 약물은 수면 회복에 좋습니다. 그러나 섭취의 효과는 단기적이므로 잠들기가 어려울 때 가장 잘 섭취합니다. 다른 수면 문제의 경우 약물이 제대로 작동하지 않을 수 있습니다..

약은 방울과 정제 형태로 구입할 수 있습니다..

Valocordin의 가격은 117 루블에서 시작합니다. 코 발롤의 경우 17 루블에서.

처방전 수면제

여기에는 의사의 감독하에 사용되는 강력한 수면제가 포함됩니다. 주요 내용을 나열합시다.

Barbiturates-페노바르비탈

약물은 수면을 회복하고 잠들기 속도를 높입니다. 장기간 사용하면 중독을 일으킬 수 있습니다. 따라서 오랫동안 사용하지 않는 것이 좋습니다..

이 약물은 수면 패턴을 방해합니다. 이로 인해 바비 투 레이트를 사용하는 사람은 아침에 피곤함을 느낄 수 있습니다..

다른 부작용으로는 지속적인 졸음, 열악한 기분 및 심장 문제가 있습니다. 여기에는 수면 무호흡증도 포함되며,이 그룹의 약물 복용으로 발전 할 수 있습니다..

벤조디아제핀-페나 제팜

수면을 개선하는 약리학 적 약물. 수면 장애 및 야간 각성에 효과적입니다. 최면 효과는 섭취 15 분 후에 발생합니다..

이 그룹의 약물은 뇌의 사고 과정을 느리게합니다. 이로 인해 수면 이옵니다..

도노 르밀

수면을 용이하게하고 수면 깊이를 유지합니다. 이 약물은 수면 구조를 방해하지 않으므로 수면제를 사용하는 사람이 아침 약점을 느끼지 않습니다..

약물의 부작용에는 불안, 주간 졸음, 손의 떨림 및 성능 저하가 포함될 수 있습니다..

Donormil 가격은 151 루블에서 시작합니다.

디펜 히드라 민

알레르기 치료제로 불면증에 걸릴 수도 있습니다..

이 치료법의 부작용은 주간 졸림과 근육 약화입니다..

Diphenhydramine 약물의 가격-28 루블부터.

Z 그룹 약물-Zolpidem, Zaleplon, Zopiclon

그들은 부드럽고 중독성이 없습니다. 복용시 주간 졸음이 없습니다.

이 약물은 간 질환에 권장되지 않습니다. 또한 오랫동안 사용해서는 안됩니다. 복용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

페니 부트

뇌 인핸서는 불면증 치료에 성공적으로 사용되었습니다. 빨리 잠들고 야간 각성을 줄입니다..

또한, 페니 부트는 기분을 정상화하고 만성 피로와 싸 웁니다..

약의 비용은 100 루블입니다..

항우울제

항우울제는 수면 보조제라고도합니다. 그중에서 우리는 강조합니다 :

  • 삼환계 항우울제. 수면의 질과 지속 시간을 향상시킵니다. 그들은 심장 문제, 주간 졸음 및 약점의 형태로 부작용이 있습니다. 담당자 : Amitriptyline.
  • 세로토닌 재 흡수 길항제 / 억제제 (SSRI). 잠들기 속도가 빨라집니다. 부작용은 일반적으로 이전 유형의 항우울제의 부작용과 동일합니다. 대표자 : Trazodon.
  • 테트라 사이 클릭 항우울제. 잠들기 속도가 빨라집니다. 그들은 수면 구조를 바꾸지 않으며 야간 각성 횟수를 줄입니다. 부작용에는 장기간 사용시 체중 증가가 포함됩니다. 대표자 : 미르 타자 핀.

불면증에 대한 항우울제는 수면 문제가 우울증이나 스트레스 장애에 의해 직접 발생할 때 효과적입니다. 이 약물 그룹은 다른 진정제의 효과를 향상시킵니다. 따라서 의사는 종종 처방 된 수면제와 항우울제를 병용하여 효과를 향상시킵니다..

항 정신병 약

항우울제와 기존의 수면제가 도움이되지 않으면 정신병 적 신경 이완제가 사용됩니다. 불면증 치료 외에도이 약물은 잠들기 어려운 다리 증후군과 근육통에 처방됩니다..

항 정신병 약제는 수면 속도를 높이고 야간 각성 횟수를 줄이며 수면의 질을 향상시킵니다. 부작용으로는 낮 동안의 졸음, 현기증 및 근육 약화가 있습니다. 이 외에도 일부 항 정신병 약제는 체중 증가 및 혈압 저하로 이어질 수 있습니다..

이 약물 그룹의 대표자는 Chlorprothixene, Chlorpromazine, Olanzapine, Quetiapine입니다.

수면 개선을위한 약물의 부작용

허벌 수면제를 사용할 때는 부작용이 드 rare니다. 그러나 약리학 적 제제를 복용하면 심각한 "부작용"이 발생할 수 있습니다. 특히 고용량으로 복용하거나 호환되지 않는 약물과 혼합 한 경우.

수면 향상 약물의 부작용은 다음과 같습니다.

  • 두통;
  • 주간 졸음;
  • 알레르기;
  • 가려움증 등.

수면제를 갑자기 철수하면 부작용이 발생할 수 있습니다. 이것은 주로 강력한 작용을하는 약리학 약물에서 관찰되지만.

수면제를 갑자기 철수하면 종종

  • 기분 악화;
  • 우울증;
  • 두통;
  • 위장 장애;
  • 동기 부여 및 성능 감소.

강력한 처방의 수면제는 중독성이 있으며 장기간 사용하면 효과가 없을 수 있습니다..

입학 금기

수면 개선제는 다음에 금기 사항입니다.

  • 심한 신장 및 간 질환.
  • 호르몬 질환.
  • 심혈관 병리.
  • 임신과 모유 수유.
  • 알레르기 및 가려움증.
  • 알코올 남용

또한 3 세 미만의 어린이에게는 최면제를 사용하지 않는 것이 좋습니다..

합산

수면 약물은 신경계의 불면증과 질병을 돕습니다. 수면제는 종종 효과가 비슷하므로 한 약물이 효과가 없으면 의사에게 다른 더 효과적인 치료법을 선택하도록 요청하십시오..

진정제를 사용하기 전에 항상 지침을 읽으십시오. 약초뿐만 아니라 다른 성분을 함유 한 제제의 주석에 특별한주의를 기울이십시오..

약물 복용 과정을 시작하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 전문가는 수면제를 선택하고 최대 효과를 위해 올바른 복용량을 처방합니다.

수면제 외에도 다른 방법으로 수면을 개선 할 수 있습니다. 우리 기사에서 이것에 대해 읽으십시오..

당신에게 강한 꿈

수면 개선을위한 약물에 관한 비디오

성인과 노인을위한 수면 처방전이없는 수면제. 인스턴트 약품 목록

적절한 수면은 건강, 높은 작업 능력, 복지 및 기분을 보장합니다. 약국에서 수면을 취하려면 처방전없이 판매 된 수면제 목록을 구입할 수 있습니다..

합성 수면제

의사의 처방전이 필요하지 않은 대부분의 현대 합성 수면제에는 수면 호르몬 (멜라토닌) 또는 히스타민 H1 수용체 차단제 (에탄올 아민)의 인공 유사체가 포함됩니다.

멜라토닌 기반 제제는 가장 안전한 것으로 인식됩니다. 그들은 중독성이 없으며, 실제로 부작용을 일으키지 않으며, 동시에 불면증의 훌륭한 일을합니다..

에탄올 아민은 금기 사항이 많기 때문에 더 신중하게 취급해야하며 섭취에는 종종 부작용이 동반됩니다. 신체에 더 강한 작용 기전을 가진 다른 합성 최면 그룹도 있습니다..

건강한 수면을 위해 처방전없이 구입할 수있는 알약을 선택할 때는 그 목록에 수십 가지 약물이 포함되어 있음을 명심해야합니다. 이 치료제를 구입하기 전에 신체에 미치는 영향의 구성과 특성을주의 깊게 연구해야합니다.

멜 락센

약물 "Melaxen"의 활성 물질은 멜라토닌의 합성 유사체, 즉 수면을 담당하는 호르몬입니다. 정제 형태로 생산되는 12 개 팩의 평균 가격은 500 루블입니다..

의사는 시간대를 바꾸거나 스트레스가 많은 기간 동안 생체 리듬을 정상화하기 위해 55 세의 환자, 불면증으로 고통받는 젊은이들에게 처방합니다. 멜라 세나 요법 : 취침 30 분 전에 1 정. 환자는 입원 첫날부터 약물의 높은 효율과 치료 중 부작용이 없음을 지적합니다..

"도노 르밀"

Donormil은 편안하고 최면 효과가 있습니다. 단시간에 잠을 자고 오랫동안 편안한 수면을 보장합니다. 약은 정제 형태로 판매되며 팩 당 평균 가격은 300 루블입니다. 약물은 다양한 수면 장애에 처방되며 복용량은 취침 60 분 전에 1 정입니다.

이 작용제 (doxylamine)의 활성 물질은 1 시간 이내에 위장에 흡수되어 히스타민 수용체를 차단하여 이완과 급속한 잠들기.

의사와 환자에 따르면 "Donormil"은 신체에 경미한 영향을 미치며, 입원이 취소 된 후에도 그 효과를 유지하며 실질적으로 부작용이 없습니다.

"Sondox"

"Sondox"의 활성 성분은 독실 아민 숙시 네이트이며, 약물은 "Donormil"의 유사체이며, 절대적으로 동일한 특성과 작용 메커니즘을 가지고 있습니다. 약의 가격은 100 ~ 200 루블입니다. 패키지 당.

복용량은 불면증의 성격과 신체의 특성에 따라 개별적으로 선택됩니다. 의사는 취침 시간 한 시간 전에 태블릿을 반으로 시작하는 것이 좋습니다. 최대 허용 복용량은 2 정입니다. Sondox 복용 후 수면 시간은 7 시간입니다. 약물에 대한 긍정적이고 부정적인 리뷰를 모두들을 수 있습니다..

부정적인 경험은 대부분 부작용이 나타나기 때문입니다.

"글리신"

"글리신"은 비 처방약이며, 그 활성 성분은 아미노 아세트산입니다.

이 약물은식이 보조제 중 하나입니다.

  • 신진 대사 과정을 자극합니다.
  • 뇌 활동을 향상시킵니다.
  • 수면을 정상화하다.

30 루블에서 저렴한 비용으로 제공됩니다. 포장 당. 불면증의 경우, 취침 30 분 전에 "글라이신"1 정을 녹이는 것이 좋습니다.

이 치료법은 누적 효과가 있으며 심각한 수면 장애에는 도움이되지 않습니다..

"안단테"

활성 물질 "안단테"는 zaleplon이며, 때때로 불면증과 수면 장애에 대한 최면으로 처방됩니다. 그것은 5mg과 10mg의 복용량을 가진 캡슐 형태로 생산됩니다. 5mg의 7 캡슐 패키지의 가격은 평균 200 루블입니다.

"안단테"의 복용량은 의사가 개별적으로 선택합니다. 약물 복용 표준 요법은 하루 5mg이며 마지막 식사 후 최소 2 시간이 걸립니다..

이 약물은 빨리 흡수되어 잠들 시간을 줄이며 밤과 일찍 일어나는 것을 방지합니다. "안단테"는 중독을 피하기 위해 2 주 이상 복용하지 않는 것이 좋습니다.

"이바 달"

"Ivadal"(zolpidem tartrate)-7, 10, 20 조각 팩으로 정제 형태로 생산되는 최면. 약의 가격은 2000 루블입니다. 이 최면은 잠이 잘 들지 못하는 경우뿐만 아니라 조기 및 빈번한 밤 각성에 처방됩니다. 투약 요법-취침 직전에 하루에 1 정.

환자는 일회용으로도 약물의 효과에 주목합니다. 엄격하게 따를 때 중독성이 아님.

"이모 반"

"이모 반"은 사이클로 피 롤론 그룹의 최면제이며 활성 성분은 조피 클론입니다. 진정제, 최면제, 항 경련제, 진정제 및 근육 이완 효과가 있습니다. 약물 패키지의 평균 비용은 300 루블입니다..

"Imovan"은 짧은 시간 내에 혈류에 흡수되어 잠들기의 기간을 단축 시키며 각성없이 긴 수면을 제공합니다. 과정 기간은 불면증의 유형과 환자의 나이에 따라 개별적으로 선택됩니다. 자금 지원 계획 : 취침 전 1 정.

그들의 리뷰에서 "Imovan"을 복용 한 많은 환자들은이 약물이 실제로 불면증에 대처할 수있게하지만, 메스꺼움, 졸음, 입안의 불쾌한 맛과 같은 부작용이 종종 있습니다..

"염수화물"

염화 수화물은 진정제, 최면제, 진통제 및 항 경련제입니다. 이 약의 영향으로 사람은 쉽게 잠들고 오랫동안 깊은 잠을 자게됩니다..

"Chloralhydrate"는 위 점막에 강한 자극 효과를주기 때문에 포위 제와 함께 경구 복용하는 것이 좋습니다. 금기 사항이 많으며 신속하게 중독을 일으킴.

로 히폴

Rohypnol은 정제 및 주사제 형태로 판매되는 강력한 최면 약물입니다. 주요 활성 성분은 flunitrazepam입니다. 불면증의 경우, 의사는 취침 전에로 히폴 1 정을 처방합니다. 약물은 투여 후 30 분 후에 효력을 발휘합니다..

최대 치료 기간은 3 주이며, 더 오래 사용하면 중독성이 있습니다.

초본 준비

식물 추출물로 만든 건강한 수면을위한 비 처방 진정제와 최면제는 인체에 ​​무해한 것으로 간주되며, 그러한 약제의 목록은 상당히 큽니다. 그들은 온화한 진정 효과가 있고, 금기 사항이 최소이며, 중독성이 없으며, 섭취에는 부작용이 동반되지 않습니다..

"노보 패 시트"

"Novo-Passit"-다음과 같은 약용 식물의 추출물로 구성된 진정제 :

용액 및 정제 형태로 판매됩니다. 10 정의 팩의 평균 비용은 170 루블이며, 같은 양으로 시럽 100 ml를 구입할 수 있습니다.

가벼운 불면증의 경우, 약물은 하루에 3 번, 1 정 또는 5 ml의 용액을 섭취합니다.

"페르 센 포르테"

"Persen-Forte"-정제 및 캡슐 형태로 판매되는 진정제 및 경련 방지 약물.

그것은 약용 식물의 추출물을 포함합니다 :

"Persen-Forte"를 복용하는 주요 징후 중 하나는 불면증입니다. 발레리 안 뿌리 줄기 추출물의 상당량으로 인해 약물을 복용하면 잠이 드는 시간을 줄이고 수면의 질을 향상 시키며 적절한 휴식을 취할 수 있습니다. 10 캡슐의 마약 팩의 평균 비용은 190 루블, 40 정-300 루블입니다.

"피토 세단"

"피토 세단 (Fitosedan)"-약초의 진정제 모음 :

그것은 편리한 필터 백의 형태로 생산되며, 차와 같은 끓는 물로 양조하고 취침 전에 취하도록 권장합니다. 온몸에 온화한 진정 효과가 있으며 긴장을 풀고 긴장을 풀고 수면을 완화시킵니다..

약초 수집의 장점 :

  • 인공 첨가제의 부족;
  • 중독을 일으키지 않습니다.
  • 저렴한 가격 (패키지 당 약 50 루블).

Sonilux와 DreamZzz

"Sonilux"는 독점적으로 식물 기원의 30 개 이상의 성분을 함유 한 수면제이며, 2 세 이상의 어린이를 치료하는 데 사용될 수 있습니다.

약물의 독특한 구성은 다음을 허용합니다.

  • 불면증에 효과적으로 대처합니다.
  • 전반적인 건강 증진;
  • 신경 긴장을 제거.

중독성이 없어서 매일 또는 장기간 사용하기에 이상적입니다..

"Sonilux"는 약물과 함께 용액 형태로 제공되며, 키트에는 양면 측정 스푼이 포함되어있어 환자의 나이에 따라 복용량을 쉽게 조정할 수 있습니다..

기금을 받기위한 계획은 의사가 개별적으로 선택합니다. 표준 복용량은 측정 숟가락으로 하루에 세 번입니다. 추천 코스 기간-1 개월.

약의 유일한 단점은 오히려 높은 가격이며, 한 병의 비용은 약 1000 루블입니다. 제조업체 웹 사이트에서 판매.

구성, 방출 형태, 섭취 요법 및 가격의 "DreamZzz"는 "Sonilux"약물과 절대적으로 일치합니다.

그들의 리뷰에서 "DreamZzz"와 "Sonilux"를 복용 한 환자들은 약물의 경미한 영향, 낮 동안의 졸음의 부재 및 전반적인 건강 상태의 개선에 주목합니다. 약물의 전체 과정 후에 최대 효과가 관찰됩니다.

"레 독스"

"Restox"는 식물 추출물 (이상, aralia, eleutherococcus, marshmallow)을 기본으로 한 제품으로, 각성없이 편안하고 건강한 수면을 제공 할뿐만 아니라 코골이 원인을 제거합니다. 이 도구는 액체 형태로 제공되며 복용량 요법 : 식사 전 하루에 15 방울 / 3 회. 약의 비용은 1000 루블입니다. 제조업체 웹 사이트에서만 판매.

리뷰에서 환자는 약물의 누적 효과를 기록하며, 첫 번째 개선은 일반적으로 입원 시작 7 일 후에 관찰되기 시작합니다..

복합 약물

건강한 수면 용 수면제는 식물과 합성 성분의 복합물로 구성되며 처방전없이 판매되는 "Corvalol"과 "Valocordin"이 포함됩니다..

"코 발롤"( "발로 코딘")

"코 발롤"은 페퍼민트 오일 및 페노바르비탈의 주요 성분 인 약물이다. Valocordin의 구성은 동일합니다. 이 약물은 진정 효과가 현저하므로 신체의 이완과 더 빨리 잠들 수 있습니다..

불면증의 경우, 의사는 잠자리에 들기 전에 1 정 또는 25 방울의 Corvalol 또는 Valocordin (50 ml의 물에 용해)을 복용하는 것이 좋습니다..

"Barboval"

"바보 발"은 다수의 성분 (α- 브로 미소 발레르 산의 에틸 알코올, 리보 톨, 페노바르비탈, 에탄올)을 포함하는 복잡한 생성물이다. 그것은 방울과 정제의 형태로 생산되며 약 50 루블에서 약의 비용이 낮습니다..

"Barboval"은 진정제 및 경련 방지제로 처방되며 신경, 신경 장애 및 불면증의 치료에 효과적입니다. 후자의 경우, 식사 전에 하루에 세 번 10-15 방울의 약을 복용하는 것이 좋습니다..

동종 요법 치료

불면증에 대한 동종 요법의 치료법은 신체에 대한 부드러운 효과로 구별되며 섭취는 불쾌한 부작용의 발병을 동반하지 않습니다.

동종 요법은 장애의 본질과 근본 원인, 신경계의 특성 및 환자의 전반적인 건강 상태에 따라 각 치료법을 개별적으로 선택해야한다고 생각합니다..

처방전없이 판매되는 수면 용 동종 요법 수면제 목록에는 수십 가지 이름이 있으며 그중 가장 인기있는 것은 다음과 같습니다.

  • "커피"-과다 여기에 사용;
  • "이그나시"-강한 감정의 배경에서 발생하는 수면 문제를 돕습니다.
  • Argentum nitricum은 스트레스가 많은 사건이 발생하기 전에 수면을 개선하는 데 사용됩니다.
  • "술"은 가벼운 수면으로 인해 빈번한 각성으로 고통받는 사람들에게 권장됩니다.
  • Likopodium은 조기 각성으로 고통받는 사람들을 위해 설계되었습니다.

어린이를위한 수면제

어린이의 신경계에 심각한 장애가있는 경우 의사는 최면 효과가있는 약물을 처방 할 수 있습니다..

건강한 수면을위한 처방전없이 구입할 수있는 수면제 목록에는 성인, 어린이 및 임산부를위한 약물이 포함됩니다..

어린 시절에는 다음과 같은 약초 진정제 만 복용 할 수 있습니다.

  • 발레리 안 주입;
  • "Persen"(3 세 이상);
  • Dormiplant (6 세부터);
  • 알 로라 시럽 (3 세부터);
  • "노보 파시"(12 세부터).

익숙해지지 않도록하는 방법

현대 약국에서는 무료로 판매되는 많은 수면제가 있지만 그들의 사용은 최대한의주의를 기울여 치료해야합니다..

그러한 수단에 익숙해지지 않기 위해서는 몇 가지 간단한 규칙을 따르는 것으로 충분합니다.

  • 제안 된 지침을주의 깊게 연구하십시오.
  • 지침에 표시된 복용량을 엄격히 준수하십시오.
  • 약물 복용의 최대 허용 기간을 초과하지 마십시오.

수면제를 복용해서는 안되는 사람

거의 모든 최면제 (특히 합성 및 복합제)에는 사용 금기 사항이 있습니다..

이러한 약물은 복용해서는 안됩니다.

  • 어린이 (각 제품에 대한 지침은 연령 제한이 허용되는 시점을 나타냄);
  • 임신 중 여성;
  • 수유 중 여성;
  • 신장 및 간 질환;
  • 알코올 음료와 함께;
  • 구성 요소에 대한 개인적인 편협.

건강한 수면 처방전이없는 수면제 목록은 상당히 커서 모든 가능한 금기 사항에도 불구하고 각 경우마다 효과적인 치료법을 찾을 수 있습니다.

불면증은 심각한 질병 (갑상선 기능 항진증, 수면 무호흡증, 파킨슨 병, 만성 우울증 등)의 증상 일 수 있음을 아는 것이 중요합니다. 약한 수면제를 복용해도 도움이되지 않으면 의사의 진료를 받으십시오..

효과적인 수면제에 관한 비디오

숙면을위한 처방전없이 구입할 수있는 보조 도구 목록 :

집에서 준비한 효과적인 수면제 :