자궁 경부의 척추 신경이 심한 통증을 동반합니다. 그것은 머리, 손, 손가락의 영역을 제공합니다. 슬쩍 꼬인 신경과 관련된 근골격계의 수많은 질병 중에서 자궁 경부 척추는 환자에게 가장 큰 고통을줍니다. 방사선 병증 (피부 신경)은 만성 질환, 저체온증, 신경 긴장 및 기타 요인의 악화로 인해 발생합니다. 합병증을 피하기 위해 병리학을 치료해야합니다..

자궁 경부 척추에 슬쩍 된 신경의 가능한 원인

꼬 집힌 신경은 거의 모든 사람에게 발생합니다. 자극 요인은 큰 영향을 미칩니다.

  • 근육 연축의 소인;
  • 근골격계의 만성 동반 질환;
  • 뼈 파생물 형성;
  • rachiocampsis;
  • 자궁 경부 손상;
  • 척추의 탈구;
  • 유전;
  • 과도한 신체 활동;
  • 탈장 및 돌기;
  • 초과 중량;
  • 정서적 스트레스;
  • 앉아있는 생활 양식;
  • 내분비 장애;
  • 저체온증.

일부 요인은 이차적이며 다른 요인은 슬쩍 자궁 경부 신경의 발달에 중요합니다. 신경과 전문의는 만성 질환과 인간의 생활 방식에주의를 기울일 것을 권고합니다.

영아와 꼬집음

영아의 경우 처음 두 척추가 자궁 경부에서 가장 취약합니다. 신생아의 근육 약화로 인해 척추가 약간 변하는 경우는 드물지 않습니다. 특정 나이까지는 이것이 표준입니다..

어린이의 꼬집음은 출생시 골격의 해부학 적 특징으로 인해 발생하지 않습니다. 자극 요인은 다음과 같습니다.

  • 아기를 낳는 기간 동안 태아의 잘못된 표현;
  • 조임 신경으로 이어지는 출생시 목 부상
  • 제대와 엉킴;
  • 뇌수종;
  • 어머니의 척추 측만증;
  • 출산의 합병증;
  • 노동중인 여성의 좁은 골반;
  • 임신 중 장의 활동 장애;
  • 어머니의 골반 뼈의 목 외상;
  • 태아의 당뇨병 성 태아 병증.

신경과 전문의는 아이를 댄스 스쿨, 리듬 체조에 보내려는 초기 시도에 부모의 관심을 끌고 있습니다. 많은 젊은 환자들이 잘못 구성된 동양 무용, 요가, 체조 수업의 결과로 근골격계 장애를 겪습니다..

어떤 섹션으로 아이를 보내기 전에 코치 교육에 대해 문의해야합니다. 기본적인 의학 지식이 없으면 강사는 어린이에게 짐을 잘못 분배하고 연령에 맞지 않는 운동을 할 수 있습니다.

임신과 출산 중 곤란

아기를 낳는 기간 동안 목에 끼인 신경은 다음과 같은 영향을 미칩니다.

  • 어머니의 나이 (여자가 나이가 들수록 침해의 위험이 커짐);
  • 임산부의 좁은 골반;
  • 태아의 잘못된 표현;
  • 임신 전에 관찰 된 척추 병리;
  • 큰 과일 크기;
  • 제대 얽힘;
  • 내분비 장애.

분만 중에 태아의 자궁 경부 신경이 꼬집어지면 어머니의 신경 및 육체적 인 긴장이 생깁니다. 출산 중 약간의 어색한 움직임을 가진 여성은 목 병리를 자극 할 수 있습니다.

곤란의 징후와 증상

통증의 본질은 척추의 손상된 부분에 달려 있습니다. 후두 신경, 척추 동맥, 신경 뿌리 및 척수의 압박이 발생할 수 있습니다. 꼬집음이 혼합되면 급성 통증이 발생하고 뇌 순환이 손상됩니다..

증상은 척추 동맥 경련, 신경 분포 장애 (중추 신경계의 메시지)에서 발생합니다. 결과적으로 환자는 꼬집음의 징후가 생겨 스스로 제거하기가 어렵습니다..

기립 성 현기증

앉은 후에 빠르게 상승하면 위치가 갑자기 변할 때 발생합니다. 현기증은 오래 지속되지 않으며 저절로 사라집니다. 혈압이 급격히 떨어짐으로 설명.

목의 고통

국소화는 신경이 끼인 부위에 따라 다릅니다. 대부분의 환자는 후두 및 측두 부위에 통증이 있습니다. 손, 손가락에 약간의 따끔 거림과 통증이 느껴질 수 있습니다..

얼어서 고움

마비는 팔에 영향을 미칩니다. 대부분 손가락, 손목이 마비됩니다. 근육 톤 감소, 성능 저하, 사람의 정서적 상태 악화 : 심한 통증으로 긴장하고 공황 상태에 빠지기 시작 함.

경미한 마비는 가혹한 진행 단계의 신경으로 진행됩니다. 불충분 한 뇌 순환으로 인해 신경계의 작용이 악화되고 기억력이 저하됩니다..

신생아 또는 작은 어린이의 꼬인 자궁 경부 신경은 다음과 같은 징후로 확인할 수 있습니다.

  • 목과 머리의 근육 긴장;
  • 아이가 어른이 그를 팔에 안고 울면;
  • 신체의 위치가 변하면 통증이 발생하고 신생아는 울고;
  • 목의 연조직이 두꺼워 짐;
  • 고정 토르 톨리.

기본 진단 방법

최신 진단 장비를 사용하여 꼬인 자궁 경부 척추를 식별 할 수 있습니다. 환자를 인터뷰하고 기억 상실을 수집 한 후 신경과 전문의는 다음 유형의 연구 중 하나를 처방합니다.

  • MRI (자기 공명 영상);
  • 방사선 촬영;
  • CT (컴퓨터 단층 촬영).

검사 결과 교살 된 신경의 위치, 혈관의 상태, 척추, 압박의 유무.

자궁 경부 척추에서 신경을 꼬집기위한 독립적 인 진단 방법은 통증 증후군에 의한 꼬집음의 국소화를 결정하는 것을 포함합니다. 환자가 질병을 악화시키는 동안 통증이 손, 손가락에 퍼지고 감각이 감각을 느끼지 않으면 8 번째 척추가 꼬집어집니다..

목에 통증이 생기고 견갑골을 통과하며 불편 함이 등 위쪽, 어깨로 퍼지고 손가락으로 전달됩니다. 이러한 증상은 7 번째 척추가 꼬집음을 나타냅니다. 환자가 약간의 마비 또는 따끔 거림을 느낄 수 있습니다. 일반적으로 가운데 손가락과 손등을 넘어 확장되지 않습니다..

목과 어깨에서 나오는 모든 손가락, 손바닥, 손목에 쏟아진 통증은 6 번째 척추의 꼬집음을 나타냅니다. 이 상태는 가장 자주 발생합니다. 어깨와 목 만 통증 국소화 영역에 빠지면 5 번째 척추가 꼬집음으로 고통받습니다..

네 번째 척추 손상은 심각합니다. 그것은 다른 사람들보다 훨씬 덜 일반적이지만 통증은 어깨와 목에서 쇄골까지 광범위합니다. 환자는 마비, 호흡 곤란, 심장 및 간 통증을 느낍니다..

매우 드문 조건에는 3 번째 척추의 꼬집음이 포함됩니다..

상태는 밝게 나타납니다. 혀의 마비가 생기고 감도가 떨어지고 목이 염증 부위에 고정되어 말이 방해됩니다..

머리와 왕관 뒤쪽의 통증, 현기증은 두 번째 척추가 꼬집음을 나타냅니다. 첫 번째 척추를 꼬집음으로 인한 통증은 국소화가 제한되어 있습니다. 머리와 목 뒤에서 만 발생합니다..

병리학 적 과정과 자기 치료의 국소화를 독립적으로 결정해서는 안됩니다. 올바른 치료를 위해서는 꼬집음의 원인을 분명히하고 자궁 경부의 정확한 부위를 찾아야합니다. 신경과 전문의 만이 할 수 있습니다.

목이 꼬인 경우해야 할 일

소염제와 진통제는 집에서 고통을 덜어 줄 수 있습니다. 이부프로펜과 케 토롤 정제는 잘 입증되었습니다. 의사에게 가기 전에 딱딱한 표면에서만 자야하며 스스로 치료할 수 없습니다. 견딜 수없는 통증, 진경제 및 진통제로 완화 할 수없는 경우 구급차를 찾아야합니다.

슬쩍 된 자궁 경부 신경 치료 방법

자궁 경부의 척추 신경이 포괄적으로 치료됩니다. 약물 (치료의 기초)뿐만 아니라 물리 치료 절차도 처방됩니다. 물리 치료, 민간 요법, 마사지, 특수 운동은 꼬인 신경에 잘 대처하는 데 도움이됩니다..

응급 처치

목이 조이면 집에서 불편 함을 다룰 수 있습니다. 열이나 감기는 통증 완화에 도움이됩니다. 압축, 가열 패드, 건열 일 수 있습니다..

허벌 달인이있는 욕조는 저렴한 치료법입니다. 라벤더와 카모마일은 잘 입증되었습니다. 이 허브는 함께 경련, 통증을 완화시킵니다..

자궁 경부의 가벼운 마사지를 할 수 있습니다. 그러나 영향을받는 부위를 만질 수없는 경우 참을 수없는 고통으로 그러한 절차를 수행해서는 안됩니다. 환자에게만 상처를 줄 것입니다.

항염증제, 마취 연고는 상태를 완화시킵니다. 좋은 도움 Capsicam, Diclofenac, Fastum gel.

약물 치료

슬쩍 된 신경 치료에서 국소 및 전신 작용 제가 필요합니다. 약은 항염증제, 진통제, 자극 효과가 있습니다.

진통제

꼬 집린 자궁 경부 척추 치료의 주요 치료는 진통제 및 NSAIDs (비 스테로이드 성 항염증제)입니다. 혼자서 약을 줍는 것은 금지되어 있습니다. 약물을 처방 할 때 신경과 전문의는 통증의 국소화, 혈관 손상 정도 및 동반 질환에 중점을 둡니다..

신경과 전문의는 다음을 처방 할 수 있습니다.

연고와 크림

협착 된 신경에 대한 국소 요법은 통증, 염증을 완화시키고 경련 근을 이완시킵니다. 이러한 연고와 크림은 인기가 있습니다.

  • 니세;
  • 디클로페낙;
  • 독사 독을 가진 Viprosal B;
  • 돌로 펜;
  • 케 토날.

현대 과학 연구의 주장 :주의를 기울여 어느 위치 에나 신경이 쓰이는 Nise 정제 또는 연고를 사용하십시오. 이 약물은 통증에 잘 대처하지만 종종 부작용을 일으 킵니다. 환자의 만성 병리를 눈으로 처방하십시오..

가정 치료

목 혈관 경련은 자궁 경부의 협착으로 인해 발생할 수 있으며 입원 치료를 의미합니다. 경증에서 중등도의 곤란한 환자는 집에서 치료할 수 있습니다. 핀치 신경의 위치에 따라 다릅니다. 참을 수없는 통증 증후군으로 인해 전문가의 감독하에 위험을 감수하지 않고 치료를 선택하는 것이 좋습니다.

신경과 전문의가 외래 환자 치료를 승인 한 경우 복잡한 조치로 구성됩니다.

  • 계획에 따라 약을 복용;
  • 특별히 선택된 운동 수행;
  • 전문 마사지;
  • 물리 치료.

집에서 민간 요법으로 치료

집에서 의사와 상담 한 후 오랜 기간 동안 테스트 된 전통 의학을 사용할 수 있습니다. 다른 방법과 함께 빠른 결과를 제공하고 조기 복구에 기여합니다..

콜드 압축 사용은 잘 입증되었습니다. 그것은 통증을 완화시키고 근육 경련을 완화시킵니다. 건조한 열, 뜨거운 압축 또는 가열 패드는 통증을 줄이는 데 도움이됩니다. 하루 동안 15 분 동안 여러 번 적용해야합니다..

카모마일, 세이지, 금송화, 라벤더, 쐐기풀 허브를 달인 뜨거운 욕조가 유익합니다. 한 번에 한 가지 유형의 허브 또는 복합재 만 사용하십시오. 먼저, 선택된 식물 (3 리터의 물 당 200-300 g)에서 달인을 준비합니다. 결과 국물은 물에 부어.

오랫동안 목욕을해서는 안되며 10-15 분이면 충분합니다..

프로 폴리스, 꿀, 검은 무 및 호밀 가루의 압축은 염증 부위에도 도움이됩니다. 케이크는 처음 두 가지 재료로 만들어지며 반죽은 반죽되어 아픈 부위에 바릅니다..

무와 밀가루의 압축은 따뜻한 상태에서 영향을받는 부위에 적용됩니다. 이를 위해 야채를 수조에서 가열하고 강판을 통과시킨 다음 밀가루를 첨가합니다. 아침과 저녁에 20 분 동안 목에 죽 같은 덩어리를 바르십시오..

수제 연고가 도움이됩니다. 영향을받는 지역에 4 시간마다 적용하십시오. 연고에는 다음이 필요합니다.

  • 다진 홉 콘;
  • 모든 지방-20g.
  1. 홉 콘이 미세해질 때까지 분쇄.
  2. 균일 한 점성 일관성이 형성 될 때까지 지방과 혼합.
  3. 냉장고에 1 시간 동안 넣습니다.

수술

수술을 위해 환자는 디스크, 척추, 신경 종말에 손상을 입은 사람을 말합니다. 손상된 조직은 외과 적으로 절제됩니다. 수술은 위험과 합병증과 관련이 있습니다. 의사는 수술의 이점이 예상치 못한 결과보다 높을 때 수술을 시도합니다. 조작의 결과로 구조의 무결성이 복원되고 파괴 된 조직은 임플란트로 대체됩니다..

마사지

자궁 경부 신경을 꼬집기위한 자기 마사지는 금기입니다. 의료 교육 전문가가 수행해야합니다. 절차는 쉽게 다치거나 경험이 부족한 취급으로 대체되는 척추에 대한 물리적 영향을 포함합니다. 신경을 꼬집기위한 가장 좋은 기술은 침술 점이 마사지 될 때 포인트입니다. 질병 악화 후 2-3 일 후에 마사지를 시작해야합니다..

수동 요법

이 방법은 근육 이완, 통증 완화 및 목의 신경 종말 작용 정상화를 목표로합니다. 다중 노출 옵션 포함.

신경에 염증이 있으면 침술 (약침)이 사용됩니다. 이 절차에는 통증과 염증을 완화시키기 위해 약물의 피하 및 피내 투여가 포함됩니다. 주사는 신체의 특정 지점에 제공됩니다.

세분화되고 편안한 마사지는 근육 과다 형성과 통증을 제거합니다. 자궁 경부 경련의 경련을 완전히 완화시키는 여러 세션이 있습니다..

전문의 또는 클리닉에 연락하기 전에 절차를 수행하는 의사와 면허 및 의학적 교육이 있는지 확인해야합니다. "수동 운전자"의 부적절한 행동은 환자의 장애로 이어질 수 있습니다.

반사 요법

이것은 침술의 한 유형입니다. 그것은 인체에 대한 점 효과로 구성됩니다. 세계 보건기구 (WHO)는 반사 요법을 척추 질환에 대한 가장 효과적인 치료 방법 중 하나로 인식했습니다. 절차는 약물이 금기 인 환자에게 구원이됩니다..

이 절차는 코티솔의 혈류로의 방출을 자극합니다.

  • 통증을 줄입니다.
  • 혈압을 회복시킨다.
  • 근육을 이완;
  • 근육 톤을 정상화.

치료 체조는 마사지와 결합됩니다. 주요 복합체를 수행하면 근육 톤이 정상화되고 통증이 완화되며 혈액 순환이 개선됩니다. 연습은 숙련 된 강사의 감독하에 수행하는 것이 가장 좋습니다 (적어도 첫 번째 수업)..

  1. 등에 누워서 표면이 평평해야합니다. 무릎을 꿇고 다리를 구부리십시오. 몸을 서서히 올립니다. 숨을 보면서 왼쪽으로 돌립니다. 15 회 공연.
  2. 머리가 앞뒤로 옆으로 기울어집니다. 발을 어깨 너비로 벌리고 앉거나 서있는 자세로 수행 할 수 있습니다. 팔은 몸통에 있습니다. 각 기울기를 3-5 회 반복.
  3. 등을 대고 누워 무릎을 자물쇠에 넣고 손으로 무릎을 가슴으로 당기고 시작 위치로 돌아갑니다. 목 근육을 돕기 위해 수행 할 때 중요합니다. 7 회 반복.
  4. 일시적인 영역에 손가락을 대십시오. 그들과 저항을 만들고 머리를 뒤로 돌리고 뒤를보십시오. 3 초 동안 머리를 잡고 시작 위치로 돌아갑니다. 각 측면에서 5-7 번 운동을 반복하십시오..

물리 치료

빠른 회복을 위해 신경과 전문의는 복잡한 치료에 물리 치료를 사용하는 것이 좋습니다. 그들 중 일부는 집에서 할 수 있습니다.

척추의 침해를 치료하는 데 도움이됩니다.

  • 건열 (가열 패드, 따뜻한 소금, 모래, 청색 램프);
  • 전기 영동;
  • 자기 요법;
  • 오조 케 라이트 응용.

스파 트리트먼트

꼬집음 척추를위한 최고의 치료법. 집에서는 스파 트리트먼트가 제공하는 전체 절차를 반복하는 것이 불가능합니다. 요양소에서 환자는 마사지, 산소 칵테일, 허브 및 진흙 목욕, 강사와 함께하는 운동 요법 및 물리 요법을받을 수 있습니다. 절차의 복잡성은 바우처와 진료소의 선택에 달려 있습니다. 치료 치료사 또는 신경과 전문의에게 스파 치료 추천을받을 수 있습니다..

예방 조치

예방 조치를 따르면 자궁 경부 척추의 꼬집음을 방지 할 수 있습니다.

  • 실행 가능한 체육;
  • 초과 중량의 제거;
  • 수면과 직장의 올바른 선택;
  • 전문가의 도움을 적시에 호소.

또한 가방을 어깨 위로 가져 가지 말고 항상 자세를 모니터링하는 것이 중요합니다..

꼬집음의 가능한 결과

시간이 지나면 신경과 전문의에게 가지 않으면 병은 심각한 합병증으로 "과도하게 자랄"수 있으며, 오랫동안 치료해야합니다. 자궁 경부 척추를 꼬집기위한 효과적인 치료법이 없으면 다음이 있습니다.

  • 질병의 증상 증가;
  • 신경 결말, 근육의 위축;
  • 손의 귀찮음 (기능 장애);
  • 근처 조직의 염증 과정에 관여;
  • 염증의 발달;
  • 붓기의 출현.

합병증은 사람의 일상 생활의 질을 손상시킵니다. 그러나 꼬집음을 무시하면 전문가가 근골격계의 기능을 완전히 회복하기가 더 어렵습니다..

자궁 경부 척추의 조임 신경의 원인, 증상 및 치료 전술

척추의 파괴적인 과정에서 섬유 자체의 염증에 이르기까지 자궁 경부 척추에 신경이 꼬집어 질 수있는 많은 이유가 있습니다. 동시에, 사람의 복지가 너무 악화되어 응급 의료 지원이 필요합니다. 의사가 권장하는 복합 요법을 통해 문제를 해결할 수 있습니다. 자체 약물 치료는 병리학 적 초점을 직접 제거해야하기 때문에 상황을 악화시킵니다..

그 원인

해부학 적으로 자궁 경부 척추는 보호되지 않은 부분으로, 많은 내부 및 외부 요인에 의해 부정적인 영향을받습니다. 우선, 목에 신경이 끼어 있으면 뼈 조직의 퇴행성 변화 인 osteochondrosis를 배제해야합니다. 심한 형태로 척추가 불안정 해지고 돌기와 탈장이 나타납니다. 지속적인 통증 증후군뿐만 아니라 신경 섬유의 만성 염증 과정의 원천이되는 사람들.

덜 자주, 경추의 부상은 직접적인 외부 타격 또는 어색한 움직임, 과도한 신체 활동의 곤란 원인이됩니다. 그것들로 인해 뼈 구조의 변형은 신경 섬유에 병리학 적 영향을 미칩니다..

점점 더 자주 전문가들은 종양 과정으로 인해 신경 압박이 발생하는 상황에 직면합니다. 신 생물이 자라면 이웃 조직으로 자라거나 압착합니다. 순환기 및 신경 분포 장애가 통증의 발판이 됨.

  • 감염;
  • 대사 장애;
  • 앉아있는 생활 양식;
  • 저체온증.

실험실 및 도구 연구뿐만 아니라 조심성있는 기억 상실 수집 전문가가 꼬집음의 진정한 근원을 확립하는 데 도움이됩니다..

조짐

자궁 경부 척추의 곤란한 징후는 뇌 순환 장애뿐만 아니라 사람의 복지-국소 증상의 국소 변화입니다. 지역의 불쾌한 감각 중 특징은 다음과 같습니다.

  • 척추의 자궁 경부 부위의 화상 및 촬영;
  • 가슴 왼쪽의 압박;
  • 사지의 비자발적 근육 경련;
  • 팔의 전체 길이를 따른 마비;
  • 훌륭한 운동 기술 위반;
  • 다양한 심각도의 마비와 마비.

종종 목에 끼인 신경이 신경 혈관 다발의 압축을 동반하여 뇌 구조에 혈액 공급을 위반합니다. 이것은 꼬집음의 뇌 징후가 나타납니다.

  • 후두부 두통, 때때로 편두통으로 변함;
  • 작업 능력의 감소까지 힘의 손실;
  • 지속적인 현기증;
  • 감소 된 기억;
  • 청각뿐만 아니라 시력의 악화;
  • 혈압의 변동;
  • 실신, 의식 상실.

일반적으로 핀치 경추의 증상은 다양하며 병리학 적 초점의 심각성과 정도와 직접 관련이 있습니다. 어떤 사람들은 상지 중 하나에서 약간 현기증과 마비가 적당히 표현됩니다. 다른 사람이 신체의 영향을받는 부분을 전혀 움직일 수없고 경련 근의 통증으로 고통받는 반면.

진단

전문가는 초기 상담 단계에서 이미 꼬인 자궁 경부 척추의 예비 진단을 할 수 있습니다. 그는 질병의 기억 상실을 철저히 수집하여 도움을줍니다. 장애의 첫 징후가 나타 났을 때, 어떻게 표현되었는지, 나중에 신경 손상의 증상이 합류했습니다. 약물에 알레르기가 있는지 여부에 관계없이 어떤 종류의 치료를 받는지에 대한 정보도 중요합니다..

병리학 적 초점의 크기와 국소화를 명확히하기 위해 전문가는 도구 및 실험실 연구를 권장합니다. 따라서 뼈 구조의 상태를 평가하려면 퇴행성 변화가 자궁 경부 척추의 X 선에 도움이됩니다. 개인의 필요에 따라 결과의 정확성에 대해 약간의 의심이있는 경우 전문가가 자기 공명 영상 또는 컴퓨터 단층 촬영을 처방합니다.

척추에 전염성 과정이 의심되는 경우 환자는 뇌척수액 검사를 받게됩니다. 요추 천자를 사용하여 얻을 수 있습니다-얇은 바늘을 사용하여 액체 물질을 철수하십시오. 실험실은 모양 세포의 수, 병원체의 존재를 검사합니다..

근전도 검사의 도움으로 근육 섬유의 기능 장애-신경 자극의 전도 실패에 대해 배울 수 있습니다. 악성 신 생물은 종양 초점에서 직접 세포 학적 분석을 위해 세포의 수집을 탐지 할 수 있습니다. 의사가받은 모든 정보는 감별 진단을 수행하기 위해 그를 종합적으로 연구합니다..

보수 치료

자궁 경부 척추의 신경이 치료 성공의 열쇠는 일찍 의료 도움을 찾고 모든 의사의 처방전을 이행하는 것입니다. 보수 치료의 주요 방향 :

  • 병리학 적 초점을 줄이기 위해 항염증제 복용-비 스테로이드 하위 그룹의 약물;
  • 근육 블록과의 싸움-근육 이완제;
  • 일반 및 국소 혈류 개선-항 혈소판제, 등방성 약물;
  • 신경 전도를 교정하기 위해 B 하위 그룹의 비타민이 종종 권장됩니다-정제 또는 주사;
  • 고통을 없애기 위해-진통제, 심한 병리학의 마약까지;
  • 외부 약제-증상 치료로 젤, 연고, 온난화 압축.

목을 지탱하는 특수 고리를 착용하여 질병의 초기 단계에서 효과적 일 때 건강 상태를 완화시킵니다. 많은 사람들이 제약 의약품이 아닌 꼬 집힌 신경 치료에 전통 의학 레시피를 사용하는 것을 선호합니다. 멘톨, 녹나무 또는 마늘, 고추를 기본으로 한 수단은 탁월한 것으로 입증되었습니다. 그러나 기본 치료를 대신 할 수는 없습니다. 각 처방전은 합병증을 피하기 위해 의사와 사전에 동의해야합니다..

수술

독점적으로 보수적 인 방식으로 꼬집음에 대처할 수없는 경우-예를 들어 부상이나 종양으로 자궁 경부 척추가 파괴되는 경우 전문가는 수술 문제를 고려합니다..

수술의 양과 시행시기는 꼬인 신경의 중증도, 환자의 나이 및 병리학 적 초점에 직접적으로 달려 있습니다. 의사는 특히 후두 신경이 끼일 때 가능한 합병증의 위험을 평가해야합니다. 수년간의 수술 수행 경험이있는 자격을 갖춘 신경 외과 의사에게만 그러한 개입을 맡기는 것이 좋습니다..

시술 중에 의사는 손상된 구조를 기계적으로 제거하고 척추의 완전성을 복원하며 필요한 경우 인공 임플란트로 부품을 교체합니다. 협착의 원인이 종양 인 경우, 건강한 조직 내에서 절제되고 영향을받는 림프절을 제거합니다.

중재 후 재활 기간은 다릅니다. 대부분의 경우 재활은 약 8-10 주가 걸리며 그 기간 동안 주치의의 감독하에 남아 있습니다. 이 기간 동안 2 차 감염 예방, 증상 조치 수행, 물리 운동이 마스터되어 신경의 반복적 인 꼬집음을 방지합니다..

독창적 인 치료

의사는 모든 사람에게 친숙한 약과 연고 외에도 급성 부정 증상이 진정 된 후 신경이 꼬인 치료 단지에 대체 의학 요소를 포함시킵니다. 따라서 수동 요법은 마사지로 영향을받는 부위에 미치는 영향을 완벽하게 나타냅니다. 부드러운 원형 운동으로 전문가는 압박과 반죽을 통해 근육 경련을 완화시킵니다. 이는 영향을받는 신경 근처에 나타납니다. 자궁 경부 신경을 꼬집고 마사지하면 혈액 순환이 회복되어 뇌 활동에 유익한 효과가 있습니다..

슬쩍 된 신경에 대한 보조 요법 :

  • 침술-인체의 내부 에너지 흐름이 통과하는 특수 바늘을 특수 영역에 주입합니다.
  • hirudotherapy-약용 거머리 적용;
  • 물리 치료 절차-전기 영동, 자기 요법, 음운 소포, 오존 요법 처방.

교정 체조는 매우 중요합니다. 그것의 도움으로, 집에있는 사람은 독립적으로 자궁 경부의 신경 상태에 영향을 미칩니다. 웰빙을 눈에 띄게 개선하고 곤란을 피하기 위해 하루에 두 번 10-15 분 동안 일련의 운동을 수행하면 충분합니다..

예방

목이 꼬인 경우 의료 조치는 길고 힘든 과정입니다. 따라서 전문가는 그러한 병리를 예방하기 위해 사람들이 예방 조치를 미리 수행하는 것이 좋습니다..

예를 들어, 직장 활동이 한 위치에서 장기간의 강제 발견과 관련이있는 사람들-직장인에게 중요한 컴퓨터에 앉아있는 경우 올바른 정권을 준수해야합니다. 그들은 45-50 분마다 짧은 휴식을 취해야하며, 그 동안 적극적으로 머리를 옆으로 돌리거나 옆으로 기울이거나 자궁 경부 척추 운동 요법 단지에서 운동하십시오..

중요성은 적절한 야간 휴식에 붙어 있습니다. 신경의 협착을 방지하는 특수 정형 외과 매트리스와 베개를 구입하는 것이 좋습니다. 전문 매장에서 그들의 구색은 거대하고 관리자는 사람의 무게와 안색을 고려하여 최고의 옵션을 선택합니다.

근육 톤을 유지하고 강화하려면 일주일에 2-3 번 수영장 또는 마스터 요가 필라테스를 방문해야합니다. 보너스는 추가 유연성과 올바른 자세입니다..

영양의 교정에 중요한 역할이 부여됩니다-야채, 다양한 과일 및 유제품 이식이 요법에서 우선해야합니다. 이로 인해 유용한 미량 원소와 비타민의 공급이 조직에 보충되어 유기체의 방어력을 높이고 꼬인 신경을 포함한 많은 질병을 예방합니다..

목의 신경 손상에 대한 특별한 위험 요소로 스트레스를 피하기 위해-정신적 감정적 스트레스가있는 동안 사람은 목을 반사적으로 잡아 당겨 뿌리를 꼬집어 내고 좋아하는 노래를 읽으며 재미있는 문학을 읽고 삶의 긍정적 인 전망을 얻습니다. 기분이 좋으면 건강 문제를 예방할 수 있습니다.

슬쩍 된 자궁 경부 신경 치료 방법?

자궁 경부 척추의 슬쩍 된 신경은 척수, 근육 또는 다양한 병인의 신 생물에서 연장되는 신경 (후두 뿌리)의 추간 디스크에 의한 압박의 결과로 발생합니다. 이 병리를 자궁 경부 방사선 치료라고합니다..

발생 원인

자궁 경부의 척추 신경은 다양한 요인에 의해 유발 될 수 있습니다. 대부분의 경우, 그 이유는 골 연골 증의 존재와 그 합병증에 있습니다. 돌출, 근육 경련, 척추 사이의 내강의 현저한 감소, 추간 탈장은 이러한 질병의 출현을 유발할 수 있습니다..

협착 된 자궁 경부 신경의 발생은 척추에서 발생하는 다른 병리학 적 과정, 예를 들어 뼈 조직의 기계적 손상, 골격의 성장 형성, 결합 조직의 증식에 의해 영향을받을 수 있습니다. 이 모든 것이이 병리의 발달에 대한 자극입니다. 이 경우해야 할 일?

방사선 근병증의 형성에 직접 영향을 미치지는 않지만 형성 및 진행 과정을 크게 가속화시키는 요인이 있습니다. 이 경우 한 번에 사람에게 여러 가지 병리가 있으면 자궁 경부 척추에 신경이 끼일 위험이 높아집니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 흉터의 존재;
  • 고속으로 퍼지는 종양;
  • 빈번한 신경 스트레스 및 과도한 긴장;
  • 과도한 신체 활동;
  • 역기 들기;
  • 머리 위치의 급격한 변화;
  • 갑상선 병리;
  • 내분비 계 장애;
  • 앉아있는 생활 양식;
  • 근육 조직의 약화;
  • 감염성 및 바이러스 성 질환;
  • 다양한 병인의 만성 질환;
  • 몸의 저체온증;
  • 유전 적 소인.

이 유형의 질병에 대한 경향은 태아기에 발생할 수 있습니다. 태아가 손상되거나 출생시 부상을 입었을 때 가장 자주 발생합니다..

주요 증상

자궁 경부 신경이 꼬이면 증상은 병변의 정도와 위치에 따라 다릅니다. 통증 감각은 목에만 나타나거나 손에 주어질 수 있습니다..

자궁 경부에서는 후두 신경뿐만 아니라 척수 및 동맥의 과정에도 영향을 줄 수 있습니다.

협착 된 자궁 경부 신경이 동맥의 압박을 유발하는 경우 뇌로의 혈류가 종종 중단됩니다. 이것은 다양한 장기 시스템에서 많은 불쾌한 결과를 초래합니다..

끼인 신경의 증상은 다음과 같습니다.

  • 신체 위치의 급격한 변화 또는 머리 돌리기에 의해 악화되는 현기증;
  • 욱신 거리는 두통, 후두부에서 가장 흔함;
  • 손가락 끝의 감각을 자극하여 팔다리의 마비로 발전합니다.
  • 목의 절단 특성에 대한 강한 고통스러운 감각으로 어깨 뼈와 어깨 부위로 확장됩니다.
  • 피로 증가, 만성 피로;
  • 뇌 활동 장애 (경고 감소, 기억력 저하);
  • 팔다리의 운동 능력 감소;
  • 상지와 목의 가벼운 마비.

심한 곤란의 경우, 얼굴 근육의 마비가 발생할 수 있으며, 그 결과 언어 능력 위반 및 구강 점막 부종이 발생합니다. 여러 개의 신경이 꼬이고 동맥이 압박되어 심한 메스꺼움, 구토가 나타나면 사람이 침대에서 나오기가 어려워집니다..

신생아의 경추는 병리학 적 과정에 더 취약합니다. 이것은 특히 첫 번째와 두 번째 척추에 해당됩니다. 생애 첫 날에는 다음과 같은 증상이 나타나는 영아에 신경이 끼일 수 있습니다.

  • 위치가 변경되는 경우의 불안;
  • 집어 드는 동안 울고;
  • 자궁 경부 척추의 상부 척추의 변위와 함께 고정 된 토르 티 콜리의 존재;
  • 후두 및 자궁 경부 근육의 긴장 상태;
  • 부드러운 자궁 경부 조직에 물개가 있음.

출생시 목과 머리가 자주 다 치기 때문에 신생아의 꼬인 신경은 산도에서 잘못된 출구와 관련이 있습니다..

치료 방법

의사들은 자궁 경부 척추의 신경 증후군을 완전히 제거하는 것이 극히 어렵지만 표준 치료법을 사용하여 발작을 효과적으로 막을 수 있다고 말합니다. 보수 치료가 원하는 효과를 얻지 못하거나 회복이 너무 오래 걸리는 경우 최후의 수단으로 만 수술을 처방 할 수 있습니다.

우선, 병리학의 발달을 유발 한 요인과 질병을 제거해야합니다. 이것과 함께 다른 효과의 약물을 사용해야합니다. 예를 들어 통증을 제거하고 염증 과정을 줄이려면 Diclofenac, Ibuprofen, Nise, Voltaren을 복용하는 것이 좋습니다. 뇌 세포에 대한 혈액 공급을 향상시키는 데 도움이되는 약물을 사용해야합니다.

자궁 경부 척추의 신경 증후군에 병리학 적 근육 긴장이 동반되면 의사는 약을 처방하여 긴장을 풀도록 도와줍니다 (예 : Mydocalm). 보조제로 칼슘, 인, 마그네슘 및 망간을 기본으로하는 제제를 사용하는 것이 좋습니다..

통증을 효과적으로 제거하려면 워밍업을 기반으로 한 다양한 연고를 바르십시오. 척추의 변위를 방지하려면 목의 이동성을 제한해야합니다. 이렇게하려면 특수 고정 고리를 사용하십시오.

방사선 증후군의 치료가 원하는 효과를 가져오고 방사선 병증의 급성기가 억제되면 의사는 마사지, 전기 영동, hirudotherapy (거머리 요법) 및 체조와 같은 특정 절차를 처방합니다. 수동 치료 도구를 사용할 수 있습니다. 치료 과정이 끝나면 환자는 연골 조직 (Teraflex, Chondroxide)을 복원하기 위해 기금을 처방받습니다..

대부분의 경우 치료는 3 개월 이상 지속됩니다. 의사의 모든 조언에 따라 질병을 치료하는 것이 훨씬 쉽다는 것을 기억해야합니다. 치료 시작 후 3 개월 후에 상태의 완화가 관찰되지 않으면 합병증이 시작된 것입니다. 이 경우 신체를 다시 검사해야합니다..

예방

종종 목에 신경이 끼인 것은 부적절한 생활 방식의 결과입니다. 그러한 병리가 발생할 위험을 줄이려면 척추 질환 예방을위한 몇 가지 규칙을 따르는 것이 좋습니다. 앉아있는 사람들은 편안한 가구를 사용하고 근무 시간을 적절하게 조직하는 것이 좋습니다. 2 시간마다 휴식을 취하십시오.이 기간 동안 짧은 예열을해야합니다. 신경을 꼬집는 경향이 있다면 특수 정형 외과 베개와 매트리스를 구입해야합니다. 요가 수업이 도움이 될 것입니다. 이것은 근육과 척추를 강화시키는 데 도움이 될뿐만 아니라 전신의 전반적인 상태를 향상시킵니다..

자궁 경부 척추의 꼬인 신경을 발달 초기 단계에서 제거하는 것이 더 쉽다는 것을 기억해야하므로 첫 번째 증상에서는 전문가와상의하는 것이 좋습니다. 적절하게 선택된 치료를 통해 문제를 신속하고 효과적으로 제거하고 향후 발병을 예방할 수 있습니다..

경추의 슬쩍 된 신경

인간의 척추는 매분마다 심한 스트레스를 받고 있습니다. 골격의 가장 이동 가능한 부분 인 자궁 경부 영역은 부상 위험이 높습니다. 자궁 경부의 구조에는 7 개의 척추가 있습니다. 각 척추 뼈는 충격 흡수 장치 역할을하는 추간판으로 다음과 분리됩니다..

척추에 최소한의 손상이라도 신경의 압박을 유발할 수 있습니다. 자궁 경부 신경의 이러한 경우는 매우 흔하며 질병의 진행 과정은 다른 유형의 꼬인 신경 (예 : 좌골 또는 요추)과 비교하여 더 심각 할 수 있습니다. 자궁 경부 척추의 꼬인 신경은 척수에서 나오는 신경 뿌리의 압력에 의해 유발됩니다. 목의 어느 쪽이든 영향을받을 수 있습니다 : 왼쪽, 오른쪽, 등.

조짐

병리학의 위치에 따른 자궁 경부 척추의 주요 신경 증상은 일반적으로 두 그룹으로 나뉩니다.

  • cervicobrachialgia (목과 팔에 통증이 동시에 국한 됨);
  • 자궁 경부 (신경통으로 인해 목에 불편 함이 있음).

"척추 쇄골 증후군"이라고 불리는 동맥의 압박이 일반적입니다..

가장 어려운 경우에는 신경 (신경근)과 뇌 혈관의 동시 포획이 있습니다..

효과

끼인 신경은 뇌-근육 시스템에서 메시지의 자연적인 전송을 방해하며 손가락 끝에서 피드백을 전달할 수 없습니다. 그래서 사람이 상지의 고통과 약점을 느끼고 손이 손상되어 마비가되기 시작합니다. 자궁 경부 영역은 심각하게 손상되어 내부 장기의 작동에 오작동을 유발할 수 있습니다.

혈관의 도움으로 자궁 경부에 혈액 공급을 위반하는 경우도 있습니다. 이것은 동맥이 꼬인 때문입니다. 이것은 뇌 활동의 감소를 수반합니다..

병리의 일반적인 증상은 다음과 같습니다.

  • 현기증 (일정하거나 주기적). 몸을 크게 돌리면 종종 머리가 돌기 시작합니다. 이것은 삼차 신경이 꼬이기 때문입니다.
  • 두통, 머리 뒤쪽의 통증 및 재발 성 편두통;
  • 팔다리에 따끔 거림;
  • 팔, 자궁 경부 척추, 어깨 날 부위 또는 사격, 찌르기 및 타는 성격의 어깨 부위의 거들 통증;
  • 피로 증가;
  • 기억력 약화;
  • 근육의 상실;
  • 성능의 현저한 감소;
  • 마비 (가벼운 형태);
  • 삼키기 및 음성 장치에 문제가있는 경우는 매우 드 rare니다.

증상은 항상 꼬인 자궁 경부 신경의 근본 원인과 관련이 있습니다. 가장 흔한 증상은 손이 마비 된 느낌입니다. 드물게 꼬집음이 척수에 닿으면 다리를 빼낼 수도 있습니다..

주요 이유

많은 요인들이 신경이나 혈관을 동맥 경화시킬 수 있습니다 :

  • 뼈 성장;
  • 결합 조직의 현저한 증가;
  • 주기적 부상;
  • 자궁 경부 척추의 골 연골 증, 때로는 병리학 (탈장 발병, 디스크 탈출증);
  • 등 코르셋 근육 경련의 유전 적 경향;
  • 척추의 변위.

신체의 다양한 과정이 신경 신경을 고정시킬 수 있습니다.

  • 헤드 턴;
  • 흉터 또는 부기 증가;
  • hypodynamia;
  • 근육의 약점;
  • 몸에 과부하;
  • 저체온증;
  • 갑상선 기능 장애;
  • 질병의 급성기.

또한 목은 구배로 "부어 질"수 있습니다. 임신 중 태아의 유전 적 소인 또는 불충분 한 발달은 자궁 경부 척추의 신경 상태에 영향을 줄 수 있습니다. 출산 중 외상과 관련된 덜 흔한 병리학.

치료 방법

많은 전문가들은 외과 적 개입없이 병리학을 완전히 치료하는 것이 불가능하다는 것을 확신합니다. 그러나 문제를 완화시키는 효과적인 치료 방법이 있습니다..

이를 위해 다음과 같은 유형의 약물이 사용됩니다.

  • 진통제 및 젤;
  • 항 염증성 연고 및 정제;
  • 혈액 순환을 개선하는 약물;
  • 진경제;
  • 비타민 복합체.

Diclofenac, Nise, Ibuprofen, Voltaren gel은 다음과 같은 약물로 염증과 통증을 완화시킬 수 있습니다. 진경제로, 당신은 약물 Midocalm을 사용할 수 있습니다.

자궁 경부 척추의 상태를 개선하려면 B 그룹의 니아신 비타민과 등 건강에 필요한 주요 미량 원소를 함유 한 제제를 사용해야합니다. 국소 행동의 경우 진통제 및 온난화 효과가있는 크림 또는 연고가 도움이 될 수 있습니다..

목의 강도를 극대화하려면 칼라를 착용해야합니다.

치료의 첫 번째 단계 (급성 통증 완화)가 끝나면 주치의는 절차를 처방합니다.

  • 전기 영동에 의한 가열;
  • 마사지;
  • 스트레스없이 척추의 견인;
  • 혈류를 개선하기위한 hirudotherapy (거머리 사용);
  • 수동 요법;
  • 통증 완화를위한 운동 요법.

젠틀 넥 모드는 척추 압력을 줄이고 근육을 이완하며 혈류를 개선하는 데 도움이됩니다. 이것은 상처 치유와 통증 완화를 가속화합니다..

다음 치료 단계에서 연골 조직 복원에 필요한 연골 보호 제가 처방됩니다-약물 Chondroxide 또는 Teraflex. 보통 치료 과정은 약 3 개월입니다. 이 기간 동안 모든 의사의 처방에 따라 환자의 상태가 크게 개선 될 수 있습니다.

통증 완화를위한 약물 이외에도, 환자는 홍조가 시작될 때 목과 어깨 날에 감기를 가하는 것이 좋습니다. 이러한 방법은 곤란한 순간부터 처음 2 일 동안 만 유효합니다..

그런 다음 원열은 근육 경련을 완화하는 데 사용됩니다.

신생아와 어린이의 문제

신생아에서 가장 취약한 것은 자궁 경부입니다. 대부분의 어린이의 경우, 상부 척추가 약간 변위됩니다. 이것은 근육의 약점과 윗부분의 인대와 안정적으로 고정하고 움직임을 제공 할 수 없기 때문입니다..

출생 직후 경추에 신경이 끼인 경우 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

  • 몸의 위치를 ​​바꿀 때 울음은 문제의 첫 징후입니다.
  • 신생아는 태어날 때 많이 울고;
  • 머리 뒤쪽 근육의 긴장;
  • 후두부에서 연조직의 압박감.

출산 중 종종 목 부위의 어린이 척추 부상이 발생합니다..

임신 중

자궁 내 태아의 척추 변위는 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다.

  • 어머니의 골반이 불충분합니다.
  • 비표준 프레젠테이션;
  • 제대와 엉킴;
  • 소화관의 오작동 및 태아에 대한 후속 압력;
  • 어머니의 척추 부상;
  • 요추 부위의 노동에 미래 여성의 척추 측만증;
  • 성숙한 임신.

출산 중에 신생아의 자궁 경부 척추가 종종 적재되어 출산을 유발할 수 있습니다. 대부분의 경우 태아와 큰 크기의 발달로 인해 부상이 기록됩니다..

진단

진단을 명확히하기 위해 손가락 검사와 도구 방법이 사용됩니다..

촉진의 도움으로 의사는 꼬집음의 위치, 붓기 정도 및 통증 수준을 식별하고 목의 운동 기능을 평가합니다..

내부 문제를 명확히하기 위해 다음 연구가 지정됩니다.

  • CT 스캔;
  • 근전도;
  • 염증을 보일 수있는 혈액 검사.

얻은 결과에 따라 주치의가 치료를 처방합니다..

응급 처치

병리가 감지되면 신경과 전문의와상의해야합니다. 의사는 엑스레이 검사를 위해 귀하를 보내며, 원인을 파악하고 적절한 치료를 처방합니다.

목에 신경이 끼인 경우 어떻게해야합니까? 의사가 도착하기 전에 다음을 수행해야합니다.

  • 목을 마비시키기 위해 약을 복용하십시오 (Ibuprofen 또는 Ketanov);
  • 평평한 딱딱한 표면에 누워있는 자세를 취하십시오.
  • 척추를 고정시키다.

이 간단한 규칙은 심각한 결과를 예방하고 너무 오랫동안 아프지 않을 정도로 충분합니다..

기본 치료 방법

문제에 대한 해결책은 병리학을 유발 한 질병의 치료로 시작됩니다..

치료의 첫 번째 단계는 환자의 상태를 안정화시키는 것입니다. 급성기가 멈춘 후에야 치료의 주요 단계로 진행할 수 있습니다.

목 통증은 지속적으로 불편하기 때문에 신경이 꼬인 환자는 수면에 어려움이 있습니다. 가벼운 진정제는 수면을 개선하기 위해 처방됩니다. 알약이 도움이되지 않으면 약초 요법에주의를 기울여야합니다.

보수 치료 이외에도, 다른 방법을 사용하여 환자를 곤란하게 치료할 수 있습니다.

  • 수동 요법;
  • 침술 (침술);
  • 치료 운동;
  • 척추의 견인;
  • 약침;
  • 마사지;
  • 민속 요리법.

다른 효과적인 방법으로 치료할 수도 있습니다.

  • 레이저 요법;
  • 반사 요법;
  • UHF 세션.

외과 적 치료 방법은 보수 요법으로 원하는 효과를 얻지 못하는 심각한 경우에만 사용됩니다.

수술 예약 전에 의사는 환자 상태의 심각성과 회복 가능성을 평가합니다. 이러한 결정은 다음의 영향을받습니다.

  • 병력;
  • 만성 질환의 존재;
  • 건강 상태;
  • 환자의 나이.

수술 후 기간은 6 ~ 8 주일 수 있다는 점을 고려해야합니다..

작업의 주요 작업 :

  • 척추 정렬;
  • 척추 안정성의 정상화;
  • 꼬집음의 원인 제거-뼈 및 연약한 병리학 적 구조 제거.

이를 위해 다음과 같은 유형의 작업이 사용됩니다.

  • 임플란트로 디스크 교체;
  • 전방 절제술;
  • 추간 공간의 증가.

제대로 작동하고 충분히 회복 기간이 길어지면, 신경이 제거되고 이동성이 회복됩니다.

병리학을 제거하기위한 민속 요리법

목이 꼬인 경우 민간 요법이 치료에 널리 사용됩니다. 이를 위해 다음과 같은 조치가 적용됩니다.

  • 통증으로 인해 물리 치료 절차에 참석하지 못하는 경우 소금이나 특수 석고로 가방을 따뜻하게 할 수 있습니다.
  • 붓기가 있으면 얼음이 도움이 될 것입니다..
  • 문지르 기 위해 10 개의 정제와 함께 알코올과 결합 된 요오드 한 병으로 구성된 용액을 사용할 수 있습니다. 또 다른 인기있는 조리법은 전나무 오일과 발레리 안의 혼합물입니다. 침엽수 연고를 사용할 수도 있습니다.

레몬 밤, 발레리 안, 세인트 존스 맥아 즙 및 익모초의 달임은 진정제로 사용됩니다..

압축

협착 된 신경은 신경근 문제이므로 국소 치료가 효과적인 것으로 간주됩니다. 압축의 경우 :

  • 마늘과 고추의 팅크;
  • 셀러리;
  • 검은 무와 호밀 가루의 달임;
  • 밀가루와 꿀로 구성된 또띠아 (야간에 적용);
  • 등유와 결합 된 대량의 감자 펄프;
  • 양 고추 냉이, 감자 펄프 및 꿀 한 스푼의 혼합물.

다음 레시피는 통증과 부기를 완화시키는 데 효과적입니다.

  1. 양배추 잎을 씻고 단단한 정맥을 제거하고 주스가 떨어질 때까지 으깬다..
  2. 시트에 두꺼운 층으로 꿀을 바르고 증기로 가열하십시오..
  3. 목에 압축을 가하고 호일로 덮고 따뜻한 스카프로 묶으십시오..

최소 3-4 시간 동안 압축 상태를 유지하십시오.

문지름과 팅크

정기적으로 문지르려면 베이 잎의 팅크가 적합합니다. 이 약에는 200ml의 보드카와 많은 베이 잎이 필요합니다..

목에 신경이 끼인 경우, 경구 투여 용 :

  • 신선한 셀러리 주스;
  • 매자 나무의 팅크. 사용하기 전에 물로 희석하고 하루에 두 번 티스푼으로 섭취해야합니다.
  • 매화 잎, 들판 말꼬리, 잎에 딸기, 매듭. 그들은 같은 비율로 결합되고 끓는 물에 부어 4 시간 동안 주입됩니다..

온천

통증을 완화하고 근육을 이완시키기 위해 치료 목욕을하는 것이 좋습니다. 그들의 준비를 위해 다음 식물의 달인을 사용할 수 있습니다.

국물은 포화 상태로 준비되고 주입시 욕조에 첨가됩니다. 보통 3 리터의 국물로 목욕하기에 충분합니다. 치유 연고는 집에서 만들 수 있습니다. 목이 아프게되는 부위에 기름을 바르려면 몇 가지 요리법을 사용하는 것이 좋습니다.

  1. 동물성 지방은 잘게 잘린 홉 콘과 혼합되고 완제품은 영향을받는 지역에 적용됩니다. 4 시간마다 절차를 반복해야합니다..
  2. 전나무 오일과 발레 리아 누스가 같은 비율로 혼합 된 후 결과 혼합물이 아픈 부위에 퍼져 야합니다..
  3. 주니퍼와 베이 리프를 1 : 6 비율로 혼합하고 결과 혼합물에 버터를 뿌립니다 (이전 용융).

수제 약은 종종 약국보다 효과적이지 않지만 환경 친화적입니다..

예방

협착 된 자궁 경부 신경은 예방하기가 훨씬 쉽습니다. 목에 염증 과정의 발생을 피하기 위해 만성 형태로 발생하는 기존 질병을 적시에 치료해야합니다..

병리학을 예방하는 데 도움이되는 여러 규칙이 있습니다.

  1. 예방 조치로 매일식이 요법 과식이 요법을 모니터링해야합니다. 몸은 모든 범위의 비타민과 미네랄을 받아야합니다.
  2. 대사 과정을 질적으로 유지하려면 체중, 혈압, 호르몬 수준 및 혈당을 모니터링해야합니다. 이것은 부진한 질병의 발병을 예방할 것입니다..
  3. 올바른 자세를 가르치는 것은 심각한 척추 문제를 예방하는 효과적인 방법입니다..
  4. 일반적인 면역도 관리하는 것이 중요합니다. 이렇게하려면 날씨에 따라 옷을 입거나 저온에서 스카프를 사용하고 스포츠를 즐기십시오 (과도한 스트레스없이).
  5. 목의 이동성을 유지하려면 장시간 앉은 상태에서 휴식을 취하는 것이 가장 좋습니다. 위치는 2 시간마다 변경해야합니다. 꼬집음을 방지하려면 특히 구부릴 때 무거운 물체를 들지 마십시오. 앉고 짐을들이는 것이 훨씬 쉽습니다..
  6. 척추를 움직일 수 있고 등 근육을 건강하게 유지하려면 요가를하고 수영장을 방문하는 것이 좋습니다.
  7. 편안한 수면 장소를 관리하는 것이 중요합니다. 척추에 문제가 생기면 정형 외과 매트리스와 베개를 선택하는 것이 좋습니다.
  8. 당신은 매우 신중하게 선회해야합니다.
  9. 작업 체조는 작업장에서 정기적으로 수행해야합니다..

물리 치료사는 목을 계속 움직이기 위해 간단한 운동을하는 것이 좋습니다. 다음을 포함합니다 :

  • 머리를 앞뒤로 기울인 운동;
  • 머리를 어깨에 번갈아 틸팅;
  • 워밍업 어깨;
  • 팔이 머리 뒤쪽을 넘어 가슴으로 머리를 기울이다.

규칙적인 운동을하면 신경이 꼬인 병리의 위험을 줄일 수 있습니다.

사람이 비슷한 문제에 직면하면 심각한 결과를 피하기 위해 즉시 의사를 방문하고 복잡한 치료를 시작해야합니다..